創意手文化新莊教室寒假班，開始預約報名了！
手繪插畫創作班，創意小畫家向高難度的畫畫挑戰！
稍微插畫基礎班，快樂小畫家相最神奇的畫畫前進！

只要12天就讓寶貝完成當小畫家的夢想！
手繪插畫班+基礎捲紙班+創意全職班=全方位創意小尖兵。12天讓每個寶貝愛上畫畫喜歡手工，只要跟著簡老師專業的教學系統就能實現寶貝當小畫家的夢想！

手繪插畫創作班，10幅精美的創作插畫太精緻了！
手繪插畫創作班每一幅作品都是有學員自己獨立創作，在簡老師精心的課程設計下每個學員都有自己獨立的主題。再進行「小主題大發揮」的創意設計，每堂課因為每個學員的創作主題都是不同，在作品審核的時候就能大開眼界看出每個學員創作的想法。10幅作品當中有花藝篇.昆蟲篇.鳥類篇.魚類篇.動物篇.人物篇.綜合篇以及大幅作品創作篇應有盡有包羅萬象。只要上創作班的小朋友將會有一個非常豐盛的視覺饗宴，透過每一張的創作累積自己滿滿的創意實踐，也透過每個小朋友的作品分享豐複創意的想像空間。絕對是值回票價物超所值的創意課程，創作班只收新莊教室舊生（1-6年級）對外招收限5.6年級以上（國中生.高中生或大人也可以上）名額有限敬請把握！

手繪插畫基礎班，20幅精美的插畫小品太有趣了！
凡是喜歡畫畫對創意充滿興趣的小朋友，都可以在這創意寒假提高能力增加實力的最佳選擇，在簡老師的專業教學系統中每個寶貝對畫畫會有一個相當完整的創意規劃。從繪畫的技巧.創作的流程以及創意的規劃，在井然有序的教學系統中毫無保留地與每個創意寶貝分享。在短短的12天當中就能建構非常多的創意思維以及畫畫邏輯，解決創意寶貝在未來創作中會遇到的疑難雜症。上課的主題以花藝篇與昆蟲篇為主，會讓每個寶貝畫出完整的形體學會正確的上色方法以及最神奇的構圖技巧。扎扎實實奠定好最棒的繪畫基礎，基礎班招收一年級以上喜歡畫畫的學員都歡迎加入我們神奇的手繪插畫！

大家可以看到創作班非常精緻複雜的作品以及基礎班上完課後的作品呈現，再加入有趣的捲紙課程就是一個豐富的創意美工假期，每個班只招收15名，名額有限敬請把握意者請洽簡老師。

呢類型嘅VR產品，問題係，做content最少要做幾個月，但係一個project又未必養得起成team人幾個月。

更大問題係，你做完一個project，可能好耐都唔會有第二個project俾你做。

最大問題係，你今次諗咗個係人都Wow嘅idea出嚟，玩到人拍爛手掌，下次個客（或第個客）就會要求你諗啲更勁嘅嘢出嚟，人地玩過Wow完嘅佢唔要，之後條team就諗到筋疲力竭而走晒。

繼續睇淡VR。

香港初創企業 Shadow Factory 是一間獲得多個國際獎項間的全方位創意媒體製作室, 透過應用虛擬實境（VR）、擴增實境（AR）和混合實境（MR）科技將沉浸式體驗由娛樂延伸至其他行業上。講者Will Sweeney 將分享最新市場趨勢及現場示範！

Shadow Factory is an internationally awarded Virtual Reality (VR), Augmented Reality (AR) and Mixed Reality (MR) production company founded here in Hong Kong. Learn more the latest and greatest industry intelligence with Will Sweeney along with live demo and real life experience sharing.

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有人對AI或行銷4.0這類的主題有興趣嗎？

團購先生受朋友邀請，和一位新創公司的共同創辦人-Nelson Chu，一同分享這個主題。

Nelson Chu會跟大家分享最最最新的AI數位行銷應用，以及各大品牌究竟怎麼玩！至於我，則幫大家把厚厚一本行銷4.0轉化為等滲透的形式，讓大家更好吸收！並加碼分析普通人如何從中受益！

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✨20210919~0925星座週運｜什麼星座要小心控制自己的脾氣丨什麼星座竟然桃花朵朵

好運旺旺
巨蟹 幸福合諧 情感流動
雙魚 桃花朵朵 美夢成真
水瓶 遠方契機 長輩加持
雙子 創意生活 愛神降臨

運勢平穩
獅子 意見領袖 人際互助
魔羯 職場發光 更上層樓
射手 拓展人脈 注意人際事件
處女 正財走旺 理智面對感情

加強戒備
天秤 充滿自信 注意伴侶合夥
牡羊 人際壓力 注意脾氣
天蠍 疏離冷戰 感覺不安
金牛 情緒起伏 人際生變

🌺桃花最旺 雙魚
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全方位人生教練養成班，是針對想要全面提升的你、想協助家人轉化的你、想成為專業心理工作者的你、以及想成為身心靈教育導師的你而設計的！在疫情期間，以最短的時間，學習一套簡易卻威力強大的方法，來達到以下四個目的！
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螢光幕後，是一個身心靈工作者，擅長解讀「星盤」，來看見個人生命藍圖，再以新時代的手法，來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙，以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。

十多年來，解讀過數千張星盤，療癒過上萬個案，開設各種工作坊，於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師，目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。

提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。

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本集主題：「臺灣四季青草誌：123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理，24節氣常備青草保健事典」介紹

訪問作者：李嘉梅（大俠老師）

內容簡介：
最經典台灣青草大全百科指南，居家必備、收藏用書。

　　在西方香草風潮席捲之餘，
　　更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
　　救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
　　野外求生也不怕，全天然內用外敷
　　隨手可得的台灣青草魅力

　　跟著24節氣的腳步，打開認識青草的大門
　　春分土人參、夏至貓鬚草、秋分洛神葵、冬至狗尾草，
　　本土青草順時生長，全年24節氣各有不同當令青草，
　　跟隨節氣變換的腳步，探索身邊青草蹤跡、學習辨識植物特徵，
　　進而認識青草學名、俗名、常用部位、保健功效、食用方式、園藝景觀，
　　初學青草最適合從此入門，熟悉青草一點都不困難。

　　藉由這本囊括123種臺灣在地青草的保健指南，
　　從名稱、產地、特徵到屬性，
　　從內用、外敷、觀賞到食療，
　　跟著大俠老師一起認識關於本土青草的那些小故事，
　　在24節氣裡感受最在地的臺式青草魅力！

　　★　收錄野地實拍典藏照片，按圖索驥認識青草
　　臺北溫州公園旁一整排絢麗花叢，原來叫做臺灣魚木？
　　開著淡紫色花、長得像尾巴的草，真的就叫「狗尾草」？

　　600張以上實地拍攝照片、123種精選青草最具辨識性的觀察圖典，
　　一起發現身邊被忽略已久的珍貴青草，認識、熟悉並愛上它們。

　　★　特選16道當季養生藥膳，跟著節氣吃野菜、喝草茶
　　春天是護肝好時機，適合喝杯養肝護脾的兔兒草排毒果汁；
　　冬天是養腎好時節，應該來碗補血養氣的茄苳燉雞湯。
　　身邊垂手可得的日常青草，同時也是以食代藥的保健好食材，
　　哪個部位可以吃、怎麼料理最順口、哪個季節吃起來美味倍增？
　　跟著四季的腳步，在對的節氣吃當令青草，應時養生補對營養！

　　★　超過12萬字青草小故事，25年臺灣本土青草簡史總整理
　　桑葉能養蠶、桑葚可以養顏美容、桑根還能調理腰痠背痛、咳嗽氣喘？魚腥草煮茶可調理高血壓 、揉碎塞鼻孔能緩解過敏，還能煎蛋、炒菜、煮湯？
　　透過青草達人的典籍總整理，加上生動活潑、如臨現場的精彩敘述，
　　一起聆聽更多植株從救命青草、救荒野菜到有機蔬菜的各路青草演變史！

　　★　書後索引依俗名排序，不怕青草別名難倒你
　　味道讓人退避三舍的雞屎藤，別名又叫「雞香藤」？
　　大花咸豐草原來就是一般俗稱的「鬼針草」「恰查某」？
　　為什麼馬齒莧又叫「豬母草」、落地生根又叫「倒吊蓮」？
　　一種草有多種名字好難記、青草俗稱太多讓人易搞混？
　　融合本草古籍及歷史典故，有趣又好記的青草俗名一次總整理！

　　◎ 既實用又可食用、藥用！細說臺灣本土好青草

　　花蓮、蘭嶼常見的麵包樹，樹幹可做家具、樹葉可當涼扇、果實美味可口，根莖還可煮保健青草茶；餐桌上常見的絲瓜，絲瓜水可養顏美容、絲瓜絡能洗碗洗澡，絲瓜根莖更是清血降壓好藥草！

　　透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積，從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式，和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。

作者簡介：
撰文．攝影／李嘉梅（大俠老師）

　　中國文化大學新聞研究所畢業
　　中華民國園藝景觀丙級技術士

　　隨順因緣、轉換生涯跑道，歷經10年臺灣青草的學習之旅，目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程，以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像，讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。

出版社粉絲頁： 出色文化　　　

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👉🏻一包熱量不到百卡
👉🏻14項國際專利成分
👉🏻全方位營養素
👉🏻30種代謝成分
👉🏻滿滿的飽足感
👉🏻滿足人體1天所需50%的營養素

對於正在減肥、飲控的大人
👉🏻晚餐來碗 #法式蕈菇濃湯百卡餐
搭配原型食物、蔬菜一起吃
再來搭配運動真的非常適合👍

👉🏻早餐不知道吃什麼
來杯 #可可百卡 +牛奶
再來一顆蛋
優質蛋白+優質纖維，飽足感很有

那問題來了！
也有媽咪問我「小孩適合吃百卡餐嗎？」
雖然百卡餐有全方位的營養成分
但對於正在發育時期的小孩
百卡餐不適合直接替代小孩的主餐
小孩還是需要均衡飲食，攝取營養

㊙️針對於媽咪頭痛的
✨愛吃零食、糖果的小孩
✨愛喝麥X當濃湯的小孩
✨不愛吃蔬菜的小孩
✨不愛吃飯的小孩
很適合以下組合「偶爾」給孩子
當部分正餐或是下午茶點心
👉🏻濃湯百卡+蔬菜
👉🏻濃湯百卡+玉米+蛋花
👉🏻濃湯百卡+粥+雞肉絲
（還有很多創意吃法，可以自由搭配）

以影片的小吃貨菲菲為例
平常來公司陪媽咪工作，
同事平時都會給小孩餅乾、零食
媽咪擔心小孩營養攝取不足
中午的時候簡單準備
✨菠菜花椰米+水直接微波
✨熱好後再加入百卡餐攪拌
✨有時候還會加顆茶葉蛋或是雞肉
大人小孩一起分享剛剛好
滿滿飽足感、滿滿營養

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