訊息量爆炸，還沒回到的夥伴等等我，我都會努力回完喔，也謝謝在社群或是留言底下幫我回覆的夥伴，大大減低我的工作量🙇‍♀️

這一波新筆友超級多，你們是本來就認識我的嗎？還是透過其他社團知道我的？雖然我很擅長破荷包，但本質上最愛的是跟大家聊教養！

還沒跟上的這邊請，下次半年後啦。
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🔸提醒，已經收到很多未填寫完整的申請，務必仔細確認後再送出，不確定自己填的正確度請重新填寫，最快是 #結團後才開始審核（不要一申請就問我過了沒有啊）審核將會在一個月以內結束（結團後我會發申請QA區在 #大V福利社）
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📌我來宣導一下：大家若有事情聯繫kidsread 客服。務必留下完整資料加快回覆留言速度，今天訊息量超大他們都沒辦法正常用餐🥲
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推廣正向教養與實踐蒙特梭利，是我一直在努力的事，希望你們買東西之餘也喜歡我的教養文啊❤️

前陣子我發現雙寶廚房的使用率大降，可能是兔兔佔走了客廳的位子，要假裝煮飯還要跑來中島這區有點麻煩。

改裝成寶寶真實版小廚房後他們每天都好想使用，準備食材做點心洗碗就能花掉很多時間😆

💡有些人會說，為什麼要跟小小孩做這些事呢？長大教起來不是比較簡單嗎？孩子做這些事情不如去多讀幾本書好了？

蒙特梭利告訴我們，孩子的內在驅使著他必須透過工作精進技能，而做家事絕對是0-6歲寶寶最重要的工作之一。

📌正向教養之父也告訴我們，人終其一生追求歸屬感與價值感。

1⃣️什麼是歸屬感呢？覺得自己是群體的一份子。
2⃣️什麼是價值感？覺得自己有存在的價值。

透過替家人服務讓孩子有貢獻的機會，替別人做事可以讓孩子產生歸屬感。

德國心理學家埃裡克森研究表示，孩子從1歲起，就會形成關於自我的觀念，3歲就會進入自尊期，開始尋找自我價值。

🔸在這個時期裡，父母過度幫助孩子會讓他們覺得自己無能為力，從而產生挫敗感。

🌟對孩子而言，被需要和被肯定的感覺非常重要。

這種感覺會讓孩子形成良好的自我價值感，也是讓孩子懂得去愛，承擔責任，練習給予的原動力。

這種感覺來自於獨立完成一件事，最好能有機會為他人提供幫助！

好亮今天替晚餐加菜，做了玉米雞蛋燒給大家，亮亮負責擺碗盤，好好負責遞餐具，自己裝自己的玉米蛋，吃完才能再來領下一份喔。

看到這裡你想到瑪麗亞蒙特梭利說的哪一句話？
⬇️來複習⬇️
【一句話看蒙特梭利】Mom,help me do it myself；媽媽，幫我，讓我能自己做。

除了標題提到的～還有另一句很重要的話👉Never help a child with a task at which he feels he can succeed；如果孩子覺得這是他自己能完成的事情，就千萬不要幫他做。

🌟簡單來說在蒙特梭利裡👉成人最重要的工作是協助孩子的獨立。
#世界上所有的愛都指向相遇_只有父母的愛指向別離

⬇️以下漏漏長～都是你們常問的QA⬇️
蒙特梭利有幾個重點：
📌預備好的環境
⚠️家裡不是蒙特梭利教室，不需要跟教室一樣提供「正統教具/傢俱」盡可能在家裡的限度內配合孩子即可。

我們將危險物品收起來，將環境佈置的更適合孩子，像是在沙發下提供凳子孩子就能自由上下沙發（也是一個很好消耗體力的運動😆）
提供適合孩子身高的桌椅，沒用到的插座加裝安全鎖，容易碰撞的傢俱直角防撞條等等等..

噢，就算這樣也不可能做到100%完美，剩下的部分就是要讓孩子拿捏分寸的地方。

💡舉個例子～孩子拿到剪刀把玩是誰問題👉成人；孩子吃收不起來的電器電線是誰的問題👉孩子

將危險物品收好是成人的責任，而沒辦法收起來的地方就是不屬於孩子的，只要每一個人每一次都一樣的堅持孩子很快會懂某些事不可以做。

💡來個我家的例子👉
1⃣我家沒有柵欄亮亮可以自由探索，唯獨貓房他不能進去，只要一爬進貓房門就會馬上被抱到落地窗前，不記得執行多久後有成效，後來亮亮只會坐在門口喊貓貓了。

2⃣幼幼亮很愛咬空氣清淨機的電線，每次咬就把他抱到椅凳上坐五分鐘，之後就不會再咬了。

🌟附上我家常見狀況的應對方式給你參考✨
1⃣不吃飯👉可以不吃飯但不能影響家人用餐，收餐到下餐前只有水喝
2⃣不睡覺👉可以不睡覺但不能影響照顧者得趁這段時間整理家事沒辦法陪他，在時間到達前半個小時待嬰兒床上
3⃣打翻水👉一起整理，小小孩不整理也不額外處罰
4⃣亂丟食👉收餐，在遊戲時間提供適合丟的物品給他
5⃣不合意就哭哭👉坐在他看的到的地方試著說出孩子的感覺，跟他說如果想抱抱可以過來媽咪這，或是你也可以自己發洩情緒。哭完再給個抱抱
6⃣不收玩具👉小小孩是活在當下的不收很正常，平常跟他說一起收吧，如果孩子不收成人也能幫忙收
7⃣坐汽座哭👉那就哭吧，我沒有習慣再汽座上給零食的習慣，不然台北高雄往返要餵多久啊，餐跟餐之間不吃零食是我的規定。玩具我只給三個丟光就沒了！
8⃣不想刷牙或吃藥👉沒辦法一定得做～十字固定奉上😆
9⃣吃東西得在餐椅上👉一旦決定下餐桌就沒得吃

———
📌跟隨孩子
全世界的孩子都有一模一樣的成長規律，作為大人，我們必須承認規律的存在，尊重這些規律。
但是～每個孩子有他自己的發展模式和不同的速度，我們需要觀察他們正處於怎樣的階段、內在有怎樣的需求進而去協助他。

———
📌觀察
蒙特梭利最重要的職責不在於教，而是在於「觀察」許多時候不做什麼比做了什麼更難。

失誤控制是蒙特梭利重要的一環，不需要刻意提醒孩子，每次事情開始前由大人示範，孩子操作時盡可能「觀察不提醒」

🔸孩子會發現，原來用力敲蛋會破在外面，蛋殼掉入成品會吃到硬硬的，用力攪拌會打翻沒有蒸蛋吃，太多鹽巴會好鹹，剛出爐的時候好燙！經由多次且重複的練習，方能達成目標。

孩子天生勇於挑戰，對於有興趣的事一試再試就算有可能被大人處罰也阻擋不了他的心（ex玩插頭、爬高高）

試著允許孩子有限度的犯錯，保有樂於嘗試不放棄的精神吧！
🌟放手練他的身，用愛練他的心。

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📌有限制的自由
在蒙特梭利裡自由與紀律是正相關的，而「放縱」就是缺乏規範的自由。

🔸現在許多人號稱「尊重」孩子，實際上可能誤會了尊重的定義不知不覺的放縱孩子，這對孩子是沒有任何幫助的，而我們成人的責任之一就是教會孩子「責任」在哪裡。
紀律簡單來講就是「規範」，是培養孩子瞭解「尊重自己、尊重別人、尊重環境」的約束。

🌟蒙特梭利說：「自由必須以獨立為基礎」
因此我們需要不斷地給孩子練習的機會已達到獨立的目的，而孩子的吶喊更需要被大人聽到：「我不希望別人伺候我，因為我並非無能。」只有真正具有這種思想並被滿足的孩子，才能感覺自己是自由的。

蒙特梭利裡的紀律，是建立在自由基礎上的「主動」與「積極」的紀律，那些看似乖巧的孩子，如果只是被動的配合服從，或是因出於害怕(怕被罵、怕大人囉嗦、怕不被喜愛…)才遵守規則，是稱不上有紀律的。

對小小孩而言規範能給予孩子安全感，因為這時候是他們「透過外在秩序，來建立內在秩序」的時期。

🔸環境的規範能讓孩子在日常生活上有所依循、並做出預測，孩子都喜歡固定的作息重複的行為，在有變更的時候要提早告訴孩子（秩序敏感期）幫助他們瞭解環境、適應環境。

教養孩子時如果可以掌握自由與紀律的原則溫柔且堅定的執行，會發現孩子的情緒相對穩定，大大減少孩子跟父母摩擦的機會。

舉個先前V友問我的例子👉外出快來不及孩子堅持要自行更衣。
🔸「有限制的自由」意思是給孩子選擇的權利，但不能是無上限的提供。

早上起來家人急著要出門，孩子鬧脾氣就是不肯由大人更衣但自己又穿不好，我們要做的是遵守讓孩子獨立的紀律(自己練習穿衣服)

如果想減少早上著衣的時間可以前一天睡前就讓他挑選兩件中的哪一件衣服是他想明天穿呢？並約定好明天早上給他多少時間自行穿著，超過則有父母接手～

有時很奇妙的，當孩子擁有自主權時，他的配合度就會忽然提高了。

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📌吸收性心靈
蒙特梭利認為0-6歲兒童獨有的心智特徵「孩子對環境中所接觸到的影響跟刺激都不會加以分辨的全盤吸收」將其轉換成人格特質一部分經驗。

蒙特梭利曾用海綿跟照相機來描述兒童這種心智全盤吸收與不加以區分的特質，所以我們要盡可能的告訴孩子正確及對的事情噢！

舉個例，當看到美麗的環境時，他們會吸收這個環境，將其作為自己心智的一部分。
所以，你給他美麗，他以後就會創造美麗，因為那是他構建心智時的一部分原材料。
而如果你給他看到醜惡，他也會吸收醜惡，醜惡也會成為他身上的一部分。
所以，大人在孩子面前的一舉一動，一言一語，都是他們吸收的原材料，我們想要孩子成為怎樣的人，自己首先必須是那樣的人。

#好亮育兒日誌
#蒙特梭利

私立奎山中學不甩防疫禁令，執意辦畢業典禮！
不顧人民健康，衛生局務必嚴懲重罰！
　
今天早上讓所有北投人、士林人火冒三丈的消息，就是 #私立奎山中學不顧防疫禁令、不顧畢業典禮全面停止辦理的規定， #強硬舉辦畢業典禮！
　
附近居民聽到校園裡傳來陣陣畢業典禮的歡呼聲，全都傻眼了。
　
我看到這個訊息，也是又氣又傻眼。
　
我立刻聯繫台北市政府教育局、衛生局與警察局。教育局表示，其實在昨天晚間他們就接獲私立奎山中學要硬辦畢典的消息，昨天晚上就在跟奎山中學溝通，但 #奎山中學仍執意要辦畢典。
　
今天上午教育局也入校勸導並搜證，已經確實拍到違反防疫禁令的證據，證據將移交衛生局依〈 #傳染病防治法〉 #確實開罰；另外教育局也會依〈私立學校法〉第55條確實究責。
　
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在疫情最嚴峻、最關鍵的時刻，各行各業都還在咬牙苦撐，醫護人員正穿著兔寶寶裝、揮汗搶救人民的性命，多少基層警消、里長、檢疫人員等，在第一線忙到不可開交。
　
於此同時，私立奎山中學竟是用這種無視防疫禁令的方式，對待學生、對待教職員工、對待天母與北投人、對待所有台灣人民。
　
更可惡的是，教育局今天去校內搜證時，校方直接跟教育局人員說「 #你們要罰就罰啊！」；奎山中學所在地的 #榮華里何漢清里長 想要打給校方反應，校長與總機都完全沒人接，完全 #漠視在地人的聲音。
　
到底是怎樣的辦學心態，會不顧學生與教職員工的健康？到底是怎樣的金錢觀與價值觀，會覺得「要罰就給你罰啊」？到底是多麼沒血沒淚、多麼 #自私，才會無視台灣所有投入防疫工作的人民，硬要在此時群聚？
　
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這幾天全國各地都陸續傳出違反防疫規定遭重罰的案例，像在台中，有七人群聚開毒趴、便依傳染病防治法祭出每人最高30萬元罰鍰、總共210萬元；而在南投，則是五人群聚室內喝酒，屋主處以最重30萬罰鍰、其他4人罰10萬元，顯示出 #參與群聚的每一個人， #都必須負起責任。
　
本次私立奎山中學的事件，除了校方違反防疫規定、舉辦畢業典禮，必須 #嚴懲校方 外；參與畢典的學生們，也都違反了「室外十人以上不得聚會」的規定， #既然家長同意讓學生參加畢典、學生自己也違反群聚規定，我希望衛生局也能參考台中與南投的群聚開罰案例，就 #每一位參與者都個別開罰！
　
另外，依照〈 #私立學校法〉第55條規定，若私立學校辦理不善，教育局經徵詢私立學校諮詢會意見後，可停止對私校的獎勵補助、甚至是 #停止私校招生。疫情期間，非常時期需要祭出嚴格的手段，我也希望教育局可以就本次畢典事件，確實予以處分，不能讓私校仗著反正有錢就無視防疫措施。
　

奎山中學作為教育機構，竟然無視醫療能量的緊繃、不顧防疫人員的人力吃緊，在全民齊心防疫的緊要關頭，不顧勸阻、執意辦畢業典禮增加疫情風險，#做了不良示範，我希望相關主管機關 #依法嚴懲，不要讓民眾覺得有錢好辦事，面對奎山中學扯台灣防疫後腿的舉動，我們都不該姑息。
　
（photo credit：ptt）

【後母學：放鬆是刻意的學習】

昨天Z阿姨的貼身觀察報告，大受好評，也讓所有媽媽大開眼界，於是紛紛留言讚嘆，甚至提出不解。

讚嘆是：原來當媽的可以這樣放鬆到什麼都沒在管。

不解是：什麼都沒在管，蛀牙了、皮囊炎、感冒怎麼辦？

其實Z阿姨看到我鬆的一面，讓我很感動，因為這一切的「鬆」，都是刻意學習「放手」而來。

我的個性裡，拘謹大過狂放，細緻大過粗心，規劃大過隨性，按部就班大過任意妄為。所以我過往的性格與慣性，就是個「嚴謹」之人，這樣的人，成為一個母親之後，便是一個「嚴格的母親」。

因此，過去我是個要求孩子聽話的母親，孩子不服從，我便動手教訓，所以我亦是個傳統母親，教養孩子我一套標準流程，孩子乖，我便稱讚，孩子不乖（或發脾氣）我便懲罰，獎懲分明的結果，別說我自己的孩子跟我彷彿陌生人，連我的姪子姪女都非常怕我。

從嚴格到放鬆，我確實走了一條非常辛苦的道路，因為放鬆根本不是我的本質，因此我得時時刻刻提醒自己「我是我，孩子是孩子」。

當同一個行為，不停重複到兩週以上，那個行為就會成為慣性。因此當我決定改變之後，刻意的練習，讓我體質有了不一樣的改變。

然而，「放鬆」究竟要放到多鬆？都不用管嗎？不管的教養，真的就會培養一個獨立自主的孩子嗎？

我這才意識到，「鬆」是姿態與心態，只要把一個大前提做好，我就可以安心的放鬆，這個大前提就是我在書裡提及的「界規」。

界，人與人之間的安全距離。
規，管理群體的事務與方向。

只要在家庭裡，將界規設置好，每個人都在安全的界規發展，身為教養者的母親，就兼顧了「管理」與「放鬆」，這是身為母親的職責，也是母親的權限。

譬如，昨天留言，許多父母對「放鬆」感到困惑與焦慮，提問：刷牙不用管嗎？洗頭不用管嗎？洗澡不用管嗎？感冒不用管嗎？

我不是不管，而是我將「界規」設置好之後，就大膽的放手讓她們去嘗試，而我只要「陪伴」孩子即可。

洗澡，在我的家庭裡，三個孩子四歲開始自己洗澡，四歲之前，是我的責任，所以由我管理（這便是管），四歲之後，是孩子的責任（這便是界規）。

洗不乾淨怎麼辦？

為了讓孩子盡量趨近「洗乾淨」，因此在一開始放手時，我會在旁邊看著孩子，教導孩子該怎麼洗，並且告訴孩子，每一次洗完後，記得要用手摸一摸全身上下，感覺滑滑的，就是沒洗乾淨。

當孩子一次又一次做的完熟，我便退出來門口等孩子洗澡，洗完後我會摸摸孩子的身體，檢查孩子是否沖洗乾淨，這個階段亦會維持一段時間，確認沒問題後，才會再往後退一步，直到完全放手讓孩子洗澡。

意思是，從我的責任下放到孩子扛起責任的過程，我做了幾個關卡上的布置，並非什麼都不管，而是一步一步的放手不管。

孩子長大的過程，亦是我放手的過程。

把孩子功課還給孩子之前，我亦是陪著孩子寫功課，欣賞孩子寫得很認真，鼓勵孩子大膽的自己完成，之後才真正的放手讓孩子自己發展，承擔自己寫功課的職責。

現在，問題來了，如果孩子原本已經學會自己寫功課，突然某一天，又不寫功課了，而且情況屢屢惡化該怎麼辦？

此時，我會視情況介入，如果必要，我會重新「陪伴」孩子回到理想的「界規」上，以對話探索孩子的困境，為孩子重新設置適合他的界規，重新調整方向，再陪孩子走一段習慣養成之路，然後再一次慢慢的「放手」，達到「讓孩子承擔責任」的目標。

以文字描述，可能太過抽象，大家回想我在書裡提及「三三對英文拒學」的那個例子就可以完全明瞭。

當三三拒學英文，我做的工作就是：1.貼近孩子2.以對話啟動孩子覺知3.讓孩子產生學習意願4.陪孩子走一段學習之路5.三三重新拾回學習的自信6.放手讓孩子承擔學習責任。

所以我教養孩子要達到放鬆的目標之前，應有幾個重要進程，那就是：1.陪孩子養成慣性2.放手讓孩子承擔責任3.遇到挫敗（困境）重新陪伴孩子培養自信4.再放手讓孩子承擔5.完成獨立。

現在，重點來了，從「陪伴到放手」該花多久的時間？

我想這就是我與大部分母親的最大差異是，因為我從陪伴到放手，中間的時間花費的時間，是非常快速的，而其他的母親可能窮其一生都在學放手卻不得其門而入，導致親子關係不斷拉扯與傷害。

究竟該花多久時間才是好的，我的答案是：越快越好。

因為父母干涉多一天，孩子就晚一天成長，因此當孩子穩定，父母就要學會「大膽放手」讓孩子成長。

一如Z所言，所謂「鬆」，實情其實是：

『「以自己為優先」表面上看起來絕絕對對是後母無誤，但再進一步細想，老師隨時保持內在的平穩，時時觀照自己的內在，先滿足自己再滿足別人，不正是愛自己的最佳示範！

而所謂「沒在管」，其實是鬆綁舊式傳統親子的框架，讓自己跟孩子都得到真正的自由。再者，老師也從不把孩子的責任扛在肩上，更不執著孩子未完成的事項，反而只是很專注的活在當下，所以她總是可以沒有負擔，內在飽滿的，輕盈自在的跟孩子玩在一起，孩子一旦得到媽媽專注的陪伴，情感上建立起穩定的親子關係，親子之間的連結也就越容易順暢，所以即使沒用框架在管，孩子也能勇敢地負起責任，走向完整的成熟之路！』

昨天粉專有個認真的學習者「薛連進」，分享Z阿姨寫的「後母教養哲學」時，他也寫了自己的觀察報告，寫的甚是貼近我日常生活中實際狀況，一同分享給大家。

【不為人知的後母真相】文：薛連進

雖然這篇〈後母的教養學〉是用「後母」來形容李儀婷老師，不過實際上是截然不同的觀點出發，得到的結果當然也不一樣。

我剛好這陣子在看儀婷老師的《薩提爾的親子情緒課》，看了之後就更清楚老師的教養哲學是怎樣。

簡單來說，她的確很多事都不管，別人的管教方式不管(包括她先生的)，孩子的各項生活細節不管，孩子的功課不管，只要不是孩子主動來找她，除非是影響到身體生命，否則她真的幾乎不「主動」介入。(不過所謂的不管，詳細的不管到什麼細節，建議有興趣的朋友還是要實際看過老師的文章或書籍才會比較清楚，畢竟她是很愛孩子的，不是不愛)

每一次事件的發生，她都會先關照自己的情緒，確定自己情緒穩定了，時機適當了，才會介入，才會跟先生、孩子們談話。

這確保了她的情緒穩定，不會在談話中不小心出現情緒化的語言。在書裡看到她與先生、孩子的談話時，我就常常覺得，她為什麼可以這麼平穩？幾乎書中提及的每個事件我自認都無法如此平心靜氣的面對，但是她幾乎都可以。

她在書中強調過好幾次，「規則越少越自由」，除非是真正對她而言非常重要的，不然她就是會放著孩子去做。

當然，這不代表她幾乎不管孩子。相反的，她引導的能力非常強，她情緒穩定，口氣溫柔，使用的字句聽不出嚴厲與過份的期待，因此孩子才能真正的把心底話說出來，也才能把她的話真正聽進去，而不是一切都當耳邊風。

老實說，她的功力太強了，我自認做不到，目前連30%恐怕都做不到。不過她也不是一開始就這樣的，大女兒剛出生的前三年吧，她的行為其實跟多數的父母差不多，是在學薩提爾好幾年後，而且是很認真的學，很落實的用，才有如此巨大的改變。

而且她看起來不是說一套做一套的人，不管是近距離觀察她的友人，還是她的大女兒，給她的評價都是跟她所說的似乎一樣。

目前我應該做不到她的三成，但慢慢學、慢慢磨，總會越來越好的。

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#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道

市面牧草有這超多種，但你知道哪種年齡層適用哪種牧草，或是兔兔到底喜歡哪種嗎？今天就要來介紹各種可以給兔兔吃的牧草喔～


🔺提摩西草 Timothy Hay：
作為兔兔主食牧草最佳選擇！一番割、二番割、三番割是什麼意思？

一番割梗多纖維質較高。
二番割葉多纖維質比一番割略差一點。
三番割全葉無梗葉柔軟纖維質比二番割略差一點。
小幼兔牙齒發育未完全，可以先練習吃軟葉的部位。

我們家都買：oxbow，提摩西、果園、燕麥都是。

🔺苜蓿草 Alfalfa Hay：
幼兔、病兔、懷孕母兔適用，配合其他牧草食用。
葉片易碎，草屑多，梗較硬，非常香，可做為成長中的兔兔和病兔的補充營養草。
因鈣質、蛋白質含量較高，六個月以上成兔不適合，會有尿鈣沉澱的問題（尿尿變得很白、很黏會牽絲），但可以少量當作零食提供。

🔺果園草 Orchard Grass：
可當主食草，營養成分和提摩西很相近，味道非常香，適合各年齡兔食用。

🔺澳洲甜小麥 Wheat Hay（黃綠色，味香甜有奶油香）
🔺澳洲甜燕麥 Oat Hay（金黃色，味香甜）
味香甜有奶油香，挑嘴兔可試試。營養成分很低，纖維質非常高，幫助排便效果非常好。但是因為營養成分很低，須搭配其他草一起食用。
台灣因氣候濕熱容易生草蟲。


🔺狼尾草：
葉子營養成分高，可當主食。
有很多野生的，在路邊或山區很常見，可以自行割草，因新鮮現採，需冷藏保存！適合各年齡兔當主食或其他牧草配合食用。

-再來就是比較不常見的草類-
🔺葛蘭草 Crain Grass Hay：
俗稱小提摩西草，適合過胖及尿蛋白過高的鼠兔食用。


🔺百慕達草 Bermuda Grass：
葉子很細，俗稱減肥草，很適合過胖及尿蛋白過高的鼠兔，但幾乎味道，大多兔子都不愛。


🔺盤固草 Pangola Grass：
一樣不惹人愛的草之一，葉細偏枯黃色，可以食用，但因極度不售兔兔歡迎所以就不多加介紹。



以上就是兔兔可以吃的牧草種類，網路上有很多試吃包，可以每個都買買看，看你家兔寶到底比較喜歡哪種，但是
⚠請在適當的年齡層給予最適合的草⚠

那...不吃草會怎樣？想知道的話點這裡～
https://www.youtube.com/watch?v=fJbsp3MzuTA&t=102s



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