熱門Ptt文章

[爆卦]克麥2論壇是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇克麥2論壇鄉民發文沒有被收入到精華區：在克麥2論壇這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 克麥2論壇產品中有187篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅國家衛生研究院-論壇，也在其Facebook貼文中提到， 【你是「螞蟻人」嗎? 提醒您注意「糖上癮」的危害?】 上班族壓力大，休息時間來點甜食、手搖飲，相信絕大多數人都覺得很紓壓，糖分一下肚感覺精神瞬間都來了。不過您知道嗎？糖分其實會對身體產生慢性傷害，長期下來不但會引發疲憊和注意力下降，還會成癮！這也就是為什麼「螞蟻人」（嗜甜者）比一般人容易覺得累的原因...

　同時也有66部Youtube影片，追蹤數超過68萬的網紅嘎老師 Miss Ga，也在其Youtube影片中提到，快來看看如何演唱出最具有律動感覺小技巧 滿滿的乾貨~~ ---------- ❗️想了解自己的歌聲嗎？ ❗️不知道練唱練什麼嗎？ ❗️想知道如何調 Key 嗎？ 快來申請【嘎老師歌唱能力分析】吧！ 暸解詳情 👉 https://reurl.cc/ZQEd8Q ---------- 💁🏻‍♀️ ...

「克麥2論壇」的推薦目錄

克麥2論壇 在 天下雜誌｜財經、時事、國際、人物故事、調查報導 Instagram 的最讚貼文

2021-07-06 14:47:59

- 【#天下一週】為你趕進度 📌 #央行政院重拳打房：央行總裁楊金龍12月7日召開臨時記者會，提出4項打房措施，表示銀行不動產貸款佔比達35.9%，逼近歷史高點，宣示打房決心。10日行政院會，再拍板房市相關修法，「實價登錄2.0」預計將預售屋全面納管。 📌 #台幣匯率創本世紀新高：台幣兌美元的...

克麥2論壇 在 柳怡卉 Instagram 的最讚貼文

2021-08-19 00:41:46

#北市大青年城市論壇 這是一個從無到有生出來的論壇，沒想過有一天可以在北市大辦這樣的論壇，謝謝主任相信我們，雖然他說一開始聽到覺得很像詐騙集團，哪有人不用收報名費，又要為學生做這麼多事辦一個這樣的論壇。也就是因為自己是一路從國小開始就讀體育班到研究所都還是體育系，算是標準的體育人？看見在這樣的體制下...

  • 國家衛生研究院-論壇

    克麥2論壇 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 07:30:27
    有 50 人按讚

    【你是「螞蟻人」嗎? 提醒您注意「糖上癮」的危害?】
    上班族壓力大，休息時間來點甜食、手搖飲，相信絕大多數人都覺得很紓壓，糖分一下肚感覺精神瞬間都來了。不過您知道嗎？糖分其實會對身體產生慢性傷害，長期下來不但會引發疲憊和注意力下降，還會成癮！這也就是為什麼「螞蟻人」（嗜甜者）比一般人容易覺得累的原因[1]。
    　
    為什麼每次都對自己說：「我只吃一塊餅乾就好。」但卻不知不覺地一塊接著一塊，有時候甚至把整包的糖果餅乾都吃完了？是因為吃甜食會讓你心情愉悅嗎？如果甜食真的能讓你心情變好，那一開始為什麼要限制自己只能吃一塊？是因為害怕吃太多造成身體的負擔？還是因為你擔心整包餅乾吃個精光後，隨之而來的罪惡感，讓你懊悔不已，責怪自己如此缺乏自制力。
    　
    我們會刻意控制甜食的食用量，不敢大口大口地吃，就是因為我們早就知道攝取過多糖分對身體不好。你可能會心存懷疑，吃甜食明明就能讓心情變好。若糖分並不能讓人感到開心或滿足，為什麼每次吃糖果餅乾總是一塊接著一塊[2]？
    　
    ■小心！別不知不覺就對糖上癮
    吃太多含添加糖的食物、精製碳水化合物、又喝含糖飲料，會讓身體處在一個因血糖過高而興奮的狀態，過多的糖會衝到血液中，胰島素就會要肝臟合成肝醣，轉化成三酸甘油酯，儲存在肝臟和身體的脂肪細胞裡，形成脂肪肝，甚至會溢到血液中，造成血管阻塞，增加心臟病的風險[3]。
    　
    ■攝取過量的糖，恐會造成身體健康極大危害
    糖在體內會產生類鴉片物質及多巴胺，「新光醫院家醫科柳朋馳醫師」指出，「吃糖就像吃嗎啡一樣，它會讓你有愉悅感，當吃糖變習慣之後，就會習慣要透過吃糖來刺激愉悅感，就像毒品上癮，容易愈吃愈多，長期下來就會影響健康[4]」
    　
    ■攝取過多糖的壞處?
    糖攝取過多，除了容易蛀牙外，還會誘發胰島素抗性，增加肥胖、代謝症候群機會，並使血壓、血糖、血脂升高，增加心血管疾病風險，加速身體老化，並被懷疑可能也會增加癌症風險[5]。
    　
    ■怎麼樣算是吃太多糖呢？
    根據WHO每日糖攝取量的指導方針，每日的糖攝取量應減少到當日熱量攝取的10％，低於5％更好。有關每日添加糖攝取量上限，「衛生福利部-國民健康署」於2018年發布新版「國民飲食指標」，增列「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」之建議。
    　
    添加糖指在製造或製備食物與飲料時額外添加的糖，包括黑糖、蔗糖、糖霜、葡萄糖、砂糖、白糖、玉米糖漿、蜂蜜、楓糖漿等，不包括人工甜味劑及自然存在食物內的糖，例如牛奶和水果中的糖。
    　
    喝1杯含糖飲料，添加糖攝取量就容易超過每日上限參考值。若每日攝取2000大卡，添加糖攝取應低於200大卡，以1公克糖熱量4大卡計算，每日添加糖攝取應低於50公克。依據食藥署食品營養成分資料庫，1杯700毫升的「全糖」珍珠奶茶，含糖量近62公克，一天一杯就超過每日糖攝取上限[6]。
    　
    ■糖吃太多，會發生什麼事？
    1. 體重增加、肥胖
    攝取過多糖就會增加過多熱量，由於糖是「空熱量」，沒有蛋白質或纖維，無法攝取到營養，也沒辦法給你飽足感。《美國臨床營養學雜誌（(The American Journal of Clinical Nutrition)）》上的一篇研究[7]也發現，飲用含糖飲料會促進成人和兒童的體重增加。
    　
    高糖份的人工食物，能讓血糖快速劇烈變化，因此能很快帶來飽足感，但也很快會餓，很有可能會讓人渴求更多高糖份食物，進而使人對糖的依賴加劇。
    　
    柳朋馳醫師指出，吃糖一定會增加熱量，造成體重上升，值得注意的是，在發胖的過程中，也會出現容易疲倦、肝功能異常，甚至會增加心血管風險，這些也是糖吃太多，對身體帶來的影響。
    　
    2.影響認知功能、情緒
    攝入過多的糖，也會讓你感覺情緒低落，尤其是當你吃高糖、加工的零食。不含蛋白質或脂肪的高糖食物會讓血糖飆升，讓你感到疲倦、煩躁和憂鬱，甚至發表在《神經病學雜誌（Neurology）》上的一項研究也發現，高血糖對認知有負面影響。
    　
    柳朋馳醫師指出，高嗜糖的民眾確實會影響認知功能，也會對於記憶有影響，可以從糖尿病病人身上發現，如果血糖控制不佳，都會提高認知功能下降的風險，甚至進展成失智症。若是長期處於高血糖的狀況下，也會影響到腦血管健康。
    　
    柳朋馳醫師提醒「長期吃糖，可能會引發糖尿病，產生這些風險，引發一連串的連鎖反應，這是必須要注意的」
    　
    3. 皮膚冒粉刺、痘痘
    造成粉刺、痘痘的原因很多，吃糖就是其中一個。《美國醫學會皮膚病學期刊（JAMA Dermatology）》一項研究發現，富含糖的食物及牛奶、脂肪食物的飲食和成人皮膚問題有關。
    　
    糖會影響皮膚健康，吃太多糖，容易影響胰島素、荷爾蒙，造成皮膚問題，且還會形成糖化終產物（AGEs），會讓皮膚失去彈性、下垂，斑點與皺紋也會變多。
    　
    4.影響消化系統
    柳朋馳醫師說「長期血糖偏高的情況下，可能會影響自律神經，自律神經失衡，容易導致便秘，另外，也有研究發現，糖份攝取也和腸內菌相改變有關係，這些都會影響腸道健康，甚至透過腸腦軸線等，引發憂鬱等狀況」
    　
    另一方面，如果攝取添加大量糖分的食物，很可能會減少攝取對於有益腸道、身體健康的蔬果，缺乏重要營養素[8]。
    　
    ■糖與糖尿病真有關係？
    「亞東醫院新陳代謝科主治醫師林蓉」表示，很多人以為，吃太多的糖就會得糖尿病，其實兩者並沒有直接的關係，但不可否認的是，長期食用過多的糖，會促成三酸甘油脂過高，增加熱量的攝取，增加肥胖的機率，甚至產生「代謝症候群」，提高罹患「糖尿病」的風險；若本身有糖尿病，卻不加以控制糖的攝取量，會使病情更加嚴重。
    　
    以第二型糖尿病為例，造成疾病的起因，除了家族遺傳，多半與肥胖、少運動、BMI值過高、不均衡飲食等後天習慣有關，而糖的熱量高，太常吃會導致肥胖，大家還是要適可而止。
    　
    我們日常生活中會吃到的糖多為蔗糖，經由轉換一部分分解為葡萄糖，成為血糖的來源；另一部分則轉為果糖，長期累積會導致三酸甘油脂過高、脂肪肝等慢性問題，不容小覷。針對腹部肥胖或三餐飲食不規律又愛吃糖的人，更是要特別小心，未來罹患糖尿病的機率，比一般人來得更高[9]。
    　
    ■「控制額外添加精製糖」：戒糖後的身體變化，好處多多
    無論是麵包烘焙品、醬料、糖飲等含糖的食物，最好是適可而止，一般飲食建議成人每天的添加糖攝取不要超過總熱量的10%，美國心臟學會的建議更明確，希望女性每天控制添加糖的攝取量在25克以內，男性在37克以下。然而，統計上看起來成人攝取的糖量常常超標兩、三倍以上。
    　
    剛開始大家可能對「添加糖有幾克」是沒什麼概念的，而這時就要多多讀食物的成分標示。當食物標示上面有寫到「蔗糖、葡萄糖、果醣、麥芽糖、糖蜜、水解澱粉、轉化糖、玉米糖漿、蜂蜜」等成分的，都是指添加糖份。盡量選擇每100公克裡，含糖量小於5克的食物。
    　
    精緻糖的陷阱 如果認真看食物成分你會發現一罐330cc的可樂，總糖份就是35克。一天喝一瓶就接近添加糖超標了。而許多人認為很健康的乳酸菌飲料，糖份比例也極高，每100毫升常含有15克左右的糖，千萬不要以為上面寫著零脂肪或幫助消化就是健康飲品。
    　
    另外，一杯大杯700cc的珍珠奶茶，就算你很客氣的點了微糖版本，總糖量也是將近40克，全糖的就更不用說了，已經是超過60克的糖。為了健康著想，這些都是少碰為妙[10]。
    　
    ■七招減糖大作戰
    肥胖、代謝症候群、心臟病、三高（第二型糖尿病、高血壓、高血脂）、慢性發炎、非酒精性的脂肪肝、牙菌斑和蛀牙等等眾多疾病，都與「糖」有關！
    　
    「減糖該怎麼做？」總令人很困惑。畢竟飲食習慣不是說變就能變的，我們得先意識到糖帶來的健康影響，了解哪些食物對健康不利，並找到面對的方式。接下來我們就提供幾個方法，讓你一步步減糖。
    　
    ➤不要喝含糖飲料
    沒錯，雖然街上每走幾步就有一家飲料店，賣著甜滋滋還不給調甜度的大杯茶飲，但這些含糖飲料真的是健康殺手。另外超商裡充斥著可樂、汽水、能量飲料也都是含糖飲料，還有些人以為果汁、奶昔很健康，其實裡面含的糖份還是過量。記得都要避免。
    　
    你可能會很狐疑「不喝飲料要喝什麼？」，嗯，喝白開水最好。但如果你真的還無法一步到位，你可以試試看喝氣泡水，氣泡水帶有汽水的口感，但不含糖，如果你還想要更多味道，可以加一點原味檸檬汁和冰塊，在白天就很清涼醒腦了。
    　
    咖啡與茶同樣是萬年不敗的飲品，只是你最好選擇喝不加甜味劑也不加糖的，不要習慣「加一匙XX糖漿」這樣的喝法，要的話就加天然的肉桂、薄荷葉等，增添風味。
    　
    ➤從明顯含糖高的食物的開始減糖
    哪些食物的含糖量很高呢？蛋糕、麵包、甜甜圈、冰淇淋之中的糖份大概都佔了三分之一強，並不是好的食物選擇。吃愈多，你會愈喜歡吃甜的東西，但身體感到愈累，也不容易覺得飽，反正就愈吃愈多。而且這一類的食物營養成分其實都不高，對身體壞處大於好處。
    　
    ➤不吃加工食物
    不管口味是甜的還是鹹的，加工食物總是不可避免的加了不少糖，讓我們覺得肉鬆、肉乾、火鍋料怎麼這麼鹹甜有味，愈吃愈停不下來。愈精緻的食物，添加愈多合成物、顏色、乳化劑、口味，都不利於我們的健康，營養成分少，卻稱增加身體負擔。
    　
    ➤學會看標示
    購買食物時，養成看標示的習慣。了解每一百克這個食物裡面，含了幾克的糖。目前建議每天女性不要攝取超過25克的糖，男性不要超過35克。
    　
    ➤減少精緻澱粉
    麵粉、白米飯算是精緻澱粉類的食物，本身已經是單醣形式，我們吃下肚後很快變成糖影響血糖值，因此最好是選擇全穀類的主食。
    　
    ➤事先計畫好食物選擇
    如果你突然覺得肚子很餓，就很容易亂吃東西，順手抓一把巧克力棒、餅乾什麼的，反正能止住肚子餓的就好。就算你是吃市面上標著「健康」取向的餅乾，像是雜糧棒、蛋白質補充包等，不一定真的健康喔！
    　
    但如果你先想好，準備好一盒切好的芭樂帶到公司，就不用在點心時間吃零食。或者在家準備蒸熟無調味的花生、無調味的堅果、不加糖的果乾、水煮蛋、新鮮水果等，作為嘴饞時的點心選擇，就比較能揚棄各種甜滋滋但不健康的食物喔！
    　
    ➤盡量睡飽
    睡眠不足時我們會心情不好，免疫力下降，做事難以專心，人會變胖，同時也會影響自己選擇的食物種類，更不可能對高熱量的甜食說「不」。另外愈晚上床睡覺，愈需要零食消夜，因此，還是早早睡覺睡飽飽，最不傷害健康。
    　
    一般我們的生活模式會讓人在不知不覺中，吃進一堆糖，因此你必須先意識到糖的危害與減糖的重要性，再一步步往減糖邁進[11]。
    　　
    　　
    【Reference】
    1.來源
    ➤➤資料
    [1](Yahoo 新聞)沒生病卻常喊累？你可能是「螞蟻人」：https://bit.ly/3lwEKBB
    [2](什麼是糖上癮？：https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/17091216593707262)
    [3](康健雜誌)「小心！別不知不覺就對糖上癮」：https://www.commonhealth.com.tw/test/index/147
    [4](康健)「糖吃太多，會發生什麼事？」：https://www.commonhealth.com.tw/article/84585
    [5](衛生福利部-國民健康署)「攝取過多糖的壞處?」：https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1661&pid=9708&sid=9709
    [6](衛生福利部-國民健康署)「國人糖攝取量上限」：https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1661&pid=9709
    [7]
    Maria Maersk, Anita Belza, Hans Stødkilde-Jørgensen, Steffen Ringgaard, Elizaveta Chabanova, Henrik Thomsen, Steen B Pedersen, Arne Astrup, Bjørn Richelsen, Sucrose-sweetened beverages increase fat storage in the liver, muscle, and visceral fat depot: a 6-mo randomized intervention study, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 95, Issue 2, February 2012, Pages 283–289, https://doi.org/10.3945/ajcn.111.022533
    ▪ https://academic.oup.com/ajcn/article/95/2/283/4576708
    [8](康健)「糖吃太多，會發生什麼事？」：https://www.commonhealth.com.tw/article/84585
    [9](翻轉醫療x長照喵) 「愛吃糖，就會得糖尿病嗎？」：https://bit.ly/3AiRl1z
    [10](良醫健康網)「你以為「黑糖、蜂蜜」比糖健康嗎？想要皮膚變好、不再失眠...外科醫師破除「戒糖」2大迷思」：https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL003003136&p=2
    [11](照護線上)「七招減糖大作戰（懶人包）」：https://www.careonline.com.tw/2019/04/sugar.html
    　　
    ➤➤照片
    [8]
    [7]：FIGURE 1. Mean (±SEM) relative changes in ectopic fat accumulation in VAT, liver, and skeletal muscle.
    [7]：FIGURE 2. Mean (6SEM) relative changes in blood pressure.
    　　
    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
    https://forum.nhri.edu.tw/publications/
    　　
    3. 【國衛院論壇學術活動】
    ▶https://forum.nhri.org.tw/events/
    　　
    #衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #國民健康署 #螞蟻人 #糖上癮 #手搖飲 #糖尿病 #失智症 #代謝症候群
    　
    衛生福利部 / 國民健康署 / 食用玩家-食藥署 / 新光醫院家醫科 / 亞東醫院新陳代謝科 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇

  • 克麥2論壇 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-09 15:14:34
    有 45 人按讚

    我有時候會被邀請當論壇或座談主持人。

    有一次是一場大型演講與論壇。我看到論壇名單人選，有幾位我認為與論壇主題不適合，甚至無法認同，可能會提問挑戰，反而不太好看，我就建議不要找我當主持人，寧願當分享者。

    我原本想出了這個難題，主辦方應該就會找別人。

    沒想到主辦單位很有誠意，希望我提建議名單，我提了更適合的人選，角度更多元、也有深度。但是我認為不適合的人選才是關鍵，但這是主辦單位的大老闆指定的，換不得。

    我們商量後，建議他單獨成為講者，講完就離開，不用留下來參與論壇，也能滿足老闆跟講者。

    有一次，我又受邀參與座談。但主持人是一位學者，因為他不太會引導觀眾思考、發問或討論，導致現場非常冷，我實在很擔心這樣下去就草草結束了，很想拿麥克風起來帶討論。

    但這似乎會搶了主持人的棒子，並不好。

    還好後來有人舉手發問，但是問題非常不清楚又發散，似乎在表達意見。我受不了了，拿起麥克風問，你的問題是什麼？建議三十秒內說完問題，我們比較好回答。

    我等於藉這個問題開始刺激現場，希望讓大家可以有更多思考與互動。

    好不容易活動結束了，學者主持人跟我謝謝，我說老師，下個月台北有一場論壇，你是發表人，我是主持人喔.......

    老師似乎嚇了一跳。

    一個月後，我們角色交換。這是一家媒體承辦的政府活動，但現場沒看到政府單位的人，只有媒體工作人員。

    我開場先介紹這位講者，但講者發表的內容太學術，似乎跟現場聽眾關聯不大，我一直在台下做筆記，希望找到可以連結現場、也能讓大家思考與提問的問題。

    結束後，我開始先總結講者的重點，同時先幫大家問兩個問題，讓老師能扣緊台灣在地的真正問題與需求。

    這是主持人最重要的任務。串場、暖身、抓注意力、整理重點、提問、引導更多互動。

    因為這場活動有兩個階段，我等於主持兩場小演講、一場座談。三個小時的活動，寫了滿滿的筆記，腦筋要一直動，想問題、不能冷場。

    印象最深的是現場一位知名品牌業者分享完，座談結束前開放討論，竟沒有人問他問題，都在問其他幾位講者，該怎麼辦，不能冷落他了。

    我需要做點事情。我就說因為ＸＸ老師是今天很重要的來賓，大家不要放過這個難得的機會，接下來的問題，都只能問ＸＸ老師。

    第一個問題來了。觀眾的提問是很尖銳的問題，我馬上轉換方式：這個問題其實很重要，這也是XX老師過去曾面臨的挑戰，他一定很有心得，我請老師來回答.....

    活動結束後，隱身其中的政府單位主管們竟然紛紛出現，我嚇了一跳，剛剛都沒看到，以為只有媒體承辦單位人員而已。

    主管們觀察我主持工作的效果，決定邀我幫他們做內部企劃力訓練，於是展開了好幾場部門內的培訓。

    這是一個意外收穫。

    前陣子，我又收到主持邀約。但有幾個名單我總覺得不太適合這個主題，都是有名氣，但實質能力不太夠，撐不起這個主題，而且可能會被我挑戰，我並不適合，就推辭了。

    主辦人一直給我更多人選，但我還是覺得問題不是人選，而是主題很空泛，找的人選也只能泛泛而談，

    但我這個人意見多，要求多，主辦方會被我累死，反而不好。還是請對方放棄我吧。

    最近又有主持邀約。當我看到分享者名單，我又有意見了....

  • 克麥2論壇 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-29 12:51:56
    有 102 人按讚

    太太太太美了吧！

    寶寶攝影機是近年來大家都很關注的育兒好物之一，茜茜家用pixsee已經快要一年，當看到pixsee推出 #全球限量精品新色『pixsee Stardust』時，我簡直要尖叫了！

    小香是不少女生的夢想，茜茜想買的不只是包，還有經典雙色粗花呢外套，粗毛呢與細節都超美的啊。但當媽以後要買東西總是會東想西想...pixsee推出的這款新色布料，選用小香御用供應商『英國百年織品品牌～倫敦Linton』，選用柔軟細緻的經紗和緯紗，再經過收緊、梳理、針織等多道工序，繁複又獨特的紡織技術創造出細密又立體的質感。

    #是精品也是實用的寶寶攝影機
    包或外套少說10-20萬起跳，但pixsee Stardust只要萬元，忍不住偷偷算了一下，也太划算😆😆😆

    除了美美的，擺在家裡看著心情就好（跟買包是一樣的心情啊）
    寶寶攝影機的好茜茜一樣要來分享～

    /

    茜茜曾經在二寶時有買過他排得不好經驗，所以懷三寶時也是很猶豫，後來星星出生，忙碌的生活，還有不只一個孩子要照顧，讓我覺得還是很需要有寶寶攝影機的幫忙，於是開始著手爬文。

    當然也有先被某牌寶寶攝影機的業配燒到，後來爬文看了論壇&社團討論，感覺很明顯的評價兩極...

    後來也有人分享給我，他的真實使用經驗：
    ⚠️外殼品質很差 參差不齊
    ⚠️進入APP的準備畫面大約需要比想像中更長時間，無法及時看見寶寶狀況
    ⚠️口鼻偵測並不如想像中好用，會經常性提醒，只要小孩撇頭、翻身、手遮住便會不斷的提醒(過度靈敏)，後來朋友因為覺得精準度很差加上提醒升很吵，便關閉了這個功能。（這點讓我很傻眼）
    ⚠️機器與wifi網路經常性斷訊或者連結不上(但家裡電腦電視手機連結wifi事非常穩定)

    （以上大家上網搜尋都可以查得到相關評論）

    我完全被滅火...
    當然也看了其他品牌，但就是沒有到很中的，直到好友推薦PIXSEE給我。

    我一看到藍綠色的可愛小惡魔外型，就一見鐘情，一查才知道，原來是台灣第一大筆電代工品牌 #仁寶電腦 所開發設計，pixsee的爸爸也太狂了吧！

    收到實品後，質感好到爆炸，實際使用拍的照片真的超超超清楚，連接網路也非常順，而且幫上我很多忙，茜茜真的好喜歡，喜歡到要來推坑大家超開心的哈哈哈😆😆😆

    /

    #為什麼選擇pixsee呢

    當時我我看他的幾點功能很吸引我，茜茜也一起寫出我真實的實用心得：

    🔸160度超廣角不失真｜6層全玻璃光學鏡頭
    有看到茜茜前幾天分享的照片，就知道真的有夠廣！
    就算只是放在不太高的平台上，也可以從天花板照到地板，視野範圍非常廣。
    （這個照片我會之後都放在心得文中，IG限動也會持續發）

    還有抗反射、防眩光鍍膜，所以照片真的有夠清楚，畫質很好，是可以洗出照片的那種等級唷。

    🔸夜嬰近紅光科技｜夜視功能超清楚
    在全暗，一點點燈都沒開的房間中，居然還是很清楚，可以看見寶寶的表情和動作，讓我很驚艷！
    不是那種淡淡灰灰的，而是有立體感的，如果是分床或分房睡，半夜不用再頻繁起床查看寶寶。

    🔸高畫質FULL HD
    不是只有HD，而是更高階的FULL HD，真正的高畫質看得見！

    🔸哭聲辨識｜新手爸媽很有用
    這個功能我覺得很新奇，雖然因為生到三寶，早已經練就聽哭聲就知道需求，但覺得這個功能超級能幫助新手爸媽！

    🔸危險區域偵測
    這個一定要，特別適合在寶寶會翻身或爬以後開始使用。
    當靠近床邊（怕跌落受傷腦震盪），或是超出遊戲區範圍（怕爬到廚房等危險區），立馬通過APP快速提醒，非常優秀的功能。

    🔸溫濕度偵測器
    很喜歡這個功能，因為新生兒的身體狀況受到環境溫度濕度很大影響，皮膚過敏、熱疹濕疹都能事先預防。

    看氣象的溫度跟實際室內溫度是有落差的，所以這個很準，也能判斷要給寶寶穿厚薄或是除濕機要不要加強開。

    🔸感應寶寶哭聲放安撫音樂｜高音質喇叭
    內建高音質喇叭與高感度麥克風，感應到寶寶的哭聲就會自動播放內建的多首安撫音樂（可以從APP設定要不要開啟這個功能），而且音質很好，音樂也讓人很放鬆。 #據說是各大品牌當中最高規格

    🔸雙向語音
    當寶寶哭的時候，還可以透過PIXSEE內建的喇叭功能，直接跟寶寶說話安撫，讓他以為媽媽還在身邊。當然也可以打開喇叭，有影像也聽得到寶寶在做什麼唷。（有請保姆的話很好用）

    我現在也會用於讓屁寶跟秦秦自己在房間睡，我透過PIXSEE來看他們有沒有乖乖睡還是在搗蛋，然後用雙向語音跟他們說話，他們就會比較乖，不會因為爸媽沒有陪睡就搗蛋不睡。

    🔸智慧拍照
    這攝影機真的有聰明，他把星星可愛的表情，不論是喜怒哀樂還是哭哭，或是大動作，還有和我互動的樣子，都會自動拍下來（也可以自己在APP裡按相機拍攝照片）

    我常常在看APP相簿時，發現擇PIXSEE拍到星星可愛睡臉與逗趣的小動作，當然還有委屈嘴（這個超難拍到的，每次手機拿起來就變成大哭哈哈哈）。

    🔸24小時視訊影片回播
    想知道發什麼事？
    或是想回看寶寶在睡覺中有沒有什麼反應，都可以透過APP中的視訊去找到想看的幾點幾分唷！
    覺得特別適合寶寶交給保姆或是家人照顧時使用。

    🔸寶寶成長樹、插畫相框、節慶動態賀卡

    🔸4URLove拼貼相簿
    不論是智慧自動拍攝，還是我按APP拍攝下來的照片，都會自動儲存在APP中，而且是以日期來建立相簿，並且顯示寶寶的月齡（ex:4個月1天 以此類推）

    🔸WIFI連線穩定
    茜茜是極度無法認受網路慢的人，所以如果點APP要看寶寶卻要連很久（對我來說10秒以上就是很久），我絕對會拿去退貨。畢竟手機收到通知，當然要立刻！馬上！從鏡頭畫面看到寶寶的狀況，才是能讓人安心使用的寶寶攝影機啊。

    如果還常常斷線，但還不如不要用，我目前用到現在都沒出現斷線的狀況唷。

    🔸個資保護完善、加密防護｜台灣設計及製造
    因為用過小X，有親身感受到無線網路有不明大量上傳流量的狀況（抖），為了隱私和個資，不想把家庭生活曝光在奇怪的人手中，堅持選擇用台灣品牌、台灣製造！加上有加密防護，加強使用者身分驗證及資料存取管理防護，照片也都是商業等級雲端資料防護。

    還有一些小細節我覺得做得很好，但平常可能不會特別注意，像是：
    燈光是不會刺眼的綠光，不會覺得很亮影響睡眠。
    可與家人共享平台，跟老公一起注意寶寶狀況。

    當我跟雙寶在客廳玩或是有朋友來家裡聚餐，星星如果也在客廳午睡是一定被吵醒，所以我都讓他睡在房間裡，把手機的pixsee APP打開，隨時照看狀況（影像和聲音都是非常即時傳送的），讓我安心不少。

    不會像以前都會產生幻聽，一直開房門進去看，結果反而打擾寶寶的睡眠品質，醒來我也慘了，一點點自由時間都沒有啊啊啊啊

    面部偵測功能～即將上市🎉🎉🎉
    pixsee他爸是仁寶電腦，但他們仍不貿然推出這樣功能，經過嚴謹的研發與測試，將於中秋節時開放。不需重新購機，所有的pixsee都可以透過APP更新並擁有此新功能唷！（APP會自動通知更新）

    #早用早安心
    #必買育兒安心好物啊

    /

    上一團在IG限動和粉絲團分享的迴響都很大，非常多人私訊和跟團，以下兩個問題也是很常被問到的，一起說明：

    #寶寶攝影機要放在哪裡呢
    因為是超廣角，加上本身設計的底座就可以穩穩地放在任何平台，如果想要高一點也有可以另外購買的配件 #五合一支架 1支架、4段高度、5種模式

    1.高俯視｜適合嬰兒床，可以照到整張嬰兒床平面
    2.低俯視｜適合寶寶低躺椅
    3.高平視｜適合在床上、客廳、餐廳，我也會用這個模式就可以一次看到整個房間，大床上的屁寶和秦秦，嬰兒床的星星
    4.低平視｜適合玩玩具、 說故事、 寶寶爬行，尤其在地墊上玩玩具，或是遊戲區都很適合。
    5.壁掛｜嬰兒床，可以照到整張嬰兒床平面

    #哪裡生產製造
    全機都是台灣品牌、台灣設計、台灣製造，最高規格的寶寶攝影機，上市上櫃大公司仁寶電腦所研發設計的品牌唷！

    #保固多久呢
    享有原廠保固1年。

    #可以使用多久呢
    從寶寶出生0個月就可以開始使用，一路用到5歲以上，更大之後，也可以當作守護全家安全的家用攝影機。要入手之前會猶豫不絕，但一入手開始用就覺得後悔 #後悔沒有早點買啊

    /

    茜茜x pixsee #全台獨家新色首團優惠🔥
    大大感謝廠商給茜茜這麼美的～小香新色首團，當然也是很努力幫大家凹優惠。

    【限量精品！pixsee Stardust】⚠數量稀少
    團購價$1xxxxx (原價$19700)
    ❶超值好禮：五合一支架$2900
    ❷加碼好禮：VIP訂閱方案1年$3600
    ❸加碼下單禮：LASSIG超柔手感竹纖維嬰兒包巾毯 款式隨機 (價值$1380)
    ❹茜茜限定禮：尚未曝光
    ㊙️ 茜茜團 最高優惠$13780，實在太狂啦 ㊙️

    #小毛呢和大毛的數量都非常稀少
    #先買先贏一定要一開團就跟緊緊

    【經典藍綠！pixsee 】
    團購價$8xxx (原價$9900)
    ❶超值好禮：五合一支架$2900
    ❷加碼好禮：VIP訂閱方案1年$3600
    ❸加碼下單禮：LASSIG超柔手感竹纖維嬰兒包巾毯 款式隨機 (價值$1380)
    ❹茜茜限定禮：尚未曝光
    ㊙️ 茜茜團 最高優惠$xxxx，買到賺到 ㊙️

    支架跟VIP訂閱都是另外購買，是茜茜用力凹來的喔換算下來～
    連線穩定+畫質好的寶寶攝影機，史上最划算就在茜茜團🔥

    💜開團時間：明午8/30(一) 中午12:30 Line@&社團優先開團
    💜心得文搶先看：https://ababa.tw/YH3sc/bfbf
    💜想要搶到小香Pixsee：
    ❶茜茜的Line@：https://ababa.tw/1fifW/bf210829 或搜尋Line ID: @ababa (前面一定要加@)
    ❷加入茜茜的社團『茜茜揪團瘋好物』：https://ababa.tw/cUbzA/bf210829
    ❸追蹤FB粉絲團『茜茜育兒生活好好玩』：https://ababa.tw/YnJuI/bf210829

    ～很建議追蹤我的IG，限動會持續更新最新的即時分享唷！
    ❹IG帳號 chienchien99 | https://ababa.tw/Cg54c/bf210829

    #一起來推坑
    #大家喜歡小香黑白還是經典藍綠呢

你可能也想看看

搜尋相關網站