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[爆卦]內在英雄殉道者是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇內在英雄殉道者鄉民發文沒有被收入到精華區：在內在英雄殉道者這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 內在英雄殉道者產品中有50篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #自我覺察引導：你只能將自己有的給出去 不要一直去製造別人「需要」你，來以為別人是愛你、重視你。「需要」是很利益的，因為「需要」你而和你有關係，有一天「不需要」你了，自然就會淘汰你或割捨你，和丟棄廢物和清理東西一樣。 愛，不是這樣的，愛是來自感受，是來自相互理解和欣賞，是來自尊敬和重視，是來自一...

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「內在英雄殉道者」的推薦目錄

內在英雄殉道者 在 實用心理學丨心理測驗｜心靈成長 Instagram 的最讚貼文

2021-02-17 08:33:53

#鬼滅之刃 #榮格 @meetype.tw * 雖然有點晚才跟上這波熱潮，不過《鬼滅之刃：無限列車篇》自從10月中上映後就好評不斷，深受各年齡層的喜愛~ 這次藉由這部票房不斷創新高的動畫劇場版、套用到榮格的原型理論，讓大家更理解何謂「英雄原型」？ * 在榮格的心理學觀點裡，主題圍繞在「集體潛意識」以...

內在英雄殉道者 在 張西 Ayri Chang Instagram 的最讚貼文

2020-04-22 05:16:49

昨天參加了蘇絢慧老師的小型工作坊，透過六種人格原型（天真者、孤兒、流浪者、鬥士、殉道者、魔法師），來了解自己的生命歷程。絢慧老師說，基本上是每個階段（每一種原型角色）都要走過，我們才有機會體會到完整的自己是什麼模樣。 ⠀ 老師帶著我們畫了自己的心靈地圖，從出生到現在，感覺自己什麼時候是哪一個角色（這...

內在英雄殉道者 在 樂讀 | Keep Calm & Read A Book Instagram 的最佳解答

2020-05-02 07:06:12

📚 樂讀｜成為自己的內在英雄：6種人格原型，認識「我是誰」，活出最好版本的自己！ — 第一次知道〝內在英雄〞時，覺得超酷！心想，在我的（身體）裡面，真的有英雄嗎？後來，蘇絢慧老師正好開了一堂「成為自己的內在英雄」的帶狀課程，好奇寶寶我當然立刻報名。 . 那時候我讀的是Carol S. Pearson...

  • 內在英雄殉道者 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-29 14:53:03
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    #自我覺察引導：你只能將自己有的給出去

    不要一直去製造別人「需要」你，來以為別人是愛你、重視你。「需要」是很利益的，因為「需要」你而和你有關係，有一天「不需要」你了，自然就會淘汰你或割捨你，和丟棄廢物和清理東西一樣。

    愛，不是這樣的，愛是來自感受，是來自相互理解和欣賞，是來自尊敬和重視，是來自一種對生命本身的情感交流，是來自存在與存在之間彼此的情感連結和真誠。這些都不是建立在「需要」上。因為「需要」才說愛你，「需要」才是重點。因為「愛」你，因此需要「你」，「愛」才是核心，而「你」是獨特而重要的存在。

    因為「愛」存在，我們可以相互適度依賴，卻也可以各自獨立和自我負責。若是將「需要」當作「愛」，關係裡的需求都可能造成某一方的過度依賴，及控制索求。

    別把「需要」當成是愛，若是如此，你可能並不真的懂得愛。在愛的功課上，你需要再有所思索及領悟。

    自我價值，不等於「可利用價值」，生命的存在即是價值，縱然我們能為所愛的人奉獻自己的生命、犧牲自己的擁有，但那不是為了獲取生存的價值，而是單單因為愛的緣故，我們願意且樂意。但是，我們從「殉道者」人格原型剛起步時，人們不明白此番奧妙的深意。

    殉道者以為付出和助人是一件單純的事，就是去受苦、去背負、去扛，用自己的痛苦換取別人的快樂。他們失衡的付出，其實是一種交換行為，用自己的受苦和犧牲換取別人的快樂，也換取自己高貴的靈魂昇華。

    然而，若你走到「殉道者」人格原型階段，你需要知道及了悟的是：生命的本質，每一個人都值得體會平靜和喜悅，不需要有人一定要被犧牲、一定必須受苦受難，這世界才得以拯救。

    「受苦和犧牲」不是生命的根本，身為人、身為生物，我們都能享有歡樂、平等、健康、愛與尊重。

    為了自己所愛的人、價值信念，或熱愛的工作理想去付出及奉獻，本質上即是喜樂的事。但是若當中失去和自己、和關係、和世界的真實連結及共好，那麼這一份付出和奉獻，會漸漸地失去喜樂的本質，也會慢慢地吞噬生命的能量，淪陷於無盡的哀怨地獄中。

    我們能夠在付出中，保有內心的喜樂和充實，不為付出而感到匱乏及不平衡，這需要來自於你對生命「擁有」的體會是豐富而足夠的。

    我們只能將自己有的給出去，若自己沒有，甚至匱乏，那麼所給出的又是什麼呢？說到底，所給出的其實是早已掏空、耗竭及虛弱的自己。那麼，不論是付出或是奉獻，都將成為惡性的循環，在耗損中無法給出真正有價值的愛及奉獻。

    要停止沒有品質的付出及奉獻，這需要殉道者也能接受他人的給予。

    想善於付出，就要善於接受，知道自己也是受到上天恩寵，能夠領受愛與尊重的一個豐富生命時，我們所給出和奉獻，就不是消耗，而是分享和共好。

    #認出自己的課題，找回做自己的真實力量
    #看懂自己的人生
    -
    《成為自己的內在英雄》_蘇絢慧

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  • 內在英雄殉道者 在 Facebook 的精選貼文

    2021-07-25 17:31:34
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    我將過去所出版的書，透過原型的關卡及鍛鍊任務進行分類，依據目前所在的各項原型，適合哪一本書來為自己加強深入的認識和探索，提供給大家參考：

    天真者：
    《親愛的，其實那不是愛》（寶瓶文化）
    《完美情人不存在》（平安文化）

    孤兒：
    《為什麼不愛我》（寶瓶文化）
    《其實你沒有學會愛自己》（寶瓶文化）
    《於是，我可以說再見》（寶瓶文化）
    《喪慟夢》（張老師文化）
    《請容許我悲傷》《張老師文化）
    《愛，一直都在》（張老師文化）
    《受害者情結》（平安文化）

    流浪者：
    《這人生》（張老師文化）
    《因愛誕生》（寶瓶文化）
    《敬那些痛著的心》（究竟出版）
    《入夜，擁抱你》（麥田出版）
    《七天自我心理學》（究竟文化）
    《療癒孤寂》（天下雜誌）

    鬥士：
    《你過的，是誰的人生？》（究竟出版）
    《可惡的他人和可憐的自己》（究竟出版）
    《找回愛與尊重的自尊課》（三采文化）
    《立下界限》（天下雜誌）

    殉道者：
    《當傷痛來臨-陪伴的修練》（寶瓶文化）
    《其實我們都受傷了》（寶瓶文化）
    《生命河流》（張老師文化）

    魔法師：
    《成為自己的內在英雄》（三采文化）
    《死亡如此靠近》-新修版（寶瓶文化）

    蘇絢慧全作品連結🔗
    https://search.books.com.tw/search/query/key/蘇絢慧/adv_author/1/

    「原型」自我檢測：
    你現今的內在原型能量是哪一種？
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  • 內在英雄殉道者 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-07 08:30:23
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    #別不小心成為職場殉道者

    諮：「我很喜歡人資的工作，可是常常感到很重的無力感。」

    我：「可以多說說無力感的來源嗎？」

    諮：「老闆與主管們還沒接受世代已經改變的事實，用以前的制度對待現在的組織。就算不斷提醒可能的法律風險，他們依然不為所動，甚至覺得我大驚小怪......」

    我：「若這些法律風險你需要負連帶責任的話，對你也是很大的風險。」

    諮：「對啊！雖然是罰公司的錢，但這也表示我不專業，才會讓公司被罰錢。而且也不是現在這間公司才遇到這樣的問題，之前的公司也有不同的狀況。」

    以前從事獵頭，我的客戶窗口就是招募HR，那些日子從沒少聽到人資們的辛苦。像是用人主管不知道自己要什麼，只會逼人資給人，但又不選出人，一個職缺來來回回幾個月還找不到；或是突然開一堆缺，隔天就想要有人來上班的無理要求；就算好不容易找到了，有時還會遇到到職前一天突然不來的人選，然後再一次循環。真的不是天天處於火場救火，就是不停的奔命在招人和炒人之間。

    而除了招募其實還有.....
    培訓：花了很多精力準備的培訓課程，但是學員不想學習；老闆想要培養人才，但是又不想投入經費。
    績效：各個部門把績效考核當成人力資源的責任，什麼事情都推給人資，部門負責人評分很隨意。
    薪酬：薪資水平沒有競爭力，招不來、留不住，老闆還認為是人資不給力。

    但是，為什麼許多「人資們」還是熱愛這份工作？

    諮：「恩.....其實讓一個適合的人選加入公司，真的很有成就感。尤其收到人選、部門主管或部門同事的感謝，我就會感到這份工作是很有價值的。」

    也許同個領域，我很能了解那種「痛苦並快樂著」的感覺。不同規模的組織，所面對的挑戰是不同且多面向的，人資的身份彈性要很高，自己是勞方，但面對求職者、員工，要代表資方；面對老闆、主管們，又要能站在資方立場表達勞方需求；這中間的拿捏、身份與情境的轉換，是人資工作者每天的日常。於是，帶著他進行價值觀探索，也發現他有著殉道者的人格，簡單來說就是想要拯救他人(獲得認同)，有時會忘了自己(犧牲自己)。我一直認為個性沒有好壞，而是認清自己性格的強項與弱項，再到能發揮強項的工作舞台，自然能勝任愉快。但對於殉道者人格，容易付出沒有底線，我提醒「自我認同先於他人認同」，照顧好自己才能照顧好別人，人資工作者更是如此。

    殉道者將為他人犧牲奉獻所獲得的成就感，凌駕於照應自己的需求之上，殉道者則會無止境地淘空自己，甚至刻意漠視自己的需求與感受，只為了支撐自己能夠持續為他人提供幫助及付出。但沒有好的自己，就沒有健康的關係，不論是伴侶、朋友或是職場表現。

    成為自己的內在英雄一書中，針對殉道者給出三個練習：
    1. 覺察自己真心付出的意義，思考有益處的助人行為究竟是什麼。
    2. 讓你的資源和能量，有界限地為這世界付出，簡單來說就是設定底線。
    3. 懂得真正照顧好自己，才能照顧好別人，讓能量正面的循環。

    最後，針對他的性格，我表示實際上就是選老闆的問題。當點出這個關鍵點後，他就像開竅了般。很快，我們就列出幾個他感興趣的產業，著手進行面試選老闆的行動。我也在諮詢後補充這三個練習，得到了他滿分的回饋。結論，職場上不缺殉道者，因為沒有人無可取代，就算老闆也可以換人。

    #生涯健檢

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