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全家紐奧良風味烤雞鮮蔬 在 王柔云 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 02:47:24
健身的好夥伴非蛋白質莫屬 健身前後我都會去便利商店 買蛋白質含量高的食物 不管是運動前的體力補充 還是運動後的補給 都超方便 像是營養師專業監製的「健康志向」 就很適合作為運動前後補充的食品 像是我偏愛吃的「莎莎紅醬烤雞堡」就足足有16.5g蛋白質 烤雞鮮嫩配上酸甜的莎莎紅醬 運動完吃漢堡也沒有罪惡...
全家紐奧良風味烤雞鮮蔬 在 營養師_Wanda 健康 飲食 便當 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 15:09:51
. 🎀 三明治 熱量大剖析🥪 你今天早餐吃什麼呢？漢堡？蛋餅？飯糰？(喜歡吃飯糰的朋友可以參考#三角飯糰熱量大剖析)我相信應該有人是吃三明治吧‼️三明治同時含有澱粉、蛋白質及蔬菜((蔬菜量很少，姑且不算，是個方便的早餐選擇。 💁♀️今天營養師跟大家分享”全家”及”7-11”都有的四種口味三...