大家針對申請紓困的各項疑問，感謝中壢區公所協助一一解惑。以下QA提供大家參考：
●基層勞工，如：人力派遣，沒有勞健保、沒有加入工會，或者領日薪的人，有列入紓困嗎？
●沒有勞保領日薪的，請問可以紓困嗎？
答：可以，可申請衛生福利部110年因應疫情擴大急難紓困，以家戶（戶籍地）為單位，每戶由1人提出申請。
（一）領取資格：
1.原有工作，因疫情請假或無法從事工作（含有工作但每月工作收入減少），致家庭生計受困。
2.未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險。
3.未領有其他政府機關紓困相關補助、補貼或津貼。
4.依戶籍內全部人口存款（戶內每人存款15萬元免納入計算）及收入總額，計算平均每人每月生活費未逾110年當地每人每月生活費2倍者。（本市為15,281*2=30,562元）
符合資格者，每戶發給1至3萬元。

（二）申請方式：
1.109年符合者：免申請
衛福部主動審查，於6月4日進行撥款，撥款金額與去年相同；無帳戶者，以匯票郵寄。
2.109年未符合者：免申請
衛福部主動審查，核定後撥款；無帳戶者，以匯票郵寄。
3.110年新申請者：受理期間6月7日至6月30日止，為避免群聚，請採以線上申請。符合資格者，由衛福部核定後撥款。
(1)採線上申請（含手機版）：6/7起開放申請
(2)郵寄申請：請民眾填寫完紙本申請書（並黏貼存摺封面影本）後，直接投遞郵筒即可；紙本申請書可於本市各區公所索取。

洽詢單位：
（一）衛生福利部1957福利諮詢專線
（二）戶籍所在地區公所

●失業中的人有生活補助嗎？
答：目前若因疫情失業，未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險者，一樣可申請衛生福利部110年因應疫情擴大急難紓困。以家戶（戶籍地）為單位，每戶由1人提出申請。

●自營瓦斯行有在補貼項目裡面嗎？
●小型餐飲店，如何申請紓困？
●夜市攤商是否有紓困補助？要什麼資格才能申請呢？
●學校建教合作，因疫情沒班可上，可申請紓困嗎？
●保全業有在補助之中嗎？
●自己種菜自己賣，自己做菜包賣，怎麼申請補助？
●幫人家打掃家裡的，又要怎麼申請補助呢？
●早餐店可以領補助款嗎？
●火鍋店沒做生意，又可以申請補助嗎？要到哪邊申請？
●桃園美容美髮美甲停業補助？
答：
1.未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險者，一樣可申請衛生福利部110年因應疫情擴大急難紓困（見上述說明）。
2.有加入勞保者，可申請勞工紓困貸款。
3.加入職業工會者，於今（110）年4月30日已由職業工會參加勞工保險之自營作業者，除延續去年針對月投保薪資未超過24,000元（含）以下之勞工，每人補貼新臺幣3萬元外，擴大於月投保薪資超過24,000元（即月投保薪資等級在25,200元以上）之勞工，亦給予每人新臺幣1萬元之補貼。

●公車司機怎麼辦？每天都要面對許多未知的民眾，也沒有疫苗可打、也沒有薪水可領…
答：有加入勞保者，可申請勞工紓困貸款。

●外籍配偶加入職業工會為自營商是否也能列入補助？
答：須具有中華民國國籍，且符合勞動部公告之資格條件者，勞保局才會核發勞工生活補貼。
加入職業工會者，於今（110）年4月30日已由職業工會參加勞工保險之自營作業者，除延續去年針對月投保薪資未超過24,000元（含）以下之勞工，每人補貼新臺幣3萬元外，擴大於月投保薪資超過24,000元（即月投保薪資等級在25,200元以上）之勞工，亦給予每人新臺幣1萬元之補貼。

●學校內煮午餐的廚工阿姨，現在放無薪假，可以申請紓困方案嗎？
答：
1.目前若因疫情失業，未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險者，一樣可申請衛生福利部110年因應疫情擴大急難紓困。以家戶（戶籍地）為單位，每戶由1人提出申請。
2.如果仍有勞保，可申請勞工紓困貸款、充電再出發訓練計畫、安心就業計畫、安心即時上工計畫。
3.學校廚房及團膳業者：補助食材成本損失，補助公辦公營自設廚房學校之廚工薪資及午餐運作成本。由地方政府向國教署提出申請，國教署所屬學校向國教署申請，6/4受理申請。

●我靠加班上14小時才有3萬多，但政府看實領，補助又改為最低薪資，根本拿不到。
答：
1.加入職業工會者，於今（110）年4月30日已由職業工會參加勞工保險之自營作業者，除延續去年針對月投保薪資未超過24,000元（含）以下之勞工，每人補貼新臺幣3萬元外，擴大於月投保薪資超過24,000元（即月投保薪資等級在25,200元以上）之勞工，亦給予每人新臺幣1萬元之補貼。
2.一般勞保投保者，可申請勞工紓困貸款。
3.未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險者，一樣可申請衛生福利部110年因應疫情擴大急難紓困。以家戶（戶籍地）為單位，每戶由1人提出申請。

●居家托育人員，沒有勞保也沒有參加公會，在紓困4.0專案我們是不符合申請資格的。
答：目前若因疫情失業，未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險者，一樣可申請衛生福利部110年因應疫情擴大急難紓困。以家戶（戶籍地）為單位，每戶由1人提出申請。

●未婚單親媽媽和家人同住，但家人並不負擔她及她的孩子生活費用，她沒正常的工作，算是臨時工，擺攤，沒加工會，沒勞保，連去辦單親補助都會受阻礙，需要一大堆證明文件，但重點是都沒有證明文件。
答：
1.目前若因疫情失業，未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險者，可申請衛生福利部110年因應疫情擴大急難紓困。以家戶（戶籍地）為單位，每戶由1人提出申請。
2.如有需要單親相關補貼，可洽公所社會課詢問。

●我勞保寄在工會，我想問這次的紓困案我能請嗎？而且我沒工作。
答：可以，加入職業工會者，於今（110）年4月30日已由職業工會參加勞工保險之自營作業者，除延續去年針對月投保薪資未超過24,000元（含）以下之勞工，每人補貼新臺幣3萬元外，擴大於月投保薪資超過24,000元（即月投保薪資等級在25,200元以上）之勞工，亦給予每人新臺幣1萬元之補貼。

●自營者明日能否前往區公所辦理申請紓困？
答：
1.無公教勞保者，申請日期為6月7日-6月30日，僅提供線上申請與郵寄申請，不受理臨櫃申請。
2.有投保職業工會：。
可以，加入職業工會者，於今(110)年4月30日已由職業工會參加勞工保險之自營作業者，除延續去年針對月投保薪資未超過24,000元(含)以下之勞工，每人補貼新臺幣3萬元外，擴大於月投保薪資超過24,000元（即月投保薪資等級在25,200元以上）之勞工，亦給予每人新臺幣1萬元之補貼。
3.勞工紓困貸款要還，勞動部補貼第一年利息。

●藝文團體補助方案？
文化部：「藝文紓困4.0方案」
懶人包→ https://reurl.cc/0jDA2A

●健身房算在哪個補貼項目裡面？
答：經濟部針對升3級防疫遭停業的八大娛樂休閒業、健身房等，提供停業及薪資補助，每企業獲1萬、員工4萬元，但前提是遭中央命令停業、給付員工薪水未達基本工資者。其中包括補貼企業停業「每全職員工」1萬元，另有給付員工1次性的薪資補貼3萬元，及就安基金加發1萬元生活補貼；但企業不能自行解散或歇業。
https://www.moea.gov.tw/MNS/covid-19/home/Home.aspx
經濟部：「疫情衝擊 紓困救急」
懶人包→ https://reurl.cc/9rZl6X

貼心提醒：
●先區分，申請者對象是「個人」還是「產業」
以下為簡易分類及整理，詳細資料請至 https://1988.taiwan.gov.tw/

●非常時期要靠大家一起警戒，非必要不出門，停看聽，防疫加油！

#桃園市議員謝美英
#市民麥克風為您發聲

2013年底的我，某一天坐在老公的律師事務所辦公室裡，收到改變我人生的一張傳真。

那是律師公會發給律師們的在職進修課程通知，上面寫著律師推廣業務網路行銷課程之類的字樣。當時的我，剛結束三年的全職媽媽生涯不久，把三歲的兒子送去上幼兒園，跟著剛出來開業的老公一起經營律師事務所。雖說是經營，但充其量，我就是個什麼都做的打雜助理，又因為跟老公是大學是法律系的同班同學，所以寫狀紙、研究法律問題對我來說也不困難，甚至，有時候在當事人跟法官都同意的狀況下，我還開了幾次庭。

我的人生在很長的一段時光裡，都是圍著老公打轉。就連開始經營這個後來赫赫有名的粉絲團，也是因為想說對老公的事業或許會有所幫助。《律-師-娘-講-悄-悄-話》這七個字，就說盡了我七年的網紅生活，在那堂我身份轉折點的網路行銷課程中，我用這七個字，當成我的臉書粉絲專頁的名稱，也確立了，我用一個律師太太的身份，來對許多陌生人，說一些我想說的話，從此，我的小宇宙裡，不再只有我的老公和小孩。

我必須很認真的在這裡跟二十幾萬加入我的網路生活的人澄清，很多人都說，我的律師老公真是有福氣，上輩子燒了好粗的一炷香，才娶到我這麼有幫夫運的老婆。

其實，了解我老公的人就懂，像他這麼有才華卻愛面子還帶點傳統沙文主義思維的男人，要包容一個網紅老婆，也是得有使出洪荒之力的勇氣與決心，還有如滔滔江水，連綿不絕，又有如黃河泛濫一發不可收拾的愛啊！

這幾年來，我從一隻躲在他身後的小綿羊，跳出舒適圈，闖盪在可能有許多大野狼的叢林裡。其實，真的不是我勇敢，只是我骨子，一直都是個社會學不及格的主婦，不知道人際互動中，藏了多少潛在的風險，傻傻地向前行，我猜，從我成立粉專以來的種種歷練，應該讓我老公捏的冷汗，可以裝滿一個大浴缸了。

「從全職媽媽意外成為作家，從作家意外成為廣播主持人，從主持人意外成為娘子軍的女頭目，我的人生是一連串意外，推著我走的，是不認輸的主婦氣概。」

這是我近兩年放在臉書上的一段關於我的文字，簡單道盡了我成立粉專將近七年的生活。最一開始，因為把跟老公一起在律師事務所工作所接觸到的法律知識，透過說故事的方式，寫給跟我差不多年紀與處境的女性閱讀，沒想到才兩個多月，就在粉專後台收到出版社的私訊，希望把我寫的文章集結起來，出版成書。現在回想起來，我依舊記得當時的不可思議。

一個法律系畢業就跟著男朋友開火鍋店、擺薯條攤的老闆娘，不要說寫作了，就連書都沒看幾本，怎麼會有這個機會出書成為作家呢？姑且不論我自己活了三十幾年沒想到，就連我自己的父母、老公、朋友，應該也覺得，出版社究竟是看上我的文字哪一點？「她不就是個連小孩也帶不好，做家事也不及格的半吊子主婦而已嗎？有人想看她寫的東西嗎？」我猜，我猜啦！當我告訴老公這件事情時，他心裡應該是這麼想的吧！

其實，先不說有沒有人想看，我有沒有能力寫，也是個問題。那個時候，大兒子三歲多，我每天七點起床，先煮早餐，準備送他上學，然後到老公開的律師事務所開始上班。如果跟我一樣，與老公一起白手起家的女性們一定了解，當老公創業的助手有多辛苦跟心酸，舉凡老公不做的，妳通通得做，好比我，打開事務所的門後，整理環境、打掃廁所、打開電腦，就開始一天的接電話、寫狀紙、影印、聯絡廠商、接待客戶、寄信......N樣5分鐘跟50分鐘得完成的事情，就塞滿了一天的行程，當你忙的昏天暗地時，老公跑完外面的業務回來就會說：「妳辛苦了，有妳真好。」.....當然不是啊！是：「我交代妳的什麼什麼事妳怎麼沒做？妳整天在辦公室都在忙些什麼啊？」

我當然是在忙你數落我沒做的以外其他Ｎ件事啊！

問題是，我們連跟老公吵架都沒時間，小孩要下課了，辦公室電話轉接到手機，趕著去接小孩回家煮晚餐。媽媽們如果做得到的話，都捨不得孩子吃外食，甚至連食材都挑惕。我還記得當時，我常常趁假日去買主婦聯盟的菜，想要為全家的食安把關。

吃完晚餐幫小孩洗澡，陪老公說說話，看一兩個電視節目（通常不是老公想看的，就是小孩愛看的），就趕快要哄小孩上床睡覺。等小孩、老公開始打呼以後，明明很累，還要爬起來洗衣服、掃地拖地。夜深了，妳都不知道該把握難得屬於自己的時光，還是趕快去睡美容覺，免得把自己搞得像黃臉婆一樣，還得擔心老公在外面會不會看上哪個美麗的小三。

這就是我們女人啊！明明每天臉書上看到那麼多叫我們要愛自己的文章，偏偏我們就是死心塌地的愛著自己心中最珍貴的資產～家人。

所以，在剛開始經營粉專的三年，我陸陸續續和不同出版社合作了五本書，都是在半夜或者是清晨寫出來的。而且，又因為當時，出版社的邀約密集，白天經營粉專也有不少的合作要執行，我就嚴格規範自己，每天寫兩千多個字，一本書七萬多字，不用兩個月就可以完成。比起現在常拖出版社書稿、專欄稿，當時的我真的是意志力驚人。

此外，經營粉絲團有個很花時間的事情，就是要回覆粉專後台的提問，連同當時我幫事務所經營到追蹤人數三萬多人的LINE@帳號，我一天之內至少會回覆上百個網友的提問。

哈哈～這就是我律師娘，也是斜槓主婦林靜如，準備斜槓一輩子的人生中繼站，於是，出版社又來找我了，這次，不寫法律，不寫婚姻，寫的是我的斜槓主婦時間管理術，來跟我一樣多重身份與責任的媽媽們分享，我是怎麽同時當女兒、當媽媽、當太太、當老闆娘、當創業家........，新書終於出版了，希望大家喜歡喔！

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2014年底的我，某一天坐在老公的律師事務所辦公室裡，收到改變我人生的一張傳真。

那是律師公會發給律師們的在職進修課程通知，上面寫著律師推廣業務網路行銷課程之類的字樣。當時的我，剛結束三年的全職媽媽生涯不久，把三歲的兒子送去上幼兒園，跟著剛出來開業的老公一起經營律師事務所。雖說是經營，但充其量，我就是個什麼都做的打雜助理，又因為跟老公是大學是法律系的同班同學，所以寫狀紙、研究法律問題對我來說也不困難，甚至，有時候在當事人跟法官都同意的狀況下，我還開了幾次庭。

我的人生在很長的一段時光裡，都是圍著老公打轉。就連開始經營這個後來赫赫有名的粉絲團，也是因為想說對老公的事業或許會有所幫助。《律-師-娘-講-悄-悄-話》這七個字，就說盡了我五年多的網紅生活，在那堂我身份轉折點的網路行銷課程中，我用這七個字，當成我的臉書粉絲專頁的名稱，也確立了，我用一個律師太太的身份，來對許多陌生人，說一些我想說的話，從此，我的小宇宙裡，不再只有我的老公和小孩。

我必須很認真的在這裡跟二十幾萬加入我的網路生活的人澄清，很多人都說，我的律師老公真是有福氣，上輩子燒了好粗的一炷香，才娶到我這麼有幫夫運的老婆。

其實，了解我老公的人就懂，像他這麼有才華卻愛面子還帶點傳統沙文主義思維的男人，要包容一個網紅老婆，也是得有使出洪荒之力的勇氣與決心，還有如滔滔江水，連綿不絕，又有如黃河泛濫一發不可收拾的愛啊！

這幾年來，我從一隻躲在他身後的小綿羊，跳出舒適圈，闖盪在可能有許多大野狼的叢林裡。其實，真的不是我勇敢，只是我骨子，一直都是個社會學不及格的主婦，不知道人際互動中，藏了多少潛在的風險，傻傻地向前行，我猜，從我成立粉專以來的種種歷練，應該讓我老公捏的冷汗，可以裝滿一個大浴缸了。

「從全職媽媽意外成為作家，從作家意外成為廣播主持人，從主持人意外成為娘子軍的女頭目，我的人生是一連串意外，推著我走的，是不認輸的主婦氣概。」

這是我近兩年放在臉書上的一段關於我的文字，簡單道盡了我成立粉專將近七年的生活。最一開始，因為把跟老公一起在律師事務所工作所接觸到的法律知識，透過說故事的方式，寫給跟我差不多年紀與處境的女性閱讀，沒想到才兩個多月，就在粉專後台收到出版社的私訊，希望把我寫的文章集結起來，出版成書。現在回想起來，我依舊記得當時的不可思議。

一個法律系畢業就跟著男朋友開火鍋店、擺薯條攤的老闆娘，不要說寫作了，就連書都沒看幾本，怎麼會有這個機會出書成為作家呢？姑且不論我自己活了三十幾年沒想到，就連我自己的父母、老公、朋友，應該也覺得，出版社究竟是看上我的文字哪一點？「她不就是個連小孩也帶不好，做家事也不及格的半吊子主婦而已嗎？有人想看她寫的東西嗎？」我猜，我猜啦！當我告訴老公這件事情時，他心裡應該是這麼想的吧！

其實，先不說有沒有人想看，我有沒有能力寫，也是個問題。那個時候，大兒子三歲多，我每天七點起床，先煮早餐，準備送他上學，然後到老公開的律師事務所開始上班。如果跟我一樣，與老公一起白手起家的女性們一定了解，當老公創業的助手有多辛苦跟心酸，舉凡老公不做的，妳通通得做，好比我，打開事務所的門後，整理環境、打掃廁所、打開電腦，就開始一天的接電話、寫狀紙、影印、聯絡廠商、接待客戶、寄信......N樣5分鐘跟50分鐘得完成的事情，就塞滿了一天的行程，當你忙的昏天暗地時，老公跑完外面的業務回來就會說：「妳辛苦了，有妳真好。」.....當然不是啊！是：「我交代妳的什麼什麼事妳怎麼沒做？妳整天在辦公室都在忙些什麼啊？」

我當然是在忙你數落我沒做的以外其他Ｎ件事啊！

問題是，我們連跟老公吵架都沒時間，小孩要下課了，辦公室電話轉接到手機，趕著去接小孩回家煮晚餐。媽媽們如果做得到的話，都捨不得孩子吃外食，甚至連食材都挑惕。我還記得當時，我常常趁假日去買主婦聯盟的菜，想要為全家的食安把關。

吃完晚餐幫小孩洗澡，陪老公說說話，看一兩個電視節目（通常不是老公想看的，就是小孩愛看的），就趕快要哄小孩上床睡覺。等小孩、老公開始打呼以後，明明很累，還要爬起來洗衣服、掃地拖地。夜深了，妳都不知道該把握難得屬於自己的時光，還是趕快去睡美容覺，免得把自己搞得像黃臉婆一樣，還得擔心老公在外面會不會看上哪個美麗的小三。

這就是我們女人啊！明明每天臉書上看到那麼多叫我們要愛自己的文章，偏偏我們就是死心塌地的愛著自己心中最珍貴的資產～家人。

不過，我也必須坦承，現在的我今非昔比。畢竟身扛許多以前當家庭主婦以外的責任，四十歲意外有了第二胎女兒貝貝，還歷經可怕的產後憂鬱症的我，在老公貼心的安排下，委請婆婆來幫我分擔家務，讓我一邊可以當半職主婦，一邊可以做自己想做的事情。現在的我生活非常的豐富，又可以享受陪伴小孩的樂趣，家務也有人幫忙分擔，甚至以前大男人主義的老公，也常常說碗放著讓我洗，昨晚還下廚做了一道豆腐蒸魚給我吃，天啊！這要是跟五年前的我說，我會擁有這樣幸福美滿的生活，我是絕對不會相信的。

啊啊啊～我說遠了，剛剛談到，我到底哪來的時間寫書呢？我還記得我和出版社談好合作第一本書的時候，我想半天，唯二可能讓我寫作的時間，就是深夜跟清晨，不是晚上十一點多全家睡覺我做完家事以後，就是早上五點大家都還在睡覺的時候，沒有別的選擇。

於是，在那之後的三年，我陸陸續續和不同出版社合作了五本書，都是在半夜或者是清晨寫出來的。而且，又因為當時，出版社的邀約密集，白天經營粉專也有不少的合作要執行，我就嚴格規範自己，每天寫兩千多個字，一本書七萬多字，不用兩個月就可以完成。比起現在常拖出版社書稿、專欄稿，當時的我真的是意志力驚人。

此外，經營粉絲團有個很花時間的事情，就是要回覆粉專後台的提問，連同當時我幫事務所經營到追蹤人數三萬多人的LINE@帳號，我一天之內至少會回覆上百個網友的提問。

或許真的是把自己逼到盡頭了，在生完第二胎女兒貝貝後，因為生活中發生的一些事件，各種壓力席捲而來，新生兒晚上的哭鬧讓我睡眠不足，再加上產後賀爾蒙分泌的問題，一向被認為正能量爆表的我，竟罹患了產後憂鬱症，而且在行為脫序了半年之後，才被家人發現帶我就醫，服了半年的藥，病情才得到好轉。

憂鬱症這件事對我的人生影響很大，因為它，我花了很多時間、也用了很多方法，去了解與探索自我，重新思考我過去幾年的忙碌，究竟是想追求什麼？往後，我又想要成為什麼樣的人？

一直有在追蹤我的人，應該知道，我除了已經掛在身上的斜槓身份：作家/講師/主持人/娘子軍女性創業平台創辦人之外，最近還跟老公新創了一個餐飲品牌《大狀廚房》，搭上現在美食外送的熱潮，也一併兼營了時髦的私宅餐廳，跟歷久不衰的冷凍食品宅配。最近遇到朋友都被問，你們的水煮牛醬汁賣的好好，我可以買一包嗎？

哈哈～這就是我律師娘，也是林靜如，準備斜槓一輩子的人生中繼站，於是，出版社又來找我了，這次，不寫法律，不寫婚姻，寫的是我的斜槓主婦時間管理術，來跟我一樣多重身份與責任的媽媽們分享，我是怎麽同時當女兒、當媽媽、當太太、當老闆娘、當創業家........不說了，女兒起床叫我，我得去泡ㄋㄟㄋㄟ 了，且看我接下來一步步的分享吧！

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