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在 光泉米漿熱量產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅阿君的玩食天堂,也在其Facebook貼文中提到, 【超商補完計畫】 【商品名稱/價格】:25元 【便利商店/廠商名稱】:全家/光泉 黃金豆米漿 【規格/內容物/熱量】:400ml/218.8大卡 【評分】:70 【心得】: 難得在超商看到混漿,原來去年就已經推出過,不過當時大家都說包裝頗難看,不曉得這次的包裝大家...
光泉米漿熱量 在 阿君 Instagram 的精選貼文
2020-07-02 19:59:45
【超商補完計畫】 【商品名稱/價格】:25元 【便利商店/廠商名稱】:全家/光泉 黃金豆米漿 【規格/內容物/熱量】:400ml/218.8大卡 【評分】:70 【心得】: 難得在超商看到混漿,原來去年就已經推出過,不過當時大家都說包裝頗難看,不曉得這次的包裝大家...
光泉米漿熱量 在 ていちゃん小吃貨日記(躺躺)?|台中 高雄 超商 宅配 美食 Instagram 的最讚貼文
2020-05-07 16:12:47
•萊爾富美食• → 萊爾富 ◆ 上品鮮肉包 $30 ◆ 極品奶黃包 $30 ◆ 懷舊香芋包 $30 . 📍全台萊爾富 . 萊爾富與松包子聯名來了~在萊爾富的蒸包機裡,當早餐或下午茶來一顆很方便滿足(◍ ´꒳` ◍) 期間限定販售,售完為止唷! . 包子的麵皮部分是手工擀麵+自然醒麵,所以Q彈有勁!...
光泉米漿熱量 在 ていちゃん小吃貨日記(躺躺)?|台中 高雄 超商 宅配 美食 Instagram 的精選貼文
2020-05-07 16:15:27
•超商美食• → 全家便利商店 ◆ 匠土司-綿柔鮮奶土司(2片入) $25 ◆ 匠土司-陽光葡萄土司(2片入) $25 ◆ 匠土司-醇乳香土司(家庭號) $58 ◆ 匠土司-原味覺土司(家庭號) $45 . 不誇張,大家可以去試試看,全家新推出的匠土司拿在手上就感覺很好吃了😂😂😂 那個觸感好綿好綿...
光泉米漿熱量 在 阿君的玩食天堂 Facebook 的最佳解答
【超商補完計畫】
【商品名稱/價格】:25元
【便利商店/廠商名稱】:全家/光泉 黃金豆米漿
【規格/內容物/熱量】:400ml/218.8大卡
【評分】:70
【心得】:
難得在超商看到混漿,原來去年就已經推出過,不過當時大家都說包裝頗難看,不曉得這次的包裝大家覺得如何?
口感比早餐店的豆米漿還稠,味道上也是米漿味道遠大於豆漿,厚重的花生味入口後,才有微微的豆味餘韻,再來,這瓶對我來說有點太甜了,喝完嘴巴有點澀澀的,以上跟各位分享囉。
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光泉米漿熱量 在 OK超商 Facebook 的最讚貼文
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光泉米漿熱量 在 筋肉媽媽 Facebook 的精選貼文
👊💪運動營養了沒?有強度的運動後你可以怎麼吃?👊💪
很多粉絲都知道了,運動後的『30分鐘內』是營養黃金補充期,但是為什麼呢?
運動後我們的肌肉受到刺激活化,血流量都集中在肌肉,同時胰島素敏感性上升,因此這時候,碳水化合物與蛋白質,都務必要補充,才能補充消耗掉的能量,恢復身體疲勞,增加肌肉合成,防止肌肉耗損。
碳水化合物與蛋白質的比例,可以抓『碳水化合物:蛋白質=3-4:1』,為了方便快速補充營養,我十分喜歡到便利商店抓現成的飲料食品。🥛
💡什麼樣的食物可以抓到這樣的比例?💡
例如:光泉的薏仁糙米漿,就是很棒的碳水化合物來源。
一罐400毫升的薏仁糙米漿🥛,熱量254.8大卡(熱量不低我知道,但這時候你是需要補充能量的),碳水化合物大約42.8公克,蛋白質5.6公克;這時候再額外加一顆🥚白煮蛋(蛋白質約7公克)🥚,三百多大卡不會對身體造成負擔,並且碳水與蛋白質比例很完美。
不是所有的飲料只要看到高熱量就要害怕。當它能夠幫助你補充營養,讓身體長得更好時,找適當的時間飲用,不但滿足口腹之慾,也能讓身體愈來愈美麗喔!
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