【抽獎】📣📣📣🎉🎉🎉 【名額】三位免費催眠一次 【資格】點讚➕追蹤➕標註5位好友➕底下留言（我要免費催眠） 【結束日期】7月31日 【催眠-為什麼要催眠?--催眠能做什麼?】 1958年美國精神醫學會接納催眠治療為正統精神治療方法，屬自然療法之一種，已有許多學術研究。催眠源自希臘語Hypnos，意為睡眠，但催眠治療並不是要催促一個人去睡覺，而是藉著引導放鬆進入入神狀態來和潛意識溝通，進而處理一些問題或達到治療的目地。因此催眠狀態是一種介於半睡半醒之間，對各種刺激亦有反應的心理狀態。 此處所談「催眠」， 係指醫學界所採納之「催眠治療」， 並非舞台上作秀表演的催眠術，二者在目的和應用上有很大的差別。催眠治療的應用範圍廣泛：身心治療、教育、運動、企業、商業...等。 主要可分三類：(1)增進/增加：增進某種能力， 增加信心、 學習能力等。 (2)減少/去除：治療身心疾病，去除某種習慣、習氣等。(3) 生命課題之探討: 深度了解生命、前世今生課題、人際關係等。 適用範圍: (1)精神困擾:：如神經衰弱、焦慮、煩憂等。 (2)生命各階段心理調適：青春期、更年期、退休、適應新環境。 (3)兒童行為障礙：兒童行為障礙，包括咬指甲、拔頭髮、遺尿等問題。 (4)神經系統：某些疾患，包括面神經麻痹、偏頭痛、神經痛、失眠等。 (5)其他適應症：如戒酒、戒煙、術後鎮痛、減輕疼痛，和其他疾病。 (6)安寧療護：照顧癌末病患、疼痛緩解、居家療護…等。 (7)減重/增重：體重、塑身、調整體態等。 (8)強化運動表現：增加運動時的專注力、信心和表現。 (9)企業管理：生涯危機與轉機、職場人際關係、職業倦怠、財物創造與吸引力...等 (10)潛能開發：記憶力、學習能力、體適能、特殊天份或專長等。 (11)增加學習能力：增強反應、提高覺察力、強化洞悉能力、 增加語言學習能力等。 (12)抒解壓力：釋放工作壓力、緩解緊張心情、放掉惱人思緒等。 (13)提昇心靈境界：提昇專注力、達到清靜舒適的心靈狀態、心靈成長等。 (14)與自我溝通：深入探觸深層意識，與自我對話，了解自己，身心協調。 (15)與高等生命對話：與高等智慧生命接觸和對話。 (16)與守護神、守護天使對話：探索潛意識，進而與自己的守護天使對話。 (17)醫學上的應用：精神科、內科、婦產科、皮膚科、麻醉、牙科等。 (18)教育上的應用：生命教育、班級經營、學習輔導、不良適應行為的矯治。 (19)生死關懷：對生死課題的茫然與困惑、生命意義的追尋、重大抉擇…等。 (20)前世今生的課題: 出生入死探討生命、出胎與入胎、中有狀態、今生的課題和任務、 前世今生緣、疾病療癒。 #美國NGH/ABH國際催眠師 #薰詩奈催眠師 #國際催眠師 #催眠治療師 #催眠是什麼？ #催眠能做什麼？ #抽獎活動 #抽獎

「音樂不是為了成就自己，而是我能夠透過音樂去幫助需要幫助的人。」   現在有越來越多的人知道並開始尋求音樂治療的協助，把音樂當成溝通的媒介，增進刺激、自我表達或適當的行為等，從反應中評估情緒或狀態。此外，在進行音樂治療的同時，也是在療癒自己。   不會指導個案如何操作樂器，而是讓他用最自由的方式去呈現，並在創作的過程治療自己，音樂提供了非語言的方式，而治療師也可以藉由和個案互動時進行評估和回應，是陪伴者也是支持者。   音樂治療的服務族群年齡很廣泛，因為踏上了這條路，同時也開啟與特殊兒童的機緣，無論是一般人、長輩或特殊兒童等，每個人適合的治療方式都不盡相同，懷著一顆開放、彈性的心還有對人滿滿的熱情，持續建立正向思考的循環。   Anni在這集還有分享和一位星兒(自閉症孩童)的相處，如何從排斥到接納、從被動到主動，在演奏的過程中建立信心和平靜的情緒......   EP94-我們用音樂，治癒人心－都市裡的音樂治療師 ft. 楊恩臨anni @anni0929   #soundsintaipei #taipei #taiwan #podcast #music #anni #helpingprofession #musictherapist #安籽編複習 #音樂治療關懷師 #楊恩臨 #anni老師 #音樂治療 #台北 #聲動台北

天倫之樂何以成為一種奢侈？ #POPAim Kean（教育心理學家，二孩媽媽） 孩子還在幼稚園的家長們，可能會覺得這個問題很怪；孩子剛升上初小的家長，可能開始明白我們何以會這樣問。親子間有多少時間都奉獻了給那疊厚厚的功課、那密麻麻的測考…… 若孩子有特殊學習需要，而且生於基層，你能想像這個家庭還可能有天倫之樂嗎？ ◤ 「我不想做一個離地嘅學者，想更加落地去為有需要嘅家庭出力，做一啲真正幫到家長嘅事。 ▌#做個著地的學者 無他，因為我是教育心理學家，亦是兩個孩子的媽媽，雖然我的小朋友並無特殊學習需要，但我都試過在小朋友九個月大時去參加那些『多感觀刺激班』，只是想孩子成長得好一點。最後成效當然得啖笑。 但我想說的是，沒有哪個父母不想為孩子好，只是每個家庭都有其限制，怎樣衝破，並運用到我的能力去協助他們，可以說是我一直掛在心頭的事。 那是我讀博士時的事了。 我的研究對象是那些入了男童院女童院，可以說是被社會遺忘的孩子，我發現當中有七、八成都是有SEN的，比例之高，真的很叫人驚訝！ 當然，這不是說有SEN就會變成『少年犯』，但他們的故事實實在在反映著這些孩子和他們的家庭面對的挑戰。記得其中一個十四歲的女孩，父親進了戒毒所，她和媽媽相依為命，但是她有讀寫障礙，媽媽要返工也不懂教女兒讀書，於是寧可讓她待在家中打機，或早點出社會做事，幫補家計。 最後，女童還是步上了父親的後塵，成為吸毒者。 ▌#真正的幫助不需要噱頭 有人會怪她的父母，但大家不妨想想，基層父母為口奔馳，孩子有特殊學習需要，如果社會或學校沒有足夠的協助，他們多半無法在主流的教育制度下生存，早早輟學流連街上，就容易成為童黨，加上SEN伴隨衝動行為，於是成為犯事的高危群組。 追本溯源，若他們在學習上的挫敗不是那麼大，沒有被排擠在外，很可能就能避免往後脫序的人生。所以要幫助這些家庭，我們需要的不是驚天動地的噱頭，而係『適切』就夠。即是什麼意思？ 像坊間有許多『親子溝通工作坊』、『SEN孩子情緒班』，不是沒有用，而是這些家庭每日最迫切的難題只是：功課做完了沒有——就如此簡單直接。到做完功課大家都累了，要睡了，還談什麼親子溝通？ 如果有個人能協助孩子完成功課，每天放學返到屋企，親子間不用再拉扯，媽媽不用擔心第二日阿仔會唔會欠交功課，已經『一天都光晒』！ ▌#不只是補習 沒錯，我最後決定做的，就是『補習』。 可別小看幫助他們做好每天的功課這一步。我和兩位開辨了社企Edge Development Centre的朋友談起，他們一位是言語治療師、一位也是教育心理學家。三人坐埋一齊，都認為幫孩子完成功課，還他們親子時光，已是功德無量了。 我在學校工作多年，知道一向都有TA或者SENCO老師負責協助有特殊學習需要的學生，學校也會因為SEN收生而得到補助，可以購買外間服務，然而TA不一定有接受過SEN的訓練，加上SEN有很多種類，外間機構一籃子的服務有時未必能一一回應學生需要。 既然我的大學入面有一大班準教師，為何不讓他們成為這些孩子的補習老師？他們既能得到經驗，孩子和他們的家庭又能得益。 更何況，若這些準備成為教師或TA的大學生，在畢業前已對SEN有足夠的認識，了解到怎樣協助這些孩子，將來他們就能成為專職的教員，一年培育一百位，兩年、三年，持續下去的話，這可以是一種新的專業呀！ ▌#一個新專業的誕生 我們在今年7月開始招募，即使在疫情之下，所有事都由線下變線上，都有超過200名來自八大院校的學生想參加，他們經篩選及接受共30小時的訓練，由我和幾位教育心理學家、臨床心理學家、言語治療師等負責做導師。現時已有100人左右完成訓練，在約20間學校，為有ADHD、讀寫障礙以及自閉症譜系的學生補習，每個補習班只有4-8人左右，真正小班教學。 我們亦堅持要分開不同的類別，因為自閉和ADHD學生的需要可以很不同。我們既想做到專職，就不應把他們混為一談。過程中，我們幾位教育心理學家會做Back up，成為這班補習老師的督導，當他們不知如何協助SEN學生時，可以有人指點。 ▌#每個人都需要扭轉命運的契機 這些大學生付出了許多心力，還有承諾，已不單是補習老師，他們也和自己的學生慢慢建立了關係，成為了孩子的好榜樣。一個人的成長過程中，能夠感受到有別人的溫暖和支援，可是一件能扭轉命運的事呢。 我們很幸運得到了樂信兒童醫療及教育基金會的補助，讓這些大學生不是白做，有返少少車馬費，參與的家長也不用付高昂的補習費。長遠我們希望可以做到自負盈虧，計劃自己Run下去。同時我地亦將成個計劃納入大學研究，了解這樣的模式是否真的可以幫到學童和他們的家庭。 就正如我一開始所言，媽媽身份教會我做一個務實嘅學者！無用嘅話，就要轉方法。 而所謂的有用無用，我們不是以測驗多拿一分為準，而是希望SEN孩子有更多學習動機、自信心和投入感，同時提升親子時間的質素，我們深信這些元素才可以陪伴這些孩子和他們的家庭走得更遠。 你說是嗎？」 ◢ 受訪者：潘紀恩博士（Kean），香港教育大學特殊教育與輔導學系副系主任，「好牧人計劃」負責人 ＝＝＝＝＝ 🔶 想投稿？看這邊 👉🏻 popa.hk/contribution/ ＝＝＝＝＝