[爆卦]全聯低鈉鹽是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇全聯低鈉鹽鄉民發文收入到精華區:因為在全聯低鈉鹽這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者hirono (消失吧)看板Instant_Food標題[問題] 有低鈉又很快煮熟的麵條嗎?時間...

全聯低鈉鹽 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答

2021-03-29 13:42:11

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家裡麵條吃完了
昨天去全聯逛了一圈
想說最近家裡好多鈉很高的調味醬可以搭
所以多看了一眼鈉含量
發現麵條的鈉含量普遍是每100g克有鈉400~900以上
唯一較低的大概有
1.冬粉(鈉含量0~50):但是我不愛吃
2.義大利麵(鈉含量0~50):但是要煮10分鐘左右
3.桂格機能燕麥麵(鈉含量180左右):但是貴,也不知道要煮多久

請問有沒有什麼煮得很快,又鈉含量較低的麵條選擇?
當然可以變成調味醬少一點啦...但是那樣就不好吃啦>"<
我吃得已經算比較清淡了,但希望能更低鈉一點
雖然版上吃泡麵的比吃麵條的多(誤)
但還是希望有高手能給個建議~冏

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Narusawayui: 五木的純麵煮意..吧 一塊約200多毫克 原味的較多 01/30 17:21
Narusawayui: 真的在意..冬粉是最佳選擇 01/30 17:22
hirono: 冬粉我不行(冏) ,純麵煮意或許可以,等週六再來去家樂福 01/31 08:31
hirono: 找看看..XD 感謝感謝~ 01/31 08:31
manaMS: 義大利麵:天使髮絲大概6分鐘可以熟。小的數字麵或貝殼麵 02/05 17:58
manaMS: 也很容易煮 02/05 17:58
Narusawayui: 昨天去家樂福看到一款"大甲"麵條 成份沒加鹽 鈉=0 02/11 11:41
Narusawayui: 但不是很便宜..8塊裝110多.. 02/11 11:42
orlando: 麵線 02/12 13:45
chaosslut: 樓上 麵線鈉超高 03/10 21:31

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