最近，很多病人都有收到這封信。
這封信是什麼意思呢？
這封信的來由是：健保局透過電腦資料，發現你最常在傳家診所看診。
於是，便把你的名字給我們，希望我們可以好好照顧你的身心健康。
也就是收你為家庭病人。
家庭醫師制度在國外，是強制規範的醫療制度。
每一個人每住到一個社區，就必須找一位社區醫師來擔任你的家庭醫師。
當你們全家任何人有任何需要就醫的問題時，ㄧ定要先去找你們的家庭醫師看診。
家庭醫師看診過後，才決定需不需要再將你轉給其他專科醫師或到其他大型醫院做檢查與處置。
如果沒有透過家庭醫師的轉診，病人是不可以自己跑去大醫院看診的。
但是在台灣，沒有人敢這樣強制規範。
只好透過這種作法，希望醫師們多多努力，讓病人們感受到家庭醫師的「溫暖」，願意「心悅誠服」地每一次生病，都先來找家庭醫師看診。
同時如果透過家庭醫師轉診到大醫院，費用還能有優惠。
如果我們沒有看診時，也有其他「結盟」的診所，可以看診。
另外，就是我們與高醫遠距健康中心簽約，有一年365天，ㄧ天24小時的電話照顧，有任何緊急狀況，可以隨時打電話諮詢。
諮詢完，他們還會馬上使用網路通知我。讓你有狀況時，我隨時都能知道。
也透過這封信，提醒大家：
四十歲，每三年一次；65歲，每年一次的身體體檢要做。
50歲以上，每兩年一次的大腸癌篩檢，不要忘了！
女性的子宮頸癌、乳癌的篩檢，也要做喔！
我們也有合作的婦產科診所，可以為女病患服務喔！
就是很嘮叨的家庭醫師的叮嚀啦！

嘿，我回來了。

有人遇過車拋錨嗎? 在半路上。在一個稀鬆平常的某一天，我突然感覺到自己拋錨了。明明外觀看起來都好好的，但不論怎麼轉動鑰匙猛踩油門，就是發動不起來；突然對一切都提不起勁、不感興趣，覺得什麼都不好笑也不好哭。

一直以來，我都想要當一個別人覺得我“很會”的人，努力的結果下，當周遭的人都覺得我很會的時候，我也覺得很有成就感，也因此有動力想當個更會的人。

從小我做什麼事情都蠻拚的，不論是求學、出社會工作當公關做行銷、創立自己的品牌、當人妻為人母、再到所謂的部落客，包括運動保養變漂亮這些，很少停下來，也不會浪費時間在自怨自艾上。

可是從某一天開始，我突然對這一切不在意了，寫不出文了，我不知道是身體病了，還是心病了，也有可能，都不是。

在休息(消失)的這一個半月裡，我不停地想知道自己是怎麼了。首先主要是身體狀態一直不佳，每一兩天頭痛胃痛到處痛，幾乎沒有一天是沒吃止痛止吐藥的，各項身體檢查都做了，甲亢指數也在控制當中；我甚至請懂紫微的朋友幫我看看是流年不利還是家裡風水擺設不對，朋友說我命中帶太多火太燥，這幾年尤是，所以要少穿鮮豔色、要吃冷底的，我也都照做了，可是仍然沒有多大改善，大病小病每週幾乎都到醫院報到。

我自己覺得可能是我太緊繃，生理影響心理，所以休息一陣放慢一點，看看會不會好一些。事實上好像是，當我連續幾天早一點睡，好像就會好一點。(看到這裡我媽跟老公應該想從手機螢幕衝出來巴我頭)

接下來是我突然之間不喜歡隨時都在想發文素材的自己，每天吃什麼用什麼小孩先生講什麼，都被我盤算著。嗯～今天午餐很美我要好好拍可以發、老公這句話很賤可以發、小孩這動作很好笑可以發一定很多讚，真的是隨時隨地，就連全家人去爬山我都刻意繞到他們三人背後，叫他們手牽手，我要拍溫馨照發溫馨文。

更慘的是，每次出門前都會為了可樂自己搭配的衣服很醜但我今天想幫他們時尚街拍而跟他們吵架。我會說，你穿這套我等下買果汁給你，你穿這樣跟我不配啦等等之類的話。我很壞，也很累。(其實想一想，不如把悲劇級小童穿搭設成一個專題也不錯，可以發，應該很多讚，幹又來了。)

又或許是有點中年危機中年失志之類的，眼看現在紅的部落客都是一個team一個team的，出門都帶攝影師帶妝髮，我在香港也沒有同樣是部落客的朋友，沒人幫我拍穿搭拍日常，照片素材少，文字也因為太多家族長輩在觀看而無法盡情做自己，所以帶了一點頹喪地發不出文了。

總之，沒發生什麼特別有可看性的事情，但我就是想把自己重新格式化，看看會怎樣。

事實上，也沒有怎麼樣。我依然起床之後會泡澡會認真保養，上超市買菜有時候運動，很專心陪伴小孩也依然覺得他們很可愛又很煩，跟先生也是會小吵彆扭但一下又甜回來。

唯一不同的是，我拿手機的時間少了很多很多很多，這應該是好事，我相信。

已經打了一整張A4了，你還看到這裡的話代表你應該有在喜歡或討厭我，都可以，都很謝謝你；更感謝有發現我消失的鐵粉，大家的關心我都收到了，很榮幸。

親愛的經紀人說：「慢慢來沒關係，等妳準備好了再說，但要快一點(疑?)，我推業配推到過意不去了。」（在此也好謝謝耐心等我以及比起合作更關心我健康的廠商們）

老公前幾天更語重心長地說：「又不是需要妳賺錢養家，妳到底那麼大壓力幹嘛？管人家潮流怎麼做，重要的是還是有很多人喜歡看妳的照片文字跟生活紀錄，妳就做一些有興趣和在行的事情就好啊！而且妳快點復出啦，我朋友都以為我們怎麼了，一直問我妳為什麼突然不發文了，好煩耶！」

所以，我回來了。以後也請多多指教！

#任性的部落客 #別人怎麼看不重要人生是自己的 #部落客的背後 #身體的部分我是否要改看中醫

(危機處理--防"偽"作戰！)
平常輔導企業,協助重要主管群,高效能管理,掌握商機,遠離危機...我自己家,也有危機!

南部傳出登革熱,我有空就回家巡視,交辦旗山管家,要噴防蚊液,只要媽媽有不舒服或到醫院,立刻通報台北...

全家最會隱瞞病情的,正是最重要的媽媽：天下父母心,保護孩子,有事多半先隱瞞,而且還會要求管家等配合作假！

管理,關鍵在如何防"偽"！

"偽"者,有時出自黑心、粗心、或愛心--媽媽,屬於最後一種...媽媽的"白內障",就要求司機、管家,聯合隱瞞！還好,我是管理者,佈建的情報系統,提前察覺！

昨日,遠端視訊沒看到媽媽...等十分鐘後,致電媽媽,「耀宗！媽媽在醫院,左腳關節會痛」我查了網路「登革熱的症狀之一,關節痛,竟在其一」...嚇出一身冷汗...幸好媽媽沒有發燒等症狀...直到南部登革熱消失前,我家都在"危機狀態"!

畫面是陪媽媽,前往上海探視舍弟,我請人準備輪椅,媽媽說「唉呦！耀宗,媽媽不敢坐,會讓人笑死」「媽媽,我們要保留實力,需要的時候,才站起來...」

一路坐輪椅,到了遼闊的浦東機場,媽媽講「吼！耀宗！好家在,你讓媽媽坐輪椅,不然,我現在就想回台灣了...機場太大了...媽媽走不動！」

危機,是在還沒發生時,就要進入戒備狀態,等到發生時,代價就大了...我自己也如此,不亂操我的關節...如果覺得自己像超人時,就該去做個體檢,進行防"偽"檢測...也許認為健康一百分,只是幻覺...

"偽"者,出於或黑心、或粗心、或愛心、或自-大-心！