我的岳父可以說是我身旁最活力充沛的長輩，每次見到他，他總是精神飽滿的，看起來氣色很好說話中氣十足；平常和他一起出去踏青時，他劍步如飛，有時比我們走得還快；很多事情他都可以自己來，陪孫子玩耍，哪怕需要爬上爬下都難不倒他。看見家裡的長輩如此健康有活力，讓我們覺得很有福氣。​
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其實岳父在兩年前動了一個蠻大的手術，的確有傷元氣，所以復原後更注重自己的健康。我老婆也很注意他的身體，時常會關注他的飲食是否均衡，準備健康的食物給他，或是幫他額外補充需要的營養。在疫情期間，我們每週都會送食物過去，為了讓他防疫在家也吃的健康，除此之外，老婆也不斷在物色適合岳父年齡的保健食品，照顧他的身體。​
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前陣子我們準備了 克寧銀養 的克寧銀養心力雙效奶粉給他，這是專為熟齡健康需求設計的配方，而且岳父本身蠻習慣喝牛奶，所以一喝也相當喜歡。奶粉用熱水沖泡開來十分好喝，早上泡一杯來喝，搭配早餐，就可以補充養分，相當的方便。而且這一款奶粉的營養非常高，它可以同時保養心和行動力。​
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對於長輩的身體保健，最需要的不外乎是「行動力」，才能讓他們平常生活便利。克寧銀養心力雙效奶粉，擁有高鈣、低鈉、低膽固醇的配方，不用擔心造成身體的負擔。每杯含有700毫克 #葡萄糖胺，另外也添加了 #軟骨素，加強保養長輩身體環節。​
但是別忘了對於長輩，保養「心」也是一樣重要的。這款奶粉含有 #維生素B1，幫助心臟維持正常功能的運作。額外還有 #植物性Omega3優質不飽和脂肪酸，讓優質的脂肪酸，增進身體機能運作。​
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岳父平常喜歡運動、尤其桌球打得一級棒，疫情在家每天還會做伏地挺身，生活相當的自律和健康，我們都不太擔心。不過隨著年紀增長，長輩還是需要做好身體的保養，補充能量維持體力，所以我們選擇克寧銀養心力雙效奶粉，用一個產品做好雙重保養，讓長輩在生活中飲用方便，也同時補充營養均衡和身體健康！​
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身為晚輩的我們都希望照顧好長輩的健康。隨著父親節即將來臨，也推薦你們可以試試看這款奶粉。​
各大通路熱買中，網路訂購也可以幫你孝心送到府唷～​
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#克寧銀養心力雙效

克寧奶粉
對我來說是一種幸福傳遞..
更是讓家人之間的愛存在於一種無聲勝有聲的滿足..

小時候的環境，能夠泡奶粉是很奢侈的饗宴
可是每每在重要時刻..
譬如要考試，夜晚在唸書的時候，阿母就會遞上一杯沖泡好熱熱的克寧奶粉，頓時滿溢的幸福感讓我至今仍難以忘懷…
這樣的感受..在自己當了媽媽以後更是常常傳遞在孩子身上
而她們也愛上了這種沖泡式的奶粉

克寧奶粉就像一種對孩子的愛戒不掉！
現在的我為自己與阿母選擇的是克寧銀養心力雙效奶粉。
在每個不同的年齡階段對於行動力的保養有不同方式
像我與阿母都在熟齡階段，我選擇有貼心考慮熟齡需求的 「高鈣、葡萄糖胺、維生素B1、Omega3」的克寧銀養心力雙效奶粉，每天1～2杯作為保養用。不只可以幫助我們每天都需要的鈣質補充，也能維持好心力，現在疫情減少外出的時刻，我們當然更要注重為身體補充營養!

給身體還有阿母的保養補充當然要好好挑~我就比較調查以後發現，克寧奶粉是由國外的大品牌雀巢科學團隊研發的，專為熟齡族的健康需求來設計也是市面上少有心力雙效機能的奶粉！
不只有營養師們都說重要的Omega3，補充優質的不飽和脂肪酸。還有維生素B1能有助心臟正常功能👏🏻
另外每杯就可以喝到700毫克的葡萄糖胺及軟骨素，我跟阿母對於每天如果要吞好多保健膠囊的話，還不如每天一杯溫熱牛奶讓我們就可以靈活行動又有力呢！

除了熟齡朋友最關心的高鈣之外，還是低鈉、又低膽固醇的配方，不會給予身體過多的負擔，讓我們每天都比昨天更健康一點~
啊! 克寧銀養雙效還有取得潔淨標章的認證，讓人從小喝到大最放心的克寧老朋友都幫我們把關好了，喝起來當然安心!

現在外界環境變化大。早上起床我會就用一杯溫熱的克寧奶粉暖暖自己的胃。晚上睡前簡單泡一杯克寧奶粉，喝的身體暖暖也安定自己的心

把自己與阿母照顧好也是讓孩子對我們的放心❤️
像我現在也都會鼓勵阿母多與我一起保持運動的好習慣💪🏻畢竟保養身體健康是一輩子的事嘛~~~

有興趣的話這邊有更詳細的介紹還有限量試用領取中唷👇🏻
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克寧銀養
#克寧銀養心力雙效

最近疫情嚴峻😅，身為醫護人員之一的我，常常收到朋友們貼心的電話關心，叮嚀我要照顧好自己的身體，真的很感動，當然身為營養師的我，有自己的一套保養法寶，除了隨身攜帶酒精，戴好口罩做好勤洗手的工作，最重要💪的提升免疫力真的需要足夠的蛋白質和維生素B群，最近我的防疫食物中也備好🥰『克寧銀養心力雙效奶粉』來照顧全家人的健康。

當然，防疫期間，自我防護非常重要，營養素特別建議補充這三大類~~✅優質蛋白質、✅維生B群、✅Omega3不飽和脂肪:
➢ 優質蛋白質有助於組織的修復，免疫球蛋白的製造也需要足夠的蛋白質，最近為了增加抵抗力，真的要做到早晚一杯奶。
➢ 維生素B群是三大營養素的好朋友，有助於蛋白質的代謝合成，維持心臟、神經系統、皮膚及黏膜的正常功能和健康，疫情壓力讓大家容易緊張，因此需要足夠的B群來讓大家放輕鬆
➢ Omega3不飽和脂肪，具有抗發炎預防心血管疾病的作用，也是保護黏膜細胞的重要營養素，尤其大家可能印為擔心疫情睡不著，身題也會呈現長期發炎，所以建議從現在起要每天補充。

其實對克寧的印象在學生時期，👩媽媽總是在我念書熬夜的時候泡一杯”克寧奶粉”給我當消夜，那時候的我很期待那一杯溫溫熱熱媽媽的愛心💗~~

每日飲食指南建議⏩成人要早晚一杯奶🥛🥛！！而且樂齡族真的是最容易缺鈣引起骨鬆的問題，所以也提醒長輩要記得補充牛奶，但是你們有發現長輩還是習慣將鮮奶加熱，所以可以建議他們晚上那杯就可以泡溫熱的克寧銀養奶粉，補充鈣質也好入睡，加入葡萄糖胺700毫克和軟骨素也讓長輩白天可以行動靈活，當然護行動力更要好”心力”，裡面含有的維生素B1對維持心臟正常功能也很重要。
💕對爸媽的照顧「心」與「力」缺一不可!有了好的行動力，才能健康走動、運動，補充豐富的營養素，讓長輩心力充沛又健康。

💟克寧銀養心力雙效奶粉💟的營養特色:
● 市面上少見，同時保護行動力和心力的奶粉
● 天然植物性Omega-3不飽和脂肪酸:人體無法自行合成的必需脂肪酸，需要從食物攝取才足夠。
● 維生素B1:幫助維持心臟正常功能
● 700毫克葡萄糖胺+軟骨素
● 高鈣、低鈉、低膽固醇
大家在喝奶粉時，還是有很多顧慮，但是克寧銀養，榮獲潔淨標章認證，安全再升級，讓我推薦給我爸媽吃都覺得很放心!!
⭕️安全度:『八大不添加，有潔淨標章』:
1. 防腐劑
2. 人工香料
3. 人工甜味劑
4. 漂白劑
5. 保色劑
6. 結著劑
7. 含鋁膨脹劑

雖然專為熟齡族設計的配方，但是我覺得現代人飲食不均衡，運動量不足，身體年齡老化的特別快，過了40歲的中壯年朋友，真的也需要來一杯!!跟著我一起早晚一杯奶🥛🥛！補足營養健康吧!
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克寧銀養
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劉怡里