為什麼這篇克里斯漢斯沃的極限挑戰鄉民發文收入到精華區：因為在克里斯漢斯沃的極限挑戰這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者b19880115 ()看板FITNESS標題[討論] 克里斯漢斯沃的極限挑戰-四日斷食時間Su...
https://www.youtube.com/watch?v=Dqca-5y6Xn0
飾演雷神索爾的克里斯漢斯沃，在體內發現
「阿茲海默症高風險基因」，後宣布暫時息
影表示想好好休息一下。
於是在專業人員的陪同下，將斷食-開啟自癒
力的一環納入了這次的行程之中。
而影片中也說明了此次斷食對於體內殭屍細胞的消除還有正常細胞
的修復方面的內容。
-------------------------------------------------
這次的挑戰其中一項是是斷食四日，克里斯覺得難受卻也
實質獲得了好處，並表示要將斷食納入自己的飲食之中。
根據我個人的經驗，2個月三日一餐，全穀、全素、不吃冰、不吃甜
的氣血斷食法，確實在身體的慢性症狀上有極大的感改善、逆轉，順
便瘦了20多公斤腰圍少了20多公分(之前拍過影片講解)。之後搭配上
氣血自癒力的正骨，把很多人擔心無法治癒的髕骨外翻一併治療好了。
------------------------------------------------------------
該部影片也提到了斷食是現在醫學還在探索的領域，還有很多未知的地方
但目前看來，現代醫學終於慢慢看懂古人的智慧了，至少是朝好的方向。
--
老子《道德經》：「萬物之始，大道至簡，衍化至繁」
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.66.6 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1671947396.A.7E4.html
※ b19880115:轉錄至看板 ChineseMed 12/25 13:50
※ b19880115:轉錄至看板 WomenTalk 12/25 13:50
※ b19880115:轉錄至看板 MuscleBeach 12/25 13:56
※ 編輯: b19880115 (36.226.66.6 臺灣), 12/25/2022 14:24:45
噓 SundayPeople: 黑科技查克拉大師又來了 12/25 15:28
噓 qsasha: 本來滑一下內容，看到氣血果斷放棄 12/25 16:37
噓 jeff0801: 氣血斷食治百病 12/25 16:50
噓 moswu: 人家什麼體格，你好歹秀個inbody報告 12/25 17:10
推 Basket0205: 氣是什麼 看不見摸不著阿 12/25 17:57
噓 RCSTD03: 自己拿不出成果開始沾光跟與有榮焉了，真棒 12/25 18:03
噓 mao9201: 古人如果看到現代科技這麼發達還有這種食古不化又不動腦 12/25 18:36
→ mao9201: 的可悲仔應該會很想哭吧 12/25 18:36
→ HappyPPdog: 他可能真的是百年難得一見的練武奇才，等之後哪天他 12/26 06:57
→ HappyPPdog: 打出龜派氣功上新聞了，我們這些人就變小丑了。 12/26 06:57
→ polyasia: 古代人平均壽命不到40歲，真的要教平均80歲的現代人如 12/26 08:02
→ polyasia: 何養生？ 12/26 08:02
→ zivking: 為什麼斷食可以正骨治療髕骨外翻？ 12/26 11:58
噓 b14011030: 偽科學的特色，蹭別人的成果，然後一副先知樣，然後機 12/26 12:22
→ b14011030: 轉學理講不出個什麼東西 12/26 12:22
→ qererd: 等你好久啦，我這不就來噓了 12/26 13:31
→ qererd: 補噓 12/26 13:31
噓 moswu: 樓上你沒噓到 12/26 15:04
噓 crazysix: 我幫樓樓上先補 12/26 15:20
推 edwinfan1974: 斷食正夯 12/26 17:56
噓 cjchiu: 以後生病都別看醫生也別開刀，不然會侮辱先人的智慧 12/27 00:18
推 Dipity0405: 而影片中也說明了此次斷食對於體內殭屍細胞的消除還 12/27 14:31
噓 vincehuang: 幫噓 12/27 18:23
噓 crazysix: 小孩出生先斷食幫他洗髓 打通筋脈？ 12/27 20:54
噓 SP4B: 不忍推 12/28 07:58
噓 lolicone: 看到推文就放心了 12/28 08:53
噓 JoKeR0713: 古代人是多古代？平均壽命18歲還是30歲的古代? 12/28 14:34
噓 lsps40803: 又是你 12/28 17:59
噓 tony120480: 所以你的dxa報告呢？ 12/28 18:14
噓 PizzaKK: 我的查克拉都集中在胃了 12/29 12:01
→ hotcore: “氣血”這用詞是原片的意思嗎 12/29 13:44
噓 killkids: 古人平均壽命有了解嗎？ 12/31 12:59
噓 killkids: 每次看都覺得你修仙小說看多了 12/31 13:01
噓 kotw15: 煩耶 01/04 08:21