#
շօշօ最後幾小時
眾人期待的一年
也是不是太平靜的一年
默默在今天過後就要迎接新的一年到來
੨੦੨੦回顧檢視自己
開始接觸了戶外活動路跑登山露營樣樣都嘗試
不嘗試怎麼知道自己可不可以
不嘗試怎麼知道它們適不適合
不嘗試怎麼知道自己能力在哪
嘗試了也許有失敗也許有成果
重要的是你是否有勇氣去...
#
շօշօ最後幾小時
眾人期待的一年
也是不是太平靜的一年
默默在今天過後就要迎接新的一年到來
੨੦੨੦回顧檢視自己
開始接觸了戶外活動路跑登山露營樣樣都嘗試
不嘗試怎麼知道自己可不可以
不嘗試怎麼知道它們適不適合
不嘗試怎麼知道自己能力在哪
嘗試了也許有失敗也許有成果
重要的是你是否有勇氣去嘗試
重要的是過程中所學到了什麼
這一年做了許多過去未嘗試過的事情
開始訓練跑步 跑者是孤獨的卻能藉此享受獨處時光 檢視整理自己的生活 享受此刻的氣氛
開始接觸登山 會有與平時山下生活感受不同 親身體驗大自然的奧妙
#人生有許多階段
不斷更新學習 做自己的主人 遇到瓶頸就是去突破 遇到困難就是去克服 總是起起伏伏跌跌撞撞 學會自己站起來
謝謝這一年 讓我生活添加許多色彩
謝謝這一年 讓我認識與相處新朋友
過客的人也許是因為微短的緣分而相識
知心的人也許是因為志同道合緣分相識
不離不棄的人更是屬於生命中可貴朋友
有些人喜歡我而選擇繼續和我走下去當朋友
有些人不喜歡我而選擇漸行漸遠行同陌生人
我個性固執難搞又機車
不管喜歡和不喜歡我的人
我都很開心能曾經擁有這機會認識你們
常說的
你尊重我 我會更尊重你
你對我好 我會對你加倍的好
你珍惜我 我會更珍惜你
謝謝大家的照顧
謝謝那個勇敢度過𝟚𝟘𝟚𝟘的我
將壞事全留給𝟚𝟘𝟚𝟘!
不要去想你失去了什麼
而是想著你還擁有什麼
շօշյ
請多多指教
繼續加油努力突破自己
內心富足遠比什麼都還要重要
☟我最喜歡的一句話:
如果你沒瞎,就別從別人嘴裡認識我!
#人生馬拉松未完續🏃🏻♀️
#bestnine
精選2020 ig九張照片
原來大家都愛看戶外活動
#klwlife #taiwan #bye2020 #hello2021 #taipei #igtaiwan #ig_taiwan #runner #amazingtaiwan #bpintaiwan #darlingescapes #girlstalk打卡 #followforfollowback #iger #igdaily #ig_taiwan #igertaiwan #instadaily #iseetaiwan #instatravel #instagood #likeforlikes #popdaily #poptour #photoofthedays #taiwantravel #wiwt
光遇固執登山者 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最讚貼文
《夜.語錄.山上野花園》
* 你是活了一萬多天,還是活了一天,重復了一萬多次?——佩索阿
* 你來友情客串,我卻傾情出演。—— 李宮俊 《李宮俊的詩》
* 人生沒有目的,只有過程,所謂的終極目的是虛無的。---人的情況和樹相同。它愈想開向高處和明亮處,它的根愈要向下,向泥土,向黑暗處,向深處,向惡---千萬不要忘記。我們飛翔得越高,我們在那些不能飛翔的人眼中的形象越是渺小。
——尼采《查拉圖斯特拉如是說》
* 聽聽,那冷雨。看看,那冷雨。嗅嗅聞聞,那冷雨,舔舔吧那冷雨。雨下在他的傘上這城市百萬人的傘上雨衣上屋上天線上雨下在基隆港在防波堤海峽的船上,清明這季雨。雨是女性,應該最富於感性。雨氣空濛而迷幻,細細嗅嗅,清清爽爽新新,有一點點薄荷的香味,濃的時候,竟發出草和樹沐發後特有的淡淡的土腥氣,也許那竟是蚯蚓和蝸牛的腥氣吧,畢竟是驚蟄了啊。—-余光中
* 驚蟄一過,春寒加劇。先是料料峭峭,繼而雨季開始,時而淋淋灕灕,時而淅淅瀝瀝,天潮潮地濕濕,即連在夢里,也似乎把傘撐著。而就憑一把傘,躲過一陣瀟瀟的冷雨,也躲不過整個雨季。連思想也都是潮潤潤的。每天回家,曲折穿過金門街到廈門街迷宮式的長巷短巷,雨裡風裡,走入霏霏令人更想入非非。想這樣子的台北淒淒切切完全是黑白片的味道,想整個中國整部中國的歷史無非是一張黑白片子,片頭到片尾,一直是這樣下著雨的。這種感覺,不知道是不是從安東尼奧尼那裡來的。不過那一塊土地是久違了,二十五年,四分之一的世紀,即使有雨,也隔著千山萬山,千傘萬傘。二十五年,一切都斷了,只有氣候,只有氣象報告還牽連在一起。—-余光中
* 請記住,每一天都是一年中最好的日子。只有把每一天都當做是生命的最後一天,人才真正學有所獲。—-愛默生
* 好運只是個副產品,只有當你不帶任何私心雜念,單純地去做事情時,它才會降臨。——馬克·安德魯斯《許願池》
* 認清現實的殘酷,不容易開心,但是也不容易幻滅。——馮唐《成事》
*歐洲的傳統修道院通常也都有很專業的花園。花園不只是觀賞,修道院依靠這些植物生活,有些是日常生活食用的蔬菜水果,有些是藥用植物,薰衣草、迷迭香、馬鞭草,有的舒緩情緒,有的安神,至今也還在歐洲人的生活裡有實際影響。
一個花園可以清楚看到後面管理經營者的用心。許多人知道現在仍帶領台東人登山、關心環境保護的歐思定修士(Brother Augustin Buchel),我沒有見到他,但走在他經營近六十年的花園裡,讓我看到他如花木一樣芬芳的生命情操。1963年,歐修士27歲,從瑞士來到台灣,不只在台東聖母醫院服務病患,也用將近六十年的時間在台東種植研發各種花草樹木。我想稱這個花園為「歐斯定花園」,可是我想他只願意花園用來榮耀「聖母」,榮耀他心中的信仰。
花園有台灣民間習慣的三葉五加,煮茶可以活血通經絡,也有西方常用的馬鞭草,飯後可以舒緩神經。在花園走了一圈,感佩一個異鄉人用六十年時間落地生根開花結果的踏實經驗。
花園有水池,水生植物如蓮花菱葉漂浮水上,這個季節,池邊正好鳶尾花盛放,粉紫嫩黃,水光瀲灩,讓我想起法國著名的吉凡尼的莫內花園,而歐斯定花園對我似乎更親切平實,近在身邊,可以一步一步走進去,認識一個深邃的心靈世界。—-蔣勳
* 一個人太順利、太成功的時候,就是準備摔跤的時候。一個典範人物的養成過程中,往往是一連串、而且是重大的挫折。沒有挫敗經歷的人,不只會過度自信,而且會恐懼失去權力。他很難置功名於度外,因而有機會成為典範人物。
三十九、四十歲時的邱吉爾剛好遇到這種順風牌太久準備摔跤的狀況。一次世界大戰時。四十歲的他求勝心切,沒有與陸軍部進行任何協同合作就開戰了。他下令攻打達達尼爾海峽,眼看著好像土耳其的軍隊無法還擊、勝卷在握的時候,有三艘大軍艦突然被擊中沉沒,接著第四艘也突然失去戰鬥力。
幾分鐘之內,強攻海峽的大英艦隊就損失一半。
邱吉爾是一個固執的人,他不相信情勢會就此大敗。一個人太順利就會不相信很多事,只相信自己。他非常氣惱的下令海軍繼續戰鬥,但是海軍部其他將領皆認為太荒唐,英國軍艦都已被擊毀一半以上,還進攻?邱吉爾瘋了!
這就是後來歷史上所謂的「邱吉爾方案」,意思嘲諷他想靠個人掌管的海軍、而非統合陸軍單獨改變戰爭,人們認為他的目的只是私心的想名垂戰史。
結果,英國海軍的下場非常悲慘,五週之後英國陸軍才參戰。
戰況悲慘到什麼地步?「邱吉爾方案」導致協約國總共投入將近五十萬的兵力,其中英國的官兵陣亡、被俘虜、下落不明或死於疾病的總共四萬七千人。
邱吉爾當然被批評得很慘, 各方強烈要求他「滾出」內閣, 尤其保守黨本來就很恨邱吉爾叛黨,於是執政的自由黨政府只好免除邱吉爾海軍大臣的職務,以及戰時委員會成員資格, 只留個面子給他,保留了一個不管部門大臣名義。
這個挫敗對邱吉爾的人生衝擊很大。若看他後來寫《第二次世界大戰回憶錄》,會發現他在二次大戰時又堅持另一次「巴爾幹戰略」,顯然他認為一次大戰的失敗只是偶然,他的戰略一定是對的,只是當時運氣不好,突然軍艦都被敵人打中了,否則本來已經勝利在望的。
總之,四十歲的邱吉爾成了英國最大的嘲笑對象。
第一次世界大戰時,他從最榮耀的掌管世界最大軍隊的領導者,變成一次大戰中讓英國唯一差點戰敗的軍事領袖。—《文茜説世紀典範人物》
* 一九四○年五月十日下午六點是英國歷史性的一刻,英國國王緊急召見邱吉爾。
那一年邱吉爾六十六歲,離他出道隔了四十年。
他曾如此意氣風發,也被冷凍那麼久。那一天,國王問他:「你知不知道我為什麼把你找來?」
那時候的邱吉爾真的學會了沉默,他知道喬治國王並不喜歡他,於是回答:「陛下,我想不出為什麼。」國王就告訴他: 「我想麻煩你組閣。」
邱吉爾一直渴望這個位子,也可能早就覺得自己應該坐上這個位子。但他非常謙虛,完全改變他年輕時的個性,向國王下跪,低頭欣然領命。
一位非常著名的英國政治家詹姆斯• 卡拉漢Leonard James Callaghan 說:「邱吉爾無論在任何挫折跟失敗的狀況下,都永遠是個強者,貴族的身分沒有使他成為一個隨時想要逃避、找權貴來保護自己的人。他善於鼓舞民眾,毫不妥協,敵視德國人,沒有人比他更適合在二次世界大戰領導英國。」
更了不起的是,邱吉爾當場接受後,立即告訴國王,他將要邀請不只保守黨(他那時是保守黨的國會議員),還有工黨、自由黨的議員共同組閣。他說,這不是分國內政黨的時刻,而是全國一心的時刻。他要組織一個五至六人、舉國一致的戰時內閣,而且就在當天午夜,他會完成組閣,交出名單。下午被約見, 幾個小時之後,邱吉爾交出內閣名單給國王。
你不得不佩服邱吉爾。—-《文茜説典範人物》
—-圖片:1&2我的鄰居。CN Flowers野花圓。今天種了一批美不勝收的花。
光遇固執登山者 在 藍鯨冒險隊 Blue Whale Adventure Facebook 的精選貼文
【登山自組網路揪團好嗎?要注意什麼?】
👉很想成為戶外咖, 但身邊又沒有人願意帶你去冒險, 除了參加貴森森的商業團還能怎麼辦呢?
💡來和大家分享戶外自組揪團的小心得👊
還是一句老話, 沒有人應該為你的生命負責, 即便是是商業團。(或是你是被害....人?)
好的隊友帶你上山下海, 豬隊友害你上天堂😇
生命誠可貴, 請慎選隊友及主揪😎
主揪除了負責號召分母們...不, 是神隊友們,
還要視行程調配戰力, 網路上很多為了分攤交通費用或是臨時起揪的活動, 在對彼此不熟悉的狀態下, 經常會衍生很多糾紛!
要注意的實在太多, 佩服那些有勇氣參加的朋友們, 大家只看到戶外活動充滿陽光的美照就嚷嚷著我也要我也要, 但卻沒注意自我評估風險, 以下分享一些心得給大家參考
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅一定要能評估自己的能力選擇適合的行程。
戶外活動應俱備的能力不單指體能, 還有各種知識, 技術, 裝備, 但基礎的體能認知一定要有,一開始如果沒有經驗可以從跑步開始, 了解自己可以持續運動多久,大概能跑幾公里不會累炸的程度, 然候從郊山開始,看自己對於爬階梯的耐受度如何除了體力另一個更重要的是意志力, 登山大部分是緩慢持久的移動, 只有體力的支撐是不夠的, 有時難免頭痛腳痛肚子痛或是各種狀況, 這時候沒有意志力的人往往容易放棄, 但放棄不一定是壞事, 而是有自知之明, 放棄也一定要選擇在自己還有能力回頭的時候提出, 而不是到了自己支撐不住而拖累隊友增加全隊的風險。
✅經自主訓練後,具備相對的體能, 請在臉書/社團狂曬照片, 讓大家對你的體能及為人有基本的認識及信任, 開始可能會有陌生山友的邀約, 但一定要小心初次約爬也請觀察對方的為人及體能是否和自己相當, 且對方的目的是否真心為組隊, 避免有登山之意不在山的情況發生, 請務必找自己信任的朋友一起參加陌生團隊行程。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅隊友的能力評估戰力的分配。
由於上了高山大家就是互為危險共同體的保證人, 這是定義在刑法中的, 商業團領隊往往要承擔更多的責任, 但自組團則是每個人都有責任與義務互相照顧。
💡 危險共同體(指為達特定目的而組成,彼此互信、互助且相互依賴之團體, 例如:登山團體成員間)
當大家一起約定上山後彼此就互為保證人了, 所以要對自己隊友有更多的了解, 才不會莫名被捲入糾紛中, 隊伍中往往有強有弱, 分配戰力也是安全的考量, 當然全隊都是強者的隊伍可遇不可求, 也可能會有領導隊伍的問題, 有時候固執已見或是自視甚高都可能因不合群脫隊造成更多的問題。像是有強有弱的團體, 當強者急著展現自己速度的實力, 往往忽略隊伍落後成員的風險, 即便隊伍有壓隊的成員, 但當不只1人出狀況時壓隊者是否有能力照應處理, 這也是我常說團隊至少保持可聽到呼喊的距離, 或是至少要有無線電保持連繫。有時也可能發生有隊友臨時中離的局面, 即便隊友有中離的能力可以確保自己的安全, 但卻可能讓全隊戰力失去平衡, 所以在出團的時候彼此有共識是非常重要的, 領隊不一定是最強的人但一定是要最了解隊伍組成的人。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💡保證人地位來自於:
(一)基於法令
(二)基於自願承擔保護義務
(三)基於密切的生活關係
(四)基於危險共同體👈
(五)基於危險源的監控義務
(六)基於危險前行為
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅對路線行程的了解
往往大家跟團只想著跟著別人走就好了, 自己不做功課,安排路線跟行程也是關鍵的一部分, 一樣的路線, 不一樣的安排感受差很多, 有些為了壓縮行程往往為了趕路耗盡體力, 只為了登頂, 如果不是全隊有一樣的目標或水平就很容易出狀況。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅創造自己的價值。
如果不是為了賺錢, 那誰要帶新手上山呢?
團隊裡每個人都有不同的價值跟特色, 每個人都應該是工具人, 如果你的屬性不是強者, 那請思考自己能貢獻什麼, 畢竟天下沒有白吃的午餐, 即使是正妹, 除了提升團隊顏質的水平以外, 也要培養自己的價值, 才不會總是被人嗆靠工具人, 路還是要靠自己走的。有些人負責開車/輪開車 通常是能否常出團, 車手的行動力就是關鍵, 再來團隊中有人負責攝影/煮飯/採買/出公裝/安排/ 揪團喬時間啊, 每項工作都要有人認領, 如果真的沒啥能貢獻麻煩主動清理公裝擦拭鍋碗處理垃圾之類的, 有沒有心彼此都是看在眼裡的。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
可以講的太多, 下一篇再繼續說嘍😎
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷 : @puppy_wu
📌Facebook🔎藍鯨冒險隊 Blue Whale Adventure
💡想認識藍鯨🐋😘快加我的IG👉https://www.instagram.com/rankin913/
#913hiking #藍鯨冒險隊🐋