《人生不能重來、但可以重新開始》

我很喜歡跟認識很多年的老朋友一起上節目，因為我了解他、知道他，也能從他的人生體悟當中，學習成功或失敗的經驗，讓自己更好，前一陣子跟馬妞ㄧ起上新聞哇哇哇，聽了她這幾年遇到的事。

跟馬妞馬姊認識已經超過20年了（指我入行之後），以前唸書時代看她主持的《21世紀新人歌唱排行榜》，她反應快、機智幽默、節奏明快，從來沒有想過有一天我會認識她本人。

她主持、演戲、拍電影，也當了一陣子的購物專家、開餐廳，看似風生水火，卻沒想到因為經營餐廳失利，負債累累，也不得已的跟地下錢莊借錢，錢滾錢利滾利欠了2000多萬。

她借了又還、還了又借，完全不知道自己落入高利貸的陷阱，如同待宰的羔羊，這幾年來被債務壓得喘不過氣，引發自律神經失調、免疫功能低下，造成乾眼症、暈眩、類風濕性關節炎、加上曾經有一段失敗的婚姻、父母相繼離開、她的人生還能夠再更悲慘嗎？

甚至因為被人逼債，她也漸漸消失在螢光幕，她說一度想尋短，但不甘心自己的人生要這樣被擊倒，所以她從另外一個領域做起…….在遊覽車當「銷貨小姐」。

她很努力、也告訴自己要正向，她克服了很多困難跟心理障礙，就這樣現在負債只剩百來萬，她說借錢千萬不要借高利貸、失敗也別懷憂喪志，與其自暴自棄、自怨自艾，不如多花時間想辦法再站起來。

人不要怕失敗，有失敗才有重新開始的機會，蹲低是為了要跳高。
就怕失敗不敢面對，一蹶不振，那人生就要注定是黑白。

馬妞就是一個很好的例子，我們共勉之。

#很開心看馬姊重新站起來
#很佩服她能夠重新站起來
#今天天氣還不錯適合出去走走

到了住院醫師階段，時不時會聽到過往的某某同學，最近發表一篇研究到知名期刊，某某同學已經是好幾篇論文的作者了，雖然心裡也有寫作的想法，但自認武功底子不足，不知該如何下手。
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突然有一天，新思惟的課程介紹，又再度進到我的網路瀏覽頁面，相較於三、四年前的課程，隨著時代改變，課程也有所更改，課程介紹句句都寫進我的心裡，一一打中了我的需求，因此旋即報名參加課程。
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◾有經驗的發表者，也都是一一克服困難走過來的！
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授課老師都是有經驗的論文發表者，他們不只有經驗於發表，還有經驗對於「沒有發表經驗的人」進行指導，他們了解初學者寫論文會犯的常見錯誤，以及如何使用基本的原則改正這些錯誤。
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寫完了一篇論文準備發表，接踵而來的，可能是不停地被投稿雜誌拒絕。就在心灰意冷之際，意外收到編輯建議修改的信件時，心喜上心頭，但如何好好回覆，對完全沒有經驗的初學者，又是一大挑戰。
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這堂課裡，每位老師都曾經遇到過這些問題，他們用自己實際例子，告訴我們如何面對這些挑戰，更重要的是，這些例子讓我瞭解到，他們現今的成功，也是經歷過許多困難，並且一點一滴慢慢克服過來的，這對正走在灰心寫作投稿之路的我來說，有了鼓舞的作用，讓我更能接受現今所遇到的困難。
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◾實作，不只軟體操作，也整合了課程內容！
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課程中間的實作課程，顛覆以往的課程，老師說一遍、學生做一遍的方式，直接將例題還有詳細的步驟寫在講義上，讓我們親自操作，將動作用身體記憶起來，課後的練習，也讓上課所學有更深刻的體悟。
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【定期定額中最困難的事】
市場先生時常收到這一類讀者的提問：
「想要定期定額，但現在價格感覺很高，是不是要再等等看低點？」
「最近感覺股市波動很大，想定期定額的話是不是要再觀望看看？」
「如果定期定額進場後開始大跌，可以先停止扣款等空頭過去？」
定期定額是個很多人會選擇的方法，
但是，你真的了解定期定額嗎？
上面這些話，乍聽之下好像有點道理，
畢竟投資人擔心買在高點、想要買在低點，這聽起來很正常。

➡實際上在提出這些問題時，更多時候是２個迷思：
迷思1. 把相對過去高點，當成相對未來的高點
迷思2. 覺得自己能在低點進場

我們總以為長期投資最難的是找到買點，
✔實際上，真正困難的是「克服人性」。

如果真的用數據驗證一次，讓你開始定期定額扣款買在最差的時機、最昂貴的時候，你認為報酬會怎樣呢？
實際上，最終的成果可能比大多數人想像中的還要好，時機點影響其實有限，
今天的文章也用實際例子算給你看：
➡看完整文章：https://rich01.com/cathay-dollar-cost-averaging-2021/

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本文是市場先生受國泰世華銀行邀稿，分享投資人定期定額最常見的迷思。
更多國泰基金活動優惠介紹：
https://www.cathaybk.com.tw/cathaybk/promo/event/promotion/product/202109Fundnew0/index.html

#定期定額最大的困難不是技巧 #而是人性
#曾經有擔心買在高點的讀者可以留言舉手

【智翔的議會質詢-研考會、資科局（4/21）】

＃1999市政信箱智能客服

延續過去智翔對市政信箱引進智能客服的建議，首先研考會在上個會期的回覆表示，礙於疫情導致產業界研發能量不足，技術也有待後續發展，會持續關注做評估。

言下之意就是技術與預算都不到位，去年已經沒有編列相關預算，今年看來機會也不高，但智翔認為，每一年的狀況不同，隨著技術成熟與市場競爭者增加，在估價上應會比去年樂觀許多，請研考會提供今年對於「智能客服」的預算資料，將如何來估算經費提供給議員們做參考，如此在預算審查上也有更客觀的基準。

研考會也表示，會傾向先觀察相關技術的使用狀況，直接使用較成熟的系統。

＃場地租借系統改善

本會期智翔繼續關心場地租借系統的改善，雖然租借系統推動至今從無到有，已屬不易，但目前的介面、便利性都有相當大的進步空間，下面我們從使用者的角度來逐一檢視。

首先是場地的租借時段，在顯示可租借時段未清楚可見，且有許多按鈕在點擊時無反應，可見多數場地根本只供市民查詢而非租借。

其次，目前體育類、公園綠地類等類型仍尚未開放，智翔能理解公用場地涉及數個局處的業務管轄範圍，協調仍需要時間，所以也想請教資科局目前的進度與狀況為何？

再者，在租借系統的使用流程上也不夠便利，市民有租借需求時，在填寫表單後，得到列印繳費單至超商、郵局，或台銀臨櫃繳費。反觀台北市的租借系統，可讓市民直接將資料上傳並採用網路繳費，節省許多人力與紙本，也更加便利，桃園是否跟進這樣的做法？

資科局則答覆，場地與各局處的協調仍在努力中，目前也針對介面進行優化作業，如增加場地可租借時段的顯示，網路繳費方面，目前有工具可使用，但仍須其他局處的串連，智翔肯定資科局的改善方向，未來成效如何會持續來關心。

＃電子公文何時實現

每星期議員服務處都會收到不少公文，不僅不環保，且後續紙張的處理也麻煩，請資科局評估公文電子化何時才能實現，讓議員接收公文採電子化方案取代紙本郵寄，更能減少紙本往返郵寄時間，加速作業速度更有效率。

智翔認為，目前市府與市議員之間往來的公文基本上無涉及機密，困難點在於架設可收納所有市府單位與議員辦公室的系統，希望看到資科局把目前需克服的項目與時程，做成報告供參。

＃無紙化會議推動

同樣是無紙化的議題，舉辦一場實體會議，往往需要使用大量紙張，舉個最簡單的例子就是議會的審查，每次質詢會期、預算會期市府局處都會提供大量紙本資料，但智翔可說是從來沒翻過，因為都有網路的版本。

且在過去的資料中顯示，桃園市政府過去在縣府時期也曾開過會議無紙化的採購案，為何後續沒有繼續推動？

若在無紙化議題上，資科局與智翔這邊在努力方向有共識，無論是各局處的串連協調，還是技術的推動上，請資科局再多加努力，也重新來評估桃園市政府邁向無紙化的時程。

蕭邦-英雄波蘭舞曲有一段連續八度讓演奏者惡夢連連，每當要彈到這裡心情就準備進入魔窟。

其實，只要放鬆，並沒有想像的那麼難～難處在於，你錯以為用盡全身的力氣就可以對抗這魔窟，造成自己打自己的困境。

放鬆支撐的「程度」決定最後手指類似自動演奏的狀態，經由觀察，一般只是作放鬆支撐表象的動作，所以很少人嚐到最後的流動狀態。

當解開「史密特」後，這個狀態便解開了（懂放鬆的人知道這部影片已經解開克服困難技巧的秘密！）

因Dawson 老師教授手指建立費心耗神，平常幾乎沒時間練琴。這段影片是前兩天大約練了十分鐘，第三天手跑起來後就拍了，也沒準備講稿，所以用後製補充說明，音質需再加強，這個例子說明了手指建立放鬆後，這些看似艱難的技巧早已儲存在手中，只需要適度暖身就可動起來，這是很重要的資訊。

｛從史密特來看，為何放鬆是解決困難技巧的關鍵｝
https://youtu.be/h-tUL5n-0Ww

86. 人類知識的境況，我們能認識絕對的真理嗎？

認識世界或者處理問題的方式很多，有效的方式稱為方法論。以下是幾種常用的方法論。

1、模仿法（immitation）
模仿法是人類開始學習時，最常用來解決問題的辦法，當我們遇上一些問題，並且發現這些問題和過去的經驗相類似時，我們就會依據過去的方式來處理這些問題。
小孩子看見大人做甚麼，跟著就模仿，是一種模仿法。
模仿法也可以有創發性的，我們用類似的方式解決某一問題時，會作出更多的推想或者改良，比如天文學史上天文學家發覺天王星的運行軌道與理論上計算的軌道有所偏差，於是設想有另一顆未經知曉的星體產生引力的作用，才引致偏差；依據這個設想，於是發現了海王星；後來又發覺海王星的軌跡有類似的偏差現象，於是有人依樣地假設另一顆星體存在，終於發現了冥王星。
2、試誤法（trial and error）
試誤法在心理學上是個著名的方法，心理學家將一些白老鼠放進迷宮裡讓牠們找出路，就是試誤法。我們日常在學習時並非直接成功的，往往經過嘗試——失敗——再嘗試——成功，所以嘗試而遇到失敗時，我們會就著失敗的教訓再嘗試改良的方法，所謂「經一事，長一智」。
試誤法的例子很多，在發明家的故事裡尤其多見，發明家往往在試驗失敗中獲得寶貴的經驗，然後屢敗屢試，直至試驗成功，所以試誤法並不是盲目的誤打誤撞。一方面要有不斷反省的要求，又要有不斷克服困難的毅力。
3、定規法（mechanical procedure）
有一些問題可以系統地和條理地依照一定的規律程序來解決，我們稱為定規法。例如數學中的演算、幾何論證的證明，甚至利用電腦處理問題，都是可以依照定規法逐步解決問題。當我們進行定規法時，往往不依賴我們的才智或者突發性的靈感，而是依循著一定的規則按部就班地解決問題。
定規法是應用有效程序的方式（effective procedure），依照定規而解決問題，所以電腦的運作程序是標準的定規法。
我們將定規法作以下規定：
（i） 如何開始解題步驟第一步。
（ii） 每當完成第幾步時，該規則規定如何跟著進行第n＋1步。
（iii） 解題步驟的總和是有限的（因而一定會終止的）。
4、運思法（articulation）
運思法不是一種特定的方法，我們找不到定規（rules）來決定它的思考程序，甚至沒有範例可資模仿，例如，飛機失事，其中一人僥倖在森林中生存，他如何繼續求生呢？這是他從來未遭遇過的情景，既無過去經驗可作模仿，也不可以隨意嘗試，更沒有定規的方式幫助創製解決問題的方案，於是他只能夠運用他的思考潛能，因時制宜地找出求生之道。他可能借用電影情節的經驗，如何發出求救訊號；也可能借用《魯賓遜飄流記》的小說情節，如何找尋食物；也可能記起課本的知識，避免吃上顏色鮮艷的果子。所以運思法象徵著人類創發性的思維，有些人只會一成不變地模仿，或者漫無目的地胡亂嘗試，往往運思能力都是很低的，而當我們時常有新的挑戰，不斷刺激我們思考，運思能力就不斷提高。

講者：陶國璋（中文大學哲學系客座助理教授）、盧傑雄（中文大學哲學系高級講師）

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