【可立嘉】嫩骨飯，傳承家的味道。♥️ 🎊創下當日出貨量「破百包」的記錄！！ 之前聽朋友說過，想念之前在台南吃過的【可立嘉】嫩骨飯，超級好吃，肉燉的非常的軟，入口即化，肥瘦肉都有，軟骨也很好咬，味道超濃，超好吃。 ㊙️還記得去年11月小米IG分享過的 【可立嘉】嫩骨飯❣️當時收到好多粉絲私訊 及親朋好友們的詢問，小米本身就是朋友圈 裡有名的吃貨，推薦美食自然又特別有 說服力了，鑑定過的美食😋美味買起來👍 🔥重要訊息🔥 小米幫大家爭取到一個福利唷！！ 不趁現在買簡直對不起自己啊😆😆😆 不用特地到台南品嘗，在家就可以吃得到。 小米趕緊附上官網鏈接，沒分享更對不起你們～@kelijia062983518 www.kelijia.tw 【可立嘉】官方網站 ✅小米專屬*折扣碼：mini88 （官網下單後輸入折扣碼享4包以上現折$30元） ✅趁年前優惠買一波🛒自煮管理美味又安全 原價一大包賣$219，現在官網優惠$199 《官網運費優惠》 🌟全家店到店冷凍運費$66 🌟宅配滿$3000免運費 口味：清燉原味/滷香紅燒 兩種， 每包重量: 800g，約4人份 （一包約13-16塊肉） 有logo的提袋是現在的包裝， 橫放可以放兩包，送人也省空間又美觀， 以往的紅色禮盒已經是舊包裝，這次是全新設計，「新包裝買好買滿，讓您心想事成又美滿」🎊👍👍👍 ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ 貪吃鬼小米香噴噴美食介紹😋 - - 🔵料理包使用方法： 1.使用前1～2小時，可從冷凍拿出， 待料理包些微解凍至湯水狀態。 2.將包裝紙剪開倒入鍋中「小火加熱」， 以保軟骨完整。或倒入碗中微波即可。 🔵嫩骨調理包可調理方式： 🔺清燉原味： 1.可加熱後淋在飯上 2.煮粥：以水燉煮米飯，再加入適量的嫩骨 湯汁（水2匙、嫩骨湯汁1 匙，重口味的人 也可以1：1調唷）不需要加其他調味 3.煮麵、煮火鍋當湯底、不需要加其他調味 🔺滷香紅燒： 1.加熱後淋在飯上 2.煮麵當湯底使用、用水稀釋（像日式湯麵) 3.炒菜拌入當調味 ＊產品不添加任何防腐劑，建議盡快食用完畢＊ 🔵懶人終極版本，不藏私公開報給你： 懶人方式1：將料理包打開倒入碗中， 放進微波爐加熱五分鐘，再倒入煮好的白飯，或是乾麵條。 懶人方式2：放入電鍋蒸，倒入半杯水， 等電鍋跳起來五分鐘後再拿出來，再倒入煮好的白飯，或是乾麵條。 ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ 🔶清燉原味：（拌飯、火鍋湯底～都好吃） 嫰骨肉質豐厚，帶有淡淡鹹香。吃起來一點也不輸在現場吃，肉質軟軟QQ，入口即化，吃的到豬軟骨豐富的膠質。 🔺最近實在太冷，小米把它當火鍋湯底「嫩骨湯」，都不需要再加入任何調味料即可快速享有的美食。實在太讚👍必須要分享 🔶滷香紅燒：（阿嬤的古早味好滋味） 肉燉的軟又入味，一樣入口即化肉，不死鹹，有點像傳統封肉的味道。 🔺上次小米一直說清燉原味好吃，這次紅燒搭配炒麵，原本要相機食先，實在太香了😋吃貨只好先偷吃幾塊🤣美食部落客我太難 🏠店家資訊：可立嘉嫩骨飯 📡地址：台南市安平區永華路二段746號 ☎️電話：06-2983518 ✅Line@：lwi0662q ✅官網：www.kelijia.tw 🔍IG：@kelijia062983518 🔍臉書：可立嘉嫩骨飯 ⏰時間: 週一～週五10:30～14:00 17:00～20:30 週六 10:30～14:00 （週日休息） ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 📍IG搜尋🔍 #mini玩食尙 @mini.c8888 📍FB搜尋🔍Mini小米微甜時尚 #小米愛吃宅配美食 #可立嘉 #台南美食 #零廚藝料理 #加熱即食 #可立嘉嫩骨 #嫩骨料理包 #團購美食 #伴手禮 #伴手禮推薦 #可立嘉嫩骨飯 #台南伴手禮 #台南安平美食 #宅配美食 #宅配

日安❤️！今天是連假的第四天，姊姊我又放假了。 因為老闆去宜蘭辦事，所以又可以多休一天了。 只是今天我要準備在家裡加班，做綠拿鐵的食材包。 今天早餐吃什麼？其實每天只要喝一杯500cc的綠拿鐵。就能維持我近四個小時的體力。有時會再補上兩顆茶葉蛋啦！ 今天早餐一樣只喝綠拿鐵。只是我們今天來喝紫色的口味，再加兩顆無花果進去打。 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #早餐記錄 #朝食#健康飲食 #好食早餐 #艾絲米的廚房 #朝食#美味早餐 #綠果昔 #綠拿鐵 #綠拿鐵同好會 #綠蔬果汁 #綠拿鐵排毒魔法飲 #juice ————————————— #艾絲米的胡言亂語 今天來跟大家介紹綠拿鐵食材的基礎準備篇。 首先跟大家解釋一下綠拿鐵和精力湯的不同之處。 綠拿鐵裡面的蔬菜都是使用滾水燙30秒的。 精力湯是使用新鮮的蔬菜直接下去打汁的。 綠拿鐵適合全年齡的人喝。 精力湯適合青、中、少的族群喝。為什麼？精力湯的菜葉沒使用滾水燙過，怕葉子上附著的蟲卵，會在抵抗能力不足的幼童或是年長的長輩身體裡活動。造成不好的狀況發生⋯⋯ 一般人，認為我只要用吃的，不就一樣能補充到這些營養了。 但由於現代人在忙碌的生活中，一天下來根本就無法好好的補充到多樣性的蔬果。 使用果汁機把三菜四果攪成一杯綠拿鐵。輕鬆的喝下去。營養又健康。 只要每週花3、4個小時準備一兩週的食材包。 ⭕️養生保健就是當早餐喝。起床的第一杯不要喝水，改喝綠拿鐵。只要持之以恆，身體就會反饋給你看。 ⭕️想瘦身，又不愛運動的你，就把它當成晚餐喝。怕餓就再補兩顆水煮蛋或是一片舒肥雞肉、水煮蒜味青菜。 以下我就來跟大家介紹基本的食材 蔬菜：高麗菜、青江菜、小白菜、黑葉白菜、皇宮菜、地瓜葉、空心菜、菠菜、小松菜（油菜）、青花菜、紅蘿蔔、紫色高麗菜、秋葵、黑、白木耳。 蔬菜需要滾水燙30秒，切細點打。果汁機比較不容易壞掉。 🚫瓜類屬性偏涼，所以我沒使用它。但它也能當食材打，只是要記得加薑片。不要天天喝就好。 🚫芽菜類也可以加，只是它有一種菜味。我不愛所以沒使用它。 🚫上述的空心菜和地瓜葉，除非是現燙的。不然製作冷凍食材包時，我也不會選擇這兩種菜。因為氧化的關係，它會變黑。 🚫菠菜、皇宮菜，是非常營養的一種超級蔬菜。但我會建議喝了兩三個月後再使用。因為它的菜味也很重。但已經喝了兩三個月的人，已經適應了綠拿鐵。就不會反感了。 基礎水果：蘋果、鳳梨。 當季水果：芭樂、奇異果、香蕉、火龍果、紅龍果、芒果、木瓜、西瓜、柑橘類、香瓜、梨子、葡萄、藍莓、蔓越莓、酪梨、番茄。 初級階段建議喝蔬菜3:水果7的比例。再慢慢地導入蔬菜4:水果6。再進階的改成5:5。 剛開始打鐵，我建議買一台小磅秤。精準的比例，好喝的開始。才能有持續下去的動力。 因為我發現，有許多人都是跟我初期一樣。目測隨手抓量打鐵。打出來的通常都不是很好喝，量又多。 所以我才決定跟大家分享我的比例。這樣喝的順口，才能持久。 一般剛開始涉入，只要選以上介紹的蔬菜2-3種。 加上基礎水果蘋果和鳳梨，再挑兩種當季水果。這樣就能製造出一杯好喝又營養的綠拿鐵了。 ❌記得不要深綠色蔬菜配紅色水果打。顏色會變成咖啡棕，不難喝。但顏色很醜⋯⋯ 再來介紹如何添加其它食材，改變綠拿鐵偏寒的屬性。 生堅果、黑芝麻、亞麻仁籽、薑黃粉、黑胡椒、辣椒、薑片。 以上只要選一或兩種添加即可。 堅果的重量：10克就好。 一般人一天攝取堅果的量為30克。但我們還會吃午餐和晚餐。這兩餐裡還會吸收到其它油脂。所以我就不會添加太多。 🚫身體太躁的人以上就不要天天加，一週加個1、2次就好。可以添加一小匙的好油，一起攪拌成綠拿鐵。一樣能補充到好的油脂。 進階版的添加物： 大豆卵磷脂粉、啤酒酵母粉、麥片、煮熟的燕米、綜合穀粉。 以上我都是在統一生機的櫃上購買的。 它也有賣磨好的亞麻仁籽粉哦！不用全都加，我通常只會添加一、兩種。每天換不一樣的輪流加。 🚫啤酒酵母有一種很強烈的味道。我不是很愛，但它卻很營養。它含有生物素，對頭髮和指甲很好。 以上是製造綠拿鐵的基本食材。 再來就是比例重量的介紹。 剛開始嘗試綠拿鐵的新鐵友們適合的3:7比例。 以一杯500cc的綠拿鐵來設計。 蔬菜量為75克。（三種蔬菜的總重）水果量為175克。（蘋果40克、鳳梨40克、奇異果20克、芭樂、75克）類似這樣的比例。 使用好水、無糖豆漿、椰子水。250cc一起打成汁。 攪拌的時間會因為每個品牌的轉速不同。時間就會不一樣。建議1-2分鐘，自己可以試試自家的產品再來決定時間。 ❌不建議加牛奶一起打。因為牛奶很胖⋯🤪 推廣綠拿鐵的作者小V爸也沒建議使用這個食材啦！ 最近我換了一台超跑級Vitamix 的調理機打綠拿鐵後，它的口感真的像奶昔般細膩的很順口。全家一致認為很值得購入。 但是我新店幫的大嫂們，她們和家人都是使用隨行杯來打鐵的。她們覺得這樣清洗和攜帶去公司很方便。所以她們不介意口感。 所以呢？只要找到一種可以持之以恆的方式，比較重要啦！ ⭕️如果自己身體有慢性疾病的，食材上還是問過醫生會比較好喔！ ⭕️剛喝鐵的第一個月會有排毒現象。流汗的味道會變重、容易口渴。這都是正常的。 以上是我自己的心得分享。有興趣的可上網查詢綠拿鐵相關資料。或加入臉書的#綠拿鐵同好會 。

「#文末抽獎」 「#韓國米餅村」 「#小隻媽開團」 開團時間：20/03/09-20/03/13 運費：本島$80，滿999 #免運費 付款：可刷卡、虛擬帳戶匯款 購買網址： @niceowo 首頁藍色連結 ⠀⠀⠀⠀⠀ 只要身邊有媽咪開米餅團，小隻媽絕對都補好補滿啊！根本就是媽媽的育兒神器！晚餐煮好都會讓維維先吃，小隻媽會先清理廚房，通常整理完維維也吃飽了，這時就會拿米餅給他啃，我就能好好吃我的飯了！長途車程也是必備的，能讓寶貝安安靜靜坐在椅子上的好物啊(ꈨຶꎁꈨຶ)۶” ⠀⠀⠀⠀⠀ 「選擇米餅村的理由」 收到許多媽咪們私訊，問小隻媽是如何挑選米餅，來看看米餅村值得被擁有的原因！ ①成份 小隻媽的選擇方法通常都是看成份表內的數量，越少就越單純，韓國米餅村的成份都是使用韓國國產稻米&糙米跟嚴選的蔬菜&水果兩種材料製作，看了就很安♡ 還通過HACCP食品安全認證，也加入CESCO安全防治公司雙重國際認證更安心！ ②無麩質 就算過敏寶寶也可以安心吃 ③非油炸製作 韓國米餅村是用高溫技術將米膨化，才能蓬鬆好溶化，讓寶貝們可以輕鬆食用 ④營養食材 使用各種新鮮的水果、蔬菜，各種營養價值都不同，寶寶在外活動過後可以立即補充營養 ⑤口味、種類 米餅村種類有超多，米餅、糙米棒、米圈圈、磨牙餅就有兩款（圓、長方）、果乾、優格球，可以視寶貝抓握、咀嚼能力給予不同種類，訓練寶寶的抓握技巧，好幾十種以上的選擇，讓寶寶吃不膩，媽媽可以持續放大絕(๑✧◡✧๑) ⑥密封袋設計 這真的很重要欸！不用自己再額外準備密封袋或罐子裝，出門也不怕整個打翻！ ⑦全家都可食用 米餅真的不是只有寶寶能吃，像大寶現在3歲了接受度還是很高，媽媽自己也很喜歡果乾跟優格球，有時候運動完會丟一些到牛奶或優格裡變換口味，嘴饞也會吃米餅，止餓又不怕胖(人ﾟ∀ﾟ*) ⠀⠀⠀⠀⠀ 「種類介紹」 ［米餅系列］ 利用高溫使米膨化，非油炸也不含膨化劑，加熱時帶走食材多餘水分，不使用防腐劑也能輕鬆保存。 ①米餅40g： 適合六、七個月的寶寶，有一定厚度好抓握，外表圓潤不會傷害寶寶牙齦，不易碎，我自己覺得比較不黏。 口味：原味\蘋果\梨子\菠菜\甜菜\地瓜\藍莓\南瓜\洋蔥\胡蘿蔔 ⠀⠀⠀⠀⠀ ②糙米棒40g： 適合七個月的寶寶，外表細長可以開始練習抓握，訓練小肌肉。 口味：糙米\黑豆\甜紫薯\胡蘿蔔\香蕉\草莓\菠菜\南瓜\黑米\蘋果 ③米圈圈50g: 適合八個月的寶寶，讓寶寶練習從碗中拿取、抓握到放入嘴巴一連串的連續動作，可以訓練寶寶的手眼協調。 口味：南瓜\花椰菜\黑米\蘋果\栗子\草莓\蝦子\香蕉\菠菜\甜紫薯\胡蘿蔔 ⠀⠀⠀⠀⠀ ④磨牙米餅 重量：30g\適合月齡：10M 保留米粒外觀，而且小隻媽覺得這系列好香，重點是這系列的口味很可以！一定要分開介紹！ 薑黃：含鐵、鈣、鉀等多種礦物質，從「#新冠肺炎 」猖獗後爆紅的保健食品，沒有怪味雙寶都很喜歡 五穀：使用白米、糙米、高梁、黑米、黍製作， 豐富的維生素、蛋白質、胺基酸跟膳食纖維！ 紅麴：富含氨基丁酸及酵素，也是抗氧化產品！ 黑米：富含18種氨基酸鐵、鋅、維生素B1&B2及膳食纖維 綠米：富含鐵、鈣、鋅、維生素，特別的是「硒」含量特別高，它號稱「抗癌之王」營養價值高 ⑤無添加寶寶水果脆片 使用-40度冷凍乾燥技術本存水果原型，保存不用添加防腐劑，更可以保留水果的營養價值及纖維！口感酥鬆，雙寶都蠻容易吃的，開封後要記得把空氣擠出在封好，受潮後會潤潤哦！ 口味：蘋果15g\藍莓20g\草莓13g\水梨15g\芒果20g\鳳梨20g 適合月齡：蘋果、水梨（7M)\鳳梨、藍莓、草莓、芒果（12M) ⑥寶寶乳酸菌優格球 韓國米餅村的優格球不單單是點心哦！經過任證它含18億優質乳酸菌及3種特選優質好菌，守護寶寶腸胃健康也是成長很重要的一環！幫助吸收營養、維持消化可以提昇免疫力對抗外界病毒！ 建議攝取乳酸菌時間：飯後、睡前，這兩個時間點可以降低胃酸攻擊好菌！ 口味：蘋果18g\草莓16g\藍莓20g\水梨18g 建議月齡：10M以上 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「抽獎活動」 獎品：甜菜米餅*1、五穀磨牙餅*1 抽一名 參加辦法： ①追蹤 @niceowo ②按讚此貼文並分享至限時動態 ③留言「寶寶最愛米餅村」 ④在留言#tag 兩名好友（小帳、官方不行）可重複留言（好友須不同） 時間：與開團同步 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #小隻媽#雙寶媽#好物分享#小隻媽團購#開團#米餅#韓國米餅村#ssalgwaja #寶寶零食#健康零食 #育兒好物 #育兒#babyfood#手指食物#baby