雖然這篇內的成語有什麼鄉民發文沒有被收入到精華區:在內的成語有什麼這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 內的成語有什麼產品中有796篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 這一週連上兩班寫作課、要改兩班的寫作業,有很深刻的體悟。 週六晚上一位在歐洲的學員,從小是作文比賽冠軍,社群媒體發文很活躍。她的寫作作業讓我有很多邏輯上的疑惑,到底上寫作課的動機是什麼? 我沒有太多修改,只是提出很多問題請她補充說明。她第一稿寫了五小時,第二稿改了也很久。 課程中她坦承,根本不...
同時也有56部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「未來的每一步一腳印,踏著彼此夢想前進。」 - 你是獨生子還是有手足一起長大呢?今天的「負能量週記」想跟大家聊聊兄弟姐妹,一開始是不是都會穿姐姐剩下的衣服?還是被要求「成績只要跟他一樣就好了!」 - 小時候,可能彼此會互相討厭,甚至沒有這麼喜歡玩在一起,但是在成長過程中,經歷某一個關鍵時刻, 一定會...
「內的成語有什麼」的推薦目錄
- 關於內的成語有什麼 在 Patty ;; ?台北·桃園·台中美食|生活分享 Instagram 的最佳解答
- 關於內的成語有什麼 在 Birdy Nio FS Instagram 的最佳貼文
- 關於內的成語有什麼 在 Valentine Wu Instagram 的最佳貼文
- 關於內的成語有什麼 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於內的成語有什麼 在 Facebook 的最佳解答
- 關於內的成語有什麼 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最佳貼文
- 關於內的成語有什麼 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
- 關於內的成語有什麼 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
- 關於內的成語有什麼 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
內的成語有什麼 在 Patty ;; ?台北·桃園·台中美食|生活分享 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:11:15
♡ #補情人節 在這個放蕩不羈又充滿誘惑的世界裡,如果有一個人能給你安全感和忠誠,為你承擔那份責任,他一定比這世界更迷人。 / 昨天和友人聊了生活狀況,毫無保留的暢所欲言人真的好爽😂嗚呼 好久沒有發些感嘆文了❗️來說一些小故事❗️ 友人已經算是半成功的一個女性,身邊難免有一些瘋狂想看你翻船的人,第...
內的成語有什麼 在 Birdy Nio FS Instagram 的最佳貼文
2021-08-19 03:30:06
幾年前忘了是從客戶那,還是某個前輩的嘴裡聽見一句令我相當震撼的話「那種不知道自己要拍什麼的,才會叫演員跳舞。」印象非常非常深刻,原因是舞蹈影響我非常深,我沒辦法任由不懂的人任意玷污它在我生命裡的重要性。 從那時候起,只要有音樂錄影帶在創作上會讓我想到要用肢體呈現的,我都會深思熟慮過,要用什麼形式,...
內的成語有什麼 在 Valentine Wu Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 19:07:27
⭕️第361次專注,持咒經行思惟《法句經》,又譯為曇鉢經、曇鉢偈,為佛教重要典籍;是佛陀所說偈頌的合集,也是傳播廣泛,相當知名的佛教經典。根據傳統說法,這些是佛陀在不同場合中所說的偈頌,其內容涉及有關佛教戒律和修行的清淨生活,為教導佛法戒、定、慧的言說,後來再經由佛教僧侶編定而成。若問有什麼佛典,在...
-
內的成語有什麼 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
2021-05-24 17:45:01「未來的每一步一腳印,踏著彼此夢想前進。」
-
你是獨生子還是有手足一起長大呢?今天的「負能量週記」想跟大家聊聊兄弟姐妹,一開始是不是都會穿姐姐剩下的衣服?還是被要求「成績只要跟他一樣就好了!」
-
小時候,可能彼此會互相討厭,甚至沒有這麼喜歡玩在一起,但是在成長過程中,經歷某一個關鍵時刻, 一定會覺得彼此的存在其實很重要,在沒有辦法跟大人討論時候,兄弟姐妹就是一個很重要的力量。
-
如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
-
【本集重點】
-
00:00 負能量週記來了!
00:52 Podcast還沒接到業配 沒錢買第四支麥克風
01:55 開放觀眾來業配 價錢好談 內容客製化
03:45 本集再次由丘曄拉主Key 上次錄完後回家很懊悔
05:20 主題:老大和老么不同的成長心情(由丘曄的姊姊寫訪綱)
06:49 關韶文突然唱歌「同手同腳」
07:20 丘曄老公和弟弟差四歲 小時候不熟長大天天LINE
07:46 丘曄講話有BUG 最近上班很無聊?
08:20 丘曄是老么 從小賊頭賊腦
09:28 丘曄的兩個兒子 老大屬於不會看臉色的那種
10:00 關弟弟很好動容易被罵 出生時原本要取名「關韶武」
11:10 丘曄又忘記按計時器
11:25 排行老二的壓力很大 總是被拿來跟哥哥姊姊比較
12:50 丘姊姊在學生時期的優秀事蹟
13:13 丘曄以前只是某人妹妹 毫無存在感
14:00 為了要引起別人注意 丘曄從小就愛跟姊姊唱反調
15:40 小時候父母先讓關韶文選書桌 弟弟耿耿於懷
17:29 丘曄小時候只能睡最小的房間 長大拿家裡房子去增貸
18:50 老么都要撿哥哥姊姊的衣服穿
20:18 關韶文幫弟弟還學貸後 才知道關弟弟小時候多討厭他
21:52 弟弟妹妹最不想聽到的話:跟哥哥姐姐一樣就好
22:18 哥哥是又優秀又努力的關韶文 會讓弟弟有壓力嗎?
23:26 雖然丘曄跟姊姊感情好 但還是希望可以走自己的路
23:53 關弟弟其實很崇拜哥哥 只是不敢講出來
26:10 丘曄忘記演講比賽 找姊姊求救立刻把稿子寫出來 最後拿到第二名
26:40 又偏題 關韶文和丘曄跟G蛋布丁道歉
29:45 參加跨年老大要等到成年 但老么卻不用?
30:55 迷之偏題!從跨年到牛頓地心引力到音浪 (到底有什麼關係?)
32:30 丘爸丘媽是Podcast忠實聽眾
33:00 關韶文從訪綱中看出丘曄姊姊的怨氣
34:50 丘曄自爆爸爸曾經在非凡頻道主持節目長達十年
35:45 家中發生大事真的都要老大扛嗎?
37:10 求救網友解答成語
38:40 大家都覺得長輩疼老大 但老么才是最任性的?
39:30 丘曄人設偏婊 對父母有話直說 但姊姊卻沒辦法
40:00 丘曄當媽媽後會特別提醒自己不要差別待遇
-
#Podcast #丘曄 #負能量週記
-
【負能量週記Podcast Ep7】聊到爆哭!幻想跟偶像性行為?現場失控feat.丘曄
https://youtu.be/zprHn9gRvJc
【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記Podcast Ep5】「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast!
https://youtu.be/ma8r50bkjuQ
【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記!飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法!
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大!聊聊「你是小時候想成為的大人嗎?」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com -
內的成語有什麼 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
2020-10-02 16:00:01◆加入【2分之一強】專屬頻道會員→https://bit.ly/3cLDzZw
主題:美好節日竟是災難日?!過節讓老外好崩潰!
想看完整版嗎?點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=IE5ubZE4v1Q&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=33s&ab_channel=2%E5%88%86%E4%B9%8B%E4%B8%80%E5%BC%B7
藝人來賓:高伊玲、成語蕎
各國代表:杜力、馬丁、舞陽、佩德羅、金炳秀、一樹
美好節日竟是災難日!各國老外覺得哪個節日最驚嚇?杜力說美國人最愛慶祝感恩節,但當天卻是火雞爆炸火災最多的一天?!舞陽說巴西人在聖約翰節也愛放天燈,但卻因此造成火災頻傳?!馬丁爸爸跨年玩鞭炮,竟把家裡給炸了、連鄰居都嚇呆?!金炳秀在台灣最討厭過七夕,因為在韓國那是老人的情人節?!佩德羅最害怕過年,尬聊假笑還要他這個窮光蛋包紅包?!到底為什麼美好節日會變成各種災難?各國又有什麼莫名其妙的奇特節日呢?精彩內容請鎖定晚間8點《2分之一強》!
#節日 #過節 #慶祝 #情人節 #追豬大賽 #七夕 #篝火節 #漂流節 #比賽 #水果蛋糕節
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCrRJRIIH_ku2rd8Ne6nR4cQ?sub_confirmation=1
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432
★官方 IG 追起來(@ebchalf_n_half)►► https://pse.is/GE7WW -
內的成語有什麼 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
2020-10-02 15:00:00◆加入【2分之一強】專屬頻道會員→https://bit.ly/3cLDzZw
主題:美好節日竟是災難日?!過節讓老外好崩潰!
想看完整版嗎?點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=IE5ubZE4v1Q&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=33s&ab_channel=2%E5%88%86%E4%B9%8B%E4%B8%80%E5%BC%B7
藝人來賓:高伊玲、成語蕎
各國代表:杜力、馬丁、舞陽、佩德羅、金炳秀、一樹
美好節日竟是災難日!各國老外覺得哪個節日最驚嚇?杜力說美國人最愛慶祝感恩節,但當天卻是火雞爆炸火災最多的一天?!舞陽說巴西人在聖約翰節也愛放天燈,但卻因此造成火災頻傳?!馬丁爸爸跨年玩鞭炮,竟把家裡給炸了、連鄰居都嚇呆?!金炳秀在台灣最討厭過七夕,因為在韓國那是老人的情人節?!佩德羅最害怕過年,尬聊假笑還要他這個窮光蛋包紅包?!到底為什麼美好節日會變成各種災難?各國又有什麼莫名其妙的奇特節日呢?精彩內容請鎖定晚間8點《2分之一強》!
#節日 #過節 #慶祝 #佛牙節 #中秋節 #端午節 #送禮 #紅包 #過年 #困擾 #崩潰
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCrRJRIIH_ku2rd8Ne6nR4cQ?sub_confirmation=1
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432
★官方 IG 追起來(@ebchalf_n_half)►► https://pse.is/GE7WW
內的成語有什麼 在 Facebook 的最讚貼文
這一週連上兩班寫作課、要改兩班的寫作業,有很深刻的體悟。
週六晚上一位在歐洲的學員,從小是作文比賽冠軍,社群媒體發文很活躍。她的寫作作業讓我有很多邏輯上的疑惑,到底上寫作課的動機是什麼?
我沒有太多修改,只是提出很多問題請她補充說明。她第一稿寫了五小時,第二稿改了也很久。
課程中她坦承,根本不會寫作。過去的寫作就是成語、比喻精巧,但是在海外跟外國人溝通,必須精準表達,成語的比喻幾乎無效。同時開始經營事業,需要提案,跟投資人、大眾溝通。
她發現過往的寫作技巧,幾乎無法派上用場,因為她思考統合的能力出了問題。
第一堂課將她打回原形,開始重建自己的思考與寫作能力。必須站在讀者角度思考,每段、每句話的意義是什麼?是否清晰表達想法,也能有效打動與說服讀者。
透過深刻反思,以及回應我的疑問,把該精準表達之處補強,她的第二稿就順利過關。
也有很多學員文章被我刪除,因為跟主題無關。我問他們會心痛嗎?他們說不會,本來就來接受改變的,才發現自己就是思考不清,導致什麼都想寫,反而過於冗長鬆散。
我也看到很多學員用太多寫作「技巧」,奇特的形容詞、刺激的字眼來包裝內容,但是我一一建議刪除,因為看不懂、甚至迴避了該寫的重點。
重寫之後的文章,突然比較清晰爽朗,沒有那種刻意的「作文」感。
被要求文稿補強之後,有位國文老師寫出她的痛苦。
她寫著:就算中文系出身,經過四年的師培教育,對作文的教學一知半解,唯有複製著上一代的教學模式:出題、寫作、批改的無限循環。
這樣的教學對於作文能力的提升,只是徒勞。辛苦無限,而成果有限。
但我認為最難說得清楚的部分是——架構。這是一開始看到題目時,我應該如何決定大綱?我可以怎樣書寫出有條理的內容?然而不管是公式般列出「總分總」、「起承轉合」或「鏡框法」等包羅萬象的架構模式,再加上範例說明,依然無法解決我的問題。
========
看著看著,覺得這一代學生、老師、大人、甚至企業主管(我要去教主管商業寫作)都好可憐。
最簡單的最不簡單,我希望幫大家一把。但改稿其實很累。我跟澄意文創的可欣說,今年只再開一班了,11月下旬的週二晚上開班。因為我太忙了,想要寫變現刺激文的、學各種寫作技巧的人,可不要上錯門了。
內的成語有什麼 在 Facebook 的最佳解答
#巧連智團購 送超夯的 #巧虎收音機📻
☑️ 下單連結🔗 https://bit.ly/38o4xG5
(一年期才有贈禮喔,請務必從⬆️專屬連結點進去才有團購禮物🎁)
-
😍我們一路從寶寶版開始訂閱,每個月都很期待收到新的巧連智!每次只要管理員通知有巧虎包裹,我就會讓孩子自己去拿,一起跟他打開,來看看本月內容是什麼!
尤其前陣子三級警戒時,兩個多月都跟小孩在家,就是跟著教材內容去延伸發揮,跟著學習進度一起走,不然我已經完全沒有招啦。妳以為巧虎只有玩樂嗎?其實基礎的生活常規部分,我們也是拜虎神所賜啊!像是弟弟開始坐小馬桶戒尿布~也是跟著巧虎一起學啊!
即使現在弟弟已經上幼幼班了!我還是很推薦可以訂閱~其實這是老師建議我們的,因為孩子在學校幾乎都以動態活動居多,對兩歲的他們來說,專心很難,在學校因為有同學,環境也是處在很歡樂的氣氛中,是很難靜的下來~
所以放學回家後,先吃點小零食、水果休息半小時,並把書包、餐袋收拾好後,就帶進書房中準備進行今天的作業時間。老實說他們也還沒有作業需要寫啦,我就帶著讀巧連智!從小朋友喜歡的教材下手,沒有小孩不愛巧虎的啦。
➡️我們家是訂閱 #幼幼版(2-3歲)以及 #成長版(4-5歲),不同的版本內容設計也跟著年齡而有差異。
兩個版本在今年一樣有推出點讀筆(巧連智不同版本會根據年齡需求推出不同點讀筆,像去年姊姊在快樂版的時候,也有一支點讀閱讀筆陪伴學習)。
幼幼版的點讀筆趣味度很高,從10月號開始訂購,也很划算喔~10月號的教材正是小花妹妹照顧組,有一隻超可愛的小花玩偶!另外也會有點讀巧比,10月份教材的DVD也會有9月內容可以看,所以算起來,從10月份開始訂購,CP值🆙!
點讀巧比除了搭配思考力點讀小書點讀之外,還可以和三款不同的教具串接一起玩,就是不只單能點書,點巧虎玩具也會有聲音!這個超厲害的~
成長版的部分,已經進階到注音的學習囉!因為我們念的是公幼,其實學校是不會教的,我又有點擔心未來要上小學會銜接不上!從中班開始先自學接觸注音,也是件好事。9月號贈送的注音海報也是可以點讀的!聲音輔助可以加深學習印象。
關於各版本的分享介紹,我放留言處喔✉️!還請點開來看看👀
-
🔜艾比媽咪幫大家整理新訂一年的超豐富禮物吧‼
團購專屬好康連結👉 https://bit.ly/38o4xG5
➿艾比專屬團購禮🟧
🎁跟團新訂一年先送巧虎收音機 or甜甜圈派對組
🎁團購訂單滿40張,再送巧虎方巾組二入 (這個我一定會想辦法,大家不用擔心!)
🎁下單一年期加抽 智高恐龍樂園積木 共2組
➿團購訂閱含官網各版訂閱好禮:
✅寶寶版 1-2歲 (108/9/2以後出生):
9月號-完售了
10月號-巧虎手偶+巧虎隔尿裙或巧虎趣味大拼圖+趣淨洗手慕斯
✅幼幼版 2-3歲 (107/9/2~108/9/1出生):
9月號-巧虎外出口袋包或巧虎琪琪小Q抱枕+次綠康除菌液+嬌生嬰兒純淨潤膚乳
10月號-巧虎外出口袋包或9月號點讀小書+趣淨洗手慕斯
✅快樂版 3-4歲 (106/9/2~107/9/1出生):
9月號-巧虎益智數學天平或巧虎手持電風扇+次綠康除菌液
10月號-9月號邏輯閱讀點點書或巧虎手持電風扇+趣淨洗手慕斯
✅成長版 4-5歲 (105/9/2~106/9/1出生):
9月號-巧虎益智數學天平或巧虎手持電風扇+次綠康除菌液
10月號-9月號注音點讀海報或巧虎手持電風扇+趣淨洗手慕斯
✅學習版 5-6歲 (104/9/2~105/9/1出生):
9月號-百變圖形疊疊樂或巧虎手持電風扇+次綠康除菌液
10月號-9月號拼音閱讀書或巧虎手持電風扇+趣淨洗手慕斯
✅小學基礎版-小一生 (103/9/2~104/9/1出生):
9月號-橋梁書(竹取物語)或巧虎手持電風扇+次綠康除菌液
10月號-橋梁書(竹取物語)或巧虎手持電風扇+趣淨洗手慕斯
✅小學進階版-小二生以上 (103/9/1以前出生):
9月號-成語中的知識或智高科學戰鬥陀螺+次綠康除菌液
10月號-成語中的知識或智高科學戰鬥陀螺+趣淨洗手慕斯
-
①本活動限從《艾比媽媽粉絲團》指定連結訂閱並完成付款,才享有團購優惠。
②須為新訂戶訂閱『巧連智月刊一年期』,並於2021/ 9/28前官網下單繳款成功者,方得享有此優惠。
※現訂戶或續訂戶不再享有此優惠。
③本團有效訂單訂閱12期之對象達40張以上,方可加贈【巧虎方巾組】,若未達40張訂單,則僅提供團購禮【IC巧虎收音機 或 甜甜圈派對組】,參與本團訂閱12期之有效訂單,加抽【智高-恐龍樂園積木】2組。 (這是廠商標註一定要寫的但書,但我一定會想辦法爭取到唷!請放心訂購)
④🔺禮物寄送時間:2021 / 10 / 27 (三) 起陸續寄出🔺
⑤國外訂單恕無法享有團購禮。
⑥禮物樣式如有變更,請以實際收到的禮物顏色、樣式為準,巧連智保有最終變更或終止優惠之權力。
⑦若已於其他管道訂購並繳款,恕無法享有團購禮。
⑧團購恕無法補登親友介紹的被介紹人禮物,但成為訂戶後仍可介紹他人訂閱。
有任何問題可以私訊艾比,加賴搜尋🔍 @ibmm 或點 https://lin.ee/z3lOzV 歡迎加艾比媽LINE團購社群,相關訊息會立即通知喔 🔗 https://line.me/ti/g2/tIndPIyc5nS6NhW7O1yIHQ
內的成語有什麼 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最佳貼文
【肩胛狀況改善】
這位帥哥,原本在訓練時候,都什麼在放鬆,但長期下來右邊的肩胛骨附近的肌肉緊繃到不行。
.
所以導致:
★他做展背的動作,很明顯的看到肩胛骨的形狀。
★訓練背時候時常,右邊要做肩胛下壓動作卡住。
★左右兩邊在活動,左邊提肩胛及下壓都比右好。
★而且這樣長期下,會導致右邊緊繃到無法控制。
.
處理方法:
一、先用筋膜刀,將肩胛骨附近肌肉放鬆
(包含:上到斜方、背闊肌、肩胛內收肌群、到肩胛下緣)
時間:大約5分鐘。
.
二、再用徒手放鬆,將這幾個地方順著按開
(我不用強壓的方式,我用指腹做肌肉旋繞的按摩,降低疼痛感,我認為痛覺會使他緊繃,甚至不想再繼續動作,所以用撥筋跟按摩的方式結合)
時間:大約5分鐘。
.
處理過程:
筋膜放鬆 → 徒手按摩 → 筋膜放鬆 → 徒手按摩
總時間:大約20分鐘。
.
處理完後,再讓他做肩胛的活動,因為剛恢復狀況,應該先做活動,使身體及肌肉重新適應改善狀況,而並不是要馬上做高強度,或者大重量的訓練,先讓神經連結、掌控肌肉能力恢復。
.
【不得不說,無痛放鬆,筋膜工具鬆動,真的很好用】
由淺入深,不但使疼痛的人可以接受,並且省下很多時間及力量。
.
.
=====【成語開始】=====
先說明,這不是嘲笑,而是很有可能發生的。
.
要變的更強,身體每塊肌肉及關節活動都如此重要。
再強的選手,都無法一直忍受著疼痛的訓練。
就算再能忍,遲早有一天必定會爆掉。
帶痛的訓練,不會有好的結果。
最後迎接的,一直治療。
然後接著是,放棄。
爾後的生活,無盡痛苦。
接著再後悔,為何當初不聽話。
想再做訓練,結果一動就會痛無法做。
一直猶豫著,是否到底開刀是否花大錢治療。
結果不想要,這樣的傷痛伴隨著一生影響到了生活。