餐飲結合韓國服飾的複合式餐廳，享受美食之餘還可以試穿衣服、選購服裝
有提供包廂，餐點好吃、環境舒適，特別適合姐妹約會😊
烤餅好誘人啊

剛把小孩分批丟給我爸跟我姐（二隻拆開大家都比較輕鬆😈），偷跑去岩盤浴跟身體按摩一下，回家進門居然覺得家裡空氣香香的！
#所以小孩會干擾生活品質無誤哈哈哈

接著進入曉關大家愛美權益的正題👇

/非業配歡迎轉發給愛美的人/

#我的飄眉 是給我的美睫師做的，她實在太有良心，還是她覺得我太糟蹋她的美睫技巧🤣，我是個做完睫毛後洗澡洗臉完全沒再對客氣的粗魯鬼，她覺得這樣維護時間太短我一直太浪費錢，而且每次去找她那個稀稀落落的矬樣她很怕毀了她招牌，所以居然不接我的生意（有沒有好跩？！），還是其實她是客人接不完故意排擠我😂

總之我跟她應該超過五年以上了吧！從她一路換工作室內湖、板橋、三峽到信義區（#她現在在東區sogo附近免驚），老師曾經到 #韓國修過眉毛證照課程，然後 #她以前是專櫃櫃姐，比起後來出師的，她更早就有很多幫客人修眉毛跟上妝的經驗，我覺得以看人臉型跟缺點來提供建議跟修改適合眉型來說，#她的美感相當不錯👍

像每個人的眉毛眉骨基本上不會平均（就像左右臉大小不一樣），適當的溝通跟純熟的經驗很重要，觀望很久想嘗試的或許可以給她試試看。

繡眉對我來說有點像短暫的刺青，其實會淡化也不像以前的紋眉一樣可怕。然後最大好處是素顏也蠻有精神的，像現在都是戴口罩的時期，繡眉+瞳孔放大片就很好用，又不用擔心左右邊畫不一樣被別人笑，總之比起睫毛，我更堅持眉毛啦！當然想給她做美睫也可以問她就是了，做完妳應該比去醫美還有立即效果吧！#然後很多人補眉毛是為了開運，男生也有服務喔。

🌟飄眉活動價如下：
（我忘記到什麼時候了自己問她）

🌹男生12000特價7999。
🌹女生10000特價6999。

以上都含加一次調整眉型定色👈這個我解釋一下，完整療程共兩次：
✔️首次-設計眉型做底色
✔️下次-調整眉型做定色
（間隔需1-1.5個月）
特殊狀況留色差的部位
(例如皮層特薄，有傷疤痘疤之人）
會被老師要求回來做第三次（免費)

之前我真的都付一萬餒，現在一省好幾千，趕快趁Po文前先約好我第二次定色😆

#老師的聯絡方式
IG：carolinechen0401
Line：hibiscus62

———————————————
#有關髮型

我的髮型一直很常被問，但我明明不愛洗頭卻常被關切，這總讓我很是心虛，應該歸功於設計師Ivy吧🤣

她也是超懂我的，我就懶鬼跟手殘，每一次她幫我設計的髮型都會幫我評估前中後期的各種可能，總之要省時省力的頭髮找她無誤！

我跟女兒從她在內湖圓環指標la vie大店就跟她到現在超過十年了！中間也有出軌換過EROS剪一次$6000跟好幾千的名店，但最終覺得她還是比較懂我的髮型，兩個小孩頭髮從出生至今也是她處理的呦。

她已經在外開店（#內湖葫洲捷運站附近）一陣子，好多熟客都轉往這裡（是說收費也沒比較便宜），好啦是讓專業技職者有比較好的收入成數也是種消費上的良性循環，請大家多支持。
#順便說店裡隔壁的炸雞翅跟義大利麵好吃，染燙坐很久不用怕沒東西吃，可以請隔壁送，因為我女兒都這樣🤣

最近很流行一種那種一條一條像鱈魚香絲挑染的感覺（結果人家叫 #歐美線光染），讓整個染髮比起整頭單色顯得有層次，另外是長布丁頭比較不明顯喔！因為我上班上課關係不想太像阿妹仔，請她幫我調深一點，而且這種染法無論綁馬尾露額頭什麼，會讓妳的髮色不太大媽感～

大家可以上網google看看，像周揚青那種似染非染的青春感真的很讓人嚮往耶（結果長不一樣可能也白搭😂）
Ivy説她前一天晚上就拿著我女兒之前剪下的頭髮在那邊試色、調色到很晚（怎麼聽起來有點像恐怖片），才決定好幫我怎麼配色。如果妳是一個算敢花錢在頭髮上，只期許有對等的成品跟髮型好看的持久性，那真的可以把錢往她身上砸哈，雖然我屁股跟荷包有點痛，但完成後自己很喜歡是真的❤️

🌟美髮活動：
🌹首次來店享剪髮含洗800元
其實這是不指定設計師的價格，但你們私她就可以指定她了（我好聰明有沒有）

🌹燙.染.護8折
如果是看我的文分享去的，有燙或染她個人加送基礎護髮（價值$1000元）

#美髮聯絡方式
店名：Etoile
Line：linivy401
電話：0226345770
手機：0917953607

#關於岩盤浴跟醫美
我的這二個類別現在因為交通便利性關係都在 #汐止區，一個是醫美診所，一個是皮膚科醫師那裡。醫美診所好處是環境優美，院長常勸退我的微整想法也被我貼上良心標籤一枚，而且樓上就是按摩美體中心，岩盤浴也在此，有一兼二顧的優勢；而皮膚科診所空間上簡樸，但是皮膚科醫師所學的皮膚病理跟對於皮膚的研究是絕對優於那種跨科系比較走盈利導向的醫美醫生喔，他們的安心感跟專業度其實是更高的！

這二個我都喜歡（小孩才選擇🤗），像皮膚科門診主業太紅，所以可能有高預算所以音波機器比較多選擇，但我想去按摩加做杏仁酸或導入之類的，我就會去醫美診所。

然後我先老實說，很多照片是因為有濾鏡，我並不是一個一直瘋狂醫美的那種人，大概就是一二年打一次音波，然後覺得眼下太凹會去補很少的玻尿酸（如果醫生當下拒絕我就沒打），而且不會一直很固定打，有時候醫生就說最近沒感覺不好就不幫我打了。
但其實我也打過肉毒（成效太無感之後都被拒打），還打過小臉針（然後胖了五公斤毀了一切）🚬
總之我也算經驗豐富的苦主吧😂😂😂，所以 #現在很鼓勵不過度的消費跟微醫美輔助。

如果交通汐止真的太遠，我推薦星和（公司規模夠，活動多推薦文也多，個人給古亭店院長服務過也很滿意）。

若妳可以接受汐止區的醫美跟按摩、岩盤浴，可以舉手我在想大家是不是可以加個群組之類的，有一些高價購買的內容，其實可以幾個人去攤，負擔比較小之外，想初嘗的也可以有好一點的價格。👉#區域合適請加我的line @babymom168 記得說妳想了解店家資料或是想一起湊看看什麼活動（我沒事是不會主動問妳的喔）

想去星和的也可以讓我知道，我再去問問看有沒有一樣如上提及的，有一些活動買大組合來拆多人使用的方式，可以讓大家比較優惠。

個人雖然貪財愛錢，但對於健康也有一丁點涉略，尤其上述這些美容美體，我還是趨於保守且 #自己實價付費實際經驗豐富才敢跟妳們說，你們知道業配常常被規定只能說好話

🍝雙人分享餐好飽好划算🍝
✨內湖區Lazy Point Restaurant & Bar✨
-
-
🌺🌺🌺Lea吃什麼？🌿🌿🌿
雙人分享餐 $799
.
🥗雞胸肉沙拉
柚子柚醋醬微酸甜
柚子味香氣較重我喜歡～
平常那種油醋太酸我不行✋🏻
雞胸肉舒肥調理軟嫩
開胃滋味
清爽酥脆
.
🍝酥炸通心粉
以為是一碗通心麵上面鋪滿焗烤起司
nonono ☝🏻
是將通心粉集結成球拿去炸
外酥內嫩
起司濃郁
沾點蜂蜜芥末增添層次
.
🐟鮭魚柚子青醬義大利麵
煙燻鮭魚夠味
橄欖多多
奶香味十足
柚子氣息有點被青醬蓋住
.
🍗脆皮烤雞腿配松露炒飯/烤時蔬
炒飯層層風味十足！
不過蔥有點多松露微微
但飯的香氣是很夠的！
雞腿皮烤的金黃
一咬開皮
超驚豔的肉之滿滿鎖在裡頭🤩
Juicy軟嫩
.
☕️提拉米蘇
咖啡香氣在嘴中綻放
尾韻帶點巧克力苦甜
蛋糕體濕潤
入口即化綿密
冰冰的吃慕斯消暑
-
-
🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿
這間店超美～離我公司很近
時不時會來這邊辦研討會包場😉
早就愛上他們的餐點！
這次推出的防疫餐很優惠耶
雙人套餐兩人吃超飽
每樣餐點都特色十足

雖然台北已經可以內用了
但Lazy Point為了更完善的防疫，暫不開放內用唷，現在還吃得到超值外送餐！
住內湖的朋友一定要來吃吃看！🥳
-
-
🍝Lazy Point Restaurant & Bar
📍11493台北市內湖區洲子街78號
🔗訂餐方式@lazy_point 首頁連結
⏰訂餐時間：週一-週日 11:00-19:30

#lea吃台北
#台北美食 #台北餐酒館 #台北晚餐 #台北聚餐 #台北咖啡廳 #內湖美食 #內湖 #內湖咖啡廳 #內湖區 #港墘站 #港墘美食 #港墘站美食 #港墘 #內湖餐廳 #台北餐廳 #外帶美食 #外帶 #外帶優惠 #外帶餐盒 #外帶自取

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

🍃 *Follow me*
FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw

🍃 *周 邊 商 品*
T-shirt、帽子、環保袋 https://bit.ly/3nf67jb
聯名Line貼圖 https://bit.ly/38zEFrY

🍃 *近期團購優惠*
https://campsite.bio/govegantw

⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

限時活動波士頓龍蝦只要499！趕快吃起來！來自於美國東北部的波士頓龍蝦，讓你從產地到餐桌，從世界不同國家進口食材，讓客人可以不用出國，就能輕鬆享受到當地新鮮食材！
全文閱讀：https://taiwantour.info/seafoodmeat/

領隊對自己的要求，每一趟行程一定都是精心規劃，
安排最美味的在地美食，找最優質的飯店或民宿，
分想給喜歡旅遊的每個人～

跟著領隊Sky玩
網站：https://taiwantour.info
Youtube頻道：http://www.youtube.com/c/Skyinfo
IG：https://www.instagram.com/huang0415/

Instagram:yichieh0830

大二就在忙碌的整理房間下過完了🤣
原本星期二就放暑假了但因為是幹部所以留到星期六

星期一是我最後一科的期末報告
星期二是我最後一科期末考
下午還補考了請假沒考的期中考
星期三晚上的客可以不用去上課了
那天就只有出門去醫院做復健

星期四端午節的時候跟室友去吃一間厚鬆餅還有花蓮開迷客夏了!!!
✔️胡仕托 woodstock pancake
📍花蓮縣花蓮市國盛二街4號
我跟室友點了氣泡飲跟鬆餅真的超飽

星期五一早起床就開始搬房間到下午
真的超累來回走來走去搬東西
手腳超酸晚上12點多一躺下去就睡著

星期六早上站完資收收一下東西
下午搭四點的火車回台北放暑假!!!
大姑姑來我們家我們晚餐吃
✔️Atlas Brunch & Pasta 亞斯義大利麵
📍台北市內湖區東湖路43巷26弄7號
https://www.instagram.com/p/B-ZLASfpsZx/?utm_source=ig_web_copy_link
我之前有發過~~這次點的我覺得很好吃👍
後來買了汐止夜市的瑞芳臭豆腐回家吃
每次都排隊超久我們全家都覺得很好吃

星期日四點起床要去坪林看日出
(怎麼覺得我一直在看日出🤣)
日出配雲海很漂亮!!!
後來太陽都出來後我們去鱷魚島
我沒有拍得很清楚但看下去就很像一隻鱷魚
早餐去吃一間早午餐店
✔️BBC早午餐俱樂部
📍台北市松山區南京東路五段250巷9號
我點芋泥肉鬆跟奶茶
後來吃珍珠起司厚蛋完全不會奇怪🤣
吃完就回家睡到下午...
下完雨後我們去玉泉宮荷花池
就送姑姑去坐高鐵
晚餐吃好市多
後來整理我房間衣櫃
累積快二十年的衣櫃呢
終於清完了

“ 𝙎𝙪𝙗𝙨𝙘𝙧𝙞𝙗𝙚 𝙢𝙮 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡 “
https://www.youtube.com/channel/UCaKrHaRtn-_RVBdxi7wIllg?sub_confirmation=1

“ 𝘼𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙢𝙚 “
Instagram | @yichieh0830
https://www.instagram.com/yichieh0830/
Picture’s acc | @cokercha_
https://www.instagram.com/cokercha_/
PopDaily | @yichieh0830
https://www.popdaily.com.tw/user/50057

“ 𝙏𝙤𝙤𝙡𝙨 “
Camera | Canon G7X MarkII
Tripod | JOBY JB6 + Kamera小章魚
Cover | Photoshop

“ 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘𝙨 “
VALNTN - Mona Lisa - https://thmatc.co/?l=A9A8AA5E
Peter Fenn - Okay - https://thmatc.co/?l=AD7E7D44
MYSM - Indie Feel - https://thmatc.co/?l=6A8D995C
frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=6E2096B9