#牙齒保健很重要

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晴媽的兩位大姑都在牙醫服務，也聽聞許多媽媽朋友分享孩子蛀牙的治療，花錢又痛苦~(舒眠、牙套...)
所以牙齒保健這一塊，晴媽一直不遺餘力

#千萬別以為乳牙要換牙所以蛀掉無妨
#蛀牙影響許多層面

從阿晴六個月長牙以後，除了每半年到牙醫診所報到塗氟(健保補助)
每天刷完牙之後，我們會固定給孩子吃氟錠
#氟錠與奶需間隔30分鐘
#吃完氟錠不喝水

再來就是牙齒清潔照顧最重要的牙膏挑選囉!

#衛福部建議
#牙膏含氟量要達1000ppm

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另外阿晴比較大，漱口吐水沒問題，所以我也會給漱口水，加強清潔~全面補強牙縫等不好處理的細節處

★雙氟防蛀兒童漱口水500ml★

#含氟量達300ppm以上

✔無添加酒精✔安全温和✔不刺激口腔黏膜✔添加木糖醇可中和口腔酸性✔預防酸蝕

同場加映 #大人牙齒清潔用品 #防疫用品

綠芙兒✔益生菌軟糖、✔魚油、✔葉綠素軟糖，有媽咪喊著吃光了~所以一併開補貨團喔!

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輕鬆照顧學齡兒童的牙齒

| 週末小故事 |

一

巴黎許多的博物館、美術館在進入時，需要檢查隨身物品，每個人都像搭飛機過海關一樣，要把包包拿下、外套脫掉、口袋裡的電話、鑰匙拿出來。

這個星期的某一天，急著進入博物館工作的我們也無奈地跟著參觀民眾排隊、檢查。

排在我們前面的二人前進速度異常緩慢，到了安全門口前突然止步。差點撞上的關係讓我定睛一看，原來是位視障兒童和一個陪伴的男子。原以為這個男人是他的家屬，沒想到他只是路人甲乙，幫這位視障兒童引路到門前，幫他脫下背包後就匆匆離去。

走在視障兒童後面有些耽擱，所以輪到我們時，很快速的就通過安檢進入美術館。拿起剛剛掏出來的電話、鑰匙等正要往展場奔時，本來比我還急、走路比我還快的外子突然停下，回頭看著那位視障兒童跟我說：「不對啊！他怎麼會一個人？！」

當我跟著回頭時，外子已往回走，想去問那個孩子是不是走散了。沒想到後面來的一位太太動作更快，已經到那個孩子身邊，問他跟誰一起來博物館。

我們打住腳步，看到那位太太向博物館安檢人員求助。在確定這個孩子有人幫助後，就繼續往自己的方向前進。

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二

去年初還在台灣陪女兒唸書的時候，有一次趁著回巴黎工作時，去看了我的家庭醫生，想拿點過敏、氣喘的備用藥（對，我回法國爽用健保😜）。

說到我的家庭醫生，他可以說是我在法國認識最久的人之一。在我到巴黎沒多久的時候，就跟他簽了指定大夫的合約，比外子和任何朋友都認識得早。

大家都知道在法國看醫生麻煩，要預約、要等好久才能看醫生，但是這位家醫不用。我每次生病時，就到他的診所敲敲門，等好一陣子後，他就會開門讓我進入候診室等候。不用預約，但是每次都要等好久，因為候診室永遠有人。

當時把這位醫生推薦給我的法國室友說他是巴黎第三區最好的家庭醫生，後來我也從其他醫生、復健師與檢驗中心也聽到一樣的評語。只是大家都說這位醫生要預約，有時候打電話他太忙不接還得留言呢（他沒有請助理）。

於是有一次我鼓起勇氣問他，是不是要預約？因為我每次沒預約就敲門看診，這在法國實在太不通情理。他低著頭寫處方籤，笑著回我說不用，敲門就好。

於是，我就繼續不害臊的不預約，敲門看病。

這位醫生在我來法國沒多久後，診斷出我以前被當成感冒治療的過敏，在我第一次閃到腰時診斷出我的骨刺問題。最棘手的一次，是幾年前亞洲出差時莫名的腸道感染，他可以說是把我從鬼門關前拉回來。

在我身於異鄉懷孕時，他開了很多維他命的處方籤給我，也開了復健師按摩課程讓我舒緩懷孕後期的腰酸背痛。在我尷尬的跟他說自己擔心中年體重過重和代謝變差等問題後，他低頭笑笑的開了餐前食用、讓胃有飽足感的健康飲品給我。我說要帶女兒回台念書，他也開了過敏、氣喘常備藥給我。

對我來說，要把自己最私密的身體、生理或心理狀況跟醫生說出來，是要建立在一種信任與尊重的關係上。而這位我從學生、法語都說不好時期就認識的家庭醫生，是一位願意傾聽病患的醫生（所以每次看病都要等很久，老太太病患尤其愛跟醫生聊天）。

去年初回巴黎去敲門拿藥時，不用等候，醫生請我直接進入診間。我心裡正開心不用等候時，卻發現以往的診間異常混亂。老醫生跟我說他已經退休了，就在我帶女兒回台的第二年初。

他找出我這十幾年來的病例，像寫處方籤一樣的低頭疾書。我坐在他的對面，無聲的哭得一把鼻涕一把眼淚，像失去了一個老朋友。

他不發一語地把病例和他寫的推薦函裝在一個密封的信封裡，新醫生的電話地址寫在便條紙上一起遞給我。我不知道他有沒有在推薦函裡說我是一個愛哭的病人，但是臨走的時候，他跟我說：「這裡是我家，妳有空還是可以來坐坐！」

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三

說到看病，去年暑假從台灣回來後，就不停地在看病。其實也沒有生病，就是離開二年後的進廠維修。

首先是婦科，女性每隔一段時間就要「六分鐘護一生」，到了一定的年紀還要做乳房攝影，所以早早和婦產科醫師預約。

如大家所知，有些醫生一約就是三個月後，我的婦產科醫師就是如此。所以我總是會在確定預約看診時間後，跟她的助理撂下一句話：「如果有提前的時間，請隨時告訴我。」這樣，常常在二週後就看到醫生。

然後我們一家也順便看了牙醫，外子做牙套，我們母女定期洗牙做檢查。

掛號看牙是不是又要等三個月？這個問題，十幾年前我剛來法國唸書時，的確約看牙要等很久。不過法國也是有在進步的，現在很多牙醫診所設備先進環境優美，而且預約看牙不超過三天！

看完牙，我們還順便看眼睛、配眼鏡和隱形眼鏡（真是進廠大修！）。

能這樣進廠維修，是因為法國跟台灣一樣有健保。此外，法國家庭也會買醫療險以補健保不足之處。長久以來，我們在台灣和法國都有投保，二邊每年的保費都差不多。但是感覺上，台灣的醫療險好像是以防不時之需，比如說未來可能罹癌、開刀、意外等等。而法國這邊則是日常大小病痛，看病、拿藥、看牙、配眼鏡等等。當然，除了有健保和保險，最重要的是我離台已久，熟識的醫生和歷年病例都在巴黎。

法國的醫療險，在牙醫、眼科等特別科目都有200%的補助。所以看牙時連掛號費都不用付，外子的陶瓷牙冠自費的部分也不用多少錢。看眼科也是免費（眼科醫師診療費90歐，加上驗光50歐），每隔二年可以免費配一副眼鏡（蔡司訂做鏡片，和一百多歐的鏡框，如果要名牌鏡框再自己補足差額），還有二年份的月拋式隱形眼鏡（我因為高度散光需要訂做，但是二年份的隱形眼鏡自付額不到50歐）。

說到配隱形眼鏡，因為我的高度散光、弱視、斜視加上近視，讓我的隱形眼鏡專科醫師很頭痛。既不能配好配滿（容易導致頭昏），又不能不足不夠度數。於是她開了一個試用款月拋隱形眼鏡處方籤，讓眼鏡公司訂做，我試戴一週後複診。複診測光後，發現左眼因為偏移十度，因此視力較差。於是醫師再開試用處方籤，眼鏡公司再訂做，我拿到試用再去醫生那兒檢查。這樣來來回回，直到自己的眼睛找到最合適的隱形眼鏡（只有第一次收費，後面都不收費）。

老問題，預約要很久嗎？不，現在一切網路化，上網預約熟悉的醫師，通常三天之內就能看到。比起十幾年前，法國還是有在進步的。想想新創產業真是救了這個人工費用高昂的國家，從醫生助理接聽電話到現在是一切網路搞定！

下圖：醫療保險公司年初的期刊上，告知大家2018年一月起，針對長期性需要運動的病患，像糖尿病、心臟病、癌症等等，醫師的處方籤也開「運動」這個治療，每人每年可以有60-240歐的保險補助。

【兒童牙齒全身麻醉治療】
動手術前一天
雖然我是強心臟媽媽但是越到要動手術的日子還是會緊張立刻詢問在台大當醫生的同學有關幼兒全身麻醉的安全性~
他要我放心相信專業麻醉師基本上都是安全的
很謝謝他給我一劑強心針
7.14下午我們就到北醫辦理住院然後住院醫生、牙醫科醫生都過來做評估跟諮詢，護士在手上架好要打點滴的針頭，只是我覺得好早架小孩一直超想拔掉的但大姐姐也蠻自娛娛人說她那樣是戰隊戰士

隔天一早七點護士就進來幫忙換衣服跟吊點滴準備進手術室
我跟著大姐姐一起進去這一路她真的很勇敢沒有哭鬧一直等到麻醉生效姐姐睡著了護士就帶我出手術室，手術室很冷放下大姐姐走出去媽媽還是心酸酸的……
醫院要我們去吃個早餐但不要跑太遠我們就在隔壁咖啡廳，等待的中途醫院有打電話來說大姐姐有一顆門牙已經蛀到根部無法再留了需要拔掉問我們是否要做假牙？因為想說離換牙還要很多年小女生又愛漂亮爸爸馬上說好！！但是吼~手術中接到醫院電話心臟都會停三秒欸………………

手術在3小時左右結束，結束後主治醫生有出來解說今天的手術內容，一共做了5顆牙冠然後門牙拔掉做假牙其它該補的該治療的全部完成，醫生說蛀牙跟奶睡沒有一定的關係大姐姐的蛀牙方式感覺很像是含飯，但是我家姐姐不含飯的說…………（謎）

姐姐進入恢復室後護理人員趕緊請我們進去陪她
因為她醒來就開始狂哭抱著護理師不放
我一進去她就抱著我狂哭說要出去要去她粉紅色的病床……我整整哄了快一個鐘頭等粉紅色病床推來她才停止……=·=
回病房後休息一下醫生來看過後就可以出院了
之後每三個月定期追蹤就可以了

👉不銹鋼牙冠是黏在乳牙牙冠上面，當換牙期不鏽鋼牙套就會隨這著乳牙一起掉落所以不用擔心但3500就沒了！哈哈哈哈~~~
👉門牙的假牙也是兩旁的牙齒開始換牙脫落時就拔掉……
【費用】
牙冠一顆3500（5顆）
門牙假牙10000
住院一天2400
麻醉健保補助
花了這筆錢更要把大姐姐的牙齒當寶物一樣照顧
二寶也要認真照顧我不想再搞第二次了！

【後續】
目前孩子手術後沒有什麼異狀依然活蹦亂跳、伶牙俐齒對於刷牙有比較認真
門牙的假牙戴上去剛開始有異物感現在已經不會了！👉姐姐自己說的