兒童旅遊備藥：奶爸Dr.現場真實版
暑假要到了，很多家長會帶孩子一家大小出門。出遊就開開心心地玩，出門在外，要準備一些什麼樣的醫療藥品預防萬一呢？
#止咳藥：
要注意某些止咳藥不適合兒童使用，請詢問您的兒科醫師
#抗組織胺：
過敏、鼻水。有時候飯店的床或者地毯有過敏原，可能會有過敏的反應，以防...
兒童旅遊備藥：奶爸Dr.現場真實版
暑假要到了，很多家長會帶孩子一家大小出門。出遊就開開心心地玩，出門在外，要準備一些什麼樣的醫療藥品預防萬一呢？
#止咳藥：
要注意某些止咳藥不適合兒童使用，請詢問您的兒科醫師
#抗組織胺：
過敏、鼻水。有時候飯店的床或者地毯有過敏原，可能會有過敏的反應，以防不時之需。
#消毒液：
會帶在背包當中，拿來噴孩子會接觸到的物品、例如：餐桌、椅子⋯等
#防蚊液：
奶爸Dr.會習慣使用派卡瑞丁的防蚊液，因為不用在意濃度、年齡，有安全。如果您也是在七月份去亞洲國家，大部分都還是會有蚊子的問題。建議大家要使用防蚊液。
#欣流：
本對於過敏、氣喘的保養藥
我兩個小朋友都有在使用。敬請記得要放在小朋友拿不到的地方，以防偷吃。因為奶爸就曾經遇過小朋友，趁著媽媽不注意的時候連續吃了五顆，把那一位媽媽嚇死了
#皰疹藥膏：
可能很多人覺得很奇怪，為什麼要帶皰疹藥膏？
旅行固然是放鬆的途徑，但旅行其實是一個很大的壓力，尤其是要負責扛行李、導航、翻譯、顧小朋友、趕行程、想景點……你說壓力大不大？壓力大的時候、免疫系統降低，嘴角就容易長單純性皰疹所以這一個藥膏，是給「苦命的父母」使用的，不是給孩子使用的。亂入一下
#類固醇
不要看到類固醇，大家就否定它排擠它，類固醇在適當的時候，是救命的方法，在遇到急性過敏的時候，可以使用類固醇。或者急性食物嚴重過敏、蕁麻疹，使用抗組織胺壓不下來的狀況下，也可以使用。
#腹瀉藥：
傳統成人的腹瀉藥，是不適合在兒童使用的，以往兒童使用的止瀉藥（Kao pectin, smecta)，效果很有限。如果搭配大量的益生菌，的確是可以縮短病程。近年來有發展出一些新藥，例如：hydrasec. 奶爸的小女兒曾經在出遊時遇過腸胃炎，從此以後就一定會記得帶這包。（處理：吃藥屬於比較新的藥，大部分醫療院所都是以自費的形式開立）
#止吐藥：
有兩種的形式：口服或者肛門栓劑
各位父母不要看到是「肛門栓劑」就害怕或是以為他是洪水猛獸，各位想想看：如果孩子已經吐到唏哩嘩啦，他還有辦法用嘴巴吃藥嗎？會不會有把藥物吐出來？喝水也吐、吃藥也吐、沒有吃的狀況下也一直嘔吐，這時候就只好從肛門塞進去，借助直腸充沛的血管分布，迅速吸收。先緊急處理，再往下一步
#化痰及支氣管擴張劑：原因跟上面的欣流一樣，就不多說了。
#退燒、止痛藥：
出門在外，父母最擔心的就是，孩子上1秒都好好的，卻突然間無預警地發燒。
「怎麼會這樣？為什麼會發燒？怎麼辦？」
退燒藥有另外一個功能，就是止痛。喉嚨龍、頭痛，shopping 走太累的筋骨酸痛，都可以使用。
#外用藥膏：
我通常會帶兩種，一種是止癢/蚊蟲咬傷，另外一種會帶消炎藥膏。萬一有一些簡單的皮膚外傷，可以先處理。或者被蚊蟲咬傷，也可以止癢。
#益生菌：
益生菌帶去的目的，有兩個，一個是平常保養使用，另外一個用法是：萬一遇到急性腸胃炎的時候，可以舒緩症狀，縮短病程。
由於奶爸Dr.本身是有點龜毛的醫療人員，除了有職業病（連聽診器都會放在行李箱）
奶爸Dr.本身和兩個女兒都有過敏體質、支氣管不太好(奶爸Dr.有嚴重的妻管嚴）,所以才會帶以上的用藥，並不代表所有家長都應該仿效一模一樣的清單，這些只是一個參考。
如果您對當地非常了解，有預先購買醫療旅遊保險，時間也很充足，當地的語言也沒問題的話，當然也不用大費周章準備這些瑣碎的事情。
#劑量要吃多少_請洽詢您的兒科醫師—因為他/她最了解您孩子的狀況
#這些只是奶爸自己的例子_並不適合每一個人不同狀況_請洽詢您的醫師
兒童止瀉藥水 在 雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師 Facebook 的最佳解答
💥腸胃炎 #不宜用運動飲料 補充水分、止瀉藥 #舒腹達成分含鉛⁉💥
最近門診腸胃炎小孩多了起來，然後因為衛教的訊息很多，都要花不少時間解釋，所以就想整理一個腸胃炎的處理原則！和兒童止瀉藥的注意事項給大家💟
溫馨提醒假如小孩發現有血絲黏液便，有可能是細菌性腸胃炎，一定要找醫師診斷吃藥喔🩺
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🔖 腸胃炎『2大』處理原則
🎯【#矯正脫水】
📌 休息4-6小時不會吐後，適時補充 #低滲透壓口服葡萄糖電解質液，不宜使用運動飲料因 #滲透壓高、#糖量高、#鈉量低 (請參照圖片)
📌 脫水情形嚴重→需要靜脈輸液
🔔 嘴唇口腔乾燥、皮膚沒有彈性、心跳加速
🔔 持續嘔吐、精神活力差
🔔 發燒也會加速體液喪失
🎯 【#儘早進食】 (不會嘔吐後)
📌 避免油炸、辛辣、高纖食物
📌 #母奶則不用更換
📌 嚴重腸胃炎時可考慮暫時使用無乳糖奶粉，症狀解除即換回
🔔 因腸道乳糖酶被破壞
🔔 配方奶粉 #沖泡稀釋，目的就是在 #稀釋乳糖，但如此會減少營養攝取，因此須交給醫師判斷病情👀
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🔖 兒童常用止瀉藥
🎯 #舒腹達 (Smecta) #含微量鉛
【作用】：保護胃腸黏膜，吸附消化黏液、病菌、毒素，可減少排便量與縮短腹瀉時間
【劑量】：
📌 2歲以上。每日2-3包
📌 會 #干擾其他藥物吸收，需隔2∼3小時
📌 每包與50 ml #水 or 半流質：肉湯、#果汁、菜泥、嬰兒食品混勻後服用
【注意事項】：
📌 從天然黏土取出成分，含極微量鉛。#2歲以上無證據有安全風險，#不會經血液吸收，但應 #避免長期服用！
📌 無『#2歲以下、#孕婦、#授乳婦女』實驗數據，因此仿單建議避免。但至今2歲以下使用無造成鉛中毒案例，因此需醫師處方監督下使用！⏰
🎯 #瀉必寧 (Hidrasec) 抗分泌劑
【作用】：減少小腸水及電解質過度分泌，不影響腸道蠕動
【劑量】：#3個月以上，1天3次，每劑1.5mg/kg，可加入水或食物一起服用👍
【注意事項】：輔助急性腹瀉症狀治療，#不可超過5天
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🔖 兒童腸胃炎 #不建議使用😈
🎯 易必寧 (Imodium) 止瀉劑
【作用】：降低腸道蠕動
【劑量】：2歲以上。 1-2 mg/dose (1天3次)
【注意事項】：
📌 #不建議使用在小兒感染性腸胃炎
📌 可能造成腸阻塞，毒性巨結腸症
📌 不可用於
🔔 細菌性腸炎 (血便發燒)
🔔 抗生素引起的偽膜性腸炎
🔔 急性潰瘍性結腸炎
🎯 次碳酸鉍錠 (Bismuth subsalicylate) 抗分泌劑
【作用】：刺激腸道內水分及電解質的再吸收
【注意事項】：
📌 #不建議治療兒童的急性胃腸炎
📌 水解後的水楊酸，雖可抑制發炎物質前列腺素合成，但可能引起兒童水楊酸中毒
📌 禁止使用於罹患感冒、水痘恢復患者，因可能引起腦部病變（Reye syndrome)
📌 過量使用可能會產生神經毒性
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👑 結論
其實病毒性腸胃炎，輕微沒有脫水症狀的話可以觀察，不一定需要藥物治療。嚴重的腸胃炎就需要打點滴，幼兒奶粉配方可考慮暫時換成無乳糖配方，母奶不用更換👍
建議休息4-6小時不會吐後就可及早進食，補充流失營養。建議使用低滲透壓口服葡萄糖電解質液矯正脫水，不宜使用運動飲料😱
止瀉藥舒腹達因含微量鉛，『2歲以下、孕婦、授乳婦女』因無實驗數據，建議避免‼ 但至今2歲以下使用無造成鉛中毒案例，因此需醫師處方監督下使用！🧐
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下期再補充止吐藥的部分💖歡迎大家多多分享🙏
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🔆首先，這不是減肥藥！是透過水果萃取物，刺激胃腸蠕動，幫助排除堆積在胃腸道内的毒素、垃圾和宿便，通過刺激排除廢物的方法来實現瘦身的效果。
🔆風靡整個歐洲的水果排毒瘦身片，適合便秘、口臭、腹部肥胖、身體微胖、不愛運動、體內有毒素的人群服用。
🔆準備服用減肥藥、保健品的人群，可先服用此產品清理胃腸，帮助後續營養品吸收；無以上症狀的一般成人，也可以通過服用水果排毒片，清理胃腸，给您的胃腸洗個澡。
🔆水果排毒瘦身片，由高纖維帶動乳酸及營養食物組成，避過胃酸的殲滅，直達到腸道內，與乳酸菌融為一體，補充營養，壯大益菌的隊伍；大腸暢通後，淋巴不塞而通，肝功能回復正常而可以過濾血脂，身體便可以自動排除毒素，使身體曲缐重現，有效地防止色素沈澱，淡化色斑，使肌膚更白更漂亮。 改善胃氣、腹脹、口臭問題、不拉不瀉地通便排毒、清腸胃、去水腫、利大便。
🔆水果排毒瘦身片可以增加大腸裡的益生菌，幫助健康正常的排便，而不是像其他瀉藥那樣強制排便。
✅主要成分：
無花果、椰棗醬、西梅、羅望果子肉、乳酸營養物、木瓜汁及檸檬。
✅使用說明：
🔺緩解成人便秘➡️晚飯後服食1粒，喝一大杯水。
🔺解決菜中農藥、色斑、口臭問題，排毒養顏➡️每天半粒，晚飯後服食，喝半杯水
🔺12歲以下兒童及孕婦需請示醫生後方可使用。
🔺第一次使用本品者可先從半粒起服用。
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有句話說；既入寶山豈能空手而回！
真的、進入到高山中有太多的寶值得發掘，如果你以為登山 只是一種消耗體能的運動嗎？
錯啦！
高山除了美麗的風景外，如果自然知識豐富的話，高山中的一草、ㄧ木、ㄧ石、ㄧ景…都是寶，同樣一座山每次去都能有不同的收穫。
畢竟山裡面藏的是豐富資源，是數不清的動物在深山中維生的環境。
大麥町是山裡長大的小孩，加上對自然的喜愛，跟他登山絕對可以學到很多有趣的知識。
之前上山大麥町特意採了一些地衣。
什麼是地衣？
大麥町跟我說；小時候要是跟外婆說肚子痛時，外婆會隨即遞上一杯用地衣泡的茶水。
而大麥町每次都開溜，情願痛也不喝。
他說；地衣好苦！😄
現在若是上山偶爾會採一些，地衣的苦沒有改變，喝它不是治療而是懷念。
平時不喝，乾燥後裝瓶也是美美的裝飾。😄。
對我來說就算我腸胃不舒服，應該也不會想到要喝它。
地衣 除了少量的作為療效，在高山中的牧農們物質缺乏時，也將地衣當蔬菜用來補充營養。
傳統方式是將地衣長時間煮沸（去苦味）製作成沙拉…用油、鹽和胡椒調味。
熟知冰島地衣（Cetraria islandica）的人會將其採收後儲存於過冬，在冰冷的季節中可用於沙拉。
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冰島地衣 是一種真菌（跟藻類組合而成）多種藻菌類之一。
地衣能生長於一些惡劣環境如；高海拔的山地（約海拔1500m~2500 m）、沙漠和接近極地的凍土。強韌的生命力可達幾十年。
它的型態像鹿🦌頭上的角，所以在奧地利也稱為鹿角。
新鮮肥厚的地衣內部會有些透明膠質。
早期在缺乏數據支持下，它也被人用來作止瀉藥、兒童抗嘔吐藥（反噁）增加食慾，尤其是作為潤膚劑（有助於惡性痘痘）和祛痰劑。
市場上有許多以地衣製成的美容商品，如牙膏、面膜、漱口水…..強調殺菌，潔白功效。
#地衣常被當成一種空氣品質的指標。
#Cetraria islandica冰島地衣 或者稱為#Isländisches Moos 冰島苔#Hirschhornflechte或 鹿角（奧地利）
認識了冰島地衣，下次去高山時又有一些有趣的觀察，記得大麥町太太有介紹過。😄