你试过去旅游时，
食物中毒吗？
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【减脂想要吃Clean Food,但又懒惰自己准备⁉️】
是不是每次减脂要吃健康餐时，都在烦恼：今天要怎么煮，明天要煮什么，很麻烦🤯？
每次自己煮都要花上3 - 4个小时去煮，1 - 2个小时去Pack，一不小心就花了大半天在厨房😪。
不用那么麻烦，跟我们Teddy’s Kitchen订就好了嘛‼️
1天前订购，隔天的早午晚三餐都帮你搞定。
我们的健康餐都是配合个人体质数据所需来烹煮每一份健康餐，#重点 是我们都控制食物的味道，绝对不是你想象的淡Mou Mou的健康餐‼️
总而言之，✅#低碳，✅#低脂，✅#高蛋白质，✅#高纤维，煮出33种不同的健康餐。
主要系列有：
🎈Teddy’s Signature - 利用低升糖碳水，低脂肪食物以及高蛋白质组成的系列，让你有饱足感至外，还延长你的饱足感，不会那么快感觉到饿🤩。
🎈TLS /Body Builder Meal - 配合美国的TLS项目， 21天全新生活计划，以体重，年龄，性别，生活方式来计算你所需的营养素而烹煮的食物，这系列适合想要健身或正在健身的人。
🎈高纤维饮食 - 主要以瘦身为主，利用高纤维膳食，沙拉来帮助排便，重置你的身体机能，以低蛋白质，低脂，0碳水，高纤维为主。
在过去的6个月里，我们研发除了自家72种煮法和配搭，烹煮出1000份健康餐。
所以我们能做到鸡胸不材不硬，，咬下去的时候还会有汁溢出，搭配的饮食不会淡淡无味，不会‘白死白死’😂，这样你的食欲也会比较好一些。🤤
到目前位置，我们的50位减脂餐Package Holder的体重已经下降了30%💥，腰围也小了一圈。完完全全只靠饮食。【#饮食占70%运动只占30%🔥】
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你去过卫生环境最差的景点是哪里?!
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【2021全新生活™30天啟動窈窕大作戰─第21天】
筑雅博士說🔊 🔊
全新生活™已經執行了三個多星期，如果您覺得自己似乎沒有達到目標，請試著問自己幾個問題：
✔您是否定期寫日誌？
✔起床後，您是否至少每四小時進食一次？
✔您是否在第二階段的每一餐（包含點心）都會補充蛋白質和膳食纖維？（除晚點外）
✔您是否會把所有蔬菜吃光？
✔您是否會吃水果？
✔您是否會食用兩份好脂肪 ？
✔您多久會運動一次？
✔您是否會閱讀標籤？
✔您每天是否會喝八杯水？
✔您多久會做出一次與達成目標相違背的決定？

📌小貼士：承認自己有改進的空間很重要，唯有這樣才能持續讓全新生活成功

#美安 #全新生活 #TLS #健康管理 #30天啟動窈窕

GRWM 跟我一起化妝吧！前陣子看到幾位韓國網美、明星這樣畫雙眼線，當下覺得很好看就學起來了～簡單、乾淨淡妝就擁有煙燻妝酷酷的、有個性的感覺，所以我最近也愛這樣畫眼妝。今天要仿妝前幾天的自己的IG貼文自拍～因為好多沛寶說想學這款眼妝，還有想知道我用哪一款隱形眼鏡 ，就來重現一下吧😊 歡迎訂閱全新生活頻道：沛莉一家闖美國 https://www.youtube.com/channel/UCIt-YvG_HtoGFiKX7bju5SA/featured

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非商業合作影片
This video is not sponsored.

魏暉倪Nini

全新編曲的『今年夏天』
更象徵揮別過去、迎向未來
整齊的搖滾架構，透露出暉倪縝密的思緒
澄澈穿透的聲音，精準的情感表達

無論是軟語、竭力、吟詠或高亢
暉倪都有一股經歷成長後的從容自若
唱出她對展開全新生活的期待
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魏暉倪嶄新出發 !!

畢業歌曲『今年夏天』，送給即將踏出校園，踏入未知的人，希望能再次陪伴所有莘莘學子的心！
六年前，因為「今年夏天」這首歌，讓大家認識了這個坐在電腦前唱歌的女生。剛畢業，覺得終於可以用力做夢了，但在踏上了社會的時光軸，曾經校園裡那個眼中閃著光芒、勇敢自由的自己，卻漸漸地失去了方向。現實壓力下，似乎每個人都容易忘記自己是這個世界獨特而美好的存在，唯一還可以堅持的是保持真誠。
六年後，重新詮釋的「今年夏天」，獻給每位畢業生，請記住現在這個滿懷夢想、勇敢的你，會是未來的自己最大的後盾。也帶大家認識一個不一樣的魏暉倪，在重創後重生，在迷茫中找回初心的魏暉倪。
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《 各大數位平台》 熱播中
🎧 (台灣) KKBOX： ► https://kkbox.fm/Oa29VL
🎧 (台灣) MyMusic：► https://bit.ly/2snt6hI
🎧 (全球) Spotify：► https://spoti.fi/2xvM2jw
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詞曲：魏暉倪 編曲：吳俊毅

一樣的夏天 不一樣的情節
平凡的鐘聲 不平凡的想念
年輕像一場 瘋狂的表演
炙熱的心 不輕易妥協

回首這些年 你一直在身邊
青春的歲月 任性而耀眼
目光裡有著 天馬行空的夢
徬彿你和我 都在倒影中

今年夏天 波斯皂莢黃爭豔
美好畫面 難以忘卻
怎麼捨得說再見
每一個昨天 謝謝你帶給我的甜
擦乾眼淚 勇敢向前
回頭再看你一眼

漫步在 回憶肆虐的校園
我的心 止不住 想起你的笑靨

《MV幕後團隊》
導演：蘇家弘
企劃：林宜慧
攝影師：潘長緯
燈光師：孫義衛
梳化：洪佳淇、洪佳佳
攝影助理：林雨生、林宛萱、盧怡誠、薛慧定、翁祺仁
場務：陳雨鋅
道具：林坤毅、陳薇竹
吉他手：林慧如
double bass：郭任瑋


Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/renrmeini/
IG：https://www.instagram.com/renrmeini/

他們是我的好朋友，名字叫小綠

好鄰居! 系列播放清單： http://bit.ly/2agQwQe

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這是由阿尼、皮弟、阿晋、老婆、米娜、兔頭、納歐七個人一起譜出的全新生活喜劇!

由這心懷鬼胎(?)的七人，各自思考該如何建造城鎮與其他鎮民互動!
就連發起企畫的人都不知道接下來會發生什麼事!
一起期待這個影集將會如何發展吧!

好鄰居各自集數播放清單：
阿尼：https://goo.gl/xAdzu3
皮弟：https://goo.gl/XeJDRS
老婆：https://goo.gl/AVBMF1
阿晋：https://goo.gl/j3jCyk
米娜：https://goo.gl/e10K7s

鎮民們YOUTUBE頻道連結：
阿尼：http://bit.ly/2a94nlW
皮弟：http://bit.ly/2aB0Su6
阿晋：http://bit.ly/2ai1qz0
米娜：http://bit.ly/2aesJfF
老婆：http://bit.ly/2azsFco
兔頭：http://bit.ly/2a91i5o

好鄰居系列共通材質包：
ChromaHills128x-1.9-v.1 與 Darklands_1.9_v1
(Darklands_1.9_v1 可選擇性加或不加，若要加則是加在ChromaHills128x-1.9-v.1之下)

除了星期三，每天晚上六點都有新影片！
訂閱頻道 ➔ http://bit.ly/1PdSIyw

★ 更多MineCraft影片★
Eldaria島生存冒險➔http://bit.ly/1WLRiEC
艾琳大冒險　　　➔http://bit.ly/1UCF3I2
艾琳小劇場　　　➔http://bit.ly/1R0lIiK
小品動畫集　　　➔http://bit.ly/1UCFmCH

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