喜歡吃早午餐的台北人請收藏！
甚至有網友封這家為「地表最好吃的早午餐」💪

一秒收服我心 https://tenjo.tw/omnivore-neihu/

必點招牌首推自選早午餐組合
從配菜到麵包、肉類、蛋皆可自由選擇，法式吐司絕對是我近期吃過最強的！
法式吐司有著極度軟嫩和綿密口感，要我專程為了他來吃都覺得值得

選用好的食材，無需過度調味，呈現出來的就是能讓人暖心的美味
麵包、咖啡皆是和台北名店合作，加上幾乎都是自製的醬料，菜單價格雖高但也算物有所值啦
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https://www.instagram.com/tenjochou

饞師的好康推薦～雞武門 QIA QIA G

來到內湖辦事突然聞到好香的雞排味，本來想辦完事回家煮，但這香味太吸引我，讓我直接飄過去，大喊～老闆我要點餐🤤

因為香味跟飢餓讓我忘記我家離這有一段距離，所以到家後都變微涼啦！但還是非常的好吃😋

大師兄台味雞排 $70
我點的是中辣，外酥內嫩，就算涼了還是有肉汁，超大一片，吃完就打嗝啦！

地瓜條(限台農57) $30
我是不知道用台農57有什麼差別，但我的肚子知道它好好吃，讓我一口接一口，邊看蠟筆小新邊吃，不到15分鐘就被我吃光光啦！早知道這麼好吃我就多買一包，唉！失策

椒麻雞腿干鍋拌飯 $100
一陣子沒吃米飯的我看到飯忍不住就點了，但其實雞排跟地瓜條就讓我很飽，這個我是隔天才吃的，因為放冰箱，所以後來有用電鍋隔水加熱了一下，椒麻雞腿很嫩而且微辣的口感超級下飯，唯一覺得不好就是椒麻雞腿太下飯，所以覺得米飯太少啦！請再多給我一碗白飯啦！🤤😋

雞武門 QIA QIA G
IG：@qia.qia.g
電話：0933-697199
官網：https://www.qiaqiag.com/
地址：台北市內湖區江南街67號
營業時間：一至五AM10:30-PM19:00(週六、日公休)

《以上文章內容僅供參考，文章中所提到的任何資料會因人而異》

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💜 #YouTube：#郭妍希。子喬

小老闆開學之後，我每天都是最早到公司的👩🏻
到公司之後，開始享用早餐後🍔🥤
就開始忙碌的展開一天的工作！

有人問我？小孩那麼小就去上學好嗎？
小老闆是從將近1歲就開始去托嬰中心、幼幼班、然後到今年的幼稚園小班！

我覺得幾歲上學真的沒有絕對！
端看自己是否有這樣的需求？
畢竟、不是每個家庭都有阿公阿嬤可以幫忙照顧⋯
對我而言，
小孩現在的階段就是開開心心玩耍、健康快樂最重要！
因為未來的人生更是充滿壓力與挑戰，現在正是好好享受童年的時候啊！

昨天晚上腸胃不舒服，今天直播早午餐一起吃了😋
🍱妳們中午的便當準備好了嗎？
#我們中午12點半社團新品直播見❤️

這次一樣很好買，
#而且只賣現貨不追加‼️‼️‼️‼️
購物金領好別忘了使用！

👧🏻我們的直播和連線社團：
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🙆🏻‍♀️8～9月滿1800元即可免運
（原為滿3200元免運費🚚📦）

💳#實體店面和官網不限金額均可使用信用卡並誠實開立發票！

❤實體店面可使用國民旅遊卡及Applepay支付

🏡台北市內湖區成功路四段61巷15號
（路易莎咖啡☕、震旦通訊📱巷子進入，耀獅藥局正隔壁）

🚇文湖線-內湖站2號出口往湖光市場公車站步行約一個站牌距離🚶‍

🅿店面正對面小巷就是超大的平面停車塲🚗

⏰週一～週六/12:00～21:00，#週日公休
☎02/2792-7661
💳店內不限金額歡迎使用信用卡

my brunch diaries in taiwan! a collection of all the different brunch cafes and brunches that i really loved!! It really got my extra extra hungry while editing this video~~ enjoy and bon appetite 💗

和我們一起去台灣各種不一樣的早午餐咖啡廳吧！全部這次去到的早午餐都各有特色，從超豐盛的到簡單好吃的都超級喜歡的！💗

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Songs
Music by June Park by Theo Blanch https://www.youtube.com/watch?v=lovcDAZ3l1E
Music: "Cherry" prod. by wavytrbl https://www.youtube.com/watch?v=qNFoKtZQd84
Music: swipesy cakewalk by E's jammy jams
Music promoted by Chillpeach : https://youtu.be/o9_Gu3TI4IY​​​
Music by Etherally - Ghost Cafe Theme https://soundcloud.com/etherally/ghost-cafe-theme-cover-of-bireli-lagrenes-place-du-tertre

What I use:
♡ Camera | Canon G7X Mark ii
♡ Doodles | SketchBook iPad App
♡ Editing | Final Cut Pro x Adobe Premiere Pro

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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