Our dining table is never empty😆LOL! / 終於準備好了這團超棒的團購要給大家！這次是 #ChefMillyQ #米粒私廚 系列🧺愛煮菜或是愛美食的人準備好了嗎？澎湃到這一桌看起來是不是很有聖誕節的氣氛惹✨！！ （也順便讓大家看到我的阿爆真的爆新髮型😆終於來一次人生一直覬覦的捲度） / 從8月份認識 #壽滿趣 後，便開始仔細試吃他們家每一項從紐西蘭原裝進口的產品到現在，像是有金氏世界紀錄最營養油品封號的『#酪梨油』🏆。 不像有些品類的橄欖油因為怕高溫，對習慣大火高溫烹調亞洲料理的人來說總有點不太熟悉該如何使用橄欖油，然而酪梨油是最耐高溫（能達200度以上）的冷壓初榨油品，不但非常適合亞洲快炒跟油炸的料理，還有滿滿的營養。 如果有人家裡是開放式廚房，使用酪梨油也不容易炒個菜就全家都是油煙，正港是開放式廚房煮婦煮夫們的救星🥑 . 這系列紐西蘭原裝頂級冷壓初榨酪梨油，除了原味，還有我自己很愛的蒜香酪梨油（我超愛大蒜味🤭），另外還有紐西蘭製油師用酪梨油、醋、檸檬、黑胡椒等特別調製的超完美黃金比例『酪梨油醋』！！ 這罐酪梨油醋一扭開瓶口就能聞到撲鼻香氣，是會刺激大腦立刻分泌唾液的那麼香！！這罐油醋可以拿來做沙拉，或者沾麵包直接吃就超美味🤤解決很多人自己買了一罐油跟一瓶巴薩米克醋想要調油醋醬，但總抓不住黃金比例的困擾，酪梨油醋只要搖一搖倒出來就完美✨！ / 除了酪梨油，這次團購還有我很愛吃的花生醬！它們被稱之為『超級花生醬』（聽起來很像超人還是超級英雄不知道為什麼ＸＤ），有絲滑、我最愛的顆粒、健康的奇亞籽三款口味。 . 紐西蘭原裝進口MotherEarth的超級花生醬成份很單純，裡面只有花生跟少許鹽，沒有添加砂糖、防腐劑、乳化劑或其他任何的添加物，吃起來不會太甜（這點完全被因為花生醬太甜所以向來冷感的許先生大力讚許，）所以不膩，我很愛的顆粒花生醬吃起來有醬的香濃還有一顆顆花生的crunchy口感🥜很推薦給跟我一樣愛花生醬的人。 / 團購裡還有我愛的蜂蜜！！嘿嘿））這次把我愛的食品都開給大家一起團購😍我是個很愛吃蜂蜜的人，大概跟從小米爸就一直跟我說蜂蜜對身體有多好多好，養顏美容什麼這類有關，米爸總會泡蜂蜜水給我喝。 夏天就喝冰蜂蜜水，冬天就喝熱蜂蜜水，加到茶裡不論要不要加檸檬都好喝，也可以拿來沾水果、配餅乾、淋鬆餅，像烤很多蛋糕跟做甜點或是煮紅豆湯綠豆湯，我也常都用蜂蜜來取代砂糖。 旅遊到世界各地，看到蜂蜜我也都會買，各種不同風味跟純度的蜂蜜實在太吸引我🐝）） . 三款風味不同的紐西蘭Taylor Pass蜂蜜各有特色，幫喜歡吃蜂蜜的人一次網羅！另外還有一款『麥蘆卡UMF16+蜂蜜』！ 在我還不知道Manuka Honey這個產量稀少、自然界中蜂蜜的最頂級品種時，我的閨蜜到巴黎找我就幫我帶了一罐推薦跟我說很多好萊塢男女星正風靡吃這罐蜂蜜作為日常保養，於是她每天早上都幫我泡一杯麥蘆卡蜂蜜水，有時候我們也直接用湯匙挖一小勺當甜點吃解嘴饞。 / 壽滿趣真的有太多太棒的好產品，除了酪梨油、花生醬、蜂蜜，還有真材實料的『紐西蘭Tea Total養生茶』，跟我會帶在包包裡當許氏夫婦趕時間早餐或者運動前後補充熱量的『紐西蘭Mother Earth烘焙燕麥棒』。 不知道大家喜不喜歡吃燕麥棒？這次團購先放入我最喜歡的巧克力莓果口味😍！ / 好咧））一講到吃的我就激動啊哈哈哈））畢竟好東西好產品一定要介紹仔細給你們知道，讓大家都可以認識、可以吃到這麼棒的產品。 喜歡的人請記得團購只到這個禮拜天11/8晚上11點59分⏰這次米粒私廚系列的團購放入很多我姆哥推薦的食品，不但品質沒話說，還讓大家都能用市場最優惠價買到🛒想省運費的人可以一次把東西都帶齊哦✨！！ 🥑🥑🥑團購網址： https://gbf.tw/hrldf （IG不能點我知道，所以這幾天限時動態幫大家選購更方便地設好啦！快到限動然後往上滑吧！） / #FoodieMillyQ #foodie #homecooking

低碳水🔥超過27克蛋白質！雀兒的健人甜點系列🥞低卡莓果優酪蛋白質鬆餅食譜❤️ 🌟熱量營養：328kcal/21C/15F/27P 。 👭TAG愛吃鬆餅的他 。 📖鬆餅所需食材： ▫️一顆蛋 ▫️25g高蛋白粉（建議香草口味） ▫️光泉無加糖希臘式優酪 60g ▫️泡打粉3g ▫️鹽巴3g ▫️0卡楓糖甜菊液(iHerb買的到)3-4滴 ▫️椰子油 ✨醬料裝飾： ▫️0卡楓糖甜菊液(iHerb買的到)3-4滴 或蜂蜜10ml ▫️光泉無加糖希臘式優酪 100g ▫️新鮮莓果50g ▫️薄荷葉一片 📖作法： 1⃣️在一個容器裡依序加入一顆蛋、光泉無加糖希臘式優酪 60g、泡打粉、鹽巴、0卡楓糖甜菊液 2⃣️把所有材料攪拌均勻 3⃣️鍋子燒熱 4⃣️塗抹一點椰子油 5⃣️接著倒入麵糊 可調整成自己喜歡的大小 表面冒泡後即可翻面 6⃣️靜待2-3分鐘即可翻面 7⃣️放到盤子中一個個疊起來 【製作醬料】 1⃣️容器中放入光泉無加糖希臘式優酪100g 2⃣️放入0卡楓糖甜菊液(iHerb買的到)3-4滴或蜂蜜10ml～攪拌均勻後即可挖一大湯匙 放到鬆餅上頭 3⃣️再鋪上新鮮莓果 灑一點黑麥片、薄荷片裝飾 完成囉！ 4⃣️可以開動囉！ 。 這次去全聯看到光泉有出優酪系列 就一次買了三罐！ 一共買了希臘式優酪(無加糖/蜂蜜)、頂級鮮奶優酪 吃起來濃稠適中 不像有些優酪一定要加一點液體才會比較順口 光泉這系列的優酪我滿喜歡的！ 光泉無加糖希臘式優酪蛋白質比光泉頂級鮮奶優酪增加1.2倍，無加糖、無加膠、無香料及無色素。 吃起來絲滑順口、帶有濃郁奶香味 蛋白質含量4% 奶素的朋友也可食用喔！ 有時候不餓我會加點麥片當作輕食晚餐也不賴～ 所以想要用它來做蛋白質鬆餅應該很不錯！ 單吃就很好吃～ 但是用它來做甜點也意外成功 有滿滿的蛋白質而且很低卡！ 一整份甜點幾乎都是蛋白質啊啊啊啊啊 🥚🥚🥚✨ 蛋白質高到完全就是 吃完可以再來一塊蛋糕🍰（誤😂）的程度 大家可以試試看 也很歡迎分享給雀兒你喜歡的蛋白質鬆餅食譜＾＾ 。 🌟光泉優酪系列哪裡買？ 全家、萊爾富、OK、全聯、頂好、 家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售喔！ 。 。 。#光泉 #頂級鮮奶優酪 #百分百鮮奶使用 #希臘式優酪蜂蜜 #無加糖希臘式優酪 #希臘式優酪 #希臘式優酪蜂蜜 #優酪輕食 #下午茶 #熱量 #食譜 #鬆餅 #優格 #自己煮 #甜點 #好吃 #蛋白質 #減脂 #瘦身 #健康 #美味 #waffles #pancakes #protein #yogurt #healthy #recipe

🍗新竹．中壢美食 ღ LaLaKitchen - 👉左滑有好吃的影片 - 再過一個月就是聖誕節🎄🎄所以店內佈置了很多聖誕風格的擺設，看起來很溫馨可愛💚 . 🔸楓糖鬆餅炸雞 $340 這道一上桌有震撼到我，炸雞很大一塊！外皮用眼睛看就很酥脆，要不是為了先拍食物照分享給大家看……很想立馬、即刻！就把它全部吃進胃袋裡😤 . 一般鬆餅配淋蜂蜜比較多，LaLaKitchen是配楓糖，楓糖有種特殊的甜味香氣，跟原味鬆餅非常搭配！鬆餅烤得外酥內軟，好好食～超滿足😋 . 🔸克里奧爾濃湯飯/海鮮 $380 濃湯飯是冬季限定，鮮味高湯、秋葵、芹菜、洋蔥加上辛香料熬煮而成，醬的濃稠感覺有點像咖哩。 . 這道吃起來還蠻有異國情調，濃湯飯鹹度適中，米飯比較偏軟黏，蔬菜為基底的高湯醬搭配辛香料滋味濃郁，跟海鮮的鮮脆口感融為一體，冬天吃很適合👌 . 🔸招牌肋眼牛排 $880 經典濕式熟成肋眼，我選五分熟吃起來鮮嫩多汁，單吃或沾醬都很可以，個人偏好單吃，可以直接吃到肉質原本的味道。 . 下面鋪滿香酥的馬鈴薯切條，牛排加馬鈴薯搭配起來超級滿足又好吃，飽腹感直線上升，一口肉一口馬鈴薯，把熱量拋到一邊先爽吃再說～ . 🔸升級Ｃ套餐 $180 週一至週五14:00前套餐75折升級 我選擇紅茶、布朗尼，還有濃湯和沙拉。 濃湯味濃好喝，完全沒有稀稀的感覺，生菜新鮮搭配旁邊的優格醬，無負擔很清爽，布朗尼較偏甜，甜度大約有8分。 . LaLaKitchen在交大及中大皆有分店，餐點用心美味，戶外空間也很適合全家大小一起來個半日遊，不吃牛的民眾也有非常多好吃的美式餐點選擇，酒品也很適合晚上小酌一下，聚餐、約會、單純想吃美食都很適合來這，愉快的一次用餐經驗，推薦給桃園新竹的朋友們☺ - 🦊#狐狸貓食新竹 🦊#狐狸貓吃鹹食 - #台灣美食#桃園美食#中壢美食#新竹美食#桃園小吃#中壢小吃#新竹小吃#聚餐推薦#LaLaKitchen#鬆餅#牛排#濃湯飯#yummyday#popyummy