昨晚的睡覺時間，女兒一直不停哭鬧著、說肚子痛。板桓帶女兒去了兩次廁所，但常會便秘的女兒還是大不出來。搞到最後板桓氣得不想踩小女兒、抱著棉被就睡著了。 等到龍哥把碗洗好、地拖好，做完一系列的腹肌運動後，邁入主臥時，才發現女兒蜷縮在龍哥的床位上、淚眼婆娑地說：「麻麻，我肚子真的好痛。」 這情況跟以往的便秘狀況不同，但她昨天也是這樣、大出來就好了。只是今天一直大不出來。 #當下龍哥有想說要不要帶她去兒童急診 #但想說還是再觀察看看 龍哥先是拿了乳液按摩了她的小肚肚，直到十幾分鐘後、她說舒服一點的時候，龍哥就趕緊把女兒摟進懷裡、輕軟地「咚咚咚」拍著她。 ❗️重點❗️要快速哄睡大童年紀的絕竅，就是：「拍打（或按摩）的頻率一開始一定要很快，這樣的快頻率在持續了幾分鐘後、就要開始不著痕跡地、越來越慢、越來越慢。」 果然！跟老北翻了三個小時睡不著的女兒，龍哥五分鐘就搞定了。等女兒睡著，我踹了踹板桓、示意他把女兒抱到下面的矮床墊、以免她摔下床。 早就吞了安眠藥的龍哥，折騰了好一會、藥效早就已經開始發作。昏昏沈沈的龍哥在失去意識前、還是叮囑板桓： 「明天早上把妹妹送進幼稚園前，你先帶她去看醫生。問看看醫生能不能開點軟便劑、幫助她排便。」 ＿ 隔天早上８點，龍哥醒來後，就還躺在床上、盤算著怎麼安排今天的工作時，就聽到大門電子鎖被打開的聲音啟示。但不久，龍哥卻聽到我刻意掛在妹妹書包上、為她在東京淺草寺求來的「平安鈴」的響聲！！！ #不開玩笑_當下響起的這鈴聲 #比湘西趕屍的道士鈴_還更驚悚百倍 「為什麼她沒去上課？！？！」龍哥飛倏地打開主臥房門、驚愕地質問板桓。 「今天早上在車上，給妹妹吃飯糰的時候、她就吐了。後來帶她去看醫生，醫生就說是腸胃炎。雖然不會傳染，但今天內一定會再吐。在校園摘下口罩會有疑慮，建議還是請假會比較好。」 龍哥低頭看了看今天工作的日程表，瞬間眼神死、覺得很需要去多吞幾顆抗焦慮的藥。 此時，板桓臉上忍不住笑意地說：「在小兒科診間，妳女兒一聽到“請假“的關鍵字，就在醫生面前⋯⋯ 跳起舞來、開心地嚷著：『呀斯咪！請假！』 ＿ 貧果「醫生笑了出來：這孩子不想去上課捏齁」報導～ 【後記】「醫生說不可以喝牛奶、蛋類，這２天只可以吃白粥。」板桓翻著自己的筆記、提醒著龍哥。 就在此時，女兒拿出會發出聲音的ㄅㄆㄇ歌唱書、在那裡興致高額地哼著歌： 「ㄅㄆㄇㄈ～🎵、ㄉㄊㄋㄌ～🎵、ㄍㄎㄏ～🎶」 #邊唱_還在那裡給我邊搖屁股！！！ 龍哥見不得女兒這麼爽（什麼心態？！）、就故意放大了嗓門、問板桓：「不能吃牛奶跟蛋？！那髮髮的５歲生日蛋糕，就也不用買了吧？反正，她也不能吃啊～～～」句末，龍哥揚起了高音。 #頓時髮髮癟起了嘴_淚水在眼眶裡打轉 #人家等5歲等了好久_為什麼不能吃生日蛋糕 看到女兒身體不舒服、還一臉委屈巴巴的模樣，龍哥一時不忍心、心軟地跟她道歉： 「小寶貝呀～對不起！麻麻不是故意的！ 好，妳別哭！認真、安靜地聽我說～ ㄅㄆㄇㄈ～🎵、ㄉㄊㄋㄌ～～～～～～～🎶」 #板桓表示 #老潑絕對是公主系列裡的最惡後母無誤 ＿ *圖為本來今天中午、在家工作的兩夫妻想偷偷享受極品的。結果，這屁孩竟然在家！！ 只好，吃給她看了（啊姆啊姆） *話說，「布魯諾系列」的深鍋、鴛鴦鍋（應該有）、等其他系列的，好像可以先預約排隊了！龍哥這個月會在痛經上架，沒跟到金價母湯！ 👉🏻 itai_itai痛經女子

滿月那天在月子中心為Vibby拍的紀念照💕 爸爸失心瘋買的提籃再次上場😊 請V舅舅用3D印表機做的積木🎁 媽媽有點抖的雙手屏息按快門📸 繼續筆記我們的那段月中生活 Part2..(2/3) ◾在映月，每週固定有小兒科醫師前來訪視寶寶們的健康狀況，如果有一些寶寶的問題，都可以在這時候諮詢醫師(目前防疫階段，改為視訊的方式)。因為就是羅東的在地名醫，所以，即使我們離開映月，也是到這位醫生的診所看診與施打預防針。 另外，關於媽媽的照顧方面，在這裡的護理師人員每天訪視關心媽咪，諸如血壓與體溫、查看子宮收縮、惡露的排出、未來照護寶寶的生活閒聊等身體和心理的可能狀況，如此的護理會一直進行到離開月中當天，甚至已經離開的媽咪，有問題也可以致電諮詢。這很重要喔！尤其剛生產完14天內的媽咪們，因為身體傷口還沒癒合，傷口有感染風險、或子宮收縮不良、大出血等危險狀況。所以，每天有護理人員來關心我們，也會做一對一的產後與育兒知識的衛教，若有一些難以啟齒的問題，也可以在房內一對一詢問護理人員，讓身為新手媽咪的我安心很多、很多。 ◾其實，我也將這裡當作一家補習班，學什麼呢？當然是育兒囉～畢竟是第一次餵養一個生命！諸如奶瓶的使用、親餵的姿勢、安撫的方法、意外發生的處理、洗澡、洗臉、清鼻孔、清潔口腔、神奇寶貝的神奇事蹟等，我都很不客氣的諮詢 (例如我問過最奇葩的就是：寶寶的鼻孔裡面怎麼多一個洞洞？？搞半天只是角度、光線問題🤣)。 ◾另外，映月幾乎每天都有媽媽教室或兒科醫師、營養師的課程，有專業的課程幫助建立正規且適合自己的育兒方法 ─ 不想回家問婆媽🙂。 目前防疫期間，室內禁止五人以上的群聚，媽媽教室就改為房內一對一的護理衛教囉～。 ◾對於映月 @inmooncare 的方案有興趣的媽咪朋友，可以到官網參觀房型與環境或直接致電諮詢！ 提醒剛得知懷孕的孕媽咪們，如果有計劃在月子中心坐月子，建議一知道懷孕就要趕緊安排月子中心，像映月的房數不多，產科大月的時候很常客滿喔！我當初就是一懷孕，就跑來下定早鳥方案，及早預定可以享有優惠價格之外，也能優先保留喜歡的房型喔。 《映月產後護理之家 InMoonCare》 官網https://www.inmooncare.com/ FB https://www.facebook.com/inmooncare/ IG  @inmooncare 地址：宜蘭縣三星鄉尾塹二路220巷1號 電話：03-957-3268 @vibbybaby #WWandVibby

《鳳梨泡菜肉捲便當》🍍🐷  金鑽鳳梨又甜又香的，真是讚！  對怕甜也懼酸的我來說，單吃鳳梨真心無法多吃幾塊，但如果是這道以鳳梨為主、韓式泡菜為輔的料理，我可以！😋  鳳梨的甜酸裹著韓式泡菜的香辣，彼此雖然牽制著彼此，但反而形成一種很融和的味道，很對味很好吃，大家一起來試做看看。  【材料，約3人份】 豬里肌肉片（薄片，12片)…140g 韓式泡菜…120~140g (不含泡菜汁) 鳳梨…約140g 白芝麻…少許  【醬汁，預先調和】 鰹魚醬油 …2大匙 (隨泡菜口味調整) 飲用水… 1大匙 香油…1小匙  【調味料】 油…1大匙  【作法】 ➊韓式泡菜瀝掉些許醬汁、鳳梨切成12小份備用。 ➋豬肉片上放1塊鳳梨及少許韓式泡菜，包捲起來(捲緊些)。 ➌熱油鍋，將作法2入鍋以中小火香煎(接黏處朝鍋底)，煎至底部定型後，翻面續煎至肉色全變成金黃焦色。 ➍倒入醬汁，轉中火，將肉捲來回翻面，讓每一面都能沾到醬汁，煮至收汁即可起鍋。 ➎盛盤，加些白芝麻即可享用。  【料理筆記】 ✏️每款韓式泡菜的鹹酸辣度都不一，請找一款喜愛的口味來料理，另鰹魚醬油的比例則需依韓式泡菜的鹹度或習慣的口味做調整。  ✏️肉片盡量選擇薄片，比較容易包捲及下鍋不易散開。  🥢便當夥伴：黑胡椒炒有機豆芽+黑木耳、水油煮花椰菜、水煮蛋+七味粉、糙米+白米飯。  _________ / 無關料理 / _________  昨晚帶黑捲去看醫生(檢查耳朵)，在診療台上的黑捲拚了命想逃脫，抓也抓不住….  我安撫著黑捲說：「不要亂動，等一下有餅乾吃哦」  黑捲一聽到「餅乾」，舌頭立刻舔了嘴唇一大圈，為了「餅乾」總算肯安份的讓醫生做檢查了。  這讓我想起女兒小時候每次掛小兒科門診時，總是一邊嚎啕大哭一邊咬著醫生給的水果軟糖，當眼淚、鼻涕與軟糖全部一起都吞下肚後，就會破涕為笑了。  哈，好單純的小狗與小孩啊！❤️  ___________________________  #便當 #自己煮 #食譜 #肉料理 #家常料理 #健康飲食 #好吃 #yummy #healthyfood #LUNCHBOX #弁当 #お弁当 #kimchi