🍌8/15 誕生日といえば、やっぱりライブだよねー！🍌

由本月份的壽星 - 愛玉冰在臺南舉辦的生誕場
來玩的大家有沒有度過開心的夜晚呀～
我是很開心啦🤗

這一天的造型是由 Key x キー 完成的哦～
其實頭上的太陽眼鏡是她之前借我的
可是戴著跳舞都會滑掉就作罷了🥺
但是！她幫我綁了比較高的那種辮子(哪種
然後順利把太陽眼鏡固定在頭上
圓了我戴太陽眼鏡唱太陽眼鏡的夢💛💛💛💛💛💛

印象中唱天體地圖時都還好
一唱第二首歌 - ハートサングラス 時就下了超大暴雨
太諷刺了吧，偏偏趁我在唱那麼艷陽高照的歌時下雨😟
加上鐵皮的加持
第一時間聽起來像什麼爆炸聲←

確定怎樣都聽不到音樂後
瞬間無比慌張又覺得自己不能慌張(?
必須說一百遍：
好險ハートサングラス跟 beatifulさ是自己洗很大的歌曲
所以在臺下的大家超大聲應援+腦袋自動導航節奏之下
順利度過難關
在這邊要認真對你們說：お前が一番☝️😇
又更喜歡大家了啦💛

然後第一次跟同樣是黃色擔當的小幸合作
而且曲目是我們都很喜歡的stereo future
謝謝小幸一肩扛起蕉舞跟分走位的重擔
還在當天打扮成蕉蕉風格
我真是內心澎湃到要哭出來
跟力量感十足的小幸合唱這首歌就只有爽快能形容了

其實也是第一次把stereo future放在第四首
在詮釋上也是蠻新鮮的
因為平常都是放第一首，是體力最足夠的時候
等天氣穩定過後開始來練體力吧嗚嗚.....

跟 Key x キー 一起唱跳了夜明けBrand New Days
真的很喜歡這首歌
希望哪天體力大幅上升後可以挑戰solo全曲一次
個人覺得比較有趣的事情是
其實我們兩個都跟別的偶像各自コラボ過這首幾次
但跟彼此其實是第一次XDDDDDD
不過我們兩個人陸續コラボ過不少歌曲
所以氛圍上還蠻習慣的，各種安心

最後是自認的當天重頭戲 ←因為我最緊張這首ㄅ歉
跟午餐全體一起唱跳アキシブウェイ

在高雄自我練習過幾次都還好
結果上臺彩排時一個大爆死，忘了走位忘了歌詞忘了動作
滿腦子都在想著死定了我要在最關鍵的時刻丟午餐的臉了
阿昕跟亞奈看到窩一臉屎定了的樣子
還一直很溫柔的安慰說沒事的 相信我一定可以的
這麼天使的團怎麼能不愛啊😭

第一次跟這麼多人的團體合作
各種走位的精細程度完全超乎自己想像
練團兩次的經驗也是各種充實
午餐的大家教舞的方式及口訣很好上手，真的很厲害XD
既縝密又不壓迫
也很願意陪我練習多次😭
完完全全能夠理解她們的舞台展現為什麼能這麼棒了
特別感謝巴逼🧡
因為這次合作的關係，她必須學新的走位，真的辛苦了🙇‍♀️

好險本番的アキシブウェイ沒有大爆炸，謝各位保佑🙏
Key 也有在事後跟我說自己的動作整齊度有跟午餐的對到
太好了...........
其實之前自己摸索アキシブウェイ的舞步並演出幾次後
Key 也曾特別幫我修過前奏跟副歌的動作
所以第一次跟午餐練這首歌的時候
她們就沒有對這兩部分的動作進行太多的修正
真是太好了，感謝Key💜

總之這天就是自己的各種突破
也因為不是solo的關係而有辦法負擔更多的舞蹈動作
獲得很特別的經驗
物販時也被認識很久的人說歌唱跟跳舞都進步了....(偷哭

感謝愛玉冰的邀請及許願，蕉蕉或許成為最大贏家🤤
感謝超罩的PA老師及燈控老師
感謝現場每位辛苦的攝影及工作人員
感謝來玩來看蕉蕉的大家
感謝 Key和昼食彼女
感謝小飛和火火
因為這次真的感受到自己努力了
所以就讓我厚臉皮感謝一下當初沒有放棄表演的自己吧😌

雖然因為午覺睡太飽，所以現在還醒著
但還是該睡了
大家晚安
我愛你們

==========💛 8/15 歌單 💛==========

1. 天体地図 / Ruka Banana
2. ハートサングラス / 26時のマスカレイド
3. beatifulさ / BiSH
4. stereo future / BiSH (ft. 小幸 from 昼食彼女 Lunch Girls)

🍌夜明けBrand New Days / ベイビーレイズJAPAN (ft. Key x キー)

🍌アキシブウェイ / アキシブproject (ft. 昼食彼女 Lunch Girls)

==========💛 蕉蕉忙什麼 💛==========

8/22 (六)　Fancy Frontier 開拓動漫祭 FF36─Ruka Banana

時間：10:30 - 16:30
地點：花博公園爭艷館
地址：臺北市中山區玉門街1號
票價：200元 (兩日入場)

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8/22 (六)　GIF Circle Vol.04 偶像。樂團。歐他。摩天輪

時間：15:00 - 20:00 (含1h 終演後物販時間)
地點：臺北市中山21號廣場 (捷運劍南站旁 美麗華旁)
票價：免費

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8/23 (日)　Fancy Frontier 開拓動漫祭 FF36─Ruka Banana

時間：10:30 - 16:30
地點：花博公園爭艷館
地址：臺北市中山區玉門街1號
票價：200元 (兩日入場)

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8/23 (日)　GIF Circle Vol.04 偶像。樂團。歐他。摩天輪

時間：14:00 - 20:00 (含1h 終演後物販時間)
地點：臺北市中山21號廣場 (捷運劍南站旁 美麗華旁)
票價：免費

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8/29 (六)　暑假未來 Re:live (直播節目)

主辦：未來群像
時間：13:00 - 21:00
地點：Twitch→ https://www.twitch.tv/mikura_2020
票價：免費

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8/30 (日)　電氣街女僕咖啡駐唱演出【8月】─Ruka Banana

時間：19:00 - 20:30
地點：高雄電氣街女僕咖啡
地址：高雄市三民區建國二路109號
票價：店內活動套餐*1
預約電話：(07) 236 - 6362

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9/5 (六)　南踊祭(South Leap Festival)

時間：14:00 - 20:00
地點：屏東縣青少年中心 (屏東公園內)
地址：屏東市中華路80-2號
票價：免費

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9/🍌　💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌

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家中有了新成員後，開始關注她每個時期的生長狀況與改變。寶寶真的長很快，像我們這種新手爸媽只能在照顧中學習，並且查詢很多資料，建議大家可以“蒐藏此篇”，幫助新手爸媽先有個基本概念，就能在照顧 孩子的過程中，不至於手忙腳亂，或是有什麼問題時能及早發現，請醫師或專家協助。

網路上有流傳一個口訣：一月睡、二月哭、三認人、四翻身。

這個口訣確實很實用，剛開始不懂，寶寶剛從月子中心做了一個月的月子後，帶回家時，立刻覺得怎麼特別愛哭？常常會大哭，但又不願意喝奶。寶寶在月子中心時，明明就是吃飽了就安穩入睡。原來就是第二個月，孩子需要“安全感”以及有時候會有“腸絞痛”，所以才會有二月哭的這個口訣，媽媽們不用太擔心，孩子哭時可以善用安撫奶嘴，或是給它包覆的安全感，也可以抱起來哄哄孩子，都可以順利的度過第二個月。

在此把一些資料整理上來。因為口訣不能只有四個月，後面幾個月的事前導覽也很重要，希望大家在照顧寶寶的過程中，都能更得心應手。

一月睡：
孩子出生的第一個月，身體各方面的器官功能都還沒有完全發育健全。此時的寶寶需要足夠的睡眠時間來幫助他們的發育成長的，一般來說，剛剛出生的寶寶，一天有22小時都在睡覺。其餘的兩小時都在吃東西，這也就是一月睡的口訣來源！

二月哭：
兩個月的寶寶已經有了一定自己的自我意思，這個時候的孩子漸漸的開始尋求安全感，如果我們沒有給孩子足夠的安全感，寶寶就會哭鬧不止。另外寶寶有時候會伴隨著腸絞痛，發作時寶寶除了哭鬧，還會伴隨漲紅臉、大腿屈曲、肛門排氣，這就是二月哭的口訣來源！

三認人：
對於三個月的寶寶來說，他們對這個世界已經有了初步的認識。他們開始會對每天出現熟悉的人，有了一定的辨識度。也常常會有發出“咿咿啊啊”的聲音，是因為他們開始練習發音，這時候會產生一定的認人情況，也有可能出現一點“厭奶期”的現象，這些都是正常的，大家不用擔心。

四翻身：
在寶寶四個月的時候，他們的身體已經漸漸的有了力量。這個時候父母要特別注意，不要讓寶寶在會墜落的沙發邊或床沿。的這個時候大家可以發現，他們睡覺的時候開始有比較大的動作，就會翻身，而翻身也代表著他們的身體不再像新生兒兒時期那麼柔軟了，還是有了一定的力量，可以支撐起一些行為了！

五出牙：
孩子五個月的時候漸漸的開始要長牙齒了，這個時候的寶寶普遍表現出來，愛流口水，也喜歡啃手邊的東西，這種時候爸爸媽媽可以準備一些嬰兒磨牙的玩具或是磨牙棒，並且注意手上的清潔，避免帶來一些細菌感染。

六副食品：
不管是母乳親餵的寶寶，還是喝配方奶的寶寶，在孩子六個月以後，這些奶製品都不能夠滿足他們身體所需要的營養元素，所以我們就應該給他們添加一些副食品，但是因為寶寶的消化功能沒有發育完全，所以我們在給他們添加副食品的時候，一定不能選擇一些太過堅硬的食物，基本上會先從糊狀食物開始選擇！

半年的時光一眨眼就過去了，要把握孩子成長發育的每個階段，這會是最美的回憶。上述是前半年的新生兒導覽，希望有幫助到各位，恭喜爸爸、媽媽已經度過了第一個階段，接下來的口訣還有：七月坐、八月爬、九月睡過夜、十月叫爸媽。

七月～十二月的筆記細節，大家如有需要，我之後再把筆記打上來。

大家有需要這類型的資料嗎？
或是有什麼照顧寶寶的經驗歡迎底下留言讓我們也交流分享一下🙏

爸爸媽媽彼此加油
這條路你並不孤單
#像極了愛情

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今天要跟大家介紹的是我們家一直很喜歡的 #親子天下繪本，親天下有多很經典的繪本，有很多我自己想分享的好書，這次我會先從我和小飛都很喜歡的 #賴馬繪本 和 #感人親情繪本介紹。

我自己相當喜歡賴馬的繪本，他的故事內容慣用小朋友最愛的小動物呈現，畫風相當可愛，且非常講究細節，連小動物身上的衣服、森林的花草樹木，色彩都非常豐富。而且常常隱藏很可愛的巧思在其中，在共讀過程還可以培養小孩的觀察力。而且還有隨書附贈好好聽劇場版故事CD，在忙時也可以出動CD幫忙啊！

這次也有8月才上市的 #賴馬最棒的禮物桌遊 和 #賴馬互動遊戲繪本 : 勇敢小火車—耶誕老公公夏日旅行，購買套組還有加贈限量【AR互動大海報＋情緒著色卡】，最棒的禮物桌遊內含54張牌卡和4科木頭禮物徽章和束口袋，可以培養孩子記憶、數感和可以自行拼組故事，讓孩子的創意無限延伸，所有配件都可以收納至束口袋，輕鬆帶著走。
賴馬互動遊戲繪本 : 勇敢小火車—耶誕老公公夏日旅行中有繪本1本、彩色透明片16片、隱形筆1枝、空白透明片1片。故事文本延續賴馬經典情緒繪本《勇敢小火車-卡爾的特別任務》，主軸是「愛與關懷」，可培養幼兒對他人的情緒理解。裡面遊戲多元，挑戰由簡到難，引發幼兒好奇心，並可培養數的概念、視覺區辨、動作計畫、專注力等多種能力唷！

在他的繪本當中我最愛的是 #情緒系列繪本，他對情緒的描述與引導相當特別，以一種不落俗套的方式同理孩子，進而讓孩子學習面對自己的情緒，甚至很多時候都讓我在共讀的時候反思自己。

《勇敢小火車》、《愛哭公主》、《生氣王子》情緒三部曲「不哭、不氣、要勇敢」，這三本從小飛兩歲就買了，在我們家點閱率極高，三本都共同點是裡面都有專屬的歌曲或口訣，在恐怖的terrible two時期，我們母子靠著共讀這系列挽救了彼此的關係，如果家裡有像小飛一樣高敏感高需求的孩子，真的很推薦這系列來引導孩子情緒。

《朱瑞福的游泳課》是賴馬為「學習」這件事創作的繪本，也是我很喜歡的，人從生下來就是不斷的學習，但學習的過程不盡然是美好的，更多時候是充滿挫折的，即使是我活到這個年紀依舊偶爾會質疑自己。該如何傳達給孩子正確的學習觀念，我覺得是父母很重要的課題。

《最棒的禮物》這是一本充滿趣味的祝福書，內含找一找、數數看、還可以認識顏色、數字和各種動物，及不同的形容詞、問候語。溫馨的故事內容裡，其實富含各種巧思，讓親子共讀的時光變得超有趣的。

《走到哪貼到哪貼紙遊戲書》這系列有兩本，是我們家外出吃飯的好夥伴，都附200張可重覆黏貼紙，有多達10種以上的場景，讓孩子透過貼紙遊戲的配對、拼圖、著色、變裝、表情、迷宮和場景搭配等玩法，激發孩子創造力。

《賴馬給0-3歲寶寶的遊戲書》是以生氣王子為主角，結合視覺、聽覺、觸覺和動手操作的閱讀啟蒙遊戲書，內含洗澡書、布書、兒歌本及CD，相當適合送給寶寶當周歲禮物。

感人親情繪本《雲上的阿里》、《象爸的背影》、《有一天》這三本繪本都是我自己非常喜歡的，有了孩子後對這種親情類的繪本都非常感同身受，我每次都邊唸邊哭。

《歡迎光臨口罩動物村》防疫必備繪本，如果家有不願意戴口罩的小孩，真的很推薦利用這本繪本引導唷！這本我們家最近睡前必點播繪本。

《黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列》內有四本繪本和AR App（需下載），由尿床，打疫苗，吃零食，和孩子不睡覺的問題延伸出如何去欣賞肯定孩子，教孩子面對恐懼、拒絕零食，理解孩子的內心世界，這套繪本可以幫助孩子養成健康的生活習慣，也能促進親子關係唷！

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朋友們吉祥如意！為了今天如此殊勝的觀音成道日，我特別清唱了一段大悲咒跟大家分享並一同共修🙏
為什麼選擇大悲咒呢？
因為大悲咒是彰顯觀世音菩薩大慈悲心、無上菩提心、以及濟世渡人、開悟無上正等正覺的重要口訣！
句句大願～願願著力～
當時觀世音菩薩始住初地，
一聞此咒，立超第八地！
乃發誓言：「若我當來，堪能利益安樂一切眾生者，令我即時身生千手千眼具足」這也是「千手千眼無礙大悲心陀羅尼」名稱的由來。
所以凡能真誠誦唸，
則必會產生感應，
得到諸多法益！

大悲咒同時也具有「息災」之功效，
是十分殊勝的咒言，
能夠安定人心、安定社會、安定環境，
累積無限廣大的祝福願力～
讓我們透過這短短的時間一同共修，
為世界祈福🙏功德無量！
歡迎大家跟著我一起念，
一起迴向給世間有情眾生🙏
祈願疫情還未控制的國家早日安寧，
祈願疫情得已控制的地區早日平息，
祈願天災人禍能夠降低傷害，
祈願人人皆能活在當下、安住現況，
一切圓滿所願，健康自在！
～雨揚合十

🙏《大悲咒》
南無 喝囉怛那 哆囉夜耶‧南無 阿唎耶‧
婆盧羯帝 爍缽囉耶‧
菩提薩埵婆耶‧
摩訶薩埵婆耶‧摩訶迦盧尼迦耶‧唵‧薩皤囉罰曳‧數怛那怛寫‧
南無悉吉栗埵 伊蒙阿唎耶‧
婆盧吉帝 室佛囉楞馱婆‧南無 那囉謹墀‧醯唎摩訶皤哆沙咩‧薩婆阿他 豆輸朋‧阿逝孕‧

薩婆薩哆 那摩婆薩哆 那摩婆伽‧摩罰特豆‧怛姪他‧唵 阿婆盧醯‧盧迦帝‧迦羅帝‧
夷醯唎‧摩訶菩提薩埵‧
薩婆薩婆‧摩囉摩囉‧摩醯摩醯 唎馱孕‧俱盧俱盧 羯蒙‧度盧度盧 罰闍耶帝‧
摩訶罰闍耶帝‧陀囉陀囉‧地唎尼‧室佛囉耶‧遮囉遮囉‧麼麼 罰摩囉‧穆帝隸‧

伊醯伊醯‧室那室那‧阿囉參 佛囉舍利‧罰沙罰參‧佛囉舍耶‧
呼盧呼盧摩囉‧呼盧呼盧醯利‧娑囉娑囉‧悉唎悉唎‧蘇嚧蘇嚧‧菩提夜 菩提夜‧
菩馱夜 菩馱夜‧彌帝唎夜‧那囉謹墀‧地利瑟尼那‧
波夜摩那‧娑婆訶‧悉陀夜‧娑婆訶‧
摩訶悉陀夜‧娑婆訶‧悉陀喻藝‧室皤囉夜‧娑婆訶‧
那囉謹墀‧娑婆訶‧摩囉那囉‧娑婆訶‧
悉囉僧 阿穆佉耶‧娑婆訶‧娑婆摩訶 阿悉陀夜‧娑婆訶‧者吉囉 阿悉陀夜‧娑婆訶‧
波陀摩 羯悉陀夜‧娑婆訶‧那囉謹墀 皤伽囉耶‧娑婆訶‧摩婆利 勝羯囉夜‧娑婆訶‧

南無喝囉怛那 哆囉夜耶‧南無阿利耶‧
婆羅吉帝‧爍皤囉夜‧娑婆訶‧
唵 悉殿都‧漫多囉‧跋陀耶‧娑婆訶‧

🙏獻妙樂回向文：
我以海潮音，讚佛功德海，
願妙讚歌雲，飄臨彼等前。
別此亦獻供，悅耳美歌樂，
願息有情苦，樂雲常住留。
願我所修諸功德，
回向眾生得解脫，
永離四苦三毒害，
智慧如海證圓覺。
南無阿彌陀佛！

#佛曲 #請訂閱 #開啟小鈴鐺
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