▌北捷招人、升遷出問題！議員火大要求董座李文宗備詢
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北捷董事長李文宗近期爭議不斷，先前才遭踢爆砸大錢改裝員工宿舍入住，又遭議員質疑北捷不務正業賣咖啡、招募人才竟不透過招考，反而上人力銀行徵人，內部升遷管道也有問題，批評李文宗簡直把「總經理制」的北捷，變成董事長制，要求北捷到議會進行專案報告。面對種種質疑，北捷回應一切都依法辦理，但尊重議會決議。

很多在台灣的朋友應該要開始改成在家上班了。

分享我從去年疫情影響開始在家上班、並持續了一年經驗中所整理出來重點心法，內容著重在升工作效率與生活品質的部分，分成上班族篇跟管理階層篇，共12點。

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【給上班族】

1. 創造屬於你的工作儀式感：
通勤上班的路程其實是一個調整轉換心情的時間，讓你可以順利切換成工作腦，但在家工作很難切換，所以有自己的儀式很重要。我會在吃完早餐後換掉睡衣並化一點淡妝，讓自己進入到工作狀態。
（穿著睡衣就開工的日子也有，但就會覺得很容易躺回床上睡覺）

2. 累的時候就休息或小睡一下：
雖然在家工作躺床好像是在偷懶，但如果真的很累，睡一下再起來工作會比硬撐著不睡更有效率。
#小睡15分鐘效果最佳
#睡太多會起不來愛注意！

3. 準備好你的視訊會議虛擬背景：
遠端工作將會很常用到視訊會議，若要開視訊鏡頭，請注意不要讓自己處在背光狀態，不然臉會很黑。可以事先準備好你喜歡的虛擬背景，好的背景甚至還可以成為會議時的破冰話題，很讚。（例如我的背景放 ARASHI，大家看到時都會說你喜歡 ARASHI 嗎巴拉巴拉）

4. 跟同住家人或室友溝通協調：
長輩有可能不理解在家上班是怎麼一回事，可以事先說明，還有就是在家開會時若突然被家人呼叫會有點麻煩，不回應的話家人還會覺得你都叫不動很叛逆（！）。所以可以事前溝通好你在某些時段是會不能理他的，或著協調好你在書房、工作區內的時候請他們盡量不要打擾。

5. 記得吃飯喝水上廁所：
不是在開玩笑，在家工作真的很容易忘記要吃飯或是去上廁所，或著因為接二連三的會議而一直無法離開座位。可以設定鬧鈴提醒自己定時起來走一走、上洗手間，還有就是記得要定時吃飯！

6. 在家也要運動：
長期在家工作發現有時候出門走幾步路就喘吁吁，感覺是太少運動太少走路所造成的。可以在家運動，多多活動筋骨，維持健康的身體。
#大推健身環大冒險

7. 若情況允許，把工作跟生活的空間分開：
如果家裡空間比較大建議可以這麼做，獨立出一個書房或是在房內隔出一個工作空間，這樣下班後離開那個空間就可以完全放鬆。

8. 轉職趁現在：
這一點也許令人意外，但其實在疫情中很多公司都會開放線上面試；以前要花車錢跟時間來回奔波，現在不必舟車勞頓就能參加各地公司的面試，對於求職者來說其實是個大好機會，如果有想要轉職的話可以多多把握。
（當然有因為疫情緣故而減少招募人數的情形，不過這些大都是一時的。穩定下來後，會招募的公司仍舊會繼續招募的，也因此疫情中轉職的人其實很多）

#如果在這種狀況下仍不開放線上面試
#那我就不會去應徵那家公司XD

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【給管理階層】

9. 給員工多一點空間：
不要一直想盯著員工，例如逼員工一整天一定要開著視訊或隨時連線。信任你的員工，不用監控到這種地步他們也會把事情做好的
#不要把自己當成疫情指揮中心啦

10. 試著在線上創造容易雜談的環境：
遠端工作時團隊間溝通很容易只剩下待辦事項，而少了自然產生的雜談。
但雜談其實是創造力的來源，也是團隊間溝通的潤滑劑。身為一個主管，幫自己的團隊整頓容易雜談的環境很重要。
（例如可以試著在 slack 開一個專門雜談的頻道）

11. 協助員工整頓居家網路環境：
有些員工家裡並沒有 WiFi 或書桌，突然一聲令下讓他們開始在家工作、卻沒有配套措施的話會使員工無所適從。
如果公司可以發放補助金，協助員工整頓在家工作的環境是再好不過的。

12. 多關心員工的心理狀態：
在家工作持續一陣子後，無法與人面對面交流的疏離感、以及對疫情的焦慮感跟無力感，都會使員工的心理狀態受到影響（實際上敝公司最近心理諮詢的案件數就增加很多）。
盡量在可能範圍內多關心員工心情，或是提供協助管道吧！
#不然員工很可能就會轉職了XDD

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我是在網路科技業工作，只要有網路跟電腦，在哪裡都可以工作，所以轉換成在家上班的過程中並沒有遇到太大瓶頸。

但即使是這樣的公司，經歷在家上班一年後，公司內部的溝通問題、團體的凝聚力等等的，還是跟以前明顯有些不同了。這樣的轉變有好有壞，我個人是非常喜歡遠端在家上班的，但公司遇到一些組織上的課題，這也是事實。

以上就是我這一年來在家工作所彙整出來的心得，若有想到其他的再補充。

因為每家公司性質不同，這篇是依照我自己在網路科技業的經驗而寫的，希望可以幫助到你。也歡迎留言分享你的在家工作心得給我。

最後還是想說，這樣的情況也許很多台灣朋友會覺得擔心，但是真的不必太過恐慌，只要做好自己份內的事，就是幫助世界最好的方法。一起守住台灣吧！

\ 最後來個自我工商時間 /

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TTA CXO早餐會力邀104人資長 分享新創人才議題

科技部TTA自2018年成立至今，持續不斷輔導及培育台灣新創團隊發展，並觀察到新創成長初期從產品開發、市場驗證，到募資、量產及市場拓展，隨著公司逐漸穩固壯大，進而對於人才聘用有愈來愈強勁的需求。而由於人才流動的成本驚人，且新創經常處於戰備狀態，為避免虛耗新創內部資源，在管理與競速的時代，學習如何減少尋找與訓練人才的資源消耗，其中的招募策略、管道門路與資源運用更是一門學問。

針對新創初期的人力需求以及人才管理的痛點，TTA特於今（29）日辦理第25場CXO早餐會，特別邀請104人力銀行資深副總暨人資長鍾文雄分享新創選才及用才經驗及建立良善合法的人才管理制度之重要性，並由科技部產學及園區業務司吳醒非科長開場致歡迎詞，吳科長表示：「TTA持續協助新創不論是在資金、市場面的協助，但創投也會針對團隊的人，做為評估是否投資的依據，人才的選擇策略在新創團隊的初期是非常重要的關鍵。」；鍾文雄人資長亦提到：「人才的爭奪已經是一場世界戰爭，且因為疫情遠距辦公增加了人才管理的困難，常因為在家辦公無法判斷實際工時引發爭議，並以Goolge遠距舉例只要勞資雙方達成共識，可以透過開機關機模式作為工時判定，104則是以信任員工自主性為出發點，實施工作日誌紀錄做為遠距辦公判斷依據。」

TTA CXO早餐會為TTA社群平台推出主題性之系列活動，定期每月辦理一場，創造新創與企業交流平台，運用資源共享的合作模式，使彼此的人脈網絡緊密串接，交換市場資訊與促成新創團隊間的合作機會。透過定期舉辦CXO早餐會，TTA邀請各領域專家、以大帶小、經驗分享等不同方式串聯TTA社群活動交流，提供新創C Level管理階層、投資人、產業專家有更緊密的對談平台，促進台灣新創社群的交流。

【鄰國軍事行為應確實監控、適度公布 以安定民心】

4月12日立法院外交及國防委員會，邀請國防部報告國軍如何應對中國軍機遠海訓練，適應質詢重點如下：

1.日本防衛省統合幕僚監部針對每次中國、俄羅斯軍機航訓，皆會在第一時間公布時間、機種、架次、航路、應對、照片等資訊。儘管適應了解台灣針對中國機艦訓練都有掌握，但每次對外僅以一兩句話帶過，國人只能上網尋找日方資料以了解訊息，國防部應該要做得更多，因此我要求國防部未來比照日方適度公佈資訊，以使人民安心。

2.蔡英文總統明日將前往宜蘭地區進行戰備抽測，這次和2014年馬英九前總統在漢光30號演習中參與的模式有所不同；由於是抽測性質，所以詳細資訊要等到事後再由總統府向大家說明。

3.今年敦睦艦隊已在日前抵達薩爾瓦多與尼加拉瓜訪問，艦隊航線基於國防安全有保密需要，遺憾的是國防部雖然對國會完全保密，卻還是有內部消息對外洩漏。適應認為國防部控管機密時需要更加謹慎，如此不僅有觸法風險，更無視國家利益。

4.三年任期屆滿後，美國太平洋司令部司令Harry Harris被川普總統提名為駐澳洲大使，並在昨日公佈下一任司令提名人Phillip S. Davidson，國防部表示Davidson立場友台，我也希望人事確定後，國防部還是要透過各種管道維持互動與聯繫，進一步在包含環太平洋軍演等議題上爭取進展。

5.近期不斷傳出募兵的負面新聞，適應認為基層單位平時戰備整訓已相當辛苦，不應再額外負擔這些額外的工作，因此我要求國防部不得懲處新聞當事人、取消基層同仁招募賦予數、停止召開無謂檢討會議，並不得再以任何形式、壓力取代之。

立法院視訊連結：
http://ivod.ly.gov.tw/Play/VOD/105857/1M/N

＃基隆蔡適應
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