My Best Day 💛🖤 2019年回顧文來了 感謝今年一路上給予支持與鼓勵 今年我對自己沒有任何遺憾 因為我知道 每分每秒我都盡全力在生活中 每一刻都在努力著 翻開自己今年的行事曆 看著每月發生的行程與工作、生活 真的很感謝每個 讓我持續發光發熱的機會 很多時後 我也會只看見別人的好 羨慕別人所擁有的 而忽略了 其實自己也無形中 獲得好多很棒的地方 雖偶有令人垂頭喪氣的事情發生 但回頭想想 人生就是要有高有低 才能成就一番 這樣才能 活得自在 做好自己 是不是呢 謝謝這一路上 一直給我勇氣與正面能量的你們 我才能持續向前走 發光發熱，照亮別人 在12/31 生日這天 想跟你們一起來回顧 今年我完成了哪些事！ 一月》 和 Candy 聆聽一場一直很想去的迪士尼音樂會 參加 @nomad 的進階空中瑜伽培訓認識了 @brennabradbury 老師 參加第二次 AFAA FDI 分科訓 和唐幼馨老師錄製蘋果動新聞新年影片 謝謝 @phi 的邀請光澤醫美診所瑜珈講座 綠動能教室舉辦 #熱舞17趴 二月》 我開辦了一場 「AFAA FDI 國際有氧舞蹈教練養成班」 謝謝你們來參加今年唯一一場台中場次 蘇玩命 鍾偉偉 張心瑜 楊博宏 林霈蕎 相信我，養成培訓只是開始， 未來還有很多挑戰。 多學習，多思考，多練習， 是不二法門。 三月》 除了每週六的養成班外 受邀台灣索尼 #SONY 公司的運動講座 #日文教學很有挑戰 以及信義新光三越戶外 ZUMBA® 活動 四月》 這個月超開心的事就是 選上了 #ZUMBA台灣推廣大使 繼續推廣自己喜愛的 ZUMBA® 有需要進修研習的朋友們 Joe老師真心推薦 台灣五位 ZES的培訓課程， 啵兒棒的！ 然後飛韓國給自己一個舞蹈進修之旅 @1millionstudio 師資真的實在太棒了 同時上到 @liakim @ mayjlee 兩大女神的課 還能參與舞蹈拍攝🎬 真是太幸福了我 回國後馬不停蹄地 準備 ZUMBA® Kids 公益親子帶動 （感謝阿甘精神協會的邀請） 再來就是這個月的重頭戲 日本北海道 ZUMBA® TUOR 活動 北見 / 旭川 感謝 Etsuko えっちろりん Junko Ohara Alex老師的邀請 讓我和 洪慧如 老師 可以跟當地的 ZUMBA® Lovers 一起共舞 大家好親切喔 真心喜歡大家❤️ 五月》 #全球人壽記者會 正式宣布9月的公益活動 ZUMBA® 感謝 WAO Taiwan J-Lin 老師與全球人壽 讓我有機會參與這場別具意義的活動 #第六屆 屈臣氏千人跳ZUMBA® 活動 六次的活動中，參與了四次 真心覺得格外珍惜與感謝🙏 月底再次受邀出席擔任 光澤醫美診所的瑜珈講座 六月》 最重要的大事就是 每年綠動能舉辦的活動 #JJkim #Masterclass 在台北花園大酒店 場地大、環境優美、交通便利 這麼重要的大事怎能錯過呢！ 2020.3.15 還有一場活動 可以跟我報名囉！ 七月》 這個月最讓我興奮的 就是和 張莉莉教官一起合作開辦 「AFAA YOUTH 兒童青少年體適能」 專修研習課程 台北 / 台南 也是我跟著教官學習的時光 感謝受邀與 ZJ™️ @Beatriz 一起帶活動 最後在伊士邦京站館的 ZUMBA® Party 下 結束🔚五月的行程工作 八月》 台灣最大的體適能博覽會 #AFAA_APEX 每年都受邀出席擔任日籍老師的口譯講師 感謝 #TWI @afaa_taiwan 的肯定與認同 每年都紮實獲益良多 綠動能舉辦的情人節派對 大家還記得嗎？ ZUMBA® HOT / 亞洲電司 好多學員們都很熱情參與 看到你們臉上的笑容以及爆汗 當老師的我自然就是感動啊 接下來就是 Wao TAIWAN 月底舉辦的 Strong by ZUMBA® 活動 好開心與 @sharentu 老師、阿本老師 @zorosally 以及 Chris 一起帶SBZ 九月》 全球人壽公益 ZUMBA® 活動引爆 Masterclass w/ William Flores 竹光運動中心 WAO 3 週年慶派對 路跑帶動 w/ 羅歐歐 Jenny 幫準新郎編排婚禮舞蹈 / Yi Jiun 張淳菱 十月》 AFAA YOUTH 第三屆 台北場 Dance soul 舞展 2020年AFAA FDI 分科訓 三重運 5 週年 ZUMBA® 派對 ZUMBA® 公司來台高雄孔廟 拍攝 ZIN 84 Live Class 還有就是這個月終於 敲到 Pinky Wang 老師的通告 來到 #綠動能教室 跟小綠綠們一起跳舞！ 十一月》 飛日本 ZUMBA® 亞洲大會 新北耶誕城帶動 /謝謝 林恬恬老師的邀請😘 參加 WAO 舉辦的 Dance w/ @kramer 再次受邀帶動 ZUMBA® Kids / 阿甘精神發展協會 十二月》 恩主公醫院 #家庭日有氧舞蹈帶動 2020年度 AFAA 教官集中共同訓練 然後超感謝 優漾複合運動會館的邀請 #ZUMBAParty #活力發電 WAO 卡通聖誕趴 蔡依林演唱會 2020年也請多多指教！

My Best Day 💛🖤 2019年回顧文來了 感謝今年一路上給予支持與鼓勵 今年我對自己沒有任何遺憾 因為我知道 每分每秒我都盡全力在生活中 每一刻都在努力著 翻開自己今年的行事曆 看著每月發生的行程與工作、生活 真的很感謝每個 讓我持續發光發熱的機會 很多時後 我也會只看見別人的好 羨慕別人所擁有的 而忽略了 其實自己也無形中 獲得好多很棒的地方 雖偶有令人垂頭喪氣的事情發生 但回頭想想 人生就是要有高有低 才能成就一番 這樣才能 活得自在 做好自己 是不是呢 謝謝這一路上 一直給我勇氣與正面能量的你們 我才能持續向前走 發光發熱，照亮別人 在12/31 生日這天 想跟你們一起來回顧 今年我完成了哪些事！ 一月》 和 Candy 聆聽一場一直很想去的迪士尼音樂會 參加 @nomad 的進階空中瑜伽培訓認識了 @brennabradbury 老師 參加第二次 AFAA FDI 分科訓 和 @tangㄥ 老師錄製蘋果動新聞新年影片 謝謝 @phi 的邀請光澤醫美診所瑜珈講座 綠動能教室舉辦 #熱舞17趴 二月》 我開辦了一場「AFAA FDI 國際有氧舞蹈教練養成班」 謝謝你們參加今年唯一一場台中場次的培訓 @play @sunny @eric @w.weeiii @joe 相信我，養成培訓只是開始， 未來還有很多挑戰。 多學習，多思考，多練習， 是不二法門。 三月》 除了每週六的養成班外 受邀台灣索尼 #SONY 公司運動講座 #日文教學很有挑戰 以及信義新光三越戶外 ZUMBA® 活動 四月》 這個月超開心的事就是 選上了 #ZUMBA台灣推廣大使 繼續推廣自己喜愛的 ZUMBA® 有需要進修研習的朋友們 Joe老師真心推薦 台灣五位 ZES的培訓課程， 啵兒棒的！ 然後飛韓國給自己一個舞蹈進修之旅 @1millionstudio 師資真的實在太棒了 同時上到 @liakim @ mayjlee 兩大女神的課 還能參與舞蹈拍攝🎬 真是太幸福了我 回國後馬不停蹄地 準備 ZUMBA® Kids 公益親子帶動 感謝阿甘精神協會的邀請 再來就是這個月的重頭戲 日本北海道 ZUMBA® TUOR 活動 北見 / 旭川 感謝 @etsukowa @ junko 老師的邀請 讓我和 @is_jenny 老師 可以跟當地的 ZUMBA® Lovers 一起共舞 大家好親切喔 真心喜歡大家❤️ 五月》 #全球人壽記者會 為9月的公益活動 ZUMBA® 正式宣布 感謝 @jlin 老師與全球人壽 讓我有機會參與這場別具意義的活動 #第六屆 屈臣氏千人跳ZUMBA® 活動 六次的活動中，參與了四次 真心覺得格外珍惜與感謝🙏 月底再次受邀出席 光澤醫美診所的瑜珈講座 六月》 最重要的大事就是 每年綠動能舉辦的活動 #JJkim #Masterclass 在台北花園大酒店 場地大、環境優美、交通便利 這麼重要的大事怎能錯過呢！ 2020.3.15 還有一場活動 可以跟我報名囉！ 七月》 這個月最讓我興奮的 就是和張莉莉教官一起合作開辦 「AFAA YOUTH 兒童青少年體適能」 專修研習課程 台北 / 台南 也是我跟著教官學習的時光 感謝受邀與 ZJ™️ @Beatriz 一起帶活動 最後在伊士邦京站館的 ZUMBA® Party 下 結束🔚五月的行程工作 八月》 台灣最大的體適能博覽會 #AFAA_APEX 每年都受邀出席擔任日籍老師的口譯講師 感謝 #TWI @afaa_taiwan 的肯定與認同 每年都紮實獲益良多 綠動能舉辦的情人節派對 大家還記得嗎？ ZUMBA® HOT / 亞洲電司 好多學員們都很熱情參與 看到你們臉上的笑容以及爆汗 當老師的我自然就是感動啊 接下來就是 @waotaiwan 月底舉辦的 Strong by ZUMBA® 活動 好開心與 @sharentu 老師、阿本老師 @zorosally 以及 Chris 一起帶SBZ 九月》 全球人壽公益 ZUMBA® 活動引爆 Masterclass w/ William Flores 竹光運動中心 WAO 3 週年慶派對 路跑帶動 Olivia , Jenny 幫準新郎編排婚禮舞蹈 十月》 AFAA YOUTH 第三屆 台北場 Dance soul 舞展 2020年AFAA FDI 分科訓 三重運 5 週年 ZUMBA® 派對 ZUMBA® 公司來台 高雄孔廟拍攝 ZIN 84 Live Class 十一月》 飛日本 ZUMBA® 亞洲大會 新北耶誕城帶動 出席 WAO 舉辦的 Dance w/ @kramer 受邀出席帶動 ZUMBA® Kids / 阿甘精神發展協會 十二月》 恩主公醫院 #家庭日有氧舞蹈帶動 2020年度 AFAA 教官集中共同訓練 Disco WS 完封 感謝台中優漾複合運動館的邀請 內心著實澎湃不已 #ZUMBAParty #活力發電 #極限春日店 ZUMBA® 小小Party #婦女館 交換禮物聖誕趴 綠動能 #親子ZUMBA 活動 WAO 卡通聖誕趴 蔡依林演唱會 （最令我驚訝） 看完回顧有沒有記憶湧上心頭？2020我已經蓄勢待發 期待新的一年

「Ⓜ️」 小澄寶🍊2019/08/12是你一週歲的日子，這一年媽媽得到了好多，卻也失去了自由！但每一刻看著你成長，可愛的表情、無憂無慮快樂沒煩惱的模樣，能陪在你身邊看著你長大，覺得自己幸福到不行，有你的人生更勝自由，只要你需要媽媽，媽媽永遠都在你身邊❤️。 這一年媽媽帶你去了好多地方，南投、台中、宜蘭、新竹、基隆、高雄、彰化、日本、兒童樂園、東京迪士尼，在這些地方留下我們的足跡，也拍了好多照片留念，也許長大以後你都不會記得這些，但這回憶都是媽媽最好的禮物🎁。(未來媽媽會帶你去更多更多地方🤙🏼） 你的到來帶給爸媽好多歡笑，也帶來滿滿的好運，替爸爸完成夢想清單中的幾個項目，願望都在今年達成，有的時候不是努力就夠了，還需要一些運氣，謝謝你帶給我們幸運，你是爸媽的小福星🍀。 為了幫你辦週歲派對，媽媽幾個月前就開始緊張，你的一週歲對媽媽來說非常重要，不想輕描淡寫～提早一週邀請大家幫澄過週歲，從場地、佈置、蛋糕、點心、抓周、服裝、攝影，打造專屬於你的週歲派對，這是媽媽第一次費盡心思去做一件事，為了捕捉你最可愛的樣子，這一切都好值得好值得🎈。（非常感謝當天來的所有好朋友們，幫我一起佈置現場完成派對，從郭求婚到澄的週歲謝謝你們一直都在🙏🏼你們好重要❣️一家三口衷心感謝👨‍👩‍👦） 四個月開始副食品照書養，你從來不挑食、我煮什麼你就吃什麼，也沒有半夜不睡覺，更重要的是從月中回來就一覺到天亮沒有夜奶這件事，完全佛心來的小寶貝，一歲後的日子媽媽要開始追著你跑，也許這一年爸爸陪你的時間會在更少，但爸爸努力賺錢養家，媽媽的責任就是把你照顧好，你的責任就是平安健康快樂乖乖的長大，我們一家三口分工合作一樣是幸福的一家人🥰。 My boy🎂生日快樂，還是要說「謝謝你來到我的生命裡，來當我的小寶貝，有你在媽媽什麼都不怕，謝謝你教會我當媽媽這件事」，mom Love you so much💙。 原本澄週歲這天爸爸應該是在泰國比賽沒辦法陪伴澄澄的，但因傷關係爸爸這次沒有隨隊，也算是意外獲得爸爸陪伴澄過週歲🉐️🎂。 攝影： @lepicsfamily 場地： @routine_coffee 蛋糕： @hobhdc 甜點： @haesh_baking 服裝： @converse #robertadicamerino #搶先看 #happybirthday #myboy #20190812 #14點20分 #獅子座 #澄澄jayden🦁️ #angelbaby #你們不用覺得我鵝紙可愛我自己覺得可愛就行🐶 #一切都是最好的安排 #終於把你捏到一歲了 #一歲以後還是要乖乖長大 #大小白目盡量是少惹我生氣😌 #週歲派對 #週歲蛋糕 #週歲趴 #2歲開始盡量從簡 #想到把你送進幼稚園的那天應該會一把眼淚一把鼻涕