午安便當生日誌回來了!! 包便當沒問題的牛頭牌沙茶拌麵+嫩煎雞胸+水波蛋
拌麵是昨天開團的牛頭牌乾拌麵系列(經典沙茶)，我想應該臉書大神應該又全面封鎖觸及率了><哈 所以很多朋友沒有看到這個超值團~~ 這邊先再小小推播一下:
Lina布魯媽媽 x 牛頭牌乾拌麵系列超值優惠快閃團
下單連結：https://reurl.cc/V5pvbR　　團購日期: 9/7(二)~9/14 (二)
!!!超值團購優惠!!!
**超值880(含運)乾拌麵系列 任選4 袋 贈 經典沙茶口味 1 袋(4包) + 輕巧包調味包3 包
**超值1480(含運)乾拌麵系列 任選8袋 贈 經典沙茶口味 1 袋(4包) + 輕巧包調味包6 包

關於今日便當菜色:
拌麵:
手工日曬關廟麵條很Q彈，回熱也一樣不會軟趴趴的好吃!! 所以幫少年準備了2包(對!! 一個便當至少必須2包起跳><哈) 所以大家(尤其也和我一樣有包便當的朋友們)趁這一波特惠囤起來很可以啊!!
青江菜切細絲(這是最近全聯比較親民的葉菜類2包60出頭的樣子)、銀芽和紅蘿蔔絲加點胡椒鹽和麻油炒香和麵一起拌就好了!
嫩煎雞胸:
一樣是用我最近很愛的鹽漬法，300g的雞胸肉先片成約1公分厚度的片狀，用比2g再少一點的鹽巴均勻塗抹後冷藏1個小時，放回到室溫15分鐘後兩面煎香就可以了!
水波蛋：
很想讓少年可以拌著蛋黃一起吃所以就出現這個了!! (不然通常便當菜我不菜會出現比較生的蛋黃)，水波蛋其實也很容易，煮滾一小鍋水(水量不能少)，裏頭加一點白醋，用筷子把水同一方面攪拌繩漩渦狀時把蛋放入全程中火，蛋白凝固時再稍等個20秒就可以撈起了。

牛頭牌乾拌麵的詳細開團文介紹再這裡!!
https://www.facebook.com/BluesBlueKitchen/posts/385167532961361

有興趣的朋友們記得跟上唷!!超級方便備餐又好吃的　：）

#上一篇抽獎 #高級義式松露鮪魚
全台第一瓶的松露鮪魚就在好媽媽 @how__mama
上次自己先開箱了一瓶來做簡易的壽司料理❤️
只要5分鐘就可以獲得一場華麗高級的下午茶🤤

🌟做法
Step1.備料：調配壽司米，糖+白醋，1:3的比例將糖攪拌均勻（可將白醋加熱攪拌，糖會較快融化），也可以依自己喜歡吃的味道去試口味做調配喲

Step2.將白飯與調配好的白醋攪伴均勻

Step3.如影片呈現，在海苔上放薄薄的一層壽司飯

Step4.再鋪上「好媽媽松露鮪魚」

Step5.可依個人喜好鋪上玉米、蔬菜🥬等配料

Step6.將壽司捲起來即完成一道「高級鮪魚松露壽司」
—
松露鮪魚瓶內的松露給的超級大方‼️‼️連將壽司切開後都還看得到松露，鮪魚也很大塊，一咬下去滿滿的鮪魚香氣四溢，我還自己加在玉米濃湯裡面，高級的義大利松露橄欖油、義大利黑松露蕈菇醬與鮪魚搭配的剛剛好

加入玉米濃湯內更提升了整碗濃湯的風味❤️

這瓶送禮自用兩相宜，外包裝超精美以外，產品也超高級又好吃，是全台獨家首創口味！
全台唯一歐盟認製水產罐頭工廠製作，也運用了獨特的真空技術，鎖住了最新鮮的好滋味，讓顧客可以放心食用❤️
今年中秋就買《好媽媽松露鮪魚禮盒》送禮了！
————-
📍松露鮪魚購買資訊
👉首發通路：好媽媽官網、momo購物網
👉其他系列產品在全台各大通路：7-11、全聯、家樂福、愛買、大潤發、美廉社、台灣好農、蝦皮直送、揪愛購…

Brand/ ＠how__mama
.
.
.
#義式松露鮪魚 #好媽媽 #義式松露鮪魚 #鮪魚 #松露 #送禮 #鮪魚罐頭 #新品 #只要好媽媽吃魚好簡單 #好媽媽鮪魚 #好媽媽義式松露鮪魚＃全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠
#抽獎 #高級義大利松露鮪魚 #人妻生活 #人妻日常 #新手媽媽 #新手媽咪 #新手人妻 #創意料理 #創意料理 #煮飯 #煮飯日常 #宵夜 #料理紀錄 #料理日記 #料理 #美食 #鮪魚料理

#IG抽獎 #高級義式松露鮪魚
全台第一瓶的松露鮪魚就在好媽媽 @how__mama
上次自己先開箱了一瓶來做簡易的壽司料理❤️
只要5分鐘就可以獲得一場華麗高級的下午茶🤤

🌟做法
Step1.備料：調配壽司米，糖+白醋，1:3的比例將糖攪拌均勻（也可將白醋加熱攪拌，糖會較快融化），也可以依自己喜歡吃的味道去試口味做調配喲

Step2.將白飯與調配好的白醋攪伴均勻

Step3.如影片呈現，在海苔上放薄薄的一層壽司飯

Step4.再鋪上「好媽媽松露鮪魚」

Step5.可依個人喜好鋪上玉米、蔬菜🥬等配料

Step6.將壽司捲起來即完成一道「高級鮪魚松露壽司」
—
松露鮪魚瓶內的松露給的超級大方‼️‼️連將壽司切開後都還看得到松露，鮪魚也很大塊，一咬下去滿滿的鮪魚香氣四溢，我還自己加在玉米濃湯裡面，高級的義大利松露橄欖油、義大利黑松露蕈菇醬與鮪魚搭配的剛剛好，加入玉米濃湯內更提升了整碗濃湯的風味

這瓶送禮自用兩相宜，外包裝超精美以外，產品也超高級又好吃，是全台獨家首創口味！
全台唯一歐盟認製水產罐頭工廠製作，也運用了獨特的真空技術，鎖住了最新鮮的好滋味，讓顧客可以放心食用❤️
今年中秋就買《好媽媽松露鮪魚禮盒》送禮了！
—
📍松露鮪魚購買資訊
👉首發通路：好媽媽官網、momo購物網
👉其他系列產品在全台各大通路：7-11、全聯、家樂福、愛買、大潤發、美廉社、台灣好農、蝦皮直送、揪愛購…

Brand/ ＠how__mama
.
.
.
#義式松露鮪魚 #好媽媽 #義式松露鮪魚 #鮪魚 #松露 #送禮 #鮪魚罐頭 #新品 #只要好媽媽吃魚好簡單 #好媽媽鮪魚 #好媽媽義式松露鮪魚＃全台唯一歐盟認證水產罐頭工廠
#抽獎 #高級義大利松露鮪魚 #人妻生活 #人妻日常 #新手媽媽 #新手媽咪 #新手人妻 #創意料理 #創意料理 #煮飯 #煮飯日常 #宵夜 #料理紀錄 #料理日記 #料理 #美食 #鮪魚料理

身為半個新加坡人的史大夫說起家鄉料理
肯定少不了她最愛吃_酸梅排骨😋
居家防疫的這些日子吃膩了平常的料理的辣粉們
也來嘗試看看這道簡單又美味的料理吧🙌🏻🙌🏻

🥩酸梅排骨 | 食材一覽🥩
排骨 300g
冰糖 2湯匙
鹹酸梅 2顆
鹹酸梅汁 1湯匙
白醋 1茶匙
太白粉 1茶匙
糖 鹽巴 胡椒 適量

🚕55688精緻外送服務，無論是餐廳美食、生鮮食品、日用百貨，都能使命比達猶如親送!🚕

5大優勢 安心信賴
服務範圍內，不限距離皆能配送，讓您業務發展不受限。
撥打55688即叫即送，15分鐘內快速取件。
取餐前後全車消毒，全程軌跡紀錄，安全專業。
車輛運送空間大，車內環境涼爽，專車配送穩定性高。
24小時專線客服，任何時刻皆有專人為您服務。

【免費加入合作店家】
點擊下方網址留下您的聯絡方式，將有專人盡快與您聯繫
https://lihi1.com/75YDj

📣首次下載55688 APP並完成註冊，輸入優惠碼【CPV59】送您50元乘車金
立即下載: https://lihi1.com/AthkW
關注粉絲頁，優惠不漏接: https://lihi1.com/214o6

🌶️ 想預訂 Spice 推薦的住宿，快到我們的網站預訂!!! ► https://spice.travel

📧合作邀約歡迎來信
► spiceofficialtaiwan@gmail.com

👉訂閱 Spice : https://www.youtube.com/SpiceTravel?sub_confirmation=1
👉下載 Spice app (iOS) : https://itunes.apple.com/app/id1417092783
👉下載 Spice app (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=io.spiceup

------------------

追蹤我們 -
Instagram ► https://www.instagram.com/spicetaiwan
Facebook ► https://www.facebook.com/spicetw
Spice 旅遊攻略 ► https://spice.travel/guidebook
Spice VR頻道 ► https://www.youtube.com/SpiceVR

------------------

音樂來源 -
MB01IBLK85GUK2D

今天用39塊咖哩粉來做正統的印度咖哩，一起介紹常備的咖哩醬做法，多做一點，一週的便當就不用愁了🥳

「適合配咖哩的醃洋蔥作法」01:18
「印度肉末咖哩作法」02:01

✔️基本的咖哩醬做法：https://tasty-note.com/curry-base/
✔️咖哩粉做法：https://youtu.be/87L_T6o2OMI
----------------------------------------------------------------
★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

食譜網站：http://tasty-note.com
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團：https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作：info@tasty-note.com
LINE官方帳號：@tasty.note(一定要加＠喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信，
請至facebook或instagram直接留言給我們。
----------------

★詳細食譜★
印度肉末咖哩 https://tasty-note.com/keema-curry-with-curry-powder/
酸爽酸甜的醃洋蔥 https://tasty-note.com/onion-pikurusu/

★份量★
3-4人份

★你需要準備的食材★
「醃洋蔥」
洋蔥---1顆
●醃漬液
白醋---1杯
砂糖---2大匙

「印度肉末咖哩」
豬絞肉---350g
洋蔥---2顆
牛番茄---2顆
咖哩粉---4大匙
薑末---2節
蒜末---3瓣
鹽巴---1.5大匙
●調味料
烏醋---1大匙
醬油---1大匙
番茄醬---4大匙
水---400cc

----------------
如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
----------------
★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

----------------
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
----------------
#印度咖哩 #咖哩粉 #全聯省錢挑戰

(食材＆文字食譜在說明欄內）
今天全聯100元雙人定食挑戰來到了第3集。想不到1人只要33塊就可以解決，超省🤪前面幾集你們有跟著做嗎？有做的話可以跟我分享喔，很期待你們的感想！
下一餐我在煩惱要不要做咖哩的主題🤔️但是咖哩塊一買就超支了耶哈哈哈哈。

★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

食譜網站：http://tasty-note.com
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團：https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作：info@tasty-note.com
LINE官方帳號：@tasty.note(一定要加＠喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信，
請至facebook或instagram直接留言給我們。
----------------

★詳細食譜★
01:07〖萵苣中華湯〗https://tasty-note.com/letas-chicken-soup/
02:37〖黑胡椒鹽漬萵苣〗https://tasty-note.com/shiodare-retasu/
03:48〖萵苣蒸煮豬肉〗https://tasty-note.com/pork-retasu-ginger-soy/
06:06〖鹽味黑胡椒豬肉炒飯〗https://tasty-note.com/butashio-chaofan/

★你需要準備的食材★
〖萵苣中華湯〗
水---500cc
雞湯塊---1顆
萵苣---4片
香油---1茶匙
白芝麻---適量

〖黑胡椒鹽漬萵苣〗
萵苣---1-2株
鹽巴---1/2茶匙
黑胡椒---1茶匙
雞粉---1茶匙
蒜末---1瓣
香油---1大匙

〖萵苣蒸煮豬肉〗
豬五花肉片---100g
萵苣---1/2包
醬油---2大匙
白醋---2大匙
薑末---1/2茶匙

〖鹽味黑胡椒豬肉炒飯〗
米飯(加熱後)---180g
豬五花肉片---50g
萵苣---3片
●調味料
香油---1茶匙
雞粉---1茶匙
蒜末---1/2茶匙
黑胡椒---2茶匙
味精---1/3茶匙

----------------
如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
----------------
★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

----------------
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
----------------
#全聯福利中心 #省錢料理 #黑胡椒鐵板炒飯定食