27/8/2021
#tycworklife
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曾是電視節目主持的香港跳高女將鄧伊程（Tiffany），今年毅然走出「公仔箱」成為全職運動員，短短兩個月就在3月的季前測...
27/8/2021
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曾是電視節目主持的香港跳高女將鄧伊程（Tiffany），今年毅然走出「公仔箱」成為全職運動員，短短兩個月就在3月的季前測試賽跳出1米77，刷新個人最佳成績。全國運動會即將在9月舉行，Tiffany在疫情下首次離開香港比賽，心情難免興奮：「非常之期待今次比賽！奧運見到很多人支持香港運動員，這是一股很龐大的力量，令我更有動力去追逐更好的成績。」
更多專訪圖片：https://bit.ly/2WmrQxj
「之前見到好多女仔來這邊拍照，我也想去啊，但一直沒有時間……」Tiffany一邊滑電話，一邊凝視Instagram內各式各樣的「打卡照」。這天的訪問行程是先到咖啡店「chill吓」，然後到向日葵花海「打卡」，體驗一下香港女孩的「假期日常」。「我帶了傘子，待會可以當props（道具）。」她喜孜孜地說，然後從手袋中拿出另一個「props」，將墨鏡架在頭上，整個造型再添陽光氣息。
有過兩年幕前經驗的她，走進花田之中駕輕就熟擺出各種「甫士」，拍攝過程相當順利。「夠鐘啦！」負責人說。但現場的人仍不願離開，盡情用日落背景作「最後衝刺」，前方的女子更索性坐在泥地上，擺出「吉祥臥」的姿勢自拍，令我們哭笑不得。
放假最想「宅」在家
鄧伊程自1月任全職跳高運動員後，一星期6日在體院訓練，像今日這樣「玩」大半天幾乎沒有可能。由於她每日都有規律的行程，即興約她，得到的答覆自然也是「不」，她半開玩笑地說：「朋友想約我的話，最好提早兩個星期前預約吧！」話畢，她再喝一口Matcha Latte，一臉滿足。她續說：「好多人以為我喜歡出去玩，但其實我寧可留在家，爭取休息時間。練習已經好辛苦，精神上真的好累，所以放假我很少約人，在家hea一日和家人聊聊天已經很開心。」
Tiffany從小已是一個「大忙人」，小學放學後要參加田徑、游泳訓練，周末就要去打籃球、騎馬、跳舞、鋼琴、大提琴、合唱團。不過上了中學之後，她決定仿效媽媽，專注跳高。「跳高好特別，直到現在我都好喜歡。跳高比賽好似一場心理戰，每次比賽有3次跳，但每次我都要對自己說，這是最後機會，給自己一個動力去做到最好。」她說，其實早在18歲加入電視台前，已經有轉全職的念頭：「要更上一層樓，就一定要全心全意投入其中。」住所離體院路程較遠，來回需時3小時，她說轉全職後，終於不用頻撲：「最大得著是有充足的休息。教練都覺得我的狀態比以前好，以前練習都累得眼都張不開，現在每次練習都好精神、好集中。」
退役後先考慮重返娛圈
事實上轉全職之後，她的成績有明顯進步，季前測試賽跳出1米77，兩年來首次刷新個人最佳（PB）。努力得到回報，她慶幸下了這個決定：「值得。」現時她在浸會大學修讀體育及康樂管理，來年即將畢業的她認為，運動員的身份使她比同齡的人更清楚自己的路：「這個身份很特別，不是人人都可以做到。正當其他人擔心畢業後要做什麼工作，我就沒有這方面的煩惱，因為運動員還有很多目標要追逐。」她坦言，為了專注跳高事業，放棄了拍劇的機會，但畢竟運動員生涯不長，她不想讓自己後悔：「退役後再考慮在這行發展吧。」「到時想拍什麼節目？」我問。她想了一想，說：「我想拍旅遊節目！沒有budget限制的話，我想回到出生地美國，『自肥』一下，哈哈！」
9月戰全運需隔離21日 買器材練體能望破PB
21歲的Tiffany下月將與楊文蔚及張靜嵐出戰陝西舉行的全運會，3人正於內地隔離。由於按規定要隔離21日，Tiffany透露，她們已購入啞鈴等健身器材，盡量維持體能：「這兩年沒有出去比賽，所以好期待全運會！自己最近狀態都非常好，希望可以PB吧。」奧運期間，Tiffany和很多人一樣，有空就看直播，意大利與卡塔爾選手克服傷患，雙雙贏得跳高冠軍，令她相當感動及鼓舞，見到香港運動員受到廣大市民支持，更令她燃起鬥志：「在香港做運動員很辛苦，特別要兼顧讀書，但我知道很多人支持香港運動員，所以就算累，都覺得開心，希望可以爭取好成績。」
鄧伊程Tiffany
項目：田徑（跳高）
出生日期：1999年10月12日（21歲）
焦點成績：
季前田徑測試賽2021－女子跳高冠軍（1米77）
香港田徑系列賽2019－系列賽三：女子跳高冠軍（1米72）
香港田徑系列賽2018－系列賽二：女子跳高亞軍（1米71）
2015年第一屆全國青年運動會：女子跳高第13名（1米65）
@tiffanyxtyc
#田徑 #跳高 #鄧伊程 #香港隊 #全國運動會 #全運會 #支持香港運動員 #睇體
#余樂詩作品 #許思彤作品
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#培育體育運動賽事人才
2021年東京奧運喚起國人對體育賽事的關注，然而要邁向國際大賽殿堂，無法一蹴可幾，必須札根體育人才培育。
澎湖運動人口多達八成以上，全國第二高。我上任後，為培育更多具發展潛力的基層運動選手，縣府特別補助925萬元在國中小學設立「基層運動選手訓練站」，改善訓練環境，並添購專業器材、設備，重點發展棒球、田徑、羽球、桌球、游泳、武術、風帆等項目。
在教育處與各級學校合作下，近期澎湖體育競賽成績亮眼：
1.講美國小棒球榮獲110年卦山盃全國少棒錦標賽、第3屆君美盃、第23屆嘉義諸羅山盃、110年桃城盃等棒球比賽冠軍。
2.110全國運動會許智凱選手奪下RSX風浪板金牌；澎湖風箏浪板好手侯佳玲
創下風箏跳高世界紀錄。
3.吉貝國中參加109年全國陶瓷盃跆拳道錦標賽榮獲6個第1名、109年全國中山盃國（武）術錦標賽獲得7個第1名。
4.馬公國中参加110年臺北市春季全國田徑公開賽、2021年港都盃全國田徑錦標賽、110年新北市全國青年盃田徑公開賽榮獲4個第一名。
另為推廣全民運動，縣府向教育部爭取1,177萬元辦理「運動i臺灣計畫」，定期在各社區及多功能綜合體育館舉辦活動，培養民眾良好運動習慣，打造運動大縣。
#部分照片拍攝時間在疫情二級警戒前
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石田百合子小學時期因為父親工作的調動，姊妹跟著父親一起搬來台灣生活。在成為明星之前，她們相當熱衷游泳，在許多比賽當中獲得優異成績。
石田百合子是高中一年級在自由之丘被星探挖掘，從此進入演藝圈。她站在和菓子老店「龜屋萬年堂」前面，被一位女性星探搭話，奇妙的是，一個月後妹妹石田光也在另外一個地點，被同一位星探發掘。
「我以前曾經是游泳選手，參加青年奧林匹克，最後還打進全國大賽，如果順利的話，說不定有機會前往洛杉磯奧運。因為一直有在游泳，身體練得很結實，即使穿上泳裝也是健康的感覺，可能是這樣才被選為全日空的形象代言人吧！」
現在是皮膚白皙的氣質美人，楚楚可憐的模樣深植人心，不過剛出道的石田百合子皮膚曬得黝黑，是健康陽光的美少女。她17歲的時候成為全日空的形象代言人，1988年演出NHK電視台特別劇《海的群星》。
石田百合子第一次拍戲是跟大牌演員緒形拳演對手戲，當時還是對演戲懵懵懂懂的素人高中生，緒形拳親切的告訴她：「妳將來還會演很多戲，但是千萬不要學會那些小花招或小聰明，凡事想清楚再行動，沒有想法的話就先按兵不動。」前輩的忠告至今依然深深影響著石田百合子。
出道多年，她其實是演配角居多。曾經以《OVER TIME三十拉警報》拿下日劇學院賞的女配角獎，以及演出電影《北之零年》而榮獲日本電影學院獎的優秀女配角獎。
2016年她參與日劇《月薪嬌妻》，在劇中飾演女主角新垣結衣的阿姨「土屋百合」，這個角色彷彿替她量身打造，不僅名字一樣，連生活態度也如出一轍，不會為了愛情而妥協，即使偶爾感到寂寞，還是積極樂觀的一個人過日子，許多觀眾因此被百合給圈粉，堪稱最受歡迎的「國民阿姨」。
石田百合子在目前熱播中的新日劇《TOKYO MER：Mobile Emergency Room行動急診室》裡面，飾演東京都知事「赤塚梓」這個角色。她溫和而堅定的態度，加上高超的政治手腕，即使戲份不多，卻贏得觀眾的好感。
為了維護市民的安全，赤塚知事成立急救醫療團隊TOKYO MER，由專業的醫護人員乘坐搭載最新器材和手術室的大型車輛，前往極其危險的重大事故與受災現場進行搶救。TOKYO MER以「不能出現任何死者」為使命，他們不顧自身的安危，把傷患擺在第一順位，精彩刺激的劇情令人看了熱血沸騰。
身處在權力鬥爭的中心，赤塚知事一方面要面對敵人的施壓，另一方面還要守護自己一手打造出來的醫療團隊，不管碰到什麼樣棘手的情況，她都必須臨危不亂、堅守崗位。每次TOKYO MER順利解決危機、沒有任何人死亡，她表面上看似淡定自若，但是私底下卻興奮到跳起來，手舞足蹈的模樣實在太可愛了！
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#恭喜葉天文校長及許明生老師榮獲師鐸獎
白沙國中校長葉天文、文澳國小許明生老師榮獲110年全國師鐸獎殊榮，我接見致賀並頒獎表揚。
葉天文校長出生成長在七美鄉，大學畢業後返鄉服務，26年教職生涯先後服務七所國中，將學校當作家庭經營，視學生如己出，因材施教，以成就學生為職志，曾榮獲2次全縣「特殊優良教師」。
葉校長推展海洋教育不遺餘力，帶領教學團隊精心規劃海洋教育課程，引導學生親海、識海、愛海，109年榮獲教育部「海洋教育推手獎」殊榮，績效卓著。
來自屏東東港的許明生老師，師院畢業後因緣際會來離島服務，年少時接受過游泳訓練，開啟20年游泳教學生涯，更帶領文澳國小游泳隊蟬聯19次全縣游泳比賽總錦標。
許老師同時擔任學校田徑隊教練，106年帶領田徑隊參加全國小學田徑錦標賽，為澎湖拿到第一面金牌。不論在水上、陸上都繳出亮麗的成績單。
感謝兩位傑出教育工作者為偏鄉教育樹立最佳典範，期許大家見賢思齊，發揮教育專業、熱忱，讓澎湖的下一代在更優質的環境成長、茁壯。