[爆卦]光遇官網國際服是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇光遇官網國際服鄉民發文沒有被收入到精華區:在光遇官網國際服這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 光遇官網國際服產品中有163篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 我記得2016年大女兒5 個月大的時候,第一次帶她去玩伊斯坦堡,後來每年都去。小女兒只去一次,但是她也有不少Istanbul拍的照片🥰 Istanbul另外一個我懷念的是飯店服務,因為我本身是有觀光業工作背景跟大學學位🎓所以我對飯店的需求更嚴格。像Istanbul的InterContinenta...

 同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,媽媽,世上最辛苦的職業,沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著孩子。時間倒轉到 2012 ...

光遇官網國際服 在 書閣 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 07:52:02

#來點成長吧 #文末抽書 (已截止) 📚歡迎收藏或分享,推廣閱讀需要您。📚 書名/ #療傷之書 作者/ #Cyndie Spiegel 出版/ 感謝 #和平國際 今日介紹9月新書,是本讓我補充了滿滿 #正能量 的書!若你在職場忙得焦頭爛額,家庭或人際關係處得不好,壓力正值臨界點時,來點鼓勵與正...

光遇官網國際服 在 Taylor Ma 麗如 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 10:47:32

記得以前當新秘的時候~ 遇到平常沒在保養的準新娘 我都會叮鈴新娘前一個禮拜密集用安瓶 到了婚禮當天皮膚才能保持最佳狀態❤️ - 我已經不是第一次認識蓓朵娜了 從之前就有用 @beldora.beauty 的 #HD智慧光感粉底乳霜 就對蓓朵娜有特別好感了~ 這次用的是 #HA超導時光科技面膜 取出...

光遇官網國際服 在 奶瓶? Instagram 的最佳解答

2021-09-03 19:54:12

要 當然就是要最好的♥️ 生活需要點美麗的儀式感 把將就的日子過成講究的日子🌹 香水就像一種魔法🧙‍♂️ 噴在身上味道就仿佛代表每個人的獨特、風格與自信💜 這次開心很驚喜收到 @cherifperfume 送來的絕美香水🥰 @mercedesbenztw 不管瓶身還是味道 都沒有太繁瑣的設計 卻讓...

  • 光遇官網國際服 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 20:00:18
    有 2,501 人按讚

    我記得2016年大女兒5 個月大的時候,第一次帶她去玩伊斯坦堡,後來每年都去。小女兒只去一次,但是她也有不少Istanbul拍的照片🥰

    Istanbul另外一個我懷念的是飯店服務,因為我本身是有觀光業工作背景跟大學學位🎓所以我對飯店的需求更嚴格。像Istanbul的InterContinental國際飯店我總是覺得一個很完美的選擇。我的一些朋友在這裡工作過,他們的心態都很正面👍🏻不管是品牌的經營,或者服務品質都是有國際水準👍🏻基本上Istanbul加上InterContinental 等於更幸福的旅行❤️

    雖然現在不能去Istanbul住在這麼好的國際飯店,但也不用太難過!在高雄也已經開了一家InterContinental國際飯店😍他們是親子友善的酒店,服務跟整個飯店的氣氛都是Top class 💪我收到他們在高雄開飯店的消息覺得蠻開心的。接下來我期待帶家人一起去高雄旅行,享受InterContinental的服務❤️

    高雄洲際酒店開放訂房囉!立即訂房 👉https://ic-kaohsiung.com/kickoff

    還有超棒的開幕住房專案

    『高雄洲際酒店開放接受今年12月1日以後的客房預訂,官網獨家首賣「重返洲際.璀璨經典」開幕住房專案,每房5,988元 (10%服務費及5%稅金另計)起,至多兩人入住高級大床客房一晚,尊享經典全自助式Buffet早餐兩客,專案禮遇每房再享酒店內餐飲折抵1,200元 (恕不折抵烘焙坊內商品)。自訂房開放當日起算至10月15日,前100名成功預訂「重返洲際.璀璨經典」專案並如期入住的賓客,更將於入住時,享有高雄洲際酒店回饋粉絲支持,特別準備的限量格蘭路思威士忌鑑賞家品酩組(100ml三入) 一組,為洲際行家旅程增添探索非凡的美好時刻。』

    注意:12/1後才能入住唷❤️

    高雄洲際酒店-InterContinental Kaohsiung

  • 光遇官網國際服 在 Ms玄韓國日本美妝服飾代購 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-26 09:47:05
    有 0 人按讚

    ✅官網、私訊、社團、LINE皆可下單。
    ‼️OMG‼️官網下殺~這不PO對不起大家‼️100ML台灣售價6780‼️
    ‼️五折不到耶‼️補貨趁現在‼️最重要的只有一日折扣而已‼️
    商品:Estée Lauder 雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露 小棕瓶大容量100ml
    價格:$3380
    喊單範例:+1
    ============
    👉一滴快速修護讓肌膚由內亮到外、澎彈潤一次擁有
    👉七天讓妳素顏零濾鏡就能自帶美肌光
    👉一滴完美透亮 肌膚彈潤更緊緻
    👉極速修護新革命 啟動年輕關鍵
    🌸🌸雅詩蘭黛 撼動全球保養界新革命!
    全方位掌控 “年輕關鍵”信號分子
    全面開啟抗老的連鎖反應,配合肌膚晝夜節律
    激活年輕因子,啟動極速修護
    ✔️ 只要1滴 肌膚更亮 更水 更澎潤
    ✔️ 只要72hr,長效保濕
    ✔️ 只要3周 細紋減少25%
    ✔️ 只要1瓶 全方位改善肌膚問題
    ✔此為第6代小棕瓶
    =======================
    ✅預購約6-12週到(因應航運滿有可能會延遲)
    ✅無法給予尺寸意見,請自行決定尺寸
    ✅網站折扣結束時間或漲價就收單
    ✅訂購時若遇到官網價錢臨時調高的商品一律不訂購喔
    ✅網站平台寄貨常常沒有外包裝,介意勿喊
    ✅僅提供代購服務,無法負責色差size不合等問題,無法提供退換貨服務。
    ✅已包含國際空運費用,不含國內運費,好賣+或賣貨便寄出。
    ✅下單後靜候玄通知即可,商品抵台會私訊您結帳,超商取貨付款、不用先匯款~
    ✅下單後代表同意代購規則。(連結如下)
    https://sites.google.com/view/mssfaq
    ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★
    ✅重要下單必看✅
    👉請照內文的顏色、規格下單如:黑M+1。
    👉第一次訂購,請務必私訊粉絲團,才能回復訊息唷。
    ➡️ http://m.me/ms.shyuan
    ✅官網、私訊、社團、LINE皆可下單。
    🔴🔴🔴+1前請先至新系統加入會員🔴🔴🔴
    https://s18.buyplus1.com.tw/b/10154919689229562/
    ——————以免系統無法分辨入單——————
    ✅代購送單後無法取消或更改。色差無法退換,請斟酌下單。
    ✅14~50工作日(不含假日)到貨。#可等再訂
    ✅下單後代表同意代購規則。
    https://sites.google.com/view/mssfaq
    ✅想看更多商品可至社團逛逛唷。
    https://www.facebook.com/groups/msshyuanKorea

  • 光遇官網國際服 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-22 19:04:05
    有 53 人按讚

    這個夏天不容易,
    防疫在家怕肌膚乾、出門戴口罩毛孔負擔大,
    要謝謝Skinumber 顏質學陪我度過一整個夏天的好面膜
    https://skinumber.tw/Niki讀者限定
    #只用有效成分 #好用的低調MIT品牌

    顏質學的面膜系列總共有4款,每款成分都不馬虎,
    連最難的抗老面膜都能做到獲得國際品質評鑑大賞!
    連續使用兩個月心得👉 https://lihi1.com/MQknF

    其中Niki最喜歡「35%漾澤保濕面膜」、「14D光淨煥顏面膜」
    兩款連著敷,超級享受!!!
    其實怕黏膩的我,在遇到顏質學之前從來不會這樣敷,
    現在卻迷上了一加一大於二的加乘保養法。
    雖然一開始因為面膜尺寸稍大,讓我有點不習慣,
    不過純棉的面膜布用手就很方便依需求調整,
    它擁有極好的吸水性,貼在肌膚上服貼、親膚、柔軟,
    顏質學並沒有追求布膜的厚薄、隱形度,
    堅持精華液要有足夠的乘載量,
    敷著臉做家事不會滴到衣服或地板!這點姐大愛💘
    且大尺寸也蠻適合揪老公、男友一起保養,
    增添生活小情趣!484💕

    推薦給大家~適當的保養,持續保養,
    整個人時時散發出美好的氛圍,我們每一個人都可以做到💪💪
    最近官網有推出每組各一片的體驗組合:
    https://skinumber.tw/Niki讀者限定
    #這個專區還有獨家再送一片35面膜喔
    加入會員再享$100折扣券!
    其他單入組也有寵粉折扣碼,結帳輸入👉 Niki
    可享任兩件9折優惠 *新手組、化妝包、雨傘除外
    #skinumber #顏質學 #REAL面膜 #真實長久的自在態度

  • 光遇官網國際服 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答

    2021-06-05 12:00:10

    媽媽,世上最辛苦的職業,沒有之一。
    跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。

    當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著孩子。時間倒轉到 2012 年,米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段,沒想到新婚三個月,意外先插隊了,在某天洗澡的時候摸到胸部腫塊,確診乳癌一期。

    米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療,為了不讓自己沈浸在負面情緒裡,米娜在治療之餘不斷蒐集資料,意識到自己更認識治療而減少焦慮,也發現當時很少有公開分享的治療經驗,於是決定把自己的過程記錄下來,這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。

    米娜分享讓她轉念的一段話:「如果人生是一本書?你想把它寫成怎樣的書?」因為這句話,讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路,米娜希望自己這本書,鹿卡在閱讀之後,能夠相信自己,無論遇到什麼困難,都可以跟媽媽一樣,勇敢堅持下去!

    #GoodJob #媽媽 #米娜

    【 其他熱門主題】
    讓喜歡的事變生活!Good Job! ► http://smarturl.it/r7si6s
    芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
    唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
    美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
    口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
    ---------------------------------------------------------------
    【追蹤 VOGUE TAIWAN】
    ★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube:http://smarturl.it/xbtuuy
    ★VOGUE TAIWAN 官網:http://www.vogue.com.tw/live/
    ★VOGUE TAIWAN Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
    ★VOGUE TAIWAN Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
    ★VOGUE TAIWAN LINE:https://reurl.cc/V66qNn
    ★美人會不會 FB社團:http://hyperurl.co/rgfitl



    ▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
    --------------------------------------------
    ※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
    --------------------------------------------
    ※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕,所以在此頻道分享給大家,如果喜歡我們的頻道,請訂閱我們,我們將會持續努力帶來更多優質內容。

  • 光遇官網國際服 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文

    2021-05-30 19:15:01

    世上最辛苦的職業,沒有之一。
    跟大部分的在職媽媽一樣,米娜(潘怡伶)下班後「工作」才真正開始,第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。

    // 媽媽,不再擁有自己
    一旦當了媽媽之後,過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變,其中面臨最大改變就是「失去自我」,從懷孕那刻起,生活上的所有決定都遷就著孩子。隨著寶寶成長穩定,米娜內心那股想完成使命的聲音開始在召喚她,她決定聽從自己回到工作崗位,繼續經營年輕乳癌病友社團「花漾女孩 GOGOGO」,透過社群的力量,幫助年輕病友及家屬度過對抗疾病的人生黑暗期。

    // 意外,總是突然插隊
    時間倒轉到 2012 年,米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段,沒想到新婚三個月,意外先插隊了,在某天洗澡的時候摸到胸部有個腫塊。經過醫生檢查評估,確診乳癌一期。當下醫生立刻安排開刀,在辦理住院手續的過程,要選哪種病房、會住幾天、花費多少,在還沒盤點資源就必須做出如此重大的決定,當下真的很徬徨。誰都沒料到一張 20 年期繳清的保單,還有機會派上用場,這份家人在米娜小時候保的癌症險,讓米娜有足夠的資源做最好的治療選擇。

    // 未知,所有恐懼源頭
    米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療,為了不讓自己沈浸在負面情緒裡,米娜在治療之餘不斷蒐集資料,意識到自己更認識治療而減少焦慮,也發現當時很少有公開分享的治療經驗,於是決定把自己的過程記錄下來,這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。如今社團已累積了三千名社員,除了年輕病友之外,也有專業醫護人員,成員在社團裡討論各種疾病治療的疑難雜症,像是:化療的副作用、營養品怎麼補充、在哪裡買假髮、乳房重建的建議、術後內衣的選擇等等。

    // 啟程,做好周全準備
    人生就像一趟旅程,每個媽媽都期待自己的孩子可以熱血上路,旅途過程總有意外,米娜知道自己無法隨時陪在兒子鹿卡身邊,能做的是透過保險規劃給他最完善的保障,讓他無後顧之憂地盡情探索人生,去想去的地方、看想看的美景。米娜分享讓她轉念的一段話:「如果人生是一本書?你想把它寫成怎樣的書?」因為這句話,讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路,米娜希望自己這本書,鹿卡在閱讀之後,能夠相信自己,無論遇到什麼困難,都可以跟媽媽一樣,勇敢堅持下去!

    特別感謝:#南山人壽 #美力無限加

    【 其他熱門主題】
    讓喜歡的事變生活!Good Job! ► http://smarturl.it/r7si6s
    芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
    唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
    美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
    口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
    ---------------------------------------------------------------
    【追蹤 VOGUE TAIWAN】
    ★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube:http://smarturl.it/xbtuuy
    ★VOGUE TAIWAN 官網:http://www.vogue.com.tw/live/
    ★VOGUE TAIWAN Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
    ★VOGUE TAIWAN Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
    ★VOGUE TAIWAN LINE:https://reurl.cc/V66qNn
    ★美人會不會 FB社團:http://hyperurl.co/rgfitl



    ▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
    --------------------------------------------
    ※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
    --------------------------------------------
    ※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕,所以在此頻道分享給大家,如果喜歡我們的頻道,請訂閱我們,我們將會持續努力帶來更多優質內容。

  • 光遇官網國際服 在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文

    2021-05-16 01:32:41

    00:00 開始
    03:46 今晚節目內容
    06:46 與波叔家族成員, 識於微時
    08:11 鄧成波成功之路
    18:50 波叔少年時代
    21:02 開始涉觸房地產
    25:12 禾稈冚珍珠
    43:56 2009年機遇再來
    59:13 Jeff Chan 陳積榮

    #娛樂八卦 #陳積榮 #鄧成波 #SmartTravel #鄧成波離世 #傳奇舖王 #享年88歲 #霓虹光管學徒 #百億地產王國 #鋪王鄧成波 #生財之道 #藝人 #肺癌 #終年38歲 #2021年11位演藝界名人離世 #是日娛樂名人新聞重點推介


    【空姐爆料】系列, 專業人士、家庭主婦、OL、行政人員、男士、傳媒亦喜歡報導我的呢個 #SmartTravel, 可以滿足你 #娛樂、輕鬆、#剝花生 #旅遊資訊 #平吃買玩 #各地文化, 要睇梗係睇原汁原味, 你係咩人就會支持返咩嘅youtuber, 國際華人傳媒, 最喜歡報道Smart Travel
    https://youtube.com/playlist?list=PLhKZNoNE4iEf-Rsl1fa8Um8aY2Yl86Q95
    大家可以透過Payme, 支持下我, 打賞打賞鼓勵鼓勵:
    https://payme.hsbc/smarttravel

    ?合作邀約請洽
    gold7778@gmail.com
    https://www.instagram.com/gold7778t/

    成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
    https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

    請用片右下角調4K睇片。

    資深投資者鄧成波家族公布,鄧成波於2021年5月14日中午,在一眾家人陪伴下於養和醫院安詳辭世,享年88歲。家人將秉承鄧成波遺志,同心合力發展家族業務,並為國家、為社會積極貢獻。

    鄧成波的家人今日發聲明,指鄧一直奉行「高瞻遠矚,刻苦勤儉,審時度勢,隨機應變」的處世及營商哲學,重情義、講信用,深受敬重。家人將秉承其遺志,同心合力發展家族業務,並為國家、為社會積極貢獻。

    聲明又提到,感謝各界友好的懇切關心及慰問,以及養和醫院醫護團隊的悉心照顧。有關喪禮安排詳情,家人將適時公布。


    鄧成波在高峰期於香港持有逾200項工商舖物業,因此獲得「舖王」之稱。

    根據他家族旗下的陞域集團官網資料,該集團與鄧成波家族共同管理總值約730億港元的房地產組合,集團業務包括房地產投資及管理、酒店及餐飲服務、通訊服務、金融服務,以及社會創新業務The STILE所推動的安老服務及創業創新平台,旗下營運超過40個品牌。

    不過喺疫情重創香港經濟之際,鄧氏頻頻沽貨套現,去年底傳出他計劃出售達1/4的集團投資物業組合套現,當中不乏以低市價沽出。

    他與有關人士最近亦招標出售九龍城聯合道2至18號一籃子物業,意向價約25億港元,整個項目共涉及18個地段,總地盤面積約兩萬方呎,買家可選擇購買全部或部分物業。

    他膝下育有5名兒子,由於近年退居幕後,業務多由孻仔耀昇打理,現為陞域集團行政總裁,亦被外間視為接班人。據悉,鄧成波的次子耀文亦有協助打理地產業務,三子耀輝於1995年創辦連鎖眼鏡店品牌尊貴視力,四子耀邦近年逐漸參與家族事業。

    不如我哋一齊睇下 鄧成波 一生點樣創造佢嘅傳奇

    香港地少人多,亦都擁有龐大旅客團,擁有傳統消費習慣的本地人,締造了一個零售業發達的大都會。


    過往香港擁有強大的消費力支撐着高昂的租金,商鋪成為一種極具吸引力的物業。由此,又誕生出一批職業工商鋪炒家。

    香港有很多位「鋪王」,鄧成波是名頭最響亮的一位。其縱橫樓市近40年,持有遍佈港九新界200多項工商舖物業,人稱「波叔」。

    2016年以來,香港投資物業市場興旺,鄧成波亦表現得愈來愈積極。至今兩年內已投資超過160億港元換貨,重組資產。

    2018,就有港媒作了一筆統計,表示波叔的目光已抵及新界東部西貢,短時間在當地重注了14億港元投資工廈及商鋪。

    其中包括今年2018 3月份向購入四洲食品網匯中心全幢,作價2.5億港元;2017年斥3.65億港元購入實惠集團大廈,以及3.68億港元購入的四洲集團大廈全幢。商鋪方面,有2017年花費4.5億港元購下西貢花園一間巨型鋪面。

    另一方面,2018 5月24日,鄧成波向佳源國際出售了位於新界葵涌、屯門的新合里物業,成功中心,以及菁雋住宅項目共三個物業,再籌得26億港元銀碼。

    更早之前,在2017年9月份,波叔就曾將觀塘THE WAVE、銅鑼灣波斯富街多層巨鋪及鰂魚涌東滙中心地庫三處項目打包予中銀國際,估計一次轉手賬面賺約20億港元。


    生財之道
    「我叫啲鋪作靚女,每日都想睇,買唔買都睇。」

    ..........................
    https://youtu.be/UxkmkbrAKa0

    身體狀況雖然轉差,Jeff仍然保持正面心態,他指去年病發初時好積極學氣功,每晚9點入睡,清晨5點前起身吸取陽氣,令身體變得更健康。談到年初時咳到見血,情緒會否變得困擾?他堅定說:「我都盡量令自己舒服,我成日都覺得其實係控制唔到,可能轉頭擴散呢度,又擴散去嗰度,無嘢控制得到,學習接受嘅心態係好重要。但痛苦同辛苦始終係無可避免,當佢(痛楚)攻擊你,當佢(痛楚)嚟時候,盡量去學習點樣放鬆,有信仰就祈多啲禱,盡量令到自己心情平和放鬆,就已經係好止痛方法之一。」

    咳到瞓唔到,但係睡眠係好重要,而家呢兩個禮拜就係個腸胃痛。」


    患難見真情,好友孫慧雪及謝珊珊不斷支持、幫手,馬浚偉也於阿雪IG呼籲後第二晚,在網上開Live演出為Jeff籌集醫藥費。

    建議啲歌手 我一個Zoom, 幾位歌手一齊湊錢


    之前跟女友同住梅窩,平靜生活有利好好休養,但自從身體變差,Jeff的哥哥叫他跟女友搬到自己家住,好讓一家人多點相處時間,Jeff也可以多點陪伴年屆84歲有長期病患的父親,他說:「當然一家人感情更加好,但變相亦對哥哥、佢屋企人係一個負擔,因為本身要照顧一個長期病患者,多一個癌症病患者,係一件唔容易嘅事。」

    受訪前,Jeff獲中醫師教導用按摩紓緩身體痛楚,他說:「感覺係舒服好多,但每日按摩,講緊每次要按40分鐘,咁係咪親人每日都可以花呢個時間呢?確實有難度,唔係願唔願意,係環境許唔許可,又要照顧你三餐,因為我隻手郁唔到,我煮唔到嘢食,洗碗都做唔到,想幫都幫唔到。」

    ....................
    https://youtu.be/UxkmkbrAKa0

    肺癌是本港癌症的頭號殺手,每年新症超過4,000宗。2017年全港有3,890人死於肺癌,佔所有因癌症死亡的人27.1%,高踞本港致命腫瘤的首位。由1981年至2017年,本港每年死於肺癌的人數,雖間中有輕微下跌,但大致呈上升趨勢,從每年約2,000人,增加至每年約4,000人。
    患上肺癌的存活率,因診斷及治療時間而異。美國一項調查顯示,患者若能在肺癌第一期時發現,並及早接受治療,未來5年的存活率可達50%,但若在肺癌發展至第三期時才發現,未來5年的存活率便會降至約15%。
    一般而言,肺癌對男性構成較大威脅。以每十萬人計算,2017年男性患肺癌的死亡率為76.5,女性死亡率則為32.4,相差超過一倍。若以年齡劃分,男女患肺癌的死亡率均由40歲起上升,當中男性的增幅比女性更高,85歲以後,男女的死亡率同樣相差超過1倍。
    肺癌病徵
    肺癌常見症狀​
    肺癌早期通常沒有明顯病徵,但隨著病情惡化,周遭的組織會受到破壞,產生各種病徵,包括氣喘、持續咳嗽、痰中有血、聲音沙啞、吞嚥困難、深呼吸時感到肺部疼痛、胸肺反覆受感染或久未痊癒等。患者亦有可能出現食慾不振、體重下降及容易疲倦,雖然並非出現在呼吸系統,卻都是肺癌的症狀。
    然而,癌細胞有機會在體內擴散,屆時患者除了上述病徵外,還可能出現頸部淋巴核腫脹、腹脹、骨痛、頭痛,或者頸、面及手部腫脹;嚴重者甚至出現局部腦癇或半身不遂。因此,一旦發現身體有上述病徵,應盡早求醫,診斷是否患有肺癌。

    尋找癌症原因
    肺癌風險因素
    患有肺癌的風險,主要取決於以下因素:
    吸煙習慣
    這是導致肺癌的主要原因之一,吸煙人士患上肺癌的風險是其他人的20倍。吸煙人士當中,約10%都會患上肺癌;而男性肺癌患者當中,則有約90%是煙民。
    吸入二手煙
    除自身的吸煙習慣外,二手煙也是肺癌的元兇之一,長期吸食二手煙的人患有肺癌的風險,比普通人高出兩倍以上。
    吸入化學物料
    長期曝露於某些化學品或建築物料,如石棉、鎳、鈾等,或者吸入大量廚房油煙、燃燒香燭的煙霧或累積在建築物的氡氣〔註1〕,都有機會導致肺癌。
    不良飲食習慣
    長期缺乏進食新鮮蔬菜、水果和其他含有豐富維他命A的食物,以及經常進食經燒烤或醃製的食物,都是引致肺癌的原因。
    家族遺傳
    這也是重要因素之一,患者家中的父母或兄弟姊妹同樣患有肺癌的風險較其他人高。
    針對以上各種引致肺癌的原因,預防肺癌的方法有很多,例如從未吸煙的人應該拒絕染上不良嗜好,而已經有吸煙習慣的人則應該從速戒煙;同時應勸籲身邊的家人和朋友戒煙,或者減少前往酒吧等較多人吸煙的地方,避免吸食二手煙。至於有害物質方面,員工在工作場所應該遵守安全指引,例如配戴具保護功能的口罩,亦應定期檢查家中的氡氣是否超標。另外,如果從飲食習慣著手,可多吃大量蔬果,但避免服用過多維他命丸,以免對身體引致反效果。
    身體影響
    肺癌併發症及擴散風險
    倘若患者未能及時發現患癌,肺癌病情有機會進一步惡化,釀成更多併發症。例如癌細胞持續長大,可能會堵塞氣管,同時導致大量液體堆積在肺部周圍,令患者在吸氣時,肺部難以全面伸展,呼吸出現困難。癌細胞可擴散至肺部內膜或身體其他部位,令患者感到身體疼痛、噁心、頭痛等。一旦肺癌擴散到其他身體部位,則變得難以治療。
    常見檢查方法
    肺癌診斷方法
    如發現懷疑肺癌的病徵,應先向醫生求醫並檢查。醫生一般會為病人進行以下檢查:
    胸肺X光片檢查
    透過肺部的X光片,觀察肺部裏面有沒有腫瘤或其他異常的物質。
    痰涎樣本檢查
    利用顯徵鏡觀察病人咳嗽排出的濃痰,檢查是否有癌細胞。
    支氣管鏡檢查
    醫生利用軟管插喉,檢查支氣管內黏膜的情況,有需要時會切下有異常的組織作進一步觀察。患者在檢驗前須經麻醉,亦可服用鎮靜劑,方便軟管進入體內,過程約數分鐘。
    除上述檢查外,醫生亦可能要求進行下列跟進檢驗:
    縱隔鏡檢查
    患者須接受全身麻醉,於頸的底部、胸骨上方開兩至三個小口,伸入內窺鏡,觀測肺部和心臟鄰近的淋巴結和胸腺。如果發現淋巴結腫脹,就會從另一個小口伸入手術刀,將其切除。手術需時約一小時,患者一般須繼續留院一至兩天。
    電腦掃描
    患者須注射或飲用造影劑〔註2〕,然後利用電腦掃描,為體內組織拍攝不同角度的X光片,構成立體影像。
    超聲波內窺鏡檢查
    醫生將附帶超聲波探頭的軟管,通過口腔進入食道。心肺反彈回來的聲波會經電腦形成影像,從而令醫生得知胸腔內的淋巴結有沒有出現脹大的情況。同樣,如有需要,醫生會切一小片淋巴結作檢驗。
    醫生在仔細檢查後,會為患者的肺癌分類及分期。肺癌大致可分為三大類:
    小細胞肺癌
    佔所有肺癌個案的15%,大多由吸煙引起,增長及擴散速度快
    非小細胞肺癌
    鱗狀細胞
    常見於氣管內壁,一般由吸煙引致。腺癌
    由氣管內壁分泌黏液的細胞變異導致。大細胞癌
    癌細胞體積大,形狀較圓。
    間皮瘤
    出現於胸腔和腹腔內壁,多由接觸石棉引致,但病例罕見。
    在進行檢驗後,醫生會為患者的病情分期,大致可分為四期:


    ................

你可能也想看看

搜尋相關網站