熱門Ptt文章

[爆卦]全聯挪威鮭魚是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇全聯挪威鮭魚鄉民發文沒有被收入到精華區：在全聯挪威鮭魚這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 全聯挪威鮭魚產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過2,087的網紅滿點大叔，也在其Facebook貼文中提到， 嘿，明天⋯ 我能陪你好好吃個午餐嗎？ 希望，能送你一餐「慢食」的幸福時光！ 週一就是比其它工作天更忙碌，忙碌的週間會議，還有來不及吃的午餐⋯，不如就讓大叔的「香煎鮭魚便當」陪你吧！ 煎的軟嫩香甜的鮭魚，是一種沒有負擔的溫柔，還帶了一些真誠；完美搭配了季節時蔬，最適合拿來撫慰一下週間憂鬱的心情了...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【艾蛙團購網】大新竹區免運費！中秋烤肉，在家吃最安心！艾蛙為大家準備好吃手工港點和海鮮食材！竹科愛團購。烤肉食材。新鮮方便 - #團購 #海鮮 #港點 - 【艾蛙團購網】【好吃燒賣+海鮮食材團】 中秋烤肉，在家吃最安心！ 艾蛙為大家準備好吃手工港點和海鮮食材！ 加熱即食、冷凍食材最方便， 考量取貨問...

「全聯挪威鮭魚」的推薦目錄

全聯挪威鮭魚 在 娜塔 Nata Instagram 的最佳解答

2021-08-03 09:04:44

來啦！原味時代美味受歡迎的減醣加熱即食來囉！ 這次有全台獨家無添加豆渣厚雞塊，一包約２５片，不用沾醬，沒有添加吃起來更安心。 減醣貝果有９個口味，全新紫心地瓜料多味美，敲碗之下終於加進這次優惠。減醣餐包(２種口味，控醣更方便)、減醣肉桂捲、經典千張餃&月亮蝦餅、減醣蘿蔔糕芋頭糕、纖妃糖，還有各種加...

全聯挪威鮭魚 在 峰岸千尋 (台灣の千尋) Instagram 的最佳解答

2021-06-22 12:56:57

各位台灣朋友💞早安！ 今天就要我們餐廳開始外賣🥡了 * 防疫狀況下我想找你一起吃飯聊聊天也沒辦法😣😩 但要吃九鼎鐵板燒的味道想起我們美好時間吧！還沒有來過九鼎的朋友們， 利用這次機會可以品嚐一下囉🍱🍽 期待疫情趕快走再見到你們😊！！ #關注您 #請 #戴上口罩 #消毒酒精 #抗疫 * 大直の...

全聯挪威鮭魚 在 娜塔 Nata Instagram 的最佳解答

2021-05-26 11:55:27

一直都是補滿滿 我指補給家人吃的食物們，三餐加點心，還有我家的冷凍冷藏備品們！ 為了努力抵抗少出門的這段期間 在家輕鬆吃安心好食才能專心工作跟育兒 本週有兩檔冷凍的及時補給限時優惠 1⃣原味時代減醣食品/加熱即食 只團到5/26 這團有餐包(全台獨家首賣)、減醣肉桂捲、減醣貝果(2新6熱銷口味)...

  • 滿點大叔

    全聯挪威鮭魚 在 滿點大叔 Facebook 的精選貼文

    2020-05-11 17:43:42
    有 54 人按讚

    嘿，明天⋯
    我能陪你好好吃個午餐嗎？

    希望，能送你一餐「慢食」的幸福時光！

    週一就是比其它工作天更忙碌，忙碌的週間會議，還有來不及吃的午餐⋯，不如就讓大叔的「香煎鮭魚便當」陪你吧！

    煎的軟嫩香甜的鮭魚，是一種沒有負擔的溫柔，還帶了一些真誠；完美搭配了季節時蔬，最適合拿來撫慰一下週間憂鬱的心情了，這禮拜就找一天，幫自己準備一個愛心便當吧😊

    午餐後，再給自己來杯舒心的法式藍伯爵茶，突然覺得此刻的自己有點幸福～

    #玫瑰香煎鮭魚便當

    主食：糙米/五穀米飯
    主菜：香煎鮭魚
    配菜：杏鮑菇蒜炒木耳、氣炸咖喱白花椰

    ｜主菜材料：
    鮭魚輪切（全聯買的）
    紅蘿蔔些許
    蘆筍兩根

    調味料：
    玫瑰鹽少許

    ——————————————
    ｜主菜作法：
    1.將全聯買回的鮭魚簡單過水清洗一下，切塊後撒上少許玫瑰鹽醃漬，稍待半小時入味後，拭乾水份

    2.紅蘿蔔切塊、蘆筍切段後進滾水汆燙，蘆筍約兩分鐘、紅蘿蔔約五分鐘取出，浸泡於冰水中冰鎮備用即可

    3.將鮭魚塊入鍋不需加油，開始香煎

    4.煎至鮭魚邊緣稍微出油泡上色，翻面煎至全熟即可

    5.鮭魚上色後，倒入冰鎮過的紅蘿蔔及蘆筍拌炒均勻，加入些許海鹽調味即完成囉。

    ——————————————

    ❤️大叔小知識：
    鮭魚本身含有豐富的高蛋白和OMEGA-3脂肪酸，兩種營養物質對人體有非常多的好處，能夠滿足人體所需的蛋白質和脂肪酸，且鮭魚的脂肪含量低，因此食用起來更健康。

    鮭魚不僅可以預防心血管疾病，更可以提升免疫力，每100公克的鮭魚可以提供人體相當含量所需的維生素B12，而維生素B群可以協助人體脂肪的分解，對於需要減重者而言，是相當不錯的食材選擇，且鮭魚口感相當軟嫩鮮甜，魚刺也相對容易剔除，因此對於像小朋友而言，也是優質的魚類選擇及蛋白質來源。

    另外，鮭魚富含維生素，並且是鈣、鐵、鋅、等礦物質的良好來源，以（全聯挪威鮭魚）為例，每100g的魚肉約含18.4g的蛋白質及19.8g的胺基酸，且低於150大卡的熱量、70 毫克的膽固醇，也是健身減醣中，控制維持身材的最佳食材。

    所以，大叔覺得自己買新鮮的鮭魚回家自行料理，是聰明省錢又健康的做法。

    ——————————————

    ❤️大叔小心得：
    我常遇見食譜中有些香料或是食材可能手邊不一定有，但請別被這種小事阻擋了你想親手料理的衝動及樂趣呀，沒有一樣的就用類似的，沒有這個菇就用那個瓜吧；萬一真的都沒有⋯那就⋯忘了它吧！

    我想新鮮的食材，還有想親手料理給喜歡的人或給自己的那用心，才是最重要讓食物能美味的關鍵。

    大叔還是覺得這樣簡單美好的家常菜最幸福了～
    我很喜歡：）

    希望你也喜歡今天的「玫瑰香煎鮭魚便當」❤️
    如果你都看到了這裡，就幫我按個讚吧😂謝謝～

    閱讀全文⬇️

    http://mandian.tw/20200511-2/

  • Athena雅典娜

    全聯挪威鮭魚 在 Athena雅典娜 Facebook 的最佳貼文

    2016-01-14 13:36:30
    有 32 人按讚


    全聯挪威鮭魚正特價中
    100g46元
    大概90幾塊就買的到囉😁😁
    重點是我昨天有買，還滿好吃的哦

你可能也想看看

搜尋相關網站