主打澳式早午餐，希望將墨爾本那種輕鬆的用餐氛圍以及健康飲食模式帶回台灣…

墨爾本是全球最適合居住的城市之一，我很喜歡它的街道和三步一間的咖啡館，好懷念啊！

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準備過週末！今天的旅遊單元，在第一段邀請世邦旅遊美加線線控經理 蔡佳璇，上次在節目當中聊完加拿大旅遊後行程馬上額滿，錯過上次的這次的千萬別錯過！而世邦旅遊也帶來了好康要給飛碟早餐的聽眾，只要打電話到世邦旅遊，說出通關密語「飛碟早餐世邦旅遊」，就可以享有第二人省6000的優惠，數量有限要買要快喔！

在第二第三段邀請到馬來西亞友誼及貿易中心代表 何瑞萍、馬來西亞觀光局行銷專員 李美玲，今年是的「2020馬來西亞觀光年」，不管是吉隆坡、沙巴等地方都有非常多的景點等你去玩，而且現在班機航線很便利，趕快規劃行程來一趟馬來西亞之旅吧！

📻聽重播按這裡！https://youtu.be/EmKE4XDbaEs

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※主題：《春季加拿大旅遊指南》
※來賓：世邦旅遊美加線線控經理 蔡佳璇

◎內容介紹：
春光乍現一定要來加拿大，豐富的絕景名勝一定要體驗！4大體驗、3大洛磯山脈國家公園、2大舉世名苑、多處行程亮點等著你來玩。

【硫磺山纜車】乘坐硫磺山纜車，帶您到達位於硫磺山山頂約海拔2881公尺高的地方，透過窗戶隨著爬昇的纜車鳥瞰班夫美景，並在展望台上眺望令人屏息的風光可一覽全景。沒搭過硫磺山纜車，別說你看過洛磯山脈最美的風景！
【冰酒品嚐】來到加拿大，一定要品嚐當地最獨特的產品，當然，首當其衝一定是全球知名的加拿大冰酒，絕不能錯過！
【蔘場巡禮】北美因氣候關係，盛產全球聞名的花旗蔘，來加拿大這當然也要好好了解北美蔘究竟有什麼樣的魅力，可以讓全球為之瘋狂!
【班夫國家公園】班夫國家公園是加拿大首座國家公園。內有著名的露易絲湖、城堡山等著名景觀以及數以百計的野生動物。最為著名的勝地則是位於這個古老公園內的班夫鎮，也是加拿大洛磯山最早建立的城鎮，班夫鎮坐落在落磯山腳下，市鎮仍保留著十九世紀的建築特色，地理條件優越，天然美景盛多，渾然天成的景觀觸動人心。
【溫哥華】加拿大西岸最重要的城市：溫哥華；曾被選為全球最適合居住的城市之一，在這裡不僅可以感受到加拿大人的親切熱情，也可以從街景的每個角落感受到歷史沿革，更從中體會到溫哥華將全球文化融合一起的魅力所在！

※主題：《造訪馬來西亞的20個理由！》
※來賓：馬來西亞友誼及貿易中心代表 何瑞萍

◎內容介紹：
從2019年7月開始，馬來西亞開始啟動「2020馬來西亞觀光年」，目標是迎接3,000萬名國際遊客，預計創造1,000億馬幣收入，並持續以生態及文化旅遊做為發展的重點。2020年可說是馬來西亞旅遊業的起點年，這項計畫將持續到2050年，將展開為期30年的旅遊大計。

台灣也是馬來西亞很重要的旅遊市場，名列東南亞以外地區國外觀光客前5名。馬來西亞跟台灣之間，每周有多達70多班從台灣到馬來西亞的直飛航機。從吉隆坡到台灣的飛行時間只有五個小時，而從桃園到沙巴州的亞庇則只需要3.5小時。利用亞航、馬航、馬印航空、中華航空和長榮航空，都可輕鬆到訪馬來西亞，提供旅客非常便利的飛航選擇。

許多人嚮往到國外生活，而選擇移民，不過究竟世界上哪個城市最適合人居住呢？根據外國網站「InterNations」調查全球82個城市，公布2020世界上最適合居住的城市是「台北」，超過紐約、巴黎等世界知名大城。

「InterNations」訪問全球178個國家、超過2萬名受訪者對不同國家進行評分。台北繼去年得到冠軍後二度蟬聯，成為全球最適合居住的城市。其他前五名的城市還有馬來西亞首都吉隆坡，越南胡志民市、新加坡市及加拿大蒙特婁。

https://udn.com/news/story/7266/4205010

初老居民及工作者親切陪伴，適時提供需求服務的溫暖畫面。
柯p加油。

在幾年前，台北市政府在各個區域興建了運動中心。當時被很多市民質疑可能會成為一個一個的蚊子館。
這幾天剛好有機會，去看了幾家運動中心，發現裡頭非常的熱鬧，提供了很多市民健身的地方，看到市民非常的努力健身，我 #時尚老人 心裡也跟著產生了幸福感。
這次台北市長選舉，看到了柯市長提出了一個政見，就是要投資幾千億去改造現在的小學變成將來的老人及幼兒中心。好高興聽到如此為了高齡化社會帶來的稫音，我們幾年後將可看到這「老人福祉中心」。有共餐據點、還有麵包烘焙、水餃制作，娛樂，聊天，喝咖啡，運動等等提供健康老人付出(senior for senior)的聚點，更有二手交換中心，初老教育中心，老少交誼中心，成為居民安閑樂逸的福址。

如此：台北將成為全球最適合居住的城市第一名。
#預防老年症候群 #社區營造 #SeniorforSenior #三力系列
　
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