#基進黨 立委 #陳柏惟 上任以來常引發爭議，也導致他面臨被罷免的危機，其罷免案投票將於10月23日舉辦。回顧陳柏惟從政壇新人到引發民眾不滿，主要與其脫序言行、立院表現常惹議有關，尤其他常噴「#幹話」，除屢屢成藍營政治人物和網友們嘲諷的焦點，如今連 #蔡政府 自己的國防部長，都難以忍受。

1、「邱國正鴨霸」

陳柏惟今年9月27日在立法院質詢國防部長 #邱國正，因堅持使用台語進行質詢，還要求口譯人員傳譯，雙方為此問題交鋒。陳大罵「#邱國正鴨霸」，邱則回應他沒有，「對軍中部屬，立委和媒體都不會有鴨霸的心態。」

2、「如果阿公阿嬤聽不懂華語、看不懂字要怎麼做全民國防？」

陳柏惟堅持使用 #台語 質詢邱國正挨批後，在臉書發文表示：「如果阿公阿嬤聽不懂 #華語、看不懂字要怎麼做 #全民國防？要怎麼知道台灣目前的外交關係？」此言一出遭不少網友批評，陳柏惟隨後又再發文稱：「或許等立法院認為大家都準備好了後，我們才能夠自由的使用母語。再次抱歉，造成大家不必要的誤會。」

3、「我和 #陳玉珍 就像林獻堂跟林默娘」

國民黨立委陳玉珍說自己是陳柏惟的姑姑，陳今年1月19日回應「我和陳玉珍就像林獻堂跟林默娘」，瞎扯言語引發各界熱議。

4、「表現很台罷免我，沒有道理」

繼 #民進黨 桃園市議員 #王浩宇 被 #罷免 後，陳柏惟也遭點名是下一個罷免對象。對此，陳於今年1月18日回嗆「表現很台罷免我，沒有道理」，再度引發外界批評。

5、「#1個打35個國民黨立委」 2020/11/28

陳柏惟去年11月28日放話要「1個打35個國民黨立委」，但在立法院朝野立委衝突中，卻被國民黨立委林為洲一秒KO，遭外界譏諷。陳事後再嗆「下次要挑戰36個」，遭外界痛批言行有失立委格局。

6、「喜歡吃美豬蜜汁火腿，吃過就知道有多爽」

#萊豬進口 引發朝野混戰，陳柏惟去年10月15日在臉書直播稱喜歡吃 #美豬 蜜汁火腿，還高喊「吃過就知道有多爽」，遭批 #護航 無極限。

7、「#打手槍打到住院」 2020/4/1

去年4月1日愚人節當天， 陳柏惟在臉書上傳住院照片寫：「今日行程：打手槍打到住院，原因閉氣瞄準造成缺氧。心得：還好很準。」引發爭議後，陳刪除貼文。

8、呼籲 #外交部 成立 #內交部

陳柏惟去年3月9日質詢外交部部長吳釗燮時，建議成立中國司，或是成立統戰部、內交部，引發外界批評。

【分享】來自急診科醫師的新冠肺炎詳細應對指南

聚然提醒大家，一定要遵從醫師建議，全民合作保持醫療能量充足！

這位醫師分享了本次肺炎的 #詳細症狀、 #預防方式、 #出現症狀怎麼做，還有面對疫情 #正確提高免疫力 的準備。也呼籲無症狀或輕症民眾 #不要盲目篩檢 反而增加自己接觸感染者的風險，也增加醫療負擔...

－－－－－－以下醫師分享－－－－－－－

兩個最重要的概念。
1）『請把自己和所有其他人都當成無症狀感染者』
因此最重要和最有效的就是
最大限度的降低人與人的連結
口罩、洗手、社交距離、最好能做到盡量自我隔離14天
這個病毒在無症狀和輕症患者身上，
大概7～10天就會失去傳染力。一般估14天。
只要我們的連結降到最低。
最後一個帶著病毒亂跑的人接觸不到下一個人14天後，
它就失去傳染鏈了

2）這個病毒的重症率大概10%
換句話說，有9成的感染者
不管是無症狀或是輕症，都是在家中休息14天就好
有不舒服可以考慮退燒止痛藥來緩解症狀多喝水多休息
不幸出現了重症症狀才需要到醫院就醫
有篩檢需求可以到社區篩檢站
我們懇求大家把醫院的資源留給重症
那也是給我們運氣不佳的重症親友甚至是自己
多一個活下去的機會
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關於武漢肺炎的細況
2019-nCoV是新品種冠狀病毒，與蝙蝠的冠狀病毒SARS病毒相似
它造成的疾病稱為武漢肺炎，與SARS相比 , 目前已知(lancet):
#重症率較低: 3~4%(中國國衛院), SARS: 9.6%
#傳播力較高:傳染係數：R0:3.8, (SARS: 0.49)
#潛伏期:最長14天, 平均5-7天
#傳播途徑: 接觸, 飛沫, 動物接觸, *眼結膜(未證實傳染方式, 有可能是一般粘膜接觸）,
#常見症狀: 發燒>37.3(98%), 乾咳(76%), 四肢無力(44%), 呼吸困難(55%),
#少見症狀: 痰(28%), 頭痛(8%), 咳血(5%), 腹瀉(3%)
從咳嗽到喘:平均八天
#重大相異處: 無發燒及潛伏期即可能有傳染力（暫定）
不過目前病毒的傳播途徑、感染表現跟潛伏期詳細還需要更多專家釋疑。
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防疫: #最大的挑戰在於無發燒及潛伏期之病人亦可能有傳染力，因此防疫務必做好做滿
（1）最重要的是「#不要隱匿旅遊接觸史」，如果真的有感染疑慮，延誤診斷並不會讓疾病消失，反而會讓自己的治療受到影響。相對的，願意提供正確詳細的旅遊接觸史的患者，都是值得鼓勵跟尊重的。
請大家多關心身邊親友是否有相關的接觸旅遊史之情形, 關心親友也是保護自己。
（2）預防接觸:「#請盡量少去公眾場合」「#輕症不去醫院」
當時台灣SARS的患者裡，有相當比例是在醫院得到的，在這樣非常時期，請盡量減少輕症就醫，一方面減少自己被傳染的風險，另一方面讓醫療能量能留給緊急狀況。(我個人這幾天上急診班的心得: 輕症還是一直來啊ORZ)
（3）預防接觸:「#出入公眾場合及醫院戴口罩」
#一般民眾: #外科口罩，(不建議N95:穿戴不適容易染污, 在流感研究上N95被認為防疫效果與一般外科口罩相同（JAMA)，武漢肺炎雖然不同病毒株，但病毒大小傳播方式相似), 其他種類之口罩均不背書
#合格之外科醫療口罩均有衛福部之「醫療器材許可證號」衛部(署)醫器字第__號
(圖from衛福部)
#戴口罩的時機:發燒或呼吸道症狀, 出入醫療院所, 出入通風不良的擁擠密閉空間, 本身有慢性病
#口罩的戴法:有顏色的在外面，有金屬片的在上方，口罩蓋到下巴遮住口鼻，沿著鼻型壓緊上方金屬片(圖三from衛福部)
#口罩的脫法: 從耳掛之鬆緊帶處移除，內側(白色)向外側折，丟棄後洗手
#口罩的使用時間：6～8小時
（4）破壞病毒: 多洗手沒事，沒事多洗手，不要讓未消毒的手碰觸眼鼻口等黏膜部位。
#肥皂洗手: 停留大於20秒
#75%酒精乾洗手: 未有明顯髒污時
#紫外線或56度C加熱大於30分鐘
#環境消毒：漂白水1:64稀釋(美國CDC), 1:100稀釋(SARS台灣疾管署）
#洗手的方法: #內: 手心對手心 #外:手心對手背 #夾:十指交錯 #弓:一手弓起在另一手手心搓洗手指背部 #大:手心包住另一手大拇指及虎口旋轉搓洗 #立:一手立在另一手手心搓洗指尖 #腕: 清洗手腕(圖from衛福部)
（5）結膜感染: 中國防疫專家發現，但並未證實，有可能與一般粘膜接觸相同
#一般民眾：貫徹接觸眼口鼻前洗手
#近距離接觸(患者會對小於一公尺著你的臉大咳嗽): 護目鏡
（6）量測體溫: 目前疑似沒有發燒時即有感染的可能及傳染力,
研究報告: 98%的患者體溫37.3度以上，但涉及統計學降低標準後篩檢是否仍有意義
目前疾管署仍建議將發燒標準定為 #耳溫38度
而各醫院也有可能自行拒情況調整發燒標準
#量測體溫仍是重要的防疫方法
（7）建議施打流感疫苗，流感疫苗對武漢肺炎無效, 但武漢肺炎初期與流感症狀相似, 感染流感增加就醫而接觸之風險, 也增加必須近一步評估的不便, 降低自己感染流感的機率, 就多保護自己遠離武漢肺炎一步。
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我有症狀了怎麼辦? (圖from衛福部)
🔺確定病例接觸者：居家隔離
🔺無症狀且有疫區旅遊史：居家隔離
🔺接觸過疫區且有發燒或呼吸道症狀：避免外出，如需外出配戴口罩，早晚量體溫
🔺檢驗陰性且符合解除隔離條件者：避免外出，如需外出配戴口罩，早晚量體溫
🔺接觸過疫區且無症狀：外出配戴口罩，早晚量體溫
🔺懷疑有接觸史且兩週內出現呼吸道症狀或發燒，請撥打1922，根據指示戴口罩到建議醫院檢查
#咳嗽時戴口罩還要離人一公尺以上。（飛沫傳染的風險距離是一到二公尺，距離一公尺以上感染力下降）
#無以上接觸史且症狀輕微：請盡量減少輕症就醫，避免暴露風險
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武漢肺炎　＃無專治藥物，僅能支持性療法，正常飲食作息、營養均衡、睡眠充足……，都是增加免疫力的做法，請留心趁這個時候推銷奇怪免疫神藥、消毒神藥、仙丹靈水之類的商人，花錢事小傷身事大。
除以上的建議外,其他尚未獲得CDC建議之產品, 效果無法保證亦無法取代上述建議, 敝人無法背書。
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因目前疫情更新，部分文字分享時有略做修改
以上圖文來源，感謝台灣醫護對防治疫情的貢獻:
https://www.facebook.com/ercodegray

趕著把這本民主的弱點讀完，前幾日出版社行銷企劃問我想不想看這本書？

我說原本我就打算買，要送當然好！

收到書，略翻一下，感覺剛好很貼合時事（美國總統大選），今天讀了三分之二，還剩一些！

先分享幾個有趣的點：

1.我們現在大多知道蘇俄干預烏克蘭與英國脫歐的投票，不過，這本書告訴我們，美國才是干預各國選舉的始祖，從二十世紀早期就開始干預...

當時的蘇聯雖然也試圖干預，但因為不懂選舉，所以戰績不如美國輝煌。

美蘇兩國在冷戰期間到處干預他國政治！

作者是美國人，當然是說美國好話，意思是美國干預他國選舉是為了捍衛民主制度，剃除掉不利民主的候選人勝選的可能性，而且，美國會節制干預手段，以幫忙帶風向或收買為主，不會竄改選票...

2.普丁之所以干預2016美國選舉，是因為不爽柯林頓當年對付他，也討厭希拉蕊，在川普打算競選之前就已經開始出手干預，只是川普剛好也討普丁喜歡，就更用力干預！

3.俄國也有自己干預他國選舉的立場，早年是為了共產國際的抬頭，後來是為了自保與抗衡歐美國家(更直白說，不爽美國認為自己做的都對，好歹蘇俄當年也是泱泱大國，不可以被西方國家牽著鼻子走他們想要我們奏的民主國家路)！

4.網路崛起後，讓干預他國選舉變得更加低成本且容易，美蘇兩國之後有越來越多國家加入這場遊戲。

5.我的感想是，美國自己開啟這個潘朵拉盒子，就別怪人家學走你的招數且用得更好！

國際關係的維繫，國與國之間的關係並沒有法律制度來維持，靠的就是武力與影響力，因此，不能用國民對政府的監督方式來監控，否則，某些政體會很吃虧。

最好玩的一點，作者也有提到，那就是出手干預者以為選舉結果如己意，選出的候選人應該對自己比較有利，其實未必...

再陰謀論一點，川普勝選的重返東亞與中國對決，某種程度也是普丁樂見的，壓制中國畢竟是蘇俄不好直接出手的事情，交給敵人的敵人去做，更樂見其成！

這本書非常有趣，雖然前面兩三章離我們比較遠，但是，歷史脈絡講得清楚，反而對後面事情發展的理解有一些幫助。

我自己則是在思考，過去的時代只有有錢有權的大國可以出手干預他國選舉，未來則是任何擁有網路且有足夠人數上網的國家都可以，如果台灣想幹，其實也可以！

又，一開始我想不懂出版社為何要將中文書名改為民主的弱點？

讀到一半後就想通了，嗯，民主的弱點就是這本書所談的主題－秘密干預他國選舉，民主制度脆弱的國家，民主體制很可能被他國秘密干預選舉所破壞，而定期選舉這件原本是民主體制引以為自豪的政權轉移方式，卻成了讓他國可以定期干預的破口...

我還沒讀完，不知道作者最後提出的建議為何？

不過，我想，民主制度是得靠公民聯合起來守護，一起在網路上形成一個強大的聯盟，隨時防堵並揪出假消息，在第一時間就將它國勢力的干預揪出並消除掉！

打資訊戰將會是未來民主國家的公民必備的責任（如果從軍事行動的角度來看，是國防安全人人有責，全民皆兵沒錯）！

補記，昨天分享心得時，略過一點沒提，當時我想，應該不至於吧？

現在我不敢說絕對不可能了，所以補充一下。

作者在書裡面對於美國選務系統安全問題的探討，讀起來很恐怖！

簡單說，外部勢力隨時都能駭，竄改選票什麼都沒問題，美國各州政府根本擋不了，只是以前沒必要弄而已...

本集主題：「104年全民國防南沙研習營第三梯次」心得分享
　　　　　　　
專訪：姜家雄　領隊　政治大學外交系副教授
　　　黃品超　學員　科技管理與智慧財產研究所碩二
　　　陳孝晟　學員　政治大學外交所碩二
　　　馮品嘉　學員　政治大學外交所碩三
　　　陳勝富　學員　科技管理與智慧財產研究所碩二
　　　張松筠　學員　政治大學東亞所碩一
　　
　　為強化青年學子認識與支持國家南海政策，國防部自民國100年起，每年配合海軍偵巡任務，舉辦「全民國防南沙研習營」活動，藉此展現國家「巧實力」，捍衛我國南海主權，迄今已辦理9梯次，接訓15所大學、155位師生，深獲各界好評，而今年恰逢抗戰勝利暨臺灣光復70週年紀念，除原先規劃南海戰略與海洋的專業課程和艦艇實作訓練外，也特別增設國軍抗日戰史研習課程，以及登島環保淨灘、時空膠囊傳遞等體驗活動，希望讓同學們在寓教於樂中，深入瞭解全民國防的重要性。 也鼓勵同學們於活動後，於「全民國防南沙研習營」臉書專頁分享此行心得，進而喚起國人重視國土主權議題，軍民同心守護國家。