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同時也有67部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅ezManager，也在其Youtube影片中提到，職業倦怠第二彈！除了生活面上的，還有專業面的職業倦怠，沒電時又該如何在專業面上再次奔馳！ 因應聽友許願，上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師，給疲累的您什麼錦囊妙計。 現場也回答聽友的職業倦怠問題。 好主管又該如何幫助團隊成員？ 本集內容是延伸Ep29. 職業倦...
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免費心理輔導 在 游大東 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 03:54:19
【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人...
免費心理輔導 在 心理師的歡樂之旅 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 20:02:40
今天病毒🦠再次來襲 很多實體課程又被取消，一定很多人很崩潰，其實線上課程很有趣的，我今天整理了一下課程和時間建議，有需要的人可以參考和邀約喔，期待我們線上相遇，共同度過疫情難關！ —————— 王雅涵老師線上課程邀約時間建議： ＰＤＦ傳送門：https://reurl.cc/RbdGEx cl...
免費心理輔導 在 每天德意一點 Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 21:23:56
【#凱派聊德國】 德國至中世紀以來發展的技職教育體系一直都是許多國家努力效仿的目標。這套建教合作與傳統學習的雙軌制教育讓德國在G20國家中擁有僅次於日本的青年失業率。 然而德國在2000年全球PISA（跨國評估學生能力計畫）中低於世界水平。雖在實施教育改革後已經改善，卻面臨教育資源失衡的問題...
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免費心理輔導 在 ezManager Youtube 的最佳貼文
2021-07-06 15:46:54職業倦怠第二彈！除了生活面上的，還有專業面的職業倦怠，沒電時又該如何在專業面上再次奔馳！
因應聽友許願，上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師，給疲累的您什麼錦囊妙計。 現場也回答聽友的職業倦怠問題。 好主管又該如何幫助團隊成員？
本集內容是延伸Ep29. 職業倦怠生活面的進階議題。在5/26在Mixer Box APP，Live語音互動的側錄。 全是職場歷練中精粹中的精粹，完整心法大公開！
💕提升職場力是擺脫 擺脫職業倦怠的核心
👉本集LIVE互動時採用的測驗：職業倦怠指數測試 https://kknews.cc/zh-tw/psychology/pnqpy5e.html (by.
KKNEWS)
＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。
★ 本集私語：
:: 歡迎加入我們讀書會一起交流分享 (FB私密社團入社問題需填email，如未填而被拒絕請在補一次喔)
:: 若職場倦怠嚴重，甚至造成失眠或身體不適，建議到身心科 看看喔！
★ 優惠活動：
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1. 好履歷健檢｜獲得成為職場贏家的敲門金磚
2. 團隊管理類｜帶人疑難雜症經驗轉換給助力
3. 向上管理類｜想受到賞識體貼上意又不委屈
4. 抗壓管理類｜突破職場倦怠抗壓增強軟實力
5. 溝通技巧類｜成熟大人職場提升自信好感力
6. podcast新手入門諮詢
★ 本集重點摘錄:
a.上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求五層級看職場倦怠 ,
生理需求 (Physiological needs) 、
安全需求 (Safety needs) 、
社交需求 (Love and belonging) 、
尊重 (Esteem)
自我實現 (Self-actualization)
b.得不到認可? 還是已到了天花板?
硬實力 :專業能力提升
軟實力 :職場人際關係
c.唐老師: 用3C提升信任感
專業力Compatible
品格力Character
忠誠力Commitment
d.上市櫃公司副發言人唐老師，給專業面職業倦怠者的五大建議：
栽培第二專長
主動要求主管增加我的工作 (=變相求升遷)
爭取內轉
主動爭取升遷
轉職換工作
★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
Ep29. 本集是延伸EP29的進階版！
★ 本集分點章節:
(00:00:24) 本集導覽
(00:00:52) 在APPLE podcast分類消失問題
(00:01:44) Ep29前情提要, 專業面職業倦怠的可能原因
(00:04:00) 上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求法則看職場倦怠
(00:07:33) 聽友QA: 沒成就感造成職業倦怠?
(00:12:25) 上市櫃公司副發言人進階版實務面的五大建議
(00:16:00) 主管/企業如何在行政面上幫助職業倦怠的同仁
(00:19:57) 面對客戶：勤與誠
(00:21:12) 本集結論
★ 本集補充資料
勞動部_簡易工作壓力量表檢測系統說明 https://meeting.ilosh.gov.tw/overwork/pTest/pTest.aspx
全美排名第一的醫療機構「梅約診所」（MayoClinic），網站上介紹有關工作耗竭的徵兆，提醒民眾自我檢視
https://www.managertoday.com.tw/books/view/62471 (by.經理人)
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Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects
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1. 你為何會當上主管?
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免費心理輔導 在 墨小鯊 LAZY SHARK Youtube 的最佳解答
2021-06-24 17:42:23[中字] 2021/22 副學士升大學▸為何你的GPA總是爛？學術論文的五個致命扣分位......｜墨小鯊 LAZY SHARK #asso #心理學 #論文爛grade
遲D先改返個縮圖 orz
// 頹廢的傳送門 //
唔好咁懶啦, 睇哂條片佢啦
#CLS #hkers #addoil
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// 跟蹤小鯊日常 //
Instagram ▸ https://www.instagram.com/moziii_5/
Facebook ▸ https://www.facebook.com/mozishark
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// 更多墨小鯊 LAZY SHARK //
大學鯊系列
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副學鯊系列
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心理鯊系列
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電影鯊系列
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日常鯊系列
▸ https://reurl.cc/v1bY41
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// 本集內容 //
論文點拎好grade, 點樣拎A, asso論文, 副學士論文, 英文寫作,
GPA好低分, 老師係killer, 同學free rider, self serving bias,
自利偏差, 心理學 歸因理論, attribution theory, 香港 心理學科普,
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免費心理輔導 在 墨小鯊 LAZY SHARK Youtube 的最讚貼文
2021-06-20 22:53:36[中字] ASSO升學 2021【爆4升HKU】疫情下讀書 你該有的３個心理準備｜墨小鯊 LAZY SHARK #副學士 #社科 #心理學
// 頹廢的傳送門 //
00:01 - 前言
01:35 - 自肥廣告 : 大專線上輔導
02:09 - 心事台 : 留言
03:03 - 第一個心理準備 : 自己的惰性?
03:28 - 工作環境暗示
04:55 - 第二個心理準備 : 更嚴重的free rider?
05:55 - 第三個心理準備 : 請槍手的同學?
08:00 - 最後反思...
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免費心理輔導 在 小北斗的夜空 Facebook 的最佳貼文
【告訴我患甚麼病可以嗎？】(長者常見疾病英文名稱)
睇醫生要錢、見律師要錢、見心理學家要錢、見營養師要錢、搵補習老師要錢、搵護士洗傷口要錢.....有時我會諗，有冇乜嘢可以唔駛錢？
或者你會話，搵政府幫手咪少啲錢！睇街症$50、專科門診首次$135(之後$80)、急症室$180、社康護士洗傷口每次$80；九個民政事務處提供免費法律諮詢計劃、社署有免費心理輔導服務等等.....
冇錯！係有以上服務，但因為僧多粥少關係，一係排好耐、一係只能提供片面服務、如果有多少少個人限制(如：行動不便)需要搵人上門就更艱難喇！
好似心理輔導，見一次臨床心理學家真係好貴！除非家庭發生慘劇，社署臨床心理學家就會有排耐心免費輔導你！(好似我以前喺院舍工作曾經收過一個緊急個案，同社署社工、臨床心理學家同醫院精神科醫生合作，跟咗伯伯同佢仔女超過一年半！)
唔好講其他，淨係講睇醫生，無論公家抑或私家，醫生只會寫英文，醫院病歷同出院記錄絕大部份都係英文！唔好話老人家，照顧者亦面對好大困難！究竟病歷寫啲乜？我父母有乜嘢病？有時覆診或出院時想問多少少，遇著一位好醫生或護士可能會答多你兩句，但更多時候你要有食貓面嘅準備！唔係因為佢哋工作實在太忙，就係唔耐煩；咁多病人，個個病人咁問法仲得了？
做咗安老服務社工逾二十年，照顧肥媽逾十四年，我諗我接觸醫護、長者同照顧者嘅機會確實比唔少人多！尤其獨居兩老長者，有時佢哋出院後我上門探訪，同佢哋解釋出院記錄、藥物種類兼服用方法、以及整理覆診紙都要花唔少心機同時間！問婆婆「醫生話妳乜嘢事？」好多時會聽到「我唔知呀！」再望返出院記錄，原來有幾種病確診咗！
為此，我花咗一啲時間，整理咗以下一份清單，係有關長者常見疾病嘅英文名稱！做咗咁耐社工、見過咁多病歷、探過咁多老人家、陪肥媽進出過咁多次醫院；唔多唔少，都會累積到唔少知識同經驗；雖然呢啲大部份係唔開心同難過嘅經驗，但我都希望能幫到大家！
抱歉嘅係，因為我唔係醫護人員，冇受過專業訓練，所以未必寫得太好，懇請見諒！還望醫護人員向我多多指教！
《長者常見疾病名稱》 (★阿肥姑娘最常見長者患的12種病)
長期慢性病
1)Cancer (癌症)★
2)Diabetes Mellitus (DM) (糖尿病)★
腦部
3)Cerebral Vascular Accident (CVA)/Stroke (大腦血管意外/中風)★
4)Dementia (認知障礙症/痴呆症)★
5)Alzheimer’s Disease (AD) (阿茲海默症～最常見的一種認知障礙症)
6)Vascular Dementia (血管性認知障礙症～中風引致)
7)Parkinson’s Disease (柏金遜)
精神
8)Psychosis/Mental Disorder (精神錯亂)
9)Schizophrenia (精神分裂)
10)Depression (抑鬱症)★
眼睛
11)Cataract (白內障)★
12)Glaucoma (青光眼)
呼吸系統
13)Upper Respiratory Tract Infection (URTI) (上呼吸道感染)
14)Asthma (哮喘)
15)Chronic Obstructive Airway Disease (COAD) (慢性阻塞性呼吸道疾病)★
16)Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) (慢性阻塞性肺病)
17)Pneumonia (肺炎)★
18)Tuberculosis (TB) (肺結核/肺癆)
心臟血管
19)Coronary Heart Disease (CHD) (冠心病) ★
20)Ischemic Heart Disease (IHD) (缺血性心臟病)
21)Heart Failure (HF) (心臟衰竭)
22)Hypertension (HT) (高血壓)★
23)Hypotension (低血壓)
24)Hyperlipidemia (高血脂)★
(包括膽固醇(Cholesterol)及三酸甘油脂(Triglyceride))
消化系統
25)Gastroenteritis (腸胃炎)
26)Gastro-intestinal Bleeding (GIB) (胃腸出血)
27)Gastric Ulcer (胃潰瘍)
骨骼關節
28)Low Back Pain (LBP) (腰背痛)
29)Arthritis (關節炎)
30)Osteoarthritis Knee (OA Knee) (退化性膝骨節炎)
31)Fracture (骨折)
32)Osteoporosis (骨質疏鬆)
33)Gout (痛風)
皮膚
34)Scabies (疥瘡)
35)Eczema (濕疹)
排泄系統
36)Constipation (便秘)★
37)Incontinence (失禁)
38)Prostatitis (前列腺炎)
39)Urinary Tract Infection (UTI) (尿道炎)
40)Renal Failure (腎衰竭)
免費心理輔導 在 蔣月惠縣議員服務專區 Facebook 的最佳解答
週日下午三点半一心理成長讀書會。本市免費心理輔導的課程。
免費心理輔導 在 無神論者的巴別塔 Facebook 的最佳解答
臨訓前講少少自殺。其實一直唔講呢個話題，係因為雖然自己曾經唔止一次好嚴肅咁諗過死，但最終都響理性層面被駁回，似乎未夠格以「過來人」身份分享呢方面嘅睇法；二來你知呢啲嘢好敏感，輕則比人批鬥，重則直頭比人話係殺人兇手。不過因為其他火頭都辣著哂，都唔爭在講埋呢樣。
首先，我認為自殺有一個最特別嘅地方係，因為唔能夠以成唔成年去劃分究竟咩年紀先可以認真去諗自殺呢個問題。結果死咗就係死咗，就算你想點以家長式口吻去勸喻、威嚇細路唔好自殺，點樣有道理同有Point（最低限度自己覺得），只要班細路聽唔入耳，全部都係廢話。
其次，香港社會係完全唔認可結束生命呢種行為，所以我地係唔能夠肯定「其實死亡都可以有價值、可以係出路」呢個假設，結果所有討論都只能夠往點樣壓抑死亡呢個選擇、點樣增加生存落去嘅動機，即使生存落去對某啲人黎講，只係無盡嘅痛苦。
響度開宗明義講，我係支持人係應該擁有終結自我生命嘅權利，又其實無論我地同唔同意都好，佢地總會找到方法尋死；又有網友同好多人都會講「自殺係無可挽回，一死咗就無得翻轉頭」其實都係一個偽命題，因為你唔死，幾十年後可能發覺都係生不如死，去到果刻先死，咁之前響人世間所受嘅苦係同樣「無可挽回」。所以我針對嘅，反而係當一個人尋死嘅時候有無：
一、做好哂所有終結生命前嘅功夫。當中例如寫好遺囑、準備好同所有佢放唔低嘅人、愛護佢嘅人道別、有無經已考慮到自己死亡之後所帶黎嘅所有影響同各種準備。
二、政府同各種機構足夠嘅人手同措施，等佢可以響決定死之前搵倒佢地嘅幫忙。而呢種幫忙亦唔止於數量，同樣亦要有質素：我已聽過太多朋友講當佢地利用各種公營免費心理輔導服務時，「勁頹」、「趕收工」、「有等如無」之類嘅不愉快經驗。
基本上二係政策上嘅問題，政府一直無比足夠資源去治療情緒病，如果政黨係關心呢樣嘢應該搵專家去研究下改進現行制度，而且當中一定要有使用過呢啲服務嘅「過來人」參與。
之但係點樣可以響現行「唔准鼓勵自殺」嘅前提下可以做倒一，我諗可能係要重新檢討生命教育課程係咪應該列入小學教育之一，然後將上面提到嘅內容用一個比較「正面」嘅方式滲入課程裡面。其實了解哂生死之間嘅取捨，可能亦會令原本想去死嘅細路知道死亡嘅代價係乜，從而打消念頭。至於課時方面唔駛擔心，CUT哂啲國民教育就得。