那天晚上，我們體驗到財富自由的滋味。

當我們越過馬軍山朝著中央山脈主稜線，陷入茂密的芒草海與接連著的高仰角地形。

雖然原本就預計行程到此會面臨缺水，但悶熱的天氣加速榨乾我們水份，吸滿汗水的衣服可以一擰再擰...加上比預計陡峭茂密的地形拖延了行徑...也代表拉長了我們缺水的時間...

當行動水也用盡，晚上三人靠著一瓶紅牛潤喉入睡，早上一人僅僅分到一口水就得拔營挺進。明明就這麼不長的距離，怎麼就這麼難纏呢？背著鋁架來此芒草+箭竹巨浪路線，大概是最自虐的決定（沒有之一）了吧~（為了下山背垃圾方便的選擇...）

每次奮力用鋁架頂開箭竹，低吼+肌肉爆發+霹靂啪啦的箭竹斷裂聲音，我都感覺自己像是正在燃燒小宇宙的超級賽亞人😑

不知道是因為太脫水，還是因為不斷的高落差地形需用手攀爬，抑或是因為我們尚未學習全集中呼吸的真諦，竟然連平時常攀岩的隊友都爬到手抽筋！？

「我覺得我不行了...如果我走不到怎麼辦？」

每翻一個地形就跪在地上，隊友的精神狀態，似乎快崩潰了。

「放心，人沒有那麼容易死。」

我安慰他，算是隊伍裡唯一真正經歷過極度脫水的我，覺得此時魯王教主的語錄，是最實在的鼓勵。

「你只要相信你走的到，你就到得了。」

畢竟抵達能高安東軍的稜線，是我們要取得水源最直接無懸念的唯一選項。原地拖延只會讓情況變糟。

不斷的”抓住”、“lock"、“壓腳”、“翻身上！”~

終於，我們下午得以在屯鹿池上游水源暢飲，而當晚紮營在屯鹿妹池。

「我想吃泡麵！」

「可是我想喝南瓜濃湯...還想喝山粉圓湯！」

「沒關係！通通煮通通喝！」

「可是我怕我吃了又會吐...」一路上因為過度疲勞已經吐了幾次無法進食的隊友落寞的說。

「沒關係！盡量吃！要吐就給他吐！吐完再吃、再喝~我們夠你吃夠你喝！」

那晚，
我們體驗到了財富自由的滋味...

這就像是買麥當勞可以毫不猶豫的把薯條飲料都加大。
這就像是吃魯肉飯可以毫不猶豫點滿整桌小菜。

幸福感滿溢...

你問我為什麼喜歡爬山？

想嘗試財富自由的滋味嗎？😏

#登山 #mountainlife #為什麼喜歡登山
#財富自由 #馬軍山 #能高安東軍 #redbull
特別感謝 Red Bull 拯救我們🤣 （幸好出門隨手抓了幾罐...）

「對於撰寫醫學論文一事，一直以來並非無興趣，然而每每讓我卡關裹足不前的總是 #統計 這一步，儘管醫院或是網路上有各式各樣的學習資源，但都難以在短時間內掌握。」（新竹台大 急診 李宜家 醫師）

萬事起頭難，就像蔡校長最後一堂課的總結，提到飛機起飛的過程，飛機起飛前需要許多的事前準備和推進力。因為對於統計的恐懼和厭惡，總讓推進的力量不但不夠，也不持續，理所當然，飛機飛不起來。

看了網路上新思惟學員的分享，以及最實際的成果展示，心想，或許這就是 #穿越自己一直想逃避的那條捷徑，於是決定報名來上課。

-

首先是課程的精緻度，讓人驚艷！講師就是把自己走過的路、累積的經驗，#化繁為簡 地濃縮在每一節課裡，可以省去許多自行試誤學習、走冤枉路的寶貴時間。

其次是上課實務內容的精細度，精細到表格怎麼修、字體選用、排版等細節，如何降低被審稿者莫名其妙討厭， 如何增加投稿被接受的機會，非常實用。

坦白說，儘管身邊有許多論文寫作研究的神人前輩，其實也不好意思抱著人家的大腿，拜託人家手把手教這麼細枝末節的東西啊！

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就像日本動漫裡，#咒術迴戰 的五條悟老師，教虎杖悠仁一邊看電影，一邊練習穩定輸出咒力；#火影忍者 的卡卡西，當年教還在忍術學校的第七班，如何飛簷走壁和行走在水面上，需要練習將查克拉穩定控制在腳掌輸出；#鬼滅之刃 蝴蝶屋的人告訴炭治郎，要練習到即便是睡夢中，無時無刻都能維持全集中呼吸，才能贏過香奈乎。

只要有心，就能隨時從那些耗能、費力、慢想的系統二，轉換成輕鬆、直覺、快想的系統一來運作，這堂課就是五條悟、卡卡西、蝴蝶屋裡，那個告訴你 #要怎麼有效率掌握練功 的人。

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⭐ 跨出論文發表第一步，最適合新手的研究課程。
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☑ 入門稿件寫作與準備要訣
☑ 統計的實際應用讓你不再害怕
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☑ 投稿期刊選擇策略
☑ 研究計畫申請的管道與訣竅
☑ 還是寫不出來？過來人時間安排建議！
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🔹【最後名額】8/21（六）台北班➠ https://mepa2014.innovarad.tw/20210821_event

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【#歐陽talk書】《不是我人脈廣，只是我對人好》：人脈只是驚喜，對人好才是目的！

最近看到一則新聞，
東奧跳水選手全紅嬋，
以水花消失術驚艷全場，
贏得奧運跳水金牌。

她家境不好，
說要用這筆獎金
給母親治病。

消息一出，
她老家立刻成為觀光勝地。

突然之間，
好多人來認親了、
好多人捧錢上門了、
連政府都派人修房鋪路了。

她母親氣哭了，
說從來不知道
有這麼多親戚朋友⋯⋯

是啊！
窮在鬧市無人問，
富在深山有遠親。

這個故事聽起來很勢利，
你失敗了，什麼都不是；
你成功了，人脈滾滾來。

別笑這群來蹭熱度的人，
回想一下自己，
難道沒做過類似的事嗎？

爭相找大咖合照，四處吹噓；
對一般人敷衍，趕快打發；
對有成就的人，充感興趣⋯⋯

我們老愛談人脈，
甚至用存摺來比喻，
好像累積的人脈越多，
能提領的現金也越多。

讓人脈多了
一層市儈與功利。

但這真的是正確的嗎？

吳家德的新作
《不是我人脈廣，只是我對人好》
我認為是「人脈學」的必讀經典。

他歷經銀行、飯店、餐飲業經理，
曾獲「100MVP經理人」，
即便身為高階主管，
他仍樂在交友、勤於公益、
推廣「利他人脈學」的價值。

你可能會以為，
這本書談的是如何
跟上司打好關係，才能平步青雲；
跟大咖人脈連結，才能發光發熱。

但抱歉，
這些全部都沒有。

因為對家德而言，
沒有一條道路能通往人脈，
因為人脈本身就是道路。

如果你為別人做任何事，
都只是盼望著能獲得什麼，
那你就會處處算計、衡量利害，
別人絕對會感受到你的目的。

這本書告訴你，
與其談人脈，
不如談如何對人好。

家德的對人好，
已經練到「全集中呼吸」等級，
（有看過鬼滅之刃的就很懂）
可以隨心所欲、自在從容。

他開車到加油站，
見推銷被拒絕的員工，
仍親切熱情的服務，
他回心轉意支持他；

他見大學生招手搭便車，
覺得有意思，回頭幫忙，
得知他們在做街友關懷活動，
他也一同共襄盛舉；

他在臉書上看到攝影照片，
主動加攝影師好友，
還順道跑到東部結識，
因此獲得一段忘年的情誼。

在讀這些人脈故事時，
不知道你腦海中，
會不會浮現的套路：

「多年後，我們偶然遇見，
他搖身一變成為企業經理，
給我介紹了一筆好生意⋯⋯」

我們以為人脈
都該是人生未來的伏筆。
但這在家德的書裡，並不成立。

書裡固然有
他因為對人好，
後來人家真心回饋的故事。

但更多的是，
他因為對人好，
心裡獲得幸福滿足的快樂。

家德在書裡，
特別有一篇寫到
他結識榮哲和我的故事。

我親身感受過
家德溫暖與真誠，
也是因為認識他，
才顛覆我對人脈的認知，
從此更盡力對身邊的人好。

我特別喜歡
這本書提到的幾個概念，
在這裡跟你分享：

1.當一個主動積極的問候者，
比當一位被動消極的被問候者來得開心！

2.多認識讓你「感覺舒服」的人

3.人脈是一款舒筋活血的特效藥，
不僅可以保身，還可以助人

4.有緣就聊，無緣也好

5.我不需要頭銜的武器，
我只求心胸能夠大器

6.我不需要名氣的加持，
我只求熱情能夠奔馳

7.雖然我與歐陽沒見過面，
但我覺得和歐陽交朋友一定很舒服

（第7點是什麼鬼啦！
歐陽你不要偷偷用家德的話自肥XD）

最後，
我想借《內在原力》
最愛的一句話告訴你：

「這世界的大到
可以容得下每個人的成就！」

盡情去對人好吧！
不帶目的、不需盤算，
只是真心誠意的對人好。

人脈將會是突如其來的驚喜！

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

《不是我人脈廣，只是我對人好》
博客來連結：https://reurl.cc/no3x6D

#歡迎分享
#一起來支持家德的好書
#關於人脈我唯一推薦這本
#等下啦家德怎連寄書都對我這麼好

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除了懸樑刺骨、鑿壁偷光、囊螢映雪，閱讀習慣還能怎麼培養？

本集特別邀請到丹鳳高中圖書館主任：宋怡慧老師說說怎麼培養現代學生的閱讀習慣！
號稱閱讀老師的怡慧老師，致力於推廣閱讀。腹有詩書氣自華的她信手捻來就是各種書單與各種閱讀秘方。

維特也特別升級成科學老師與怡慧老師來場聯合授課，看看丹鳳高中國中部的恩佑與沐嘉如何接招！

【更正啟事】
因為工作人員的疏忽，我們給錯第三篇文章，造成來賓答題失誤，經商討後我們決定不要播出。在此向恩佑與沐嘉致上最誠摯的歉意，希望兩位對閱讀的熱誠不要被影響了。

你也想挑戰？原文在這邊：
看完《鬼滅之刃》想練全集中呼吸？科學告訴你修蛋幾勒！
https://pansci.asia/archives/194942
與紙本閱讀大不同！用螢幕「略讀」的現代人，還有救嗎？
https://pansci.asia/archives/193173
　
想真正讀懂科普文章？加入科學生電子報，跟著國中進度每週試題免費看：
https://lihi1.com/Arxb9

章節
0:17 潘賽國中的科學老師...
0:38 宋怡慧老師
0:59 沐嘉與恩佑
2:14 規則介紹
2:27 第一篇：全集中呼吸
2:59 第一題
4:25 第二題
6:14 第三題
7:16 第二篇：紙本閱讀與螢幕閱讀
7:31 第一題
8:25 第二題
10:02 第三題
11:29 更正啟事
11:46 鼓勵閱讀、養成習慣、強化閱讀成果
12:15 沐嘉與恩佑的心得
12:30 108課綱的擷取、整合、吸收、判斷
12:42 「我們要站在孩子的閱讀需要上來想閱讀這件事情」