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我們常為三千髮絲煩惱
而且重點都只擺在頭髮是否柔順
但卻忽略養好髮質其實要從頭皮保養起
雖然每天都會正常代謝掉一些毛髮
但如果比平常代謝量還要多
就不能在坐視不管！
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發現小問題就要先處理
等到變清朝人時一切都已來不及
#Ovie植萃養髮精華液
讓你從頭皮護理開始
我每晚洗完頭吹乾髮後使用
記得頭要往後仰
避免精華液流入臉部或眼部
用手指把頭髮分線後
💦將精華液滴入每一處分線
並用大拇指👍將精華液塗勻於頭皮
👐再來可用指腹按摩全頭皮
如果壓力大、太疲勞💤記得拿出Ovie體雕板
幫自己整頭稍微刮一刮💆‍♀️
讓頭皮恢復循環，加強保濕度達到油水平衡後
頭皮不阻塞～讓新長的髮絲更健康👩
有了健康的頭皮，就不會在正常代謝外
又無故大量落髮！所以頭皮保養超重要🙆‍♀️
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Ovie植萃養髮精華液質地清爽
使用後頭皮絕對不會油膩
滴入頭皮約5秒後，會有微微的涼感
在這悶熱的天氣更適合使用
最近的疫情時期很讓人緊繃
所以在家幫自己做頭皮SPA
讓每天夜晚都能舒適又放鬆😍
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#Ovie植萃養髮精華液最厲害的地方
獨家益生菌微生態育髮
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舒緩情緒造成的頭皮緊繃，平衡油脂分泌
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如果家中有機車族，或是頭皮容易出油的人
除了夜晚使用 #Ovie植萃養髮精華液 之外
白天記得再搭配 #Ovie舒緩控油頭皮噴霧
像TORO桑是機車族🛵又是廚師🧑‍🍳
每日都是安全帽、廚師帽罩住
因此很需要隨身攜帶這瓶噴霧
🆒️讓頭皮隨時保持清爽減少扁蹋出油的冏境
#6折就能加購
持續使用一段時間，專心養護頭皮
保持健康的頭皮就能有柔順的髮絲！
🚫拒絕提早變成清朝人

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21坪效除濕｜新一級能效｜空氣清淨｜負離子除臭
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韓國製WINIX 16L空淨除濕機
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夏天悶熱覺得黏膩、冬天溽溽的覺得棉被蓋不暖
其實都是因為外在的環境太潮濕了
台灣一年四季的濕度比都能來到70%、80％非常濕啊
不僅肌膚覺得黏黏的、地板踏起來不清爽
傢俱衣物櫥櫃也比較容易出現霉味... 等等
長期居住在高濕度的環境身體容易有濕氣，影響健康

我超怕下雨前的反潮
回到家開門那股濃厚濕氣悶在家中，超級不舒服
每次看濕度計顯示65%以上我就開始覺得很啊砸
地板踩起來黏黏的、被子也塌塌的蓬不起來
毛孩子也較容易散出騷味
沒有對外窗的廁所矽利康邊條沒多久就會黑掉
若不乖乖除濕，皮件和家具就等著脫皮發霉吧
以前懵懂不知道除濕的重要
心愛的長夾和短夾就是這樣脫皮報銷的🤦‍♀️

潮濕會導致悶熱不透氣，更容易滋生細菌塵蟎
是誘發過敏的主因之一
呼吸道、皮膚、眼睛的過敏等等都容易因為潮濕而惡化
過敏人都懂犯癢的痛苦，對生活作息影響超大
生處在潮濕環境的我們
真的很需要一台夠厲害的除濕機啊～～

入手WINIX兩年多了，超　級　好　用‼
也是一個讓人用過養壞回不去的家電
除濕是我家每天的例行事項
全家輪流洗完澡一定會開2~3小時除濕
我都直接設定「自動除濕」再手動設定到55％
它就會開始偵測空氣濕度、降到我想要的濕度
然後維持濕度55％上下，是目前我覺得最舒適的濕度
每次看到除濕機濕度從7X％一路快速的降降降，就覺得好滿意
WINIX這台的除濕效率真的超優秀👍
收到16L你也可以感覺一下，去找到自己感覺最舒適的濕度

由於WINIX 16L可以隨喜好設定空間濕度%值和除濕時間
所以即使人在也是可以安心除濕的
完全不會口乾舌燥或睡一睡變成人乾🤪
能依據需求設定1~12小時後自動關機
每天都讓它自動除濕幾個小時就能舒服一整天啦
尤其現在在家的時間變多了
環境舒服人才不會一直想要出門

這台還有4~6坪內的空氣清淨和除菌消臭功能
超適合小屋族、租屋族的
雖然說我有他牌的空淨機每天都開著
但是每次打開WINIX 16L後蓋濾網還是會被嚇到
那些霧霧灰灰一坨一坨的係蝦密東東蛤
只能說～ 有除就是有差

連續下雨好幾天，衣服曬不乾好心酸
直接把衣服用衣架掛起來關廁所除濕烘乾
騎車下大雨，安全帽、鞋子和大衣都濕掉的時候
可以用它標配的烘鞋器來烘乾，除濕還能兼除臭
也可以拿來烘被子、毯子、床單
尤其小孩尿床或太陽曬不夠乾的時候都超好用
是貼心又加分的標配

WINIX 16L有各界醫師推薦
還連續五年獲得ENERGYWINNER獎肯定
及獲得美國消費者聯盟選為2011除濕機部門第一名
還獲認證為世界頂級產品！

🔺更多16L特色:
✅️擁有46年的專業核心-換熱系統技術，領先業界
✅搭載高效率壓縮機，與Winix換熱技術之間的協同效應，顯著降低噪音和耗電的超省電型除濕機
✅️除濕機+空氣清淨機，一機雙效
✅️過濾PM2.5懸浮微粒達99.97%
✅️自動除菌離子，搭配HEPA濾網與活性碳除臭濾網
✅️智能偵測，抑制細菌病毒，守護全家人健康
✅️21坪內高效能除濕
✅️6坪內有效淨化空氣
✅️運用空間將除濕、空氣清淨及大水箱完美配置
✅️4.5公升大容兩水箱，不需頻頻倒水
✅️每日除濕量達16公升，每年電量才143度
✅️機體能自動乾燥，無霉味
✅️一級能效標章👍 節能環保、低電費
✅️智能偵測環境濕度，能依據喜好設定濕度
✅️智能定時，可設定1~12小時或連續除濕
✅️觸控面板和科技感提示音
✅️隱藏式的水箱門設計，美觀美型
✅️提把和蓋片設計讓倒水再也不會沿路溢出
✅️隨附烘鞋配件組，乾衣乾鞋的好幫手
✅️全機保固二年，壓縮機保固三年

老舊除濕機總讓人擔心走火用得心驚驚
或家裡除濕機能效不夠、耗電且除濕效果差
都建議考慮汰換囉～
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#冷暖房的省電好幫手！
🔺日本ikiiki伊崎 360°陀螺循環立扇

ikiiki立扇的按鍵設計很大顆，介面清晰容易懂
兩個按鈕方別是1 2 3 三段風量和360度擺頭
不用彎腰，用腳踩就能調整風量段數、定位風向
上下左右360度擺頭，最強風12米遠都吹得到
讓大坪數和挑高空間冷/暖房效率更好
輕鬆將風送到每個角落，一台抵三台👏

以前我買大頭扇超占空間
但家裡臥室和客廳空間不大，看起來像龐然大物
想要體積小，又能大坪效通風
這台絕對會符合你的需要
底盤直徑僅25cm不會占用到很多地面空間
才2.1kg很輕，好搬也好移動
前罩可以轉開螺絲把整片網罩拆下來
清潔也方便多了！

ikiiki選用同色系扇葉
網罩用的是ABS材質、扇葉用的是PP材質
不怕因為擦拭或清潔時遇水而生鏽
比起傳統風扇更耐用，也比較容易維持美觀

我比較淺眠很容易被聲音吵醒
超怕風扇扇葉的風阻聲和的馬達低頻震動聲
好在ikiiki這台扇頁運轉的音量是舒服的
最低速只有35分貝
而最強風第三速實測只有53分貝!!
這台一年四季都可以吹
冬天若有開暖起也能幫助暖房
或有開窗時則可以跟戶外空氣對流通風

這團立扇降價只要$1599
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✔WINIX為總代理特力集團公司貨
✔WINIX空淨除濕機保固全機2年、壓縮機3年
✔ikiiki循環立扇保固1年
✔商品於7/15依序寄出
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(來分享一下視訊教學的心得🎵)

因為我的筆電前陣子斷頭了, 沒辦法用內建鏡頭調角度, 加上我覺得內建的畫質不太優, 於是找了可以把手機鏡頭轉到電腦螢幕的軟體, 分別是 iVCam及DroidCam, 先試用了7天, 覺得DroidCam稍微模糊, (我沒付費買HD) 加上較習慣iVCam的操作, 因此決定先購買這款app, 結果付費後發現畫面會延遲, 常常聲音會先出來, 推斷是軟體的問題, 畢竟是連網路wifi, 而且因為有時使用前後鏡頭的關係, 會變成鏡像要一直去調整, 我覺得有點麻煩~所以... 後來又買過一個視訊鏡頭(羅技C930c), 就不會延遲, 且畫質看起來跟我用手機鏡頭差不多清晰~

軟體的部分, 我是使用Zoom和Skype,
這兩款我一直都有在使用, Zoom是在多人時, Skype是個別課,
因為聽大家說Zoom音質不錯, 但以大提琴聲音去做測試,
我發現低音(G弦或C弦的音)有時會不見或是被消音🤣
畢竟這些軟體是針對人聲, 有時候就會把樂器低頻的聲音當作噪音消掉~所以, 若要上大提琴, 我是覺得用Skype音質會好一點~

至於有網友提問收音設備, 我使用錄音介面(Roland UA-22)連接到電容麥克風(鐵三角 AT2020)收音~因為上視訊課時, 若外接喇叭可能會有另一端的聲音又在回傳過來, 若是戴耳機就是要戴單邊,
一邊聽自己的聲音, 另一邊聽老師的聲音~
這時候如果有錄音介面就可以戴著耳機聽清楚雙方的聲音了~
但因為平時大家也不會去碰這些器材, 因此~我覺得想要提升收音品質, 買個USB麥克風收音就可以清楚又方便囉!

我的監聽耳機是使用(Beyerdynamic Xelento remote & SONY MDR-7506)交替使用, 有在拉大提琴或是錄音的人就會發現, 用耳罩式耳機, 常常會不小心在拉琴時不慎撞到指板, 我們按弦就是離耳朵很近~ 我之前在錄音時就常有這問題, 指板還給我撞到小裂掉漆, 當時很困擾,後來才會改用耳塞式的監聽耳機...

然後, 我覺得遠距教學, 大提琴調音是個大問題啊… 加上最近天氣變化大, 好多人弦鬆了哇哇叫… 希望大家能趁這時期好好練習自己轉琴栓~不要怕轉斷, 一點一點慢慢調~大不了安全帽戴起來, 誰沒轉斷弦過呢? 這些都是經驗, 多練習幾次就會了~必經過程😂

以上就是我的小小分享, 也歡迎大家跟我分享你們的心得或是發生什麼有趣的事情~一起努力渡過這個時期吧! 💪

最新(6/25)補充:
後來我使用2隻麥克風收音 AT2020 x2, 或是1隻AKG P5s+AT2020
同學們說聲音又更清楚了!
就算聽寫訓練都沒問題~~🎶

#音樂 #線上 #課程 #視訊 #個別指導 #music #cello #piano #鋼琴 #大提琴 #聽編 #聽寫 #樂理

這週的琪斐大放送我們要來談談，「不自由，毋寧死」，是人權還是毒藥？
我以前最討厭有人講什麼民情不同。比如民主在中國一定行不通的啦，民情不同。禁槍在美國一定行不通的啦，民情不同。禁掉蹲式馬桶在台灣，一定行不通的啦，民情不同。那麼多民情不同，人不都是一樣的，認真想做就一定行得通。而且，沒錯，我真的很討厭蹲式馬桶，我每次蹲下去就站不起來，不小心還會尿不準。
但是這一次肺炎疫情，我真的同意，民情真的不同。像台灣，在對抗疫情三個半月後，最近台灣終於傳出好消息，一個月沒有新增本土病例，社區安全第一階段達標，過去這段時間，大家犧牲了一部分個人自由，換取盡快回到原本的自由生活，才能有這樣的好成績，也就是以自由換自由，我好像在繞口令，不過對於許多西方國家的民眾來說，要他們犧牲一點點個人自由，就好像割肉一樣痛苦，連戴個口罩都不要，更別提保持社交距離，甚至還拿知名口號「不自由，毋寧死」，當作抗議政府封城行動的標語。
give me liberty or give me death！
這句話來自1775年，美國當時還是大英帝國的殖民地，一名美國人發表演說，喊出「不自由，毋寧死」這個口號，呼籲大家不要當奴隸苟且偷生，應該挺身而出，為自由奮戰，精神等同於「起來！不願做奴隸的人們！」咦！這好像是對岸的禁歌。
總之呢，這句話現在竟然被當成歐美放仼自由主義者的示威標語，改編成「給我自由，不然乾脆給我Covid-19」，但偏偏這種個人自由凌駕一切的觀念，成為防疫工作一大絆腳石。我們先看美國。
要談美國的自由，就必須從他們的憲法講起。1791年美國憲法修正條款，保障人民有1.言論、2.集會、3.宗教及4.結社的自由，也使美國成為世界上第一個，沒有在憲法中明文設立國教的國家，「自由」可以說是美國的建國基礎，也根深蒂固在老美的心中，不過隨著時代演變，美國個人自由主義也逐漸膨脹到不可思議的程度，我小時候有一首廣告歌非常流行，「只要我喜歡，有什麼不可以」，現在聽起來「中二」到令人白眼翻到後腦勺，但這句話真的是美國這一派精神的最佳寫照。
世界各地實施不同程度的封鎖政策，美國拖拖拉拉的終於在3月19日由加州開始，各州陸續發布禁足令，封城封得比別人晚，解封又解得比別人早。還有一堆人上街抗議政府封城令，包括賓州、密西根州、科羅拉多州、維吉尼亞州等地，都爆發反封城示威潮，說強制隔離違反憲法啦～影響他們的人身自由啦～還說1918年西班牙流感那麼嚴重，當時也沒封城啊！我們的川貴人還帶頭搖旗吶喊，推文「解放明尼蘇達」、「解放密西根」、「解放維吉尼亞」，這是嫌美國人太多啊？
而示威者當然沒在戴口罩，也沒在遵守「社交疏離」政策，果不其然，北卡州的活動發起人（Audrey Whitlock）沒多久就確診了，直接打臉示威訴求。要自由還是要病毒？
「小孩子才做選擇，他們全都要！」
這就很像政府規定騎機車要戴安全帽、開車要繫安全帶，全都為了民眾的人身安全，但就是會有人覺得，哎唷～我才不會這麼衰咧，而且就算撞死了也是他家的事！
I will do what I want. 是很多美國人的口頭禪，但很多美國人在這次疫情中，卻也真的就有這種態度。
像一位三十歲的女性Katie Williams一個爆紅的推特，就說：我們美國人，本來就愛做什麼就做什麼，我們一直都是這樣，如果我們給人們壓力要他們待在家裡，或是出門就像壞人，我們就失去了一些我們的民族性，我們對權利的概念。
結果是什麼呢？截至台灣時間5月12日，美國確診人數137萬8548人，穩居世界第一。病毒甚至侵門踏戶，直接殺入白宮，川普隨從、副總統彭斯發言人、第一千金伊凡卡個人助理，都相繼確診，就連負責白宮維安的聯邦特勤局，也傳出至少34人感染。讓堅持不戴口罩的美國防疫指揮官彭斯，終於鬆口說他會開始保持「一咪咪的社交距離」，很多評論家就指出，這跟很多美國人這句：I will do what I want 很有關係。
我們剛剛看到的是全球第一名，死亡人數第一名，我們現在再來看看歐洲的第一名。
英國首相強生是自稱「自由」的擁護者，然後他就中鏢了。3月27日，強生宣布自己確診，10天後還把自己送進加護病房（4/7），帶頭免疫做得真成功啊。英國自由主義雖然不像美國那麼強烈，但1980年代後勢力逐漸抬頭，尤其近期右派崛起，今年的「脫歐」就被解讀為，英國重返放任自由主義懷抱，回歸小政府以維護個人自由。而病毒奪走全球28萬人性命，英國還是有示威者認為病毒根本不存在，甚至指控5G會傳播病毒，放火焚燒基地台。
愛爾蘭政治評論家奧圖指出，個人自由被英國人視為民族的象徵，導致當局遲遲不肯實施社交禁令，例如上酒吧對他們來說就是一種「古老且不可剝奪的權利」，也就是傳說中的「自古以來就是英國神聖領土不可分割的一部分」，不過英國目前確診人數已經衝破20萬大關，排名全球第三，死亡人數3萬2065人，甩開義大利成為歐洲最多。直到最近5月10日強生才終於宣布，未來入境英國的旅客必須居家檢疫14天，被網友大酸，「太好了！只慢了兩個月！」、「噢!原來是為了秋冬二次爆發的超前部署啊！」。
但不只美國和英國，現在世界各地都爆發「反封城、討自由」的示威浪潮。
歐洲模範生德國，因為歷經過納粹教訓，在政治上高度重視人民權益，最近就有部分民眾不滿政府封城令，趁著二戰紀念日發動示威，指控梅克爾是希特勒2.0。
斯洛維尼亞則是發起單車示威，同樣指控政府假藉疫情限制人民自由。
而澳洲逐步解封後，再度爆發屠宰場疫情，導致維多利亞州延後鬆綁，結果氣憤的民眾指控政府捏造疫情，企圖繼續掌控人民。
《經濟學人》曾經指出，任何社會出現戰爭或瘟疫時，政府的權力都會擴張。在緊急狀態下，政府不會依照原來的法律、憲政體制統治，所以過去全球瘟疫恐慌後，人類往往都會迎來專制極權的時代。我們曾經討論過疫情衍生出的威權，人民擔心把權力借給政府防疫後，有去無回，但一味主張個人自由，難道不會釀成另一種危機嗎？
在民主社會中，人民當然有權不受政府干預，但是在享受自由的同時，也有義務不要讓身邊的人暴露在病毒威脅中。自由的尺度，在個人與國家之間，一直存在矛盾，你認為在對抗大規模疫情的時候，個人自由應該要重於國家自由嗎？
今天琪斐大放送的關鍵字是　#個人濫權　#自由釀危機

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GTA5 ➤ 教學（1.28）- 卡「搶劫任務背包」，卡「頭盔/安全帽＆眼鏡/面具/面罩」
▶搶劫包共有三種：
搶劫任務跳線 - 黑色搶劫包（1.28有效）
巴勒斯坦降落傘 - 空的綠搶劫包（1.28失效）
以色列降落傘 - 滿的綠搶劫包（1.28失效）

▶得到搶劫包後更換套裝之方法（欲換之套裝皆須事先儲存）：http://j.mp/1Ed608U

▶夜視鏡、水中呼吸器、防毒面具皆可與頭盔共存（測試by 臭饅頭 / Lui Rico）

▶無法拿到背包者：
①理髮店內隨意畫點裝
②請穿著「搶劫任務時髦套裝」➔「羅克福德」or「波特拉」

▶1.28「黑色」搶劫包之獲得方法（先穿著搶劫任務鬆垮套裝「揚克頓」）：
①使用手機加入他人的特定搶劫任務。
②只要從準備大廳一進入「角色套裝選擇畫面」立即跳出，最好0.5秒內完成
③回到自由模式就會有「黑色」搶劫包
④成功率不是100%，但以下搶劫任務有較高的成功率（http://i.imgur.com/s2dPYS9.png）
逃獄事件：飛機總動員（70%）
太平洋標準銀行：護送車隊（60%）
全幅銀行差事：骷髏馬（30%）
逃獄事件：警局騷動（30%）
太平洋標準銀行：駭客入侵（30%）
首輪募資：最終階段（30%）
首輪募資：飛車黨（30%）
突襲人道實驗室：取得密碼（30%）

▶補充（Cody Yao）：4輪摩托車可以在「競速：不只是競速」的地方找到


▶訂閱Youtube（http://youtube.com/cooMasterShooter）
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▶決勝時刻教學（http://goo.gl/vKxNxB）
▶苦大師日常（http://goo.gl/fJ18KP）


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