我們要來突擊快閃一個很有味道的繪本雙書團：

【💩便便迷宮+🚽別沖水啊！】最強『黃金』組合團！

✅期間限定：8/6~8/8 PM23:59
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事情是這樣的，由於我在高中之前的綽號都叫「便便」(請不要探究原因)，大概20年前年少輕狂我還認真的寫過一本名叫愛情便便學的短篇小說(當然沒有發表)，所以我對便便這玩意兒著實非常有感情，聯經童書說「我們來開個小團推推這兩本便便書吧~~」，我想都沒想就馬上同意了。

#人生自古誰無屎
#留取丹青照黃金

首先介紹這本可愛的【便便迷宮大冒險】，作者是日本知名的繪本作家杉山實，他的畫風幽默又很有冷面笑匠風格。比如繪本的第一頁就是便便的「爸爸」努力又正經的坐在馬桶上，用嚴肅慎重的神情拉屎的畫面…。

接著爸爸生出了…捲捲(最經典形狀的屎)、香蕉(最標準健康的屎)、以及滾滾(顆粒狀不那麼理想的小顆圓屎)。這三顆便便開始展開一連串的大冒險，一路上他們遇到老鼠、清潔隊、蔬菜鬼、衛生紙和愛玩便便的小孩，他們必需關關難過關關過，而他們的終極目標就是到達便便的極樂之地「便便山」。

這本繪本除了趣味性，小朋友可以便看邊玩最喜歡的迷宮遊戲，還能順便理解一下便便們最後可以用什麼樣的方式循環再生成對大自然有益的養份，是一本寓教於樂又十分搞笑、小朋友一定會超愛的繪本。

🎁我們今天中午就會來直播這本可愛的 #便便迷宮大冒險 ，還有抽獎喔！

🚽💩🚽💩🚽💩🚽💩🚽💩🚽💩🚽💩

第二本就更不簡單了，原本我以為它就是講一些屎尿們的鄉野趣聞，就很「鬧」的繪本吧？但翻開看了以後發現並不是！【別沖水啊！】它根本就是一本橫跨古今、便便尿尿們的百科全書！(而且我看了一個多小時才看完，知識含量整個大爆炸)。

便便拿來造紙啦、施肥啊、治病吶、燃燒哇…這些真的一點也不稀奇，糞便還可以做成火藥、鑄造刀劍、軟化皮革、紋身生髮、製作珍饈，卜卦算命…。而且古代一定要是達官貴人才有資格「圈肥」養地。愈有「屎力」，代表愈有「能力」。

還有尿，尿不但可以拿來染色(以及染髮!!!)，還是古羅馬市民用來洗衣服的清潔劑！醫生甚至會把女性的尿液注入青蛙的身體裡，來判斷這泡尿的主人是否懷孕！印度有一派傳統醫學還建議連喝8個月的尿，能讓人發出金光！喝8年能長生不老、喝10年你還能像鳥一樣飛上天咧~~。

親子一起共讀這本【別沖水啊！】時，不只是孩子，爸爸媽媽保證在這條鋪滿黃金的道路上，一路嘖嘖稱奇、欲罷不能！快和孩子一起來發現這些便便和尿尿的秘密吧~~。

#精神抖擻的喊完口號之後
#突然覺得有一點荒唐
#別沖水啊

本團即興演出只有三天，要買要快：
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#愛可改造30年老透天裝修記實
主臥浴室改面盆位置完成，我們終於全家的浴室都搞定了！

之前有提到我們主浴室的面盆有更換位置，最主要是台上盆的寬度只有42cm左右，離牆只有3cm，以一般男性肩寬就40cm左右，再加上雙臂的伸展，含離牆共45cm的空間完全不夠，肯吉使用時得緊貼著牆，且右手不能伸展，真的不太方便...

且我們的金屬掛鏡是選60cm，面盆跟鏡子完全對不上中線，又太靠邊要貼牆使用，比較不符合人體工學，最後肯吉都一直搶我的面盆來用...明明裝雙面盆，卻只用一個面盆這樣對嗎？決定還是要移動面盆位置，這樣跟鏡子置中線對得上，也不用靠牆使用XD

於是請Cozy可麗衛浴 台中旗艦店找到貿盛石材美容 願意來再幫我們挖一個孔，把面盆移動到比較合理的位置！石材挖孔前，師傅先在欲挖孔處貼上紙膠帶再挖孔，才不容易造成檯面石材損傷。

四樓浴室風格當初設定就是偏向輕奢路線，牆面用的是霧面的白色銀狐，所以整個色調是走白配金。

洗手台牆面我留了一塊不貼磚，刷上我愛的髒粉色，配上金色圓鏡、白金色龍頭、卡拉拉白的大理石檯面，浴櫃也選擇金色把手，整個衛浴主題的風格就會很搭配。

也因為浴櫃選的是實木材質，建議一定要在乾濕分離的衛浴空間使用，不然以台灣的潮濕天候來說，再加上衛浴用水，實木浴櫃很容易受潮發霉損壞喔。

馬桶我用的是Cozy可麗衛浴的蛋型智能馬桶，外型很好看，最重要的是竟然只要$20000多摳，真的無敵划算，超值得下手，因為看起來很貴！！！

這款CP值真的超高，除了免治馬桶功能外，還能自動沖水～只要離開馬桶座他就會自動沖水。而還有For man的腳踢感應功能！

站著如廁後，只要腳放在這個腳踢感應區，就會自動沖水，完全不怕需要用還沒洗的手去沖馬桶，一用就回不去了，害我現在在外面常常上完廁所差點就離開，因為習慣了家裡都免沖水啊...改天再來寫浴室開箱文！！！

下面再給你們一些我浴室設計的小叮嚀跟撇步喔：）

#面盆設計的小tip：
面盆離牆面至少要10cm才好使用！

我常看到很多人因為空間狹小，只能裝60cm浴櫃，且還貼牆安裝，或是要硬要裝雙面盆，卻因為空間使然，其中一個台面盆整個貼牆安裝...

面盆貼牆或靠牆太近的安裝配置都超不好用，因為你在使用面盆時，雙臂都會伸展，貼壁安裝真的會超不方便！面盆在安裝時請一定要留出延伸空間，面盆深度的最外緣，請盡量留出最少離牆10cm的空間，這樣才是真的合理的使用尺寸喔～

#浴櫃設計小Tip：
浴櫃若是訂製的話，建議一定要有抽屜空間，因為抽屜收納空間雖然沒有整個通透空間來的大，但對於衛浴空間中常常會用到的小物們來說很好用～像是一些保養品、刮鬍刀、整髮器小配件都很好收納。

而面盆下因為有排水管，通常都是一個大空間，我自己會買一些塑料抽屜收納，比較好分類，收納量反而更多喔！

#衛浴設計小tips：
鏡邊裝盞漂亮吊燈，暈黃光線讓風格更迷人。
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Aiko Chiu

#柴胡的新家

大家都學過：陽光、空氣、水乃生命三要素，缺一不可，在家的時間變長了，WFH和視訊上課也越來越普遍，電燈取代了陽光，冷氣取代了空氣，各種飲料取代了水，網路取代了馬路，如何宅在家也能活的健康呢？除了日常飲食運動外，家電的選用也顯得重要了！
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本系列柴胡會以陽光、空氣、水三大主題來和各位分享如何善用家電改善健康乃至生活品質！首先讓我們以水之家電開始。
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★★★水之家電TOP1：除濕機
前些日子大家經歷過台灣50年來最嚴重的乾旱，幸好6月適度的迎來了雨季，但連日的降雨，除了許多地區有淹水的災情外，你我的身體裡或許也悄悄的傳出病情！近日柴爸的患者們因為頭痛、倦怠、腹瀉、脹氣、濕疹、水腫、關節痛等和濕氣有關病症而求診的比例大增，除了常規的開藥針灸外，衛教時柴爸都會特別提到：家裡有沒有除濕機呢？因為對人體最適合的濕度大概是50％～60％，一旦下雨，很容易飆到75％～80％，環境的高濕度會造成人體的濕氣排不出去而產生各種病症，此時就是除濕機上場的時候啦！很多人會問那冷氣可以嗎？冷氣的除濕能力其實和除濕機不相上下，但冷氣耗電的多，所以在夏天還是讓冷氣降溫，除濕機除濕，各司其職最好。此外，加上電風扇助攻，減少不必要的開放水源（杯子加蓋、關馬桶蓋、擦除水滴等）也都很有幫助
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★★★水之家電TOP2：全戶軟水淨水機
除了降低濕氣，改善水的品質也至關重要，像是各式的飲水過濾機，甚至從家中源頭裝設全戶軟水淨水機，讓家中每個水龍頭出來都是軟水和除氯水，洗澡時也能降低皮膚過敏和增進頭髮滑順喔！柴胡洗完澡都覺得沒毛病了！軟水還能增加家中水管和用水家電的壽命，484很讚！
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★★★水之家電TOP3：免治馬桶
洗澡洗手外，屁屁當然也不能放過，免治馬桶也是家中必備戰將啊！除了溫水洗屁屁減低肛門出血和長痔瘡風險還能讓你在冬天免於被冰馬桶凍傷XD，比較先進的還能除臭自動掀蓋沖水等。
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★★★水之家電TOP4：烘衣機
相信時至今日，大部分的家庭應該都有洗衣機，如果預算和空間足夠，柴爸建議能再添購烘衣機，不止在雨季不用煩惱衣服不會乾，更能把晾衣服的時間用在更有意義的事情上（例如帶本柴尿尿），空氣污染較嚴重的區域也不用擔心衣服晾乾後就髒了。要注意的是不是所有衣物都能烘喔！
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★★★水之家電TOP5：洗碗機
最後一個也是壓軸的柴爸柴媽必推水之家電就是洗碗機！柴胡聽到馬上說：「洗碗和健康有什麼關係？懶人病嗎XD」其實柴爸就是太懶阿不是，是避免富貴手啦！富貴手又稱貴婦手，只要有洗碗機就能馬上克服！
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以上水之家電系列大家家裡都有嗎？歡迎留言跟柴胡說你的最愛喔！之後還會有光之家電和風之家電系列分享，敬請期待～
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#中醫 #生活 #養生 #好好生活 #家電 #宅在家 #電器 #推薦 #新家
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《媽媽心時間 mamacheers show》
薑絲鮪魚蓋飯

夫妻吵架是難免的⋯ 每次聽到有人用這句話來安慰吵架的夫妻都覺得不舒服。任何人相處在一起都一定會有摩擦，只是我覺得夫妻之間的吵架常常是為了一些很沒有意義也不會進步的小事情。譬如說，我很受不了先生每次回來衣服亂丟、牙膏從中間最肥的地方擠下去、整天上網看電腦、自己的事情跑第一（我和小孩子的事好像都與他無關）、上完廁所忘記沖水，馬桶也不順手蓋起來⋯ 都是為這些芝麻小事吵架。我也常跟先生說，我最佩服他的地方就是喚起我心中那隻母老虎，結了婚以後才知道原來我也可以嘶吼的。

我也曾經講出很傷人的話語，就是為了要讓先生知道我生氣了。只是現在我覺得講出最後那一句傷人的話並沒有意義，許多傷害就是這樣造成的，而且就像口味需要越吃越重一樣，每次生氣起來講的話一次比一次重。於是，我開始用我的方法安慰我自己，雖然我沒有講出最後那句傷人的話，但是我還是一樣表達出我的憤怒與不滿。生活如果都是為了芝麻小事不開心，多悲哀呀！所以我就很有創意的來處理我的不滿😂。例如：我會改先生的手機鈴聲，讓他在會議中突然間有韓國流行搖滾樂出現🕺🎶🤣。我會把他的錢包裡的錢換成小孩子的玩具鈔票💲👶🏻。反正只要他出糗，我就開心了😆！

沒有錯，會吵架。但是心裡的不平衡千萬不要一直往肚子裡吞，久了會拉肚子的🤢！一定要找方法平衡。每一對夫妻的關係不一樣，每一個人的個性也不同，沒有一定的方法。所以，要有創意的想出自己的方法🤔，找到方法後，該吵的還是會吵，只是有方法發洩後，吵架就不再會是一件傷感情的事了😅。

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