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全家高蛋白飲料 在 叮噹 營養師|運動營養、増肌減脂、特殊族群營養 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 13:46:48
守護全家人健康,哥來告訴你小秘方! 根據每日飲食指南建議三餐應以全穀類為主食,其中至少含有1/3為未精製的全穀雜糧。 未精製的全穀類除了本身是碳水化合物的食物外,它含有豐富的維生素B、維生素E、礦物質以及膳食纖維。 桂格五麥穀珍一包裡面就包含了藜麥、蕎麥、燕麥、黑麥、以及大麥,五種超級麥類食物,營...
【商品名稱/價格】:每日活力牛奶蛋白飲(加糖/無加糖)原價45元 單瓶特價39元 兩瓶
特價69元
【便利商店/廠商名稱】:全家/金車
【規格/內容物/熱量】:
無加糖
https://i.imgur.com/ko271dP.jpg
加糖
https://i.imgur.com/57ZJCDS.jpg
【評分】:一般75分/無加糖85分
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
https://i.imgur.com/K9OaRaw.jpg
最近愈來愈多這種高蛋白飲品
身為奶茶控的我
看到奶茶口味覺得可以試試看
https://i.imgur.com/s4PhlHi.jpg
兩款倒出來就都是常見的奶茶顏色
口感比較像是奶粉泡的奶茶
含糖喝起來有點過甜
不含糖喝起來比較沒有罪惡感
https://i.imgur.com/4pzzBV4.jpg
主打健身、體重管理、營業補充可以吃
熱量來看其實和一般超商的奶茶對比沒有特別低
但一瓶有蛋白質12g
上網查一下人體一天所需的蛋白質為60g
喝一瓶補充很多蛋白質
是想喝奶茶時比較健康的選擇
還有特價的話會想回購不加糖系列~
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