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在 全聯希臘優格產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過6,003的網紅雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle,也在其Facebook貼文中提到, 2017/2/24/fri/breakfast/減脂計畫day4(內文有食譜) 🍴雀兒的蛋白質奇亞籽希臘優格南瓜泥×燕麥×雲林 花生田農產販賣所 黑金剛花生糖😇 超超超好吃的蛋白質南瓜,超超超營養早餐,上面灑的是雲林花生田農產販賣所自種的手作黑金剛花生糖,不甜超香脆,香氣超濃郁!黑色皮還...
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過52萬的網紅黃小米Mii,也在其Youtube影片中提到,這集真的有99%都踩雷,不會想回購! 難道是我們對冷凍食品的期望太高嗎(苦笑) 看更多銅板好物特輯: 全聯 https://youtu.be/xJtAJlAxgCk IKEA https://youtu.be/GncudWRdMcw 無印良品 https://youtu.be/5zY4Qskyxh...
全聯希臘優格 在 RayRay 레이 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 07:06:00
深夜優格碗🥣 上次看到好友推薦 @morren1013 就立刻買來試試 有機食材Granola格蘭諾拉燕麥 因為小量烘烤 都是新鮮製作 也有試吃小包裝 食材天然 熱量低 搭配可愛水果無負擔 (欸不是業配) 其他食材:全聯冷凍有機莓果、無花果(艾坑拎動)、質立蜂蜜希臘優格 #tableware...
全聯希臘優格 在 菜+☁️(營養師小麥/健身教練)運動 營養 身心靈 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 18:49:45
希臘優格應該很多人都買過? 不管增肌或減脂的必備清單 🔸希臘優格的好處 ✔️完整的胺基酸來源(與牛奶相似)來幫助蛋白質的合成和生長 ✔️豐富鈣、磷,以及蛋白質來源,幫助骨骼肌肉生長的重要營養素來源! ✔️質地是半固體(或可以說是固體),固體食物相較於液體所需要消化時間比較久,可以讓胃排空時間延長來...
全聯希臘優格 在 Di Instagram 的最佳解答
2021-08-18 08:53:58
Smile Yogurt 一向又靚又好食,今個夏天仲聯乘 korres 推出嘅希臘乳酪美肌杯,有得食之餘同時護膚兼打卡,真係一舉三得呀 KORRES係希臘嘅護膚品牌~ 留意番呢個希臘乳酪美肌杯係期間限定❗️成份有天然蝶豆花果凍(有助膠原蛋白形成)、紅桑子Macaron(有助排毒去水腫)、藍莓(含...
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全聯希臘優格 在 黃小米Mii Youtube 的最佳貼文
2021-09-26 20:00:22這集真的有99%都踩雷,不會想回購!
難道是我們對冷凍食品的期望太高嗎(苦笑)
看更多銅板好物特輯:
全聯 https://youtu.be/xJtAJlAxgCk
IKEA https://youtu.be/GncudWRdMcw
無印良品 https://youtu.be/5zY4QskyxhY
寶雅 https://youtu.be/YrUvAvnQ1zU
#銅板好物 #家樂福必買 #家樂福超市
PRODUCTS//
▫️美式烤雞 NT.198
▫️家樂福蝦仁炒飯 NT.35
▫️家樂福肉絲炒飯 NT.35
▫️家樂福照燒牛肉米漢堡 NT.139
▫️家樂福玉米豬肉手工水餃 NT.89
▫️家樂福原味招牌乾麵 NT.88
▫️家樂福原味半切海苔 NT.72
▫️家樂福辣味半切海苔 NT.72
▫️家樂福肉醬義大利麵 NT.89
▫️家樂福蔥抓餅 NT.75
▫️核桃瓜子起士包 NT.41
▫️三倍蛋白低脂希臘式優格 NT.119
TODAYS//
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全聯希臘優格 在 有口福 Youtube 的精選貼文
2021-08-28 18:00:148道美味的西瓜食譜
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1.–4. 吃西瓜的點子和食譜
西瓜味道甜美,果味濃郁,讓夏天清爽不少。但是,一塊普通的西瓜片,雖然是經典,但有時好像有點無聊。這裡有4個點子和食譜,讓你以全新的方式享用這美味的水果:https://youtu.be/tTaKzSbXMdU
5. 西瓜蛋糕
什麼水果會讓人馬上聯想到夏天:西瓜!西瓜、陽光和海天是夏天是不可少的元素之一。如果西瓜是你的愛,且你是蛋糕的忠實粉絲,你一定要試試這個食譜。這個專屬夏天的蛋糕看起來非常酷,味道也非常的新鮮和充滿果味:https://youtu.be/Oc2M81qq_Ic
6. 西瓜夾心冰淇淋
西瓜和冰淇淋,到底要選哪一個?有沒有一種甜點,是可以將兩者結合在一起的?今天的食譜就是!西瓜裡充滿奶油般柔軟的西瓜冰淇淋,不僅口感清爽美味,且看起來彷彿是在童話裡上會出現的甜點。最重要的是,製作方法很容易。
所需食材:
一顆 大西瓜
250 g 希臘優格
120 g 蜂蜜
萊姆汁
巧克力豆
作法:
1.)將新鮮的西瓜切成厚圈。
2.)再分切成四分。
3.)然後將中間挖空,放入冰箱冷藏。
4.)將600克的西瓜、希臘優格、蜂蜜和萊姆汁放入果汁機中,攪拌均勻。
5.)攪拌均勻後,利用篩子將其過濾,並放進冰箱冷凍庫裡。每隔一小時後將其取出,徹底攪拌使其呈乳脂狀。重複此步驟四次。然後再放回冷凍庫冷庫至少12小時。
6.) 將西瓜冰淇淋倒入擠花袋,並將其擠入步驟4的西瓜的空洞裡。
7.) 用巧克力豆代替西瓜籽插在西瓜上,就完成了。
7. 西瓜草莓布朗尼奶酪蛋糕
閉上你的眼睛,想像一個巨大的布朗尼蛋糕,它的中間又柔軟又濕潤 — 你能看到它了嗎?現在,用新鮮的西瓜、草莓、巧克力餅乾棒和細緻的奶油乳酪醬,來襯托出巧克力的美味。停!別再問自己,這要怎麼做了?睜開眼睛,讓我們用食譜,來帶你進入西瓜草莓布朗尼奶酪蛋糕的世界裡:https://youtu.be/cHeVOC5fIpc
8. 免烘焙瓜果蛋糕
不需要烘培的蛋糕,可能沒有很多,不需要烘培再加上無麩質的,就更稀有了。今天的甜瓜組合蛋糕不僅符合了上述兩點,亦是非常適合當夏季的甜點。也許它還是世界上最輕爽的蛋糕喔:https://youtu.be/5TJFl3nR3Xs
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全聯希臘優格 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文
2021-07-25 12:00:07之前試過一次用電鍋做優格 (酸奶)
IG分享成果之後,很多人都敲碗想看呢!
也有很多人說他們會失敗~~~
電鍋做優格材料:
1) 優酪乳 (我用的是義美,之前有試過統一AB、福樂、光泉無糖優酪乳都有成功,但我最喜歡義美的味道)
2)全脂鮮乳(我聽說低脂也是會成功的~但我們家就是喝習慣全脂的,大家也可以試試看唷!)
經過我用電鍋做了約10次優格的經驗~
失敗一般有2個原因
電鍋溫度太高了 (所以很多人的做法都是會在蓋子中間夾一間筷子來降溫)
某些牛奶是比較難發酵的,像Costco 好巿多Kirkland 科克蘭那款,我試過兩次都沒有成功。
做完的優格,可以加工成為希臘優格
是更高蛋白質,口感更綿密的優格
如果大家想知道怎麼做的話,留言告訴我吧!那我就會來排拍了❤️
#DIYYogurt #Yogury
#電鍋優格 #DIY優格
#一起開心吃著瘦
影片標題:電鍋做優格 - 2材料即可,不需優格機!源源不絕的無糖優格!神奇早餐備餐
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來了解更多我的生活吧:
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
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另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
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全聯希臘優格 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的精選貼文
2017/2/24/fri/breakfast/減脂計畫day4(內文有食譜)
🍴雀兒的蛋白質奇亞籽希臘優格南瓜泥×燕麥×雲林 花生田農產販賣所 黑金剛花生糖😇
超超超好吃的蛋白質南瓜,超超超營養早餐,上面灑的是雲林花生田農產販賣所自種的手作黑金剛花生糖,不甜超香脆,香氣超濃郁!黑色皮還有花青素,油脂也比一般花生低唷~☺ 灑在哪裡都很好吃喔~喜歡喜歡:) 減脂也可以吃的很營養~誰說一定要水煮撒鹽拉!😂
【🔔做法】
1.大碗裡放入200g蒸熟南瓜、200g希臘優格、15g熟燕麥、30g 高蛋白粉、15g奇亞籽、30ml水
2.用叉子把所有材料壓碎變成泥撞,可保留一些南瓜口感
3.裝到小碗中
4.在上頭撒上花生糖或喜歡的配料
5.大功告成!健康好吃富含蛋白質與纖維與碳水平衡的早餐~當點心也超適合喲!❤️
【食材哪裡買?】
南瓜🔸全聯
希臘優格🔸Costco
奇亞籽🔸Costco
蛋白粉🔸Costco
黑鑽黑金剛花生糖🔸花生田農產販賣所🔸可撥電話訂購0939-273-132