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[爆卦]兒童啞鈴是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇兒童啞鈴鄉民發文沒有被收入到精華區：在兒童啞鈴這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 兒童啞鈴產品中有55篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅何景窗，也在其Facebook貼文中提到， 與計畫總召從高雄前鎮談到左楠 從劇場談到菜市場 從演員談到流氓 煉油廠變成晶圓廠 翻出《想回家的病》.... —- 50兒童人文地理學 他們身上有股微妙的煙硝味，像丟進水溝裡的水鴛鴦不知道什麼時候會爆炸，我應該要捂著耳朵儘快跑回家躲起來才對，可是，如果不必裝乖的話，我想承認我喜歡懷著怕意在遠方...

　同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過37萬的網紅KosmoFit，也在其Youtube影片中提到，👉Verve: https://www.verve.com.tw/​​​​​ 折扣碼: vvseb - XY-Stretch® Oversized 訓練短袖 - XY-Stretch™ 闊背訓練背心 - 【碳黑】 - UniverseAir™ 太空機能長褲 -【碳黑】 - Protect...

「兒童啞鈴」的推薦目錄

兒童啞鈴 在 Ching Chwang Ho Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 05:45:42

與計畫總召從高雄前鎮談到左楠 從劇場談到菜市場 從演員談到流氓 煉油廠變成晶圓廠 翻出《想回家的病》.... —- 50兒童人文地理學 他們身上有股微妙的煙硝味，像丟進水溝裡的水鴛鴦不知道什麼時候會爆炸，我應該要捂著耳朵儘快跑回家躲起來才對，可是，如果不必裝乖的話，我想承認我喜歡懷著怕意在遠方...

兒童啞鈴 在 TeenyMunchies - Kids Meals 兒童餐 Instagram 的精選貼文

2021-05-17 07:14:03

☆A’s Daily 小哲日常☆ He’s so grown up, weighing 30.5lb now, I can hardly throw him up anymore 😛 but from progressive baby weight lifting I’ve definitely ...

  • 何景窗

    兒童啞鈴 在 何景窗 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-08 15:09:00
    有 22 人按讚

    與計畫總召從高雄前鎮談到左楠
    從劇場談到菜市場
    從演員談到流氓
    煉油廠變成晶圓廠
    翻出《想回家的病》....

    —-

    50兒童人文地理學
    他們身上有股微妙的煙硝味，像丟進水溝裡的水鴛鴦不知道什麼時候會爆炸，我應該要捂著耳朵儘快跑回家躲起來才對，可是，如果不必裝乖的話，我想承認我喜歡懷著怕意在遠方偷偷瞄他們，像在夜市看賣蛇肉的老闆用鐵鉤鉤出籠中嘶嘶吐信的蛇。

    以我住的莒光菜市場為軸心畫出的三條路徑，是三條完全迥異的成人生態：

    巷口左轉到底是新拓寬的八米路，不過兩三百公尺的距離，在那可以清楚嗅到煉油廠煙囪冒出來的味道，空氣是流動的為什麼在那裡聞得特別清楚呢？我也不知道。路過煉油廠門口可以看見抗議布條，電視新聞報導過後勁居民的健康和油廠污染空氣的問題，但是螢幕上跟實際上看到的不太一樣，螢幕上叫囂的叔叔伯伯戴斗笠或農會發的棒球帽，嚼檳榔叼香煙，紅紅的嘴唇罵幹你娘的樣子很像神經病，在現場的他們看起來很像過新年去油廠福利社參加賓果遊戲的普通人，並且發現內部有人作弊，害他們賭輸所以氣得跳腳。我想一定是有什麼事情弄錯了，不可能的，電視台不可能大費周章跑來我們這種小地方。

    更左邊一點是楠梓加工出口區，每到上下班時間，大人穿制服騎腳踏車和機車等紅綠燈，八米路塞滿了人，人多熱鬧的場面不管看多少次都不煩，當時機車剛流行起來，不是很普及，車子排出來的廢氣聞起來香香的，我喜歡站在路邊拼命吸。

    巷口右轉直走到底會走到軍校路，路的兩側是很長的紅磚砌成拘謹的圍牆，海軍兵校官校，海軍總醫院和左營眷村聚攏在這個區域。我坐爸爸的三輪車經過衛兵站哨的大門，只要哨兵跟我揮手我就躲在遮蔽物後面，偏出一顆手掌貼齊眉毛的頭向他們敬禮，對他們有禮貌是有原因的，我總覺得他們隨時會為戰爭死掉，很可憐。

    以上兩個區域的男大人都有點無趣，他們的作息和時鐘、紀律綁在一起，臉上表情很少，少到五官很淡，更別說留下什麼印象了。

    鄰居之中，只有陳昭光他叔叔會在熱天穿一條子彈型三角褲，家裡家外袒胸露背，他剪山本頭，瘦扁的身體撲上一層精實的肌肉，像生氣的龜殼花的肉，小腿用刺青畫了黑色的鯉魚，背後胸前是一對龍鳳，檳榔是他的口香糖加口紅加鍛鍊下顎肌肉的啞鈴，巷子尾通往右昌大路那裡很多像他叔叔這樣的人，很好看。

    每次跟媽媽去右昌我總是興奮得沒有辦法乖乖坐在椅子上，外婆開檳榔攤，元帥廟旁很多像陳昭光他叔叔那樣的人，光著上身賭博叫囂很熱鬧，幹你娘是罵真心的還是罵玩笑的從語調可以分出來，外婆說他們是蝶雞仔，也就是流氓的意思，說他們像炸彈一樣情緒化，愛打架，殺人放火什麼事都做得出來，少惹微妙。

    我喜歡幫忙包檳榔賣給他們，因為身體的距離太近了，遞檳榔的時候我不敢看他們的臉，也不敢講話，眼睛放在刺青或夾在肩膀和汗衫之間的香煙，他們是我非常好奇的世界啊，皮膚上有畫畫，肌肉發達體育好，講話很自由，互嗆幹你娘的時候有一種隨和，三八兄弟的親密感，特別重視自尊，我喜歡他們為了自己在意的事把命豁出去打架的死心眼。唯一要想一下的是他們會跟別人暴力要錢，我和外婆說：「欠錢不還本來就會生氣啊。」外婆把抹紅灰的檳榔刀插進碗中，紅灰像內臟一樣發抖，外婆哼了聲，說：「嗯？大家都欠他們就是了？憨孫，妳實在有更憨吶，他們是流氓吶，伊要是看妳不爽把妳拖去姦一姦，到時看妳要按怎才好。」

  • 台灣迪卡儂

    兒童啞鈴 在 台灣迪卡儂 Facebook 的精選貼文

    2021-07-16 16:56:07
    有 60 人按讚

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  • 兒童啞鈴 在 Facebook 的精選貼文

    2021-06-19 20:43:36
    有 180 人按讚

    我記得以前還沒有小孩的時候，龔少跟我說過以後女兒別想半夜偷溜出去，只要一動門鎖他就會知道，因為他自己就是這樣長大的，所以他女兒絕對逃不出他的手掌心。
    當時我還一臉崇拜，以後都靠老公了!!!

    這幾天雙圓都睡到早上九點多還不起床，吃頓飯也吃兩個小時，一整個就是「我在放暑假」的感覺，因為老公在家，就想說給他處理，不然我老是氣死自己真的太冤，P孩就這樣打混摸魚，有兩天都搞到10點多還在寫作業。
    每天晚上關燈還在那邊進出房間，不知道在幹嘛?

    我終於受不了。

    前天睡覺11點時，我跟龔少說：「屁孩還沒睡。」
    他說：「你怎麼知道?」
    我說：「剛剛門鎖動了。」，連續幾個晚上，偷偷摸摸好幾次。
    當場姐姐被抓包開電腦偷看影片，妹妹也躺在床上沒睡看姐姐，兩個就一起被爸爸教育了。

    我覺得線上教學這一個月來，小孩已經成精了，就算我們一對一，只要出門看醫生，就會忘記連線課程、考試....等等。
    而我們也還是在工作，所以就算在孩子身邊也只能偶爾喵一下，這樣還是會有被他們抓到縫隙，就又偷看youtube無腦片。

    不過，成精也敵不過會打怪的媽媽，我現在五感感官被放大許多，你們一點小動作是逃不過媽媽眼睛和耳朵的，懂嗎?
    有這些小聰明，拿去做些有用的事情不好，老是要挑戰大人底線做什麼?
    (成天看著小孩子那些小動作都覺得無聊至極....我不僅想到我小時候是否也這麼無聊......)

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    前陣子龔少說要買啞鈴，說什麼他會買安全啞鈴。
    拜託，家裡面有小孩，又沒有專屬健身房間的人，兩個小孩瘋起來時哪有什麼啞鈴是安全的?
    總之家人的生命安全著想，我不讓龔少買啞鈴。
    他就說：「就是這樣，買東西才不想跟你講。」
    我說：「不是不讓你買，是我們家不適合擺這些東西，不然我也想買壺鈴啊。」

    我就想到幾年前在日本看到的核心訓練水袋，是比較適合放在家裡的重訓器材。

    於是我就訂了近四公斤的水壺和兩個核心訓練水袋（7+25公斤）、健身槓、彈力繩，讓龔少和我可以在家運動健身。
    3.75L的水壺是無意間刷到的，剛好覺得自己2L的水壺水量不夠，想要再買一個大個，結果就看到這個可以當成訓練啞鈴使用的握把水壺，第一天收到後，我就裝滿深蹲100下，打完沒收工，鐵腿了四天。(我就是打完不愛收工的人)

    兩個核心訓練水袋是我前幾年從日本就一直很想買，這次終於買了，買的是龔少的重量25公斤，他上面有刻度，我們只有把水加到10，另外一個單握把的核心訓練水袋就是加滿7公斤。
    核心訓練水袋真的比起一般的重訓用品難度提升太多，因為水是流動的南保持平衡，很多動作都沒辦法好好地做完一組，幾個動作就已經飆汗了.....
    個人覺得還滿好的，放在家裡面又安全，不想使用的時候還可以洩氣收起來。

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