餐飲結合韓國服飾的複合式餐廳，享受美食之餘還可以試穿衣服、選購服裝
有提供包廂，餐點好吃、環境舒適，特別適合姐妹約會😊
烤餅好誘人啊

來内湖，必須推這家。💁

— 吃貨雯 餐點推薦 —
自選早午餐 💲350＋舒肥雞胸肉＄30
（早午餐可依自身喜好 去搭各式配菜 也可加點 依菜單為主）
🍔 哈薩里起司牛肉漢堡排 $360
🥤 火龍果鳳梨香蕉優格果昔 $170
🥤 覆盆子鳳梨香蕉優格果昔 $180

感想：環境很適合讓人悠閑地坐著吃早午餐，或是閑聊的喝著下午茶都可哦。就是一個很舒服的地方~ 飲料部分，我很喜歡。聼名字不覺得很健康嗎？沒有啦，就真的很健康也真材實料~像是覆盆子鳳梨香蕉優格果昔一入口就喝到濃濃的香蕉味帶點覆盆子的香，鳳梨的甜味，很好喝。但我自己更愛火龍果鳳梨香蕉優格果昔就比較偏酸酸的，但我喜歡~（優格還是他們自己自製的唷）。

現在要分享美食，首先是哈薩里起司牛肉漢堡排，有手打漢堡排/生菜/自製蒔蘿黃瓜/哈瓦第起司/哈里薩醬，除此之外還會隨餐附上地瓜薯條(可更換薯塊或沙拉)！哈里薩醬是用番茄紅醬為基地，再和煙燻紅椒、胡荽子、茴香、小茴香等香料結合，吃起來清爽不油膩，手打漢堡排很可以，扎實飽滿而且咬起來非常有嚼勁！其實吃半份就感受到很飽了哈哈哈！再來就是自選早午餐，這部分我覺得很酷，可以依照自己喜好去選想吃的配菜，挺好的！我覺得大家可以試試看早午餐來搭配想嘗試的，推莓果燕麥粥很好吃！！！！！！

整體推薦：🌕🌕🌕🌕🌑

#Omnivore小初芽 @sprout_neihu
📍：台北市內湖區金湖路57號
☎️：02 2794 9094 (建議先訂位）
🚇：捷運內湖站2號出口
🈺️：平日09:00-17:00 (假日營業至18:00)（視門市為準，週二公休‼️）

#omnivore #goodfoodgoodmood #內湖早午餐 #內湖美食 #內湖餐廳 #捷運內湖站 #taipeifood #taipeirestaurant #taipeibrunch #內湖必吃 #ikea #ikea附近美食

👉Bestie Cafe
最近疫情趨緩 大家出門在外還是要注意安全⚠️
當然內用時也要注意店家規範
該要掃描實名制的千萬不要忽略~
這樣才能安心的吃每一家餐廳🍴

這次要推薦內湖一家舒適的咖啡廳☕️
我個人很喜歡他們家的氛圍!!
環境清幽 帶點文青工業風
外頭還有鹿角蕨 很適合網美外拍📷

🥢台式蔥爆牛肉（$160元）
🥢Bestie豬豬飯（$140元）
🥢原味那提（$140元）

豬豬飯感覺就是他們家的主打
菜單上有畫一個小辣椒🌶️
但對我來說 這個辣就是提香用的
(因為辣度很微微 不吃辣者不用擔心)
比較特別的是他有放一個檸檬片🍋
我建議先吃原味後 再擠上去
檸檬帶出的清香 讓打拋豬變得不死鹹
反而增加的酸味 讓整體更下飯
附贈的蛋料理得不錯 是半熟蛋
我直接切開拌著飯一起吃
這點很加分 我給三個讚👍👍👍

蔥爆牛也是一個不錯的選擇
鍋氣足夠 牛肉肉質軟嫩
配上洋蔥、青蔥 增加了脆口感與甜味
一口牛肉一口白飯
真的很容易阿姆阿姆就清空這道菜了🤣🤣

飲料附贈果汁 或可升級其他飲料
我是蠻喜歡他們家的拿鐵咖啡
奶香跟咖啡比例調的很剛好
加上漸層 真的很適合拍照📷

整體來說 我很喜歡他們家的氛圍~~
給我一種很自在的感覺
歡迎有來內湖的可以來嘗試看看唷😊
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地址：台北市內湖區文德路22巷27弄20號
電話：(02)8751-1161
營業時間：07:30-19:00(週二公休)
#登仔的美食日記 #bestiecafe #蔥爆牛肉 #Bestie豬豬飯 #打拋豬 #latte #台北推薦 #台北咖啡廳 #咖啡廳推薦
#台北市 #內湖區 #港墘站 #台北美食 #內湖美食 #港墘美食 #登登吃台北 #登登吃內湖 #登登吃咖啡廳
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➭ Products Mentioned:

1. 山西蕃茄刀削麵 （內湖店）
一定要點 蕃茄牛肉湯麵吃吃看 😋


2. 隱適美 ：嶺先診所 羅士傑醫師
台北市大安區敦化南路1段228號3樓




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👄 朵murmur

這集是台灣進入三級防疫警戒前開始紀錄的，現在看著之前正常的日常生活，突然覺得以前那些看似最日常的，原來是種幸福。為了大家都能趕快恢復正常的生活，我們大家繼續一起努力，努力減少外出，努力做好盡可能的防疫。

💪💪💪 希望大家都能好好的


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🎬 必看影片清單

▌99%日常 vlog ep.1 ▌新家近況。淘寶傢俱開箱。最愛台北buffet＆火鍋店。宜得利購物。
► https://youtu.be/2QC9b3PcUTI

▌99%日常vlog ep.2 ▌來不及被求婚，來不及挑戒指👫 我們先來去結婚了！
► https://youtu.be/6im5vCKV4FU

▌99%日常 vlog ep.3 ▌拔智齒。民生社區走走。開箱超美全白氣炸烤箱。內開眼袋手術。癈廢宅家
► https://youtu.be/sGni4ibIv4U

▌𝟗𝟗%日常 𝐯𝐥𝐨𝐠 𝐞𝐩4▌三級防疫警戒前後的小日子🌞溜滑板。好吃的蕃茄牛肉麵。隱適美治療計劃。裝窗簾。淘寶的椅子終於來了
►https://youtu.be/HIkVW4p1TEE

▌🏠 Moving Vlog #01 ▌我們買新家了！Empty Apartment Tour 空屋小紀錄 ｜
► https://youtu.be/n9rsSJsToo0

▌🏠 Moving Vlog #02 ▌新家裝潢挑地板、挑磁磚、挑中島檯面！各種選擇性障礙！
► https://youtu.be/Ae2sc1i6DWY

▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep1. ▌ 弘大吃吃喝喝買買！必吃炸醬麵。韓國歐逆推薦烤肉店。 Airbnb民宿。 買到超好看皮裙 。
► https://youtu.be/0uq_UmKhlIQ

▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep2. ▌ 廣藏市場最好吃居然是？古著Vintage天堂。明洞買買買
► https://youtu.be/An8fNMod6ik

▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep3. ▌ 首爾市區也有黃澄澄銀杏樹步道！意外找到韓國米其林必比登推薦豬蹄店！
► https://youtu.be/Vdsn3070tKs

▌韓國首爾 Seoul Vlog # Ep4. ▌ 延南洞踩點咖啡店！繼續弘大逛街
► https://youtu.be/M8MvLdWhGf0


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🔖 我的髮型設計師

► FB : RedCircleMichelle蜜雪兒
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▼影片剪輯軟體▼
Finalcut Pro

▼🎵🎵🎵 ▼
Music by Reggie San Miguel - Twilight - https://thmatc.co/?l=9880B7D1
Music by HiGi - Lonely & Lazy - https://thmatc.co/?l=A5AB97BC
Music by Gil Wanders - Soul - https://thmatc.co/?l=F6FCAE2B



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蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
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限時活動波士頓龍蝦只要499！趕快吃起來！來自於美國東北部的波士頓龍蝦，讓你從產地到餐桌，從世界不同國家進口食材，讓客人可以不用出國，就能輕鬆享受到當地新鮮食材！
全文閱讀：https://taiwantour.info/seafoodmeat/

領隊對自己的要求，每一趟行程一定都是精心規劃，
安排最美味的在地美食，找最優質的飯店或民宿，
分想給喜歡旅遊的每個人～

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