永遠要記住;
別人的讚嘆，不會讓你變好；
別人的指責，也不會讓你變壞，
這些沒什麼可執著的。
內心強大點，做自己就好，管他人怎麼說呢
好人給你的是精彩，壞人給你的是經歷！
生活不需要面面俱到，
刪繁就簡才能夠讓自己活得更自在。
生活並不需要人聲鼎沸的熱鬧，
守得住生活的冷冷清清，
才能夠生得起內心的風風火火。
守得住簡單的生活，才能夠守得住內心的自我！

#紅茶哥 #語錄
#認同請按👍
分亨

-
把自己無限的增強不是為了要去挑選審核誰
而是有能力跟眼力去看清與懂得誰

不然一昧的設立特定檻別只是框架自己的自由
最後被囚禁的也只是自己內心
然後只會處在不快樂的籠罩中

不是只有外在技能專業就能代表所有
能夠包容與理解才是最能證明自己的強大

你們說是嗎？

📷@enjoy__waves
👙@moun_moun_official @perrysvibe

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＃心很亂的時候.....

最近病毒的事情，又讓大家很煩了。 確診幾位，匡列幾位，到底能不能繼續上學，好多不確定，心情非常亂(也非常幹)！

之前事情很多，讓我擔心害怕，當時我找了『專業人士』聊聊。 告訴他我的心情靜不下來，我知道很多事我無法掌控，但卻仍然忍不住很害怕。

他帶領我想像.....

我停留在大風大浪的海面上，隨著風浪擺盪，擔心自己隨時會被吞沒。 他要我試著往海裡面游， 越游越深.....然後去感受有什麼不同。我發現越深的海裡越是平靜， 也看到很多不同的魚類，看著看著就放鬆了。 他要我繼續游，跟我說前方有個箱子，要我打開看看....並問我看到什麼。

我說『一顆很亮很圓的球，好明亮喔...看了竟然會如此開心』。
他再問我『妳看完之後，有沒有想做什麼？』
我說『我覺得安心了，我可以把它放回去了』
然後...我把箱子蓋上，再度慢慢的 往回來的方向游回去， 游了有點久，再度恢復到海面上.......雖然風浪還是一樣很大， 但我變得不那麼害怕了...

那顆明亮的球，是我穩定且強大的內心。 只要我害怕的時候，就會再去看看它，然後就可以慢慢沉靜下來了。

很懷念出國的感覺，很想跟朋友愜意的吃飯，很想讓孩子免於恐懼....但再多點耐心吧....會過的！

(五年前在青井澤的照片...)

＃辣媽語錄
#每週五晚上分享

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錢鬼VS窮鬼 你心裡住了什麼鬼 壞習慣慢走不送
別在假鬼假怪 壞習慣慢走不送 錢鬼窮鬼快走開
你的內心住了什麼鬼?😈
一般最常見的窮鬼與錢鬼
你中了哪幾種呢?

有些人不僅會貪婪、自私、嫉妒...等
當人一旦內心不夠強大💔
就容易受不同程度的惡魔侵蝕著內心
容易被影響而走向歧途
而且這個症頭可是會惡性循環，越來越墮落！

有在觀看我頻道的人都知道
我在能量學學習到很多☀️
當我開始斬去我身上的鬼
開始領悟到過去的我多麼不懂事
而你也想起曾經犯了什麼樣的錯嗎

沒關係，從今開始
讓我們一起擺脫內心的鬼吧👍
🎬https://youtu.be/7Vkh-fZGX_Y

剪輯：黃惠琦

0:00 錢鬼VS窮鬼
0:29 你身上住了什麼鬼？
0:44 窮鬼特質
0:53 1.貧窮意識根深蒂固
1:29 2.自卑愛比較
2:11 3.只思考但行動力薄弱
3:03 4.只想安逸跟投機
3:30 5.腦袋貧窮不願學習
4:00 6.內心住著負面倒楣鬼
4:46 錢鬼特質
4:49 1.吝嗇小氣不願意付出
5:51 2.愛競爭喜歡贏別人
6:34 3.拜金/被物質控制
7:21 4.有錢便驕傲自大
7:52 5.認為金錢等於快樂
8:49 6.什麼錢都要賺

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🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點：https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點：https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg

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#CHA的飛行日記
用我的方式飛翔 🧚‍♀️NO.2
你用你的方式來陪伴我
看著我逐漸勇敢強大後
讓我放開雙手展翅高飛
當我逐漸內心成長強大
我變得勇敢了無所畏懼
就算我還是有點害怕時
你還是會在旁邊陪伴著
••••••••••••••••••••••••••••••••••
Flyer⇝ Cha Cha-wen
Base⇝ Jean
📷⇝ Josh
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【禪心】如何讓業力的相續暫時沉澱下來_20181103

在我們修行中，
是透過拜懺，懺悔等
方式對業力進行
直接的對治，
但是如何透過改變思想
使業力的相續暫時的
沉澱下來？

首先我們懺悔業障，
從事相上我們的後悔，
會讓你當體的這個業，
你所懺悔這個業的
勢力薄弱，
因為它斷相續心，

我們知道業力它
最需要的是一種相續，
因為它本身是生滅的，
它必須要靠你不斷的
造作給它能量。

業力要產生一種強大的
勢力，
它必須要你數數現行，
所以你一懺悔，
你一後悔就斷相續心了
你就不再給它能量了，
那麼這個時候它的
勢力會薄弱，
這是第一個，

從業力的角度，
你不斷的向佛菩薩發露
發願寧捨身命絕不再犯
那麼你這個當體的業，
它的確會慢慢的枯萎下
去，這第一點。

但是更重要是養成一種
慚愧懺悔的心態，
這個更重要，讓你以後
面對所有的業，
都能夠產生調伏的力量
這個是我們更重要的。


如果你今天只是懺悔，
你沒有養成一種思考，
一種道理的理解，
那這個叫做善念。

但是你在懺悔當中，
你悟到一個道理：
喔，原來造罪業
我們是要付出代價的，
是得不償失的。

因為你造業的時間太短
你得的果報太久，
就是划不來。

那麼你在懺悔當中
你能夠跟佛法的道理
結合產生一種勝解力，
產生一種內心的觀照，
這就是善根。

所有的事修能夠提升到
一種智慧的觀照，
你對人生很多道理的體
悟，
然後對後面的因緣
會產生抗拒的力量，
對過失會產生抗拒的
力量，這個就是善根。

如果你都不學教理，
你一輩子只能夠
活在善念，很多事情
你要慢慢的一個一個
去做。

你變成善根以後，
你會有一個好處：
一即一切，
你犯了一件錯事，
其它的錯，
你就不容易犯了,
因為你在懺悔當中
產生了觀照力、
反省力、調伏力，
你從道理的理解開始
對其它的因緣，
產生免疫功能，
那就是善根。

當然如果你不學教理，
你不明白人生的道理，
你每一件事做了
都去懺悔，
那你這個業
也很難懺乾淨。

所以懺悔有兩層意思，
第一個：
罪從心起將心懺，
往昔所造諸惡業，
皆由無始貪瞋癡，
從身語意之所生，
一切我今皆懺悔,
那麼這個時候
是針對業力來懺悔；

第二個：
是罪從心起將心懺，
心若滅時罪亦亡，
產生觀照力，
你本來就清淨，
既然你本來清淨，
你沒有必要去造業，
本來無一物，你何必
去惹這個塵埃呢？

你從懺悔當中
養成一種內觀的力量，
那就不一樣了，
那你終身免疫，
那就是善根了。

那麼這個對臨終、
對我們來說是
非常重要的一種觀照。

懺悔的心遠比懺悔的
行為更重要，
當然兩個都要了，
事修理觀嘛！

要有懺悔的觀照力，
又有實際的懺悔的
行為、儀軌，
這兩個都很重要，
但是理觀更重要，
因為它會產生
後續的力量。

通過理觀和事修
我們斷除的業的
相續從而也讓業力
暫時沉澱下來了！
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