英國脫歐後，也脫離了歐盟的內部能源市場，天然氣供應受到影響，再加上全球天然氣價格上漲。今年1月以來，英國天然氣價格飆了250%。大型肥料製造商承受不了天價般的瓦斯價格，開始出現關門潮。

全球暖化的影響，荔枝樹和龍眼樹都無法正常生長！

炎熱氣候的運動攻略三部曲－ 熱傷害篇
.
關於熱傷害的主題在天氣濕熱的台灣一直不是新鮮話題，相關事件就如同溺水意外一樣，每年也都會發生，做為戶外運動員/教練，其實自己也有不少次切身的經歷，讓我想更深入的來分享一些有用的實戰內容

礙於篇幅，我們將文章分為三部曲。

第一篇，也就是這篇本文，內容主要談「熱傷害與散熱」，雖然理論多了一些，但個人認為這是很重要的知識背景，有了堅固的理論基礎後才能發展出較正確的策略，文章最後會以賽事實例做收尾。

第二篇討論「熱適應訓練」的實際操作以及探討其效益。這篇對於有目標準備的online運動者們會有些課表安排實務上的幫助的！

第三篇我們回到熱傷害的主題，從運動者的角度來討論如何預防、降低熱傷害對我們的影響，以及大熱天的參賽策略
.

當初想動筆寫「熱與運動」的主題時就有一個很明確的目標－ 實戰性。我不想做一些流於文字和理論，在天上飛來飛去、抓不著的東西，我希望自己的內容是有用的、實戰的，但絕對是以理論為基礎背景堆疊而成的架構。Anyway, 希望真的能對讀者們有些幫助囉～：）

XTERRA Taiwan | #XTERRAPlanet | #LiveMore

https://xterrataiwan.com/zh/blog/2021-06-16/-40

今年兒童節在疫情下渡過，有令大家除了「身體健康」的願望，忘掉自己兒時最單純的理想及目標嗎？

訪問是於今年農曆新年前進行，當時香港仍未在疫情的陰霾之下，生活如常，小五學生Lance也依舊提早回到學校，拿着一塊寫着標語的紙皮站着。

他拿着的紙皮寫着「水位上升，動物絕種」，行動是Lance自發的，他希望透過上學前的短短時間，向同學以至家長宣揚環保資訊。Lance不諱言，自己是受瑞典環保活躍分子少女通貝里（Greta Thunberg）影響而為環保行動，「如果我哋唔改嘅話，世界就完啦，因為依家氣候變化，全世界溫度都上升咗1度，如果呢個數字去到1.5度，我哋就(面對)無法逆轉的氣候變化。」

Lance對環保的行動不限於在學校門前的一人示威，也是在自己的生活作出改變及犧牲，例如酷愛零食的他，也要為了環保忍忍口，「盡量唔食糖同薯片，因為佢哋很多包裝，嗰啲真係一次性，唔可以循環再用」，但卻因為這些生活小習慣跟過同學爭執，「有次我叫同學唔好用珍寶珠做禮物，佢哋唔話我知用咗，我就好嬲，最後老師鬧我點解要鬧人。」

除了知識，學做人的態度對一個小孩而言也不可缺少，此時父母的角色十分重要，Lance的爸爸Gabriel並沒有缺席，「唔需要好似佢講嘅例子咁，同學唔聽你講就嬲，而係盡量去感染其他人，你去影響人但唔係同人鬥，用一個比較和平嘅方法去影響人，過程累積咗戻氣對事情都無幫助。」

拍攝當日，Lance就有機會在學校化身小助教，與一班同學及家長一同製造清潔用的環保酵素，Gabriel就覺得是讓兒子學習提出解決方法的好機會，他欣賞Lance有衝勁去為環保行動，但也知道一個十歲的小朋友不可能很深入的了解整件事，因此期望兒子不斷學習、多點思考甚麼是對與錯，並繼續去為他相信的事發聲，「成人係需要先成己。」

「我唯一嘅願望就係有未來。」簡單的原因，就令Lance走上他的環保之路，他未來更想成為一位環保建築師，為他的理想出多一分力。自己小小的行動，Lance又覺得成效如何呢？「你要知道你自己有力量，無人係太小去改變，你做任何事一定有改變，無論你幾大、幾細，一樣有。」

大家又想起自己的理想沒有？疫情過後，大家有沒有事情想為自己的理想努力呢？

由Splash Damage與Bethesda Softworks合作開發的FPS新作《邊境封鎖島》馬上就要發售了，而在發售前官方也釋出大量的影片讓玩家觀看。在遊戲內玩家將在海上都市展開人類的生存競爭。遊戲包括單人模式、多人協力模式、以及最多16人的對戰模式，而不管是何種模式玩家們都可以養成自創角色在遊戲內大顯身手。《邊境封鎖島》故事發生在由數百個小島所組成的海上都市「Ark」，此時地球受到了全球暖化的影響，使的大量難民流入「Ark」，原本一直維持著相安無事的狀況，在經過了25年的歲月後，原住民子孫以及外來移民因居住權及資源分配而產生了嚴重的對立，隨時爆發激烈戰爭，而玩家必須選擇其中一方勢力投身戰場。
(C)Splash Damage (C)Bethesda Softworks

"
更多新聞與互動請上：
公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw )
PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ )
PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpage )
PNN Youtube頻道 ( http://www.youtube.com/user/PNNPTS )
PNN Justin.tv頻道 ( http://zh-tw.justin.tv/pnnpts )

今年是反聖嬰現象後一年，二三月本該是春雨綿綿的季節，卻不常下雨，五六月的梅雨季，氣象局和學者也認為，雨量恐怕也會偏少，夏季用水量肯定吃緊，中研院研究發現，在全球暖化的影響下，未來降雨不但可能逐漸增加，而且會呈現兩極化。

研究團隊利用氣候模式預估，到了21世紀末，雨季的降雨量將增加15%，乾季也會減少15%之多，根據台灣過去30年的降雨資料也發現，中南部的降雨兩極化現象，相當嚴重。

學者以2009年高雄地區為例，如果不是莫拉克帶來超大雨量，當年的平均降雨量只有往年的一半，但兩極化的降雨趨勢將在雨季帶來洪水和土石流，乾季則釀成旱災，學者建議政府應該盡早重新思考水資源策略，水庫興建不易，清淤效率低，或許可增加蓄水池，把水存下來，北水南送也可解決中南部缺水問題。記者陳姝君林國煌台北報導。"