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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,過年店家小吃都沒開...要去哪裡吃蔬食呢?!4大超商全攻略🔥 小樹、蔓蔓陪著你吃一整天,7-11、全家、OK、萊爾富有什麼蔬食美食呢😋 ====== 超 商 蔬 食 品 項 ====== 🔺7-ELEVEN 統一高纖燕麥奶 $35 塔香杏鮑菇藜麥飯糰 $39 盛香珍72%純黑巧克酥...
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光泉濃豆漿 在 Ally_Chiu Instagram 的精選貼文
2021-08-02 20:19:23
兩週的強制休假 讓搬新家後的我們有充裕時間整理 暫時放過為錢疲於奔命的身體吧 放慢生活讓身心有喘息的空間 當滿防疫達人😉 利用這期間把想嘗試的一次滿足 想追的劇想看的書想斷捨離的雜物 以及清冰箱的大好時機!!! 分享一下我的抗疫食譜 赤蘚糖醇是我烹飪最喜歡用的甜味代糖,口感較糖分相近,卡路里微乎其...
光泉濃豆漿 在 Ally_Chiu Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 20:19:23
炎炎夏日想喝甜品又怕攝入高碳水的朋友看這裡!現代人重視蛋白質的重要性,高蛋白粉的優勢方便、便宜、吸收快外,能選擇的口味更多元了~這次收到Harfez力宴@f.harfez95 試喝邀約多達10種口味選擇,為大家開箱啦✨最愛選手排名👇 綠豆沙牛奶 紅豆牛奶 芝麻豆漿 - 他們家的蛋白粉細緻好溶解,特...
光泉濃豆漿 在 ᵂᴬᴺᴳ ᵞᴵᴹᴱᴵ ? Instagram 的精選貼文
2021-07-11 09:58:23
. 👉🏻來推一個這陣子新出的「黑豆漿」 ✨特濃5.1無加糖濃黑豆漿 一瓶有「19.1g」蛋白質👏 減脂好選擇👍 . 比之前的濃豆漿還濃(可能很多人喝不慣 但是我自己覺得比較好喝❤️ 而且比純豆漿有飽足感🤤 . #光泉#濃豆漿 #黑豆漿 #無加糖 #減脂 #減脂餐 #減脂必備 #高蛋白 #高蛋白飲食 ...
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光泉濃豆漿 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
2021-02-13 21:00:11過年店家小吃都沒開...要去哪裡吃蔬食呢?!4大超商全攻略🔥
小樹、蔓蔓陪著你吃一整天,7-11、全家、OK、萊爾富有什麼蔬食美食呢😋
====== 超 商 蔬 食 品 項 ======
🔺7-ELEVEN
統一高纖燕麥奶 $35
塔香杏鮑菇藜麥飯糰 $39
盛香珍72%純黑巧克酥 $79
漢來蔬食-藜麥八寶飯 $79
光泉濃豆漿 $32 (搭配任意紅茶,製作成紅茶拿鐵)
養心茶樓-麻辣臭豆腐 $69
一日野菜八種蔬菜溫沙拉 $69 (Vegan五辛)
春雨 $15
🔺全家FamilyMart
陽光葡萄吐司 $25
義美高纖全豆豆奶 $25
維力迷你麵 $45
酥炸薯花 $35 (Vegan五辛)
胡麻乾拌麵 $45 (Vegan五辛)
榮町厚豆乳 $32
素飄香麻辣燙 $39
義美厚豆乳 $32
hana蒸沙拉豆 $39
有機蔬菜 $39
🔺OK超商
綠豆薏仁湯 $45
高麗菜包 $28
筍香菜包 $25
銀絲卷 $23
🔺萊爾富
黑胡椒毛豆 $35 (Vegan五辛)
蔥油餅(Vegan五辛) $28 (Vegan五辛)
打拋素肉御飯糰 $39(官方標示植物五辛素、成份無五辛、可自行斟酌)
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🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列:https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列:https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列:https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略:https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle:https://bit.ly/32u5VVa
Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
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⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性) -
光泉濃豆漿 在 RJ廉傑克曼 Youtube 的最佳貼文
2020-08-12 18:30:12預算不足的玩轉童話!
癡癡的強項配音加上阿傑的鬼才腳本,
到底童話會變怎樣呢???
耶HI我阿傑啦 ,這次用了新的題材來說故事,
不知道口味如何啊啊哈哈?
另外也很高興與大來賓白癡公主癡癡合作,
癡癡生動的配音,為這鏘片加了很多分。
然後初嘗試動畫題材,一度畫到懷疑自己…芬掉
總之豆漿真是個神奇營養的玩意。
感謝光泉濃豆漿成全這次的反轉童話
沒想到癡癡跟阿傑還有豆漿竟然變這種題材…
P.S 本動畫無任何公主受傷害
#濃豆漿#蛋白質#光泉特濃5.1
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光泉濃豆漿 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
2020-02-16 21:17:52今日的健身房訓練內容 (參考MM Booty 第一週菜單)
warm ups: 螃蟹走20下+阻力深蹲20下
1機械阻力臀推3組10-15下
2.保加利亞分腿蹲3組10-15下
3.腿推 3組10-15下
4.哈克深蹲 3組10-15下
5.阻力開腿/機械開腿 3組15-20下
6.臥推3組8-12下
7.槓鈴屈體划船3組8-12下
8.撐肘左右抬腳100下
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早餐:丹提咖啡的植物肉蛋沙拉漢堡+光泉濃豆漿
午餐:Abad kitchen 鷹嘴豆咖哩+薑黃飯+烤餅
下午茶:光景咖啡廳 燕麥奶卡布奇諾+焦糖布丁
晚餐:自製中式蔬食大雜燴兩碗
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關於MM Booty program 初階翹臀指南
它主要是針對想獲得「翹臀」的女性,不論妳是剛踏入健身房的超級初學者,或訓練一陣子卻看不到體態變化的中階者,我們相信,妳都可以利用這個菜單提供的知識與模組,達到更好的體態!
裡面附的八週菜單,是針對翹臀的一週三練健身房菜單 (每天4-5個下半身動作+2個上半身動作) 大部分是自由重量,且我們將「臀推」作為動作的優化/主要順序。(完整介紹請見https://www.youtube.com/watch?v=hVWxkcAYy14)
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購買連結如下,只要填完聯絡資訊、信用卡支付完成後(海外可以-馬來西亞、香港等地,恕不接受銀行轉帳) 系統會自通傳信件至您的信箱,裡面會附有中/英pdf檔,點開下載就可以查看囉😃https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant
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8/2~8/24指定貼標麵包/加熱飯糰搭配指定飲料
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https://www.7-11.com.tw/special/article_new.aspx?item=Food_G025
光泉濃豆漿 在 萊爾富超商Hi-Life Facebook 的最佳解答
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萊粉知道每日要攝取多少量的『乳品類』才夠嗎?
🔎 根據衛生福利部公告《每日飲食指南手冊》
建議乳品類每日應攝取1.5-2杯(240 mL /杯) 🥛🥛
所以…快快到小萊把光泉鮮乳買起來吧👋
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#牛奶很營養喔 #豆漿也很營養
#快快到小萊買起來喝起來補充起來
光泉濃豆漿 在 RJ 廉傑克曼 Facebook 的最讚貼文
預算不足的玩轉童話!
癡癡的強項配音加上阿傑的鬼才腳本,
到底童話會變怎樣呢???
耶HI我阿傑啦 ,這次用了新的題材來說故事,
不知道口味如何啊啊哈哈?
另外也很高興與大來賓白癡公主癡癡合作,
癡癡生動的配音,為這鏘片加了很多分。
然後初嘗試動畫題材,一度畫到懷疑自己…芬掉
總之豆漿真是個神奇營養的玩意。
感謝光泉濃豆漿成全這次的反轉童話
沒想到癡癡跟阿傑還有豆漿竟然變這種題材…
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