▍家長群組，人類進步的階梯

--每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」，構成了最偉大的人間真善美。--

朋友，你覺得自己孤陋寡聞嗎？你害怕自己落後於時代嗎？你擔心自己見識淺薄嗎？你想學最新、最尖端的科技嗎？你想瞭解中醫、西醫嗎？你想掌握社會民生最完整的資訊嗎？你想知道方針政策最新動態嗎？你想治好選擇恐懼症嗎？你怕錯過折扣優惠嗎？你希望隨時隨地有人給你網購的連結網址嗎？你想不費吹灰之力，找到人生知己、事業夥伴、投資方向嗎？你想在孤獨的時候，有人陪你八卦嗎？你想在煩惱的時候，有人比你更慘，讓你開心開心嗎？

那你必須加入一個家長群組。

這是一個團結緊張嚴肅活潑的扁平化組織。和其他群組不同，它起點就高。不管是校內的、還是校外的，大家屬於「以娃會友」，同呼吸共命運，從一開始就自帶戰友情、自來熟。
在這種以愛之名的大前提下，一切都變得美好起來，別管是拉票、按讚的，還是殺價、湊人數團購的，以及花式彩虹互誇的，都散發著同僚間才有的默契，讓人欲罷不能，退群組不得。用不了多久，你就逐漸領略到家長群組的另一種魅力了。
我自問精通天文地理哲學心理，熟讀唐詩宋詞和勵志文學，情商智商同時在線，身材勻稱，體重沒破百，在公司裡幫老闆搭過橋、在家裡為配偶填過坑。應付一個家長群組，我覺得沒有問題。於是我把自己放在網路上的大頭貼重新液化濾鏡了一下，信心十足。
一進去才發現，大家的大頭貼都透露著一股成功人士的味道。連他們給孩子取的名字，我都讀不對……我突然沒自信了。
更沒自信的還在後面。
也許你剛當上家長的時候，覺得「我家小孩真好啊，聰明健康好看，像我」。當孩子走進校園時，你又滿懷信心：人生漫長道路的第一步，快樂地去成長吧，孩子。感覺自己的教育理念真的很先進，理性又科學，我應該是這個世上最典範的父母了吧。
後來才發現，孩子邁進學校那一步，不是人生的轉折點，我邁進家長群組的那一步才是。孩子還是那個孩子，我們變成了更優秀的我們。
家長群組才是一個大千世界，顛覆之前所有育兒的優秀理論與實踐，泯滅一切曾有過的「我帶孩子帶得最好」的信念。只需要○‧○一秒。當看到別人家爸爸媽媽給孩子做的「每天十六小時每週計劃工作表」時……我輸了。在那一刻我就知道：家長群組，將是我學習做人的第一步，也是學當爸媽的啟蒙平台。
用不了三天，你就會發現，它不僅是學習上的伴侶，還是一個包含了家政服務、社區通知、難題解析、醫療諮詢、致富祕笈、烹飪養生、脫坑指南、升學攻略、試聽課QR Code分享、買一送一秒殺等綜合性高密度多管道的福利平台。只有想不到，沒有他們不知道。不進家長群組，我還以為自己是教育能手、育兒標兵、百科全書、人間指南；進了家長群組，才發現原來我是一個廢物。

你家修補陽台，缺點防水塗料？家長群組裡吼一聲。梓瑄／紫萱／子軒媽媽上次參加學校文化節時做兵馬俑，可能正好剩了一小桶防水漆，立馬快遞到你家，還附贈了使用說明書──以及她家堆不下的三十六套兒童小說。
家裡抽油煙機的止回閥老化了？隨口在家長群組裡問了一句，子明／梓鳴／子銘媽媽會給你發來止回閥的高檔圖片和原理詳解，以及離你家最近的五金店老闆的通訊ＩＤ，貨真價實，童叟無欺。
放假日，哪家醫院有兒科門診？群組裡吼一句，四五十個標準答案同時出現，包括專家特別門診的價格、排隊的平均時長、專家門診特色評比、網上諮詢平台QR Code……一應俱全。最後在標準答案中得分最高的紫涵／梓涵／子寒媽媽，會給出這家醫院的路線導航、從哪條路的哪個門可以開進去、幾號停車場的哪個方位車位最多，並附贈一張精緻的手繪地圖。

我非常感動，我加入了一個好人好事求助群組，它的打開使用率最高，成了手機裡眾多生活教育類ＡＰＰ的唯一競爭對手。在家長群組，你曾經靠撐竿跳都搆不著的大老闆、大主管、大咖們，和你平起平坐，有事沒事問你：在嗎？能拍一下今天的作業嗎？……
在家長群組裡，沒有身分地位之分，只有互相請教：在嗎？能把你家孩子的英語考卷拍一張給我嗎？……每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」，構成了最偉大的人間真善美。
家長群組開闊你的視野，提升你的眼界，拔高你的格局，磨平你的稜角。曾經學校和老師沒教會你的，家長群組一一幫你灌輸得明明白白。在群組裡，我沒什麼存在感，感覺我一身的天文地理人文哲學造詣，在這個群組裡毫無用武之地。

我努力地想要創造點話題，來一展我的超能力，摩拳擦掌時刻準備。
一個媽媽求教一道數學題，我開心極了，剛拿起筆，只見已經有四五個解析完整、步驟清晰的答案ＰＯ了出來，貼心點的還附上語音版講解。
有人在群組裡請教暑假旅行路線。我剛陷入美好回憶，準備向他介紹目的地，突然看到有人已經推送了詳細的目的地旅行攻略，附帶著打折門票的領取方法和坑人景點項目列表，還貼出了優秀當地導遊的聯絡QR Code……
不進家長群組，還以為我們家相當文藝，能寫文、會彈琴，讀得懂《快樂王子》王爾德，唱得了周杰倫。進了家長群組，發現原來我仍是一個粗人。
冷不防地，家長群組裡，秀才藝說來就來。提琴、長笛、管風琴、豎琴、爵士鼓、烏克麗麗、電吉他玩得走火入魔，一人玩兩種樂器的比比皆是，個個爐火純青。
後來談起文藝這方面，我都不好意思開口。書法、繪畫、雕刻，群組裡唯妙唯肖，技藝超群。我在一個孩子的畫中，同時看到了西方繪畫線條和東方美感筆觸。孩子寫作文我就不提了。別人家的孩子動情的散文和小說，經常使我感到望塵莫及。
只有進了家長群組，你才知道，「承認自己普通」和「承認自己的孩子普通」，這兩件事勢在必行。

成年後，最大機率結交到人生摯友、後半生知音的場合，應該就是家長群組了。如果一起經歷人生最艱難的義務教育完整階段，你們的友誼將金剛不壞，至死不渝，化成灰都緊緊抱在一起。
家長群組終於讓中年老母們返老還童，重新體會小學生鬥嘴的快感。你兒子揪我女兒裙子，把釦子拉掉了──小事情小事情。你女兒把我兒子的橡皮扔到窗戶外面去了──不好意思不好意思。哦，聽說是你兒子先把我女兒的鉛筆藏了起來──不懂事，我教育她。哈哈，大概是因為你女兒上課老是拿鉛筆戳我兒子──沒事了沒事了。
我也不太理解當代老母鬥嘴的邏輯，那是又怕她不吵，又怕她亂吵。不看效果，只講禮儀，真好。
家長群組是知識的海洋。聊天嗎？為小學二年級數學題吵架兩小時的那種……

這就是家長群組的奧妙之處，它讓你永遠都不會給自己打一百分，讓你永遠進步，拋棄原來那個混沌的自我，向著更高、更深的遠方拓展。如果人人都進入家長群組，互相扶持、共同進步，那麼人間將會更美好。
家長群組是人類進步的階梯。你羨慕了嗎？
首先，你得有個孩子。

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本文摘自
《#了不起的硬核媽媽》
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作者：格十三

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各位朋友好：

本來想要再介紹跟憂鬱症有關的書，後來覺得先介紹這本也不錯，可以幫助紓壓解鬱。

作者的上一本大作，在版面上也曾經介紹過。作者試著以幽默的筆調，描寫「媽媽」這個角色所見的視野。

這種作品不多，特別值得珍惜！

祝願您，能體會到歡樂也可以是一種心態！

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兒子大了，有時真的比老公還好用，看著說明書就幫我把dyson組裝好，中年大叔看了半天還是搞不懂😬

台灣家裡有一台已經用了5年的 #dyson冷暖機 冷氣暖氣集於一機且聲音也不大使用上非常方便且時尚感十足又不占空間，
這次在尋覓空氣清淨機時看了很多商品，dyson還是跟以前一樣那樣驕傲的貴，考慮了很久後還是決定投它一票，原因很簡單，就是我要的功能它都有，冷氣+暖氣+空氣淨化+還可清除空氣中甲醛（這算是市面上唯一的專利了）
其實美國房子的設計基本上暖氣和冷氣像是中央空調的，家裡地下室會有主機加熱空氣透過風管送到各個房間，冷氣同理；但也因為是透過風管運送，就會造成離出風口較遠的局部空間風感溫度小的缺點，這在冬天下雪時感受最為強烈，所以有一台移動式的暖氣機也是加分的⭐；
一直以來我都覺得國外空氣好怎麼可能需要空氣濾淨機，後來發現這裡的花草樹木多，一年到頭都有人在過敏，也是來美國之後才知道車子不能停在樹下，因為隔天早上你會看到車身上鋪了一層樹的花粉，youtube上有人做過有關一棵樹會釋放多少花粉的實驗，有興趣的大家可以孤狗一下，絕對超乎你想像~
尤其現在美國西岸森林大火加上covid-19的關係，聽說空淨機也是賣到缺貨啊~~
來說說這台最新的dyson冷暖機的除甲醛功能，這也是我最看重的部分，因為地下室剛裝潢好雖然小窗戶有打開讓空氣對流但效果不佳，這台放下去之後甲醛的數值真的掉許多，我那跟狗一樣敏銳的鼻子都感受氣味明顯不同了！而除甲醛的濾網有獨特的設計所以是終身不需要換濾網的，這也是加分⭐
👉官網27秒小短片介紹：https://youtu.be/Sga0SflKDZU

這台最新dyson冷暖空淨機保留了一律的時尚機身設計，這次鎳銅色的機身更適合我家的配色；而配合手機app可調控監控功能足足增加了使用上的便利性啊！⭐

以上是使用了快一個月的心得，推薦給有需要的人😎

PS, 祝大家七夕情人節快樂😊

#dyson三合一甲醛偵測冷暖空氣濾淨機
#dyson三合一
#dyson
#DysonPurifier

#我也打了

因為擁有客家人必備的特殊貧血症，這讓我成為目前紐西蘭施打疫苗的第三群組。

我頻估了一下，想說至少要在換工作前打完一針，不然到時候換工作了然後因為疫苗在那邊病焉焉感覺不太好，

所以上週沒上班那天打電話去預定，結果排到當天十一點的位置，我就這麼快速的打完了第一針。

打的過程算是相當流暢，沒有等很久，唯一比較遺憾的就是施打疫苗的厭世白人奶奶讓我有點無言，她大概覺得我英文不好，連續問了我三次有沒有閱讀門口發放的說明書，她懷疑我看不懂但又不想要跟我解釋，所以只能問我三次讓她良心上比較過的去。

打完後我的手臂有點酸，人有點累，但因為我剛剛從皇后鎮飛回來我也不知道這個累是因為疫苗還是因為旅行。

不過隔天我還能跟我教練狂練手臂，所以我想是沒有問題的。

第二劑我約了九月初打，希望到時工作比較熟悉就算人不舒服也可以撐過去。

（這評估的方式完全反應了我的社畜特性）

#關於打不打疫苗這件事，如果你問我：

我個人是西藥派所以本來就不會排斥，

在沒有兒童疫苗的情況下，我需要盡量讓自己不會中獎，我才不會傳染給我兒子，

會不會怕後遺症？不會。

我更怕的是現在這種世界閉關的情況拖延更久，我希望一年後我兒子能正常的去小學而不是還在上網課，我希望社會快回復正常因為政府已經跟未來借了太多錢，以後都是林奈森這個世代要償還。

我是個媽媽，我希望所有人都給我去打疫苗。

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恭喜台灣終於快要完全解封，媽媽們辛苦了！
接下來的出遊潮，餓了很久的蚊子絕對不會放過你家寶貝，媽媽們務必要準備一下。

Raw Nature 的產品不含硫酸鹽，SLS，鄰苯二甲酸鹽，對羥基苯甲酸酯，鋁，有毒化學品或水，因此產品不需要任何防腐劑或添加劑。

Raw Nature 幾乎在每種產品中都使用了高度有益的麥盧卡精油 （有癒合和抗微生物特性）。

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汽車安全座椅是為了保護孩子外出乘車時的安全，但『正確的使用方式』才能真正發揮汽座的功效。🚧

大家比較容易忽略的是：汽座安全帶也應該正確地繫緊固定！

今年 3 月台中就發生一起悲劇，1 歲兒子被獨留在車內的安全座椅上睡覺，爸爸發現兒子熟睡不忍吵醒先行進屋，離開前卻沒有把汽座固定好並繫緊安全帶，兒子醒來後扭動身體，造成安全座椅傾倒並被安全帶勒住，發現時為時已晚，最後不治身亡。

汽座安全帶應依照孩子的體型調整至最適當的長度。或可以參考影片中示範，如果安全帶仍可被摺起，表示尚未繫緊。🤚 另外冬天穿著厚外套時，也應該先脫掉再繫上安全帶。


🚘 五點式安全帶使用時必須繫緊，應根據兒童身體進行調整，不可太鬆或者呈現扭轉狀態，並確保腰部織帶能有效束縛骨盆部位。

🚘 請確保在您的孩子和五點式安全帶之間只能容下一個手指頭的距離 (1公分)。


除了綁緊安全帶，詳閱說明書、依照指示正確安裝也是基本功課，BeSafe 的 ISOfix 模組化基座有蜂鳴器和顏色指示引導，讓安裝步驟更簡單快速，減少降低父母錯誤安裝的機率。

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又找到姆斯的使用說明書了
訂閱高光：https://ppt.cc/fMxnFx

這是一個平凡的下午，我跟花輪兒子雙排連動時，首次遇到被肩膀gank的窘境...兩個職業選手究竟會如何處理這波肩膀gank?


因為工作的關係，特哥除了睡覺以外的時間都坐在電腦桌前，加上我常常轉頭看副螢幕所以脖子跟肩膀總是硬的像石頭一樣，

隨著肩頸僵硬而來的痠痛以及失眠常常困擾著我，直到我遇見了這一條虎標頸肩舒乳膏，當我久坐不適時起身活動筋骨，配上這條乳膏從脖子由上而下按摩到肩膀，立刻緩解肌肉酸痛



丁特提醒您：使用前詳閱說明書警語及注意事項
北市衛藥廣字第107080275號
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