【凱鈞話趨勢】「藝」起動起來!明星開健身房揪大家運動,女性體雕專班、夜店風飛輪讓運動變時髦有趣
現代人越來越重視健康,加上明星藝人的號召,運動成為一件時髦的事。這次特別蒐集由名人投資健身房,每家都有特色,有女性健身專班、國外很夯的電音飛輪,甚至還有結合咖啡廳酒吧,多元豐富的課程,讓健身變得更有...
【凱鈞話趨勢】「藝」起動起來!明星開健身房揪大家運動,女性體雕專班、夜店風飛輪讓運動變時髦有趣
現代人越來越重視健康,加上明星藝人的號召,運動成為一件時髦的事。這次特別蒐集由名人投資健身房,每家都有特色,有女性健身專班、國外很夯的電音飛輪,甚至還有結合咖啡廳酒吧,多元豐富的課程,讓健身變得更有樂趣,選擇也變多,看完後,趕快跟著動起來吧!
💪🏻小禎 × Purpose Space
藝人小禎靠著飲食調控和運動,花了半年的時間成功甩掉40公斤,至今依舊維持好身材沒復胖,晉升為健身狂的她,其實一直都很想開屬於自己的健身房,籌辦將近一年的時間,今年終於圓夢和藝人小馬及一位熟識的健身教練共同投資,在台北東區開了健身房「Purpose Space」,希望大家有目標的生活,帶來全面的提升。
這間健身房最大的特色就是多元的團課設計,小禎認為大家一起運動彼此可以互相激勵、陪伴,大家有共同的目標、共同成長
💪🏻潘若迪 × Funky Dance
「亞洲有氧天王」潘若迪教學生涯超過30年,曾幫許多藝人編舞,自創Funky Dance課程相當受到歡迎,死忠學員男女老少都有,每回上課都能吸引百名學員共舞,現場氣氛總是嗨到不行!2017年終於開了自己的有氧工作室「Funky Dance」,鼓勵大家享受快樂人生、享受肢體的舞動。熱愛跳舞的他,還會親自剪輯課堂上要播的舞曲,並穿插順口溜、冷笑話,一小時的課程保證不無聊!
位在內湖的「Funky Dance」佔地百坪的寬敞空間,從裡到外全部都由潘若迪一手打點,教室四周設計都是鏡子,中間也不會有柱子擋到學員視線
💪🏻ST × NEW SOUL
今年7/4才正式開幕,由玉兔師弟TOP1成員的ST和前籃球員Kanas共同創立,ST以前本身是從事表演性質工作,包含饒舌音樂創作與舞蹈專長,更能幫助學生們進行協調性的開發。而Kanas因為以前是球員的身分,所以非常了解運動相關的知識,從訓練、飲食、肌群的掌控與提升,以及運動員該做什麼樣的訓練,都是他非常擅長的項目之一。新靈魂工作室的宗旨:「只有自己能夠定義自己的價值」,這裡想要創造一個單純的運動環境,拋掉過去的自己,重想打造新靈魂,改變的第一步就從自身的體態開始!
這裡主打單純細心幽默的教學,就像你家隔壁的鄰家大男孩,在教導你們正確的運動觀念與知識,學習起來更感到親切並且上手!
💪🏻劉雨柔 × SITNS
從模特兒出道,擁有魔鬼好身材的藝人劉雨柔,今年七月在東區開了女性專屬團課的運動空間「SITNS」,主打「Girls Only」 希能能揪女生們在舒適的空間一起運動、互相勉勵,不僅要你來運動,更希望來上課的學員都能學到正確的訓練動作,在家也可以自主練習。
採取每月報名制度,有基礎的課程,也有針對局部鍛鍊如蜜桃臀養成,甚至也會有產後媽咪專屬,針對不同族群設計不同的課程,劉雨柔自己更晉升健身教練
💪🏻李愛綺 × The Key
金曲台語歌后李愛綺育有2子身材依舊超辣,一直都有運動習慣的她,2018年和老公Duke在東區投資千萬開複合式獨棟健身房「The Key」,一樓是咖啡廳,二到四樓則是設備齊全的運動空間,五樓則是空中酒吧。這裡有國家級認證的健身教練,最先進的Life Fitness健身器材,包含自由訓練、有氧訓練、固定式重訓、TRX
「The Key」除了有寬敞舒適的運動空間外,這裡也有提供酒類、飲品和舒肥健身餐,讓健身完的人可以在這好好的放鬆
💪🏻李詠嫻 × Space Cycle
李詠嫻是演藝圈出了名的運動控,學習瑜伽已有20餘年,與音樂界好友一同創辦Space Cycle,引進國外很紅的飛輪單車,450 坪空間的 LOFT工業復古風格設計,宛如置身紐約蘇活區。
課程裡最大的特色就是由「音樂策展人」與課程老師共同規畫,透過特製的音樂歌單,創造出各種主題派對。顛覆傳統訂課方式以音樂為核心,讓學員們選出自己喜愛的音樂風格來上課。
💪🏻KIMIKO × KIMIKO Studio
身材超辣、熱愛跳舞及編舞的藝人KIMIKO,自創獨家的KimiBarre運動與舞蹈,並與True集團合作KIMIKO Studio教室,為了打造夢想中的舞蹈教室,光在裝潢就花了上百萬。
KimiBarre是一款居家與辦公室都可使用的姿勢固定棒/體態塑形棒,結合KIMIKO老師20明星塑身與舞蹈教學經驗,親自調整數百萬名身體,打造第一款針對亞洲女性身材比例的塑型運動神器,以舞蹈為基礎發展,專注於打造纖細、長薄身型線條感的小角度美型運動,採取私人制小班。
💪🏻何守正 × 正能量Fitness
前SBL人氣球星何守正,2016年開始在內湖開了「正能量Fitness」運動工作室,身兼老闆和教練,不收會員費、不綁約,主打重量訓練、TRX、NIKE NTC等訓練,有別於傳統健身房,導入職業運動員訓練模式,注重合理數據,不追求快速但不健康的方式,這裡有一群由職業運動員組成的教練團隊
#凱鈞話趨勢
內湖運動酒吧 在 公視新聞網 PNN Facebook 的最佳解答
國內新冠肺炎疫情,新增1例菲律賓境外移入,個案是來台探親確診,沒有本土病例。至於華航機師與諾富特感染事件,指揮中心今天再公布新的疫調足跡,確診的機師教官在5月1日,曾到桃園華泰名品城等三個地方。被點名的店家,下午也急忙噴灑消毒。此外,機師太太到台北內湖富邦銀行的時間,則更正為5月4日。
由於確診的華航機師教官,與去運動酒吧的機師案1153,曾有近距離接觸,但因疫調只匡列發病前兩天的接觸者,所以機師教官第一時間沒有被匡列隔離,導致他的太太也遭感染。
對此指揮官陳時中表示,未來考慮將匡列時間往前拉到三天。
內湖運動酒吧 在 台北旅遊網 Facebook 的最佳貼文
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🦐士林區|室內釣蝦
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🍵文山區|鐵觀音茶
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