之前在限動的Q&A答應過好多女生要好好打一篇
怎麼樣保養皮膚的問題～

我不是屬於天生麗質好皮膚的那種，在養皮膚上也是費了一番功夫和時間摸索，也曾經因為工作滿檔、身體亂了步調而皮膚問題找上門，但隨著年紀增長，我終於找到最適合自己的保養方式。

《由內而外的保養》
-如何由內保養？

心情和壓力會影響很多事情、尤其是健康，而最直接的反應就是會反應在皮膚上，因為他沒地方代謝的時候，發出來就是皮膚！所以一定要盡可能讓自己放鬆、找到自己的步調、懂得平衡，才會有好肌膚。

內在調養，除了心情，女生很可能因為內分泌和婦科關係，還有每個月的好朋友報到而造成皮膚不穩定。我發現中醫調理或是一些益生菌、膠原蛋白、燕窩飲、維他命C都很有幫助，由內調理體質，養出好膚質。

女人是水做的，每天的水分要喝得夠、喝得足，皮膚才會看起來有光澤，而含糖飲料當然要少喝。

運動讓自己的代謝更好、也是不二法門！當然愛乾淨等，看皮膚科找到過敏原、或是一些皮膚原因也是最直接最快的方式。

-如何從外保養？

再來是我本身除非一些需要在鏡頭前的工作，不然真的不喜歡化妝，也不太化妝的。因為教課化妝到底要化給誰看😂我發現減少對肌膚的刺激也是讓肌膚穩定的step 1~

溫和但徹底做好清潔步驟
這也是非常關鍵而且有學問的，找對卸妝+洗面乳，溫水洗臉，不過度清潔但卻要清潔徹底！後續的保養步驟等才會有辦法好好吸收。（保養品的部分，我都非常簡單的化妝水+乳液而已）

我固定的保養是每個月會去找美容師清潔一次、再來是大概三個月在 @jenclinic 做一次 #皮秒雷射 。讓皮膚更滑嫩細緻、縮小毛孔、淡斑～每次去都會順便做雷射除毛，他們家是很多姐妹們公認CP值最高的，因為價格便宜。

無論你是男生、女生，顧好膚質是可以增加好感度的！必要時一定要尋求專業協助哦～
❤️以上提供給大家❤️

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慶開幕✨⟪ 美日顏究室 ⟫ LABODAY 🦄
為妳的生活打造 #顏究處方箋
一整盒專為女性朋友提供的保養品
夢幻的粉嫩包裝少女們的最愛
讓保養變成一種美好心情的態度💗

🍒#野櫻水潤素

每日兩包美麗輕鬆不費力🤩
魚鱗水解蛋白、三胜肽膠原蛋白
提高每日肌膚對外的防禦力
維持不懈怠的肌膚狀態
夢幻紫色莓果粉末，酸酸甜甜口感超好吃！

#米源美研錠

🌾🌾日本專利米萃取物
含有神經醯胺與膠原蛋白
連孕期需要的葉酸也能同時補給～

每週三片 ⟪ 美日顏究室 ⟫ LABODAY 面膜
三款面膜分別針對不同肌膚問題
給予強度的保濕感！透亮只需要一週🤍

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超輕薄的天絲隱形面膜材質🧊
讓原本的粗糙感都被徹底浸潤
加入超火紅的雪積草與橄欖葉植萃成分
高滲透直達肌底，肌膚喝飽了水自然明亮～

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強化平衡保濕、肌膚光澤感
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我就稱這一片為 #高級妝感 的幕後推手！

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這一款屬於強大的修護力與舒緩型面膜
我在施打保養雷射後，也能安心敷～
加入阿爾卑斯山有機柳蘭精華成分
例行保養也有收緊毛孔的感受
幫助舒緩不適的溫柔力量！

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使用後很喜歡的一款潔顏慕絲
符合人體工學的曲線瓶身相當好握
加上柔軟矽膠刷毛，刷毛處可以靈活扭動
尤其是人中、鼻翼、眉骨處
按壓後會產生細緻如雲朵般的慕斯
在臉部按摩放鬆一整天的疲勞～🤍

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【團購】讓女人美肌重生的iRita全系列來了
💗2021年全新系列研發打造💗
🎉🎉這一團等很很很很久～終於等到它們研發出我更滿意的親膚保濕女人保養品系列. 我已經變成一個有點挑惕保養品的女人. 我喜歡的你一定也會滿意的😉
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(9/16-9/22）

哇～這團至少等了一年半
因為超龜毛的老闆娘(有人這麼大膽形容老闆嗎😂）對自家女人保養的產品很嚴格
再加上她知道這兩年我的皮膚狀況也越來越好所以變得越來越挑剔（看一下我的信箱到底拒絕了多少保養品廠商)
因此她非常阿莎力的整組寄給我
而且帥氣的說「不好用你可以不用. 我不需要也不會強迫你開團」
然後姐我就真的扎扎實實體驗了四個月😂
以我現在對保養品的龜毛
(因為我真的不想再回到以前的那種皮膚)
加上我的臉現在只要成分過於刺激皮膚或是香味太重的
我的臉會馬上會起紅疹反應
但這幾個月我用下來完！全！沒！事！
皮膚光澤度也很好
這也是我一直強調的「只要臉洗乾淨. 保養品才上得去啊」
我仍深信這樣的道理！

相信很多人對這品牌都不陌生
就在去年老闆放下手中的一切正上軌道的公司. 投入時間與精力全新研發可以讓女人重生肌膚的保養全系列
原因沒有別的，而是在他發現自己的身體生了一場大病後，
但是他領悟到為什麼「女人總是沒有好好的善待自己呢？」
#老闆娘希望每個女人每天給自己20分鐘在寵愛自己肌膚的同時以自己好好的對話與傾聽自己的聲音
不要等到自己在為家人燃燒生命後回過頭來才發現自己已經人老珠黃.
所以這次2021年全新產品系列真的是好有意義
這使用產品的時候都會覺得這20分鐘的保養時光很值得也很重要！

好啦. 講這麼多是因為我真的跟老闆通過電話，也見過面
他真的是一個很棒也很勇敢的女人、是我的偶像. 他也在我最無助的時候就算自己身體不舒服也伸出手拉我一把. 讓我知道我不孤單
你就真的能感受到這樣為女人們想的老闆研發出來的女性保養品一定很棒

這次全系列的產品價格都非常親民
有些甚至比開架式還便宜到我都懷疑人生呢
而且買一個團購老闆還會捐出5%做公益給「勵馨基金會」守住孩子遠離性侵（我真的要站起來鼓掌👏)
所有商品都是
✔️審慎把關每一個成分通過SGS認證
✔️無酒精/無動物實驗/無防腐劑
✔️無香料/無色素/無石化介面活性劑
✔️敏感肌與孕婦適用（部分商品）
所以這樣親民且非常棒的保養產品你可以依靠它.

讓我用官網建議的使用順序來介紹
#專一純粹潔顏乳
📌雷射後保養/敏感肌/孕婦/素食者皆可用
📌成分單純含有甘草/胺基酸介面活性劑/控油因子/糖基海藻糖/金縷梅萃取
所以洗完不會覺得很乾或是臉很崩

#毛孔細緻調理精華（含有果酸成分，建議晚上使用）
受毛孔粗大、粉刺纏身所苦
想更深層的代謝老廢角質，維持肌膚淨透美
讓已生成的痘痘、粉刺，能加速周期、早點消失
📌含有些許精油，孕婦請詢問醫師使用
📌敏感肌/素食者適用
📌成分有水楊酸/複合性果酸/拋光酵母/洋甘菊萃取/撒花醇

#保濕機能化妝水
同時達到二次清潔與軟化角質的醒膚功效
想讓後續保養吸收力倍升、滋養更有感的人
不止補水保濕，還想替肌膚做更多
📌 雷射後保養/敏感肌/孕婦/素食者皆可用
📌天然綠藻萃取/海洋膠原蛋白/海洋小白菊/長效保濕因子/大分子玻尿酸/尿囊素

#EGF彈潤修護面膜
把肌底缺乏的一次補齊，由內而外活化修護，開啟肌膚水循環
📌 雷射後保養/敏感肌/孕婦/素食者皆可用
📌EFG修護因子/複合型神經氨/保濕因子/愛爾蘭海藻玻尿酸/維他命B5
🔖敷15分鐘後就可以拿下來

#賦活保濕修護精萃
修護保濕一次到位，保水機制全面開啟，肌膚內外水潤力；給雷射後的肌膚瞬效補水，啟動原生修復力
📌 雷射後保養/敏感肌/孕婦/素食者皆可用
📌小分子玻尿酸/鎖水磁石/天然綠藻萃取/大分子玻尿酸/金縷梅萃取

#B5水潤修護精華乳
使用善待敏弱肌膚的保濕純粹成分，全面提升肌膚防禦力；用滋養抗氧化，簡單養出Q彈透亮感
📌 雷射後保養/敏感肌/孕婦/素食者皆可用
📌維他命B5/複合行神經纖胺/大分子玻尿酸/天然保濕分子/植物舒緩因子

#Q10全效保濕水凝膜
用最單純的成分解除肌膚疲憊感，水感凝膠質地，延續肌膚保濕續航力。
📌 雷射後保養/敏感肌/孕婦/素食者皆可用
📌成分輔酶Q10/維他命B5/植物舒緩因子/大分子玻尿酸/金盞花萃取
這個可以當乳液，也可以當面膜，敷20分鐘洗掉即可

📝胖麻使用順序
🌞：潔顏乳-化妝水-面膜-化妝水-B5精華乳-Q10凝膜
🌛：潔顏乳-毛孔調理精華-化妝水-Q10凝膜厚敷20分鐘後洗掉-化妝水-面膜-化妝水-賦活精萃-B5精華乳-Q10凝膜(薄擦)
📕只要有洗臉有敷面膜之後我一定會薄拍化妝水讓剛洗完的臉或是敷完面膜的臉酸鹼值恢復正常.

🎀胖胖麻團購才有🎀
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這次活動將提撥5%予勵馨基金會「助印兒童保護新觀點手冊」，守護每個孩子遠離性侵威脅。

還是不小心寫太多了，因為商品真的很好用
如果早就是他們家的長期愛用者，那真的要趁這一團把產品囤起來，因為價格太划算了
我想試試看的朋友也不要猶豫
因為產品的成分算是很天然了不傷肌膚
🙋🏻‍♀️面膜+凝膜多囤一點. 每天敷也不會心疼

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在平常有很多機會使用到各式的保養品，
比較特別就是在醫美術後所適合使用的保養品，
而在做雷射等等的微整之後常發生的狀況
就是超乾甚至乾到會有脫皮小屑的產生，
醫美術後一定要把握時間多補給水份保養！

妙妙琳定期會到醫美去做皮秒雷射保養，
回來就開始使用近期網路上很夯的W術後保養，
這一系列在使用時和使用一陣子之後都可以
很有感的感受到水嫩、補水真的很不一樣！

很多人都很想知道的術後保養方式這就來介紹，
開始這次做好皮膚的月子/醫美術後保養的SOP大解析


最適合使用的＂黃金密集三件組＂，
這些讓人美美的雷射做完之後後通常都有
肉眼看不到的微創型傷口散布在臉上，
除了保溼、防曬需做足外，
修復也是一定要注重不能缺少的。

而黃金密集三件組高保溼、高修復、好吸收，
是皮秒淨膚雷射/飛梭/各式雷術射術後 必備。

有人可能會問說術後的保養品平常使用可以嗎？
平時一般肌膚/敏感肌/缺水乾燥肌 也超適合用，
整套術後保養 都是用非常高規格
並且嚴謹的成分以及安全標準來製做～
所以不添加酒精、色料、染料、瑩光劑、重金屬
也不會使用後造成毛子阻塞或粉刺問題，
長期使用下來替肌膚非常多不穩定狀況加分。

關於Ｗ術後保養品牌小故事：
是源自於家人燒燙傷身為一個母親
希望能在黃金修護期內給予對的護理，
15年以上精油芳療專業與美容保養經驗
堅持以純淨的原料以及創新配方製造，
近十年在醫院、醫美診所、沙龍實體通路
有很多忠實的顧客一路愛戴以及支持，
通過ISO 9001認證，GMP控管生產作業流程
讓大家都能感受到W 最實在、專業的產品，
與對顧客最真誠用心的服務與承諾。

就來看看術後保養的主打
黃金密集七天修護組吧！

一共是三件商品的組合，這也是W 術後保養
保養系列的特色，用三件主打保養品涵蓋
各式保養程序，化繁為簡讓使用更加輕鬆。

跟大家分享一下使用的程序:
1.藍銅胜鈦修護精華
2.家中修護化妝水
（請上2-3道 上足上滿）
3.高濃縮玻尿酸
4.特潤修護膠囊

使用的頻率建議至少是早晚使用，
可以再依照乾的程度來酌量增加使用
一天下來若使用到三至四次也是可以
術後前七天，是超級黃金修復期，
用量和頻率真的不要省，加強就對了！

第一道使用的是
藍銅胜鈦修護精華：
高單位成本高是非常珍貴的成份，
對新生成的疤痕修護、潤澤、
保水、保濕都很加分！

藍色的安瓶打開小蓋子後，
可以倒適量在手上，均勻的擦在臉上
以前有用過藍銅相關產品覺得味道不好
但是術後保養系列的味道還蠻舒服的，
偏液體狀，清爽滋潤度佳吸收快速。

再來要介紹的是
高效安瓶玻尿酸精華
這瓶玻尿酸可說是醫美級保溼聖品很強大，
擦完之後大面積高效保濕，可以鎖住
前面使用的藍銅胜鈦修護精華跟化妝水，
可以形成一層保護膜來鎖住水份。

透明的高效安瓶玻尿酸精華
沒有特別添加香精所以無特別味道，
使用起來質地有稍微濃稠的感覺
但是擦上去仍可以感受到吸收很快潤澤感極佳。

最後要介紹的就是特潤修護膠囊
11種頂級修復成分所以術後特別合適，
術後保養稱這支是修護之王對修護很有辦法。

轉開半透明的特潤修護膠囊即可使用，
雖然是有點油狀的質地但是使用起來
不會覺得油膩並且滋潤度非常好，
吸收方也意外的快打破我對油性質地的想像。

若是平常覺得膚質乾養或者是脫皮的，
或者燒燙傷都可以使用這款特潤修護膠囊，
傷口發炎 曬傷 燙傷 都可以來做使用。

在連續使用了幾天之，術後的乾養不適
舒緩了很多，柔嫩有光澤，整體看起來
恢復肌膚彈性看起來很有光澤感和光采～

如果有家有喜黃金密集七天修護組，
可以在下方資訊欄的地方進入官網選購，
術後真的很適合使用整狀態還蠻不錯的~

這就是今天妙妙琳為大家介紹的
Ｗ術後保養—黃金密集七天修護組
希望大家都可以把自己保養的美美的，
別忘了幫妙妙琳按訂閱和留言支持鼓勵，
那我們期待下次見面囉！


蝦皮商城：https://reurl.cc/6l3yLV
官方旗艦館：https://w101.cc

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聯絡方式可註明想合作之品項或內容及預算寄信至：
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妙妙琳己經出版著作有東京小日子一書
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♡妙妙琳-幸福約定MV
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當選群馬縣JR東日本觀光大使受邀參加六月份
非凡電視NEWS驚嘆號錄影，分享東京日本旅遊心得。
有在日本生活一年多的遊學經驗。
歡迎和妙妙琳一起看美好世界

痞客幫—Miu Miu Lin妙妙琳
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​​STYLE ME美妝時尚人物專欄
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粉絲專頁-Miu Miu Lin妙妙琳
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​​IG
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資訊欄打好久🤣
希望能幫助到大家💕

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歡迎大家去官網逛逛！
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書單推薦：
🔸張西 《我還是會繼續釀梅子酒》
https://www.books.com.tw/products/0010843761
「成長在沒有落地處以後，我們成了沉默的飛鳥，
以為能叼走整片天空，其實只是學會墜落無常，聚散有時。」

🔹李思圓 《生活需要儀式感》
https://www.books.com.tw/products/0010796460
儀式就是使某一天與其他日子不同，
使某一時刻與其他時刻不同的小小舉動。
儀式感，是對人生的加冕，
讓你的生活成為真正的生活， 而不僅是生存。

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空瓶Products：

🌱Oaoa 敏痘修護精華液 (敏痘精華)
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這罐跟大家分享過好多次，真的是我一生推的好物❤️
之前在酒糟保養的影片有做過實測給你們看：https://youtu.be/atm8lc5J6Js
推薦給敏感肌需要急救時用，或者做完臉部療程後的修復期使用，效果都很顯著！
（我已經想不到更多台詞讚美它了😂，真的爆好用，救了我的爛臉期）

🌱Dr.wu 玻尿酸保濕精華液(清爽型)
https://www.drwu.com/product_detail?product_sn=966
這罐真的是妝前保濕神物～～～ 想要透亮底妝的人可以試試看，建議可以跟粉底液混合，光澤感會很漂亮又服貼✨👍🏻

🌱Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華
https://www.kiehls.com.tw/product/臉部保養%20-%20激光極淨白系列/激光極淨白淡斑精華/842.html
我覺得它淡掉色素型痘疤真的很有效，可以用化妝棉撕小塊濕敷在瑕疵上，一週後超有感～～～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

🌱歐舒丹 光萃肌活亮眼修護露
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這罐改善了我的眼下細紋跟乾澀問題，清爽的質地不會讓眼下長小顆粒，每天晚上塗在眼下搭配按摩，眼睛會有放大的效果。

輕鬆美膚Ezskin必買推薦！！🔥🔥
🌱燕麥清新舒敏卸妝乳
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🌱極緻保濕溫和潔膚乳
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這兩罐卸妝乳+洗面乳搭配在一起真的很好用，推薦給敏感肌、痘痘粉刺肌，酒糟肌也適用，價格很佛心，而且超大一罐CP值很高，睫毛膏建議先用眼唇卸妝液，不然可能會卸不乾淨。

🌱溫和煥膚精華液
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濃度5%杏仁酸，可以在粉刺痘痘的地方加強代謝。

🌱寵愛之名 三分子玻尿酸藍銅保濕生物纖維面膜
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做臉或雷射術後的急救面膜，價格偏高但是效果真的很好，有時候我擠完粉刺會直接敷它，紅腫很快就退。

🌱Ora2 淨白無瑕牙膏-清蘋玫瑰薄荷
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味道很舒服，還有美白效果，我還有搭配漱口水一起用：
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五月書單推薦&愛用品分享🌻｜奶油肌粉底、Mercci22購物清單、最愛包款｜《在天堂遇見的下一個人》
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About Lilimom 🌷
Email : lilimom0820@gmail.com
IG : https://www.instagram.com/__lilimom/
影片配樂：Epidemic Sound

#這個夏天敏感肌、醫美術後肌都靠它!
➡https://aideaili.com/敏感肌活膚修護組

這陣子連續高溫有沒有讓你受不了？
炎熱、太陽曝曬、進出冷氣房，又常戴口罩，其實這些都是肌膚殺手，不但容易造成痘痘入侵、粉刺、出油、暗沈、毛孔粗大…等接踵而來，甚至讓肌膚變得更脆弱敏感。

這時候，正確保養品與流程就很重要，來自韓國的「ID.AZ愛德愛麗敏感肌活膚修護組」保養品，就是敏感肌對抗夏日的秘密武器。

這一系列的保養品，是專門給敏感肌與醫美術後肌膚保養專用的從卸妝、清潔、保濕，簡易的流程就可以徹底改善我們的膚質。ID.AZ愛德愛麗保養品是韓國最大的整形醫院所研發的，也是該整形醫院幫客人做術後護膚療程、敏感肌保養所使用的保養品喔!

第一步是卸妝水-蘋果萃取卸妝水
pH5.5 弱酸性，親膚性高很適合敏感肌！加上有蘋果多芬萃取，能抑制過多皮脂分泌，以及EWG成分第一級安全認證，成分純淨對肌膚刺激低，溫和清潔但卸妝力很強喔!

再來是洗臉-角鯊烷爽膚潔面乳
含積雪草萃取成分，特性是親膚性高又保濕，改善/延緩肌膚老化、提升緊緻度。洗臉的時候感覺很溫和，不度過清潔而傷害肌膚，洗完臉不緊繃、不乾澀是我最愛的地方!

第三步，就是補水了-積雪草鎮靜神仙水
洗臉難免會造成皮脂膜流失，所以補充水分同時注入養分是很重要的。這罐神仙水含有id 獨家積雪草天然萃取，可以幫助角質代謝、鎖水、增加光澤，水楊酸與北美金縷梅萃取物則能改善粉刺、抗痘控油。

這一罐讓我很驚訝的是它的保水潤、保水度真的很驚人!
使用前後我們都有用測量儀測量模特兒的肌膚保水度，連我自己都很驚訝，看影片就知道!

最後一步就是深度滋養鎖水-保濕舒緩雙無面霜
它雖然是霜，但是跟一般韓系保養霜不同的是，一推就開，很好吸收。裡面透明質酸鈉細小保濕因子能深入皮膚肌體、撫平臉上肌膚細紋，皺紋，增加飽水度，另外扁柏木葉萃取物、蘆薈葉汁萃取物，可舒緩皮膚、淨化毛孔，幫助控油調理。

如果你是敏感肌、痘痘肌或剛打完雷射的肌膚，不用我多說，你一定知道，你的肌膚需要親膚、低刺激、高水潤保濕的保養品，那這一組「ID.AZ的術後敏感肌活膚組」，就很推薦你使用喔!

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