@meandminetw 最新的情緒桌遊盒我們來搶先開箱囉! 還記得5月首團的 #MEandMine我的．探索盒嗎? 當時直接把美國矽谷最紅的學齡前教育盒送到你家，真的覺得還好有它陪伴我們度過疫情居家的漫漫長日呢!現在終於，他們在台灣的官網正式成立囉! ================== 慶祝台灣官網正式上線！快來把現貨買回家～ ▍多米專屬折扣碼 ▍ROWFANS10 於官網結帳時輸入折扣碼，即可享有9折優惠 。開幕歡慶期間全館免運中。 ▍優惠時間 ▍2021/09/22~09/30 23:59pm ▍團購連結 ▍https://bit.ly/2Z9R8jx ▍文章分享 ▍https://ilovedomi.tw/meandmine/ 早買早享受，晚買享折扣~現在是慶祝官網上市的慶祝活動，統一都是9折，不急的朋友，可以等我 #10月團購 喔! ❤️好消息 全新新品美國一開賣官網就缺貨了！台灣輸人不輸陣～MEandMine 要幫大家加碼！ 「瘋狂太空出任務」直接新品首賣9折 （990-->891) 再加上多米專屬折扣碼再折10%...等於81折！只要802元❤️空前折扣～ 大家快點把握機會 =================== 今天來簡單開箱熱騰騰最新的『#瘋狂太空出任務』，台灣可是跟美國同步上市（覺得驕傲），在STEAM的教育裡孩子需要靈活運用所知能力來解決問題，而MEandMine最大的強項在於每個盒子除了學習知識之外，還同時結合了Social Emotion「情緒語言」的部分，讓孩子在遊戲的過程中與身邊的人產生互動，並且引導他們了解什麼叫做情緒，自己又應該如何表達自己的感受，我覺得在現在這個時代，情緒管控真的非常重要! 而這次的全新新品『瘋狂太空出任務』更是由兒童心理學家、醫生、治療師與孩子一同設計的情緒桌遊，同樣包含了繪本、手作、互動桌遊遊戲：先從故事中感同身受，並且透過自己動手DIY認識情緒、辨別情緒，最後利用遊戲將情緒因應策略融入玩樂體驗之中，READ-BUILD-PLAY重複遊玩的過程，給了孩子一場身歷其境的360度學習體驗。 故事是這樣開始的，寧靜宇宙突然劃過一道光...BOOM！發生大爆炸！星際小隊收到外星好朋友們的呼救...快跟著星際守護者上外太空出任務吧！這些超可愛的木製外星小偶和40張生活情境卡，就算不懂英文，和多米的實測結果就是看圖也能明白外星好朋友的心情，更酷的是「Calming Skills冷靜魔法」，從遊戲中學習如何面對自己的情緒，例如深呼吸3次，轉移注意力等等，讓我想到賴馬的、、，邊玩邊看邊練習內化，在未來情緒混亂的時候就能派上用場! ★其他盒子的開箱介紹：https://ilovedomi.tw/meandmine/ #MEandMineTW #矽谷MEandMine #meandmine

當你真心渴望某樣東西時 整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。 大學時期下課後，我花費最多時間的兩件事， 是看職棒轉播和上日文課 雖然花費了那麼多時間去上課， 可是沒有強大的練習動機 日文這個技能就一直停留在點了一兩格的低度開發狀態 今年中，我設了一個要重拾日文的目標 自己利用網路上找來的免費教材學習聽力和字彙 一邊學也一邊有點擔心 那文法該怎麼辦 結果就出現Yuka老師了❤❤❤ 果真是當我真心渴望把日文學好的時候 宇宙就派大新書局跟Yuka老師來幫助我了 在台灣學日文的人， 可能八成都是從「大家的日本語」開始的吧 現在出版「大家的日本語」的大新書局 不只出版傳統書籍，也跨足線上教學平台，重磅推出「#Yuka老師的初級日文」線上語言課程 課程內容簡單易懂，又可以不斷重複觀看複習 適合日文剛起步～N3的人 我自己的感覺是，每單元的分量不重， 老師的解說又很清楚 以往去上實體課，花費的通勤時間不說 光課堂時間就要一小時 可是現在上線上課程，我可以自己調整進度， 有些沒問題的部分我可以速速帶過 再自主針對我不會的部分加強 學習起來有效率得多 更讚的是現在還有早早早早早早鳥價，CP值超高 9/30前入手，只要 NT$1,680 元(是課程原價的46折) 再搭配我的專屬折扣碼marc100，還能再折$100元 （是說課程原價也才$3600，超級划算） 我一直覺得很奇怪 為什麼我英文可以學好 但其他語言卻學不好 希望這次在Yuka先生的幫助之下 我可以說出一口流利的日文🙌 #日文學習 #日語學習 #日文課程 #日文文法 #Yuka老師講中文的日本人 #日文 #學習 #學日文 #文法 #線上課程 @dahhsinmedia

. . ［豆豆聊瑜伽哲學- Purusha、Prakriti與心理變化］ . . . Sāṅkhya Philosophy 數論，是阿育吠陀、瑜珈、印度占星的基礎。它是二元論。 . . 今天先來講其中提到的Purusha與Prakriti。 . . 𝙿𝚞𝚛𝚞𝚜𝚑𝚊 可以把它解釋為絕對純淨的意識、至高的智慧、神性。它是永恆的存在、而且無所不在，它看著萬事萬物的發生，也被稱為「觀者」。我會把它理解連結成宇宙意識或是「高我」 . . 而 𝙿𝚛𝚊𝚔𝚛𝚒𝚝𝚒 是顯化的萬事萬物。例如大自然、人、身為人而產生的想法、情緒等，都是Prakriti，它被翻譯成造化、原質，我也把它理解成「小我」。 . . Purusha無所不在，它彷彿也分成好多小小的部份，分別存在我們的肉身裡，這個在我們身體裡的純淨意識，我把它理解成「靈魂」，其實都是Purusha，這個神性看似離我們很遠、但它其實就存在我們的內心裡，它也是瑜伽士想要連結的方向。 *註：靈魂有自己的梵文-Atman . . . . 我們身為顯化出來的Prakriki，總是有許多想法，接著再來講講 𝙰𝚗𝚝𝚊𝚑𝚔𝚊𝚛𝚊𝚗𝚊 不同層次的心理變化： . . ♥︎𝙼𝚊𝚗𝚊𝚜 是想法、意念。它經由我們的感官而產生，它像風一樣來來去去。它可以同時影響我們的生理與心理層次、以及影響我們的意識與潛意識。 / ♥︎𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒 也叫Mahad，它針對我們的念頭做出辨別、判斷、決定，好壞、對錯、美麗醜陋，這些分別都來自Buddhi，它也幫我們分別什麼是Purusha、什麼是Prakriti，所以它是幫助我們通往內在智慧的門徑。 / Buddhi如果再被放大強化，就可能變成 ♥︎𝙰𝚑𝚊𝚖𝚔𝚊𝚛𝚊 Ahamkara是自我認同、自我定位、我執、或英文會被翻譯成ego自尊。開始以「我」為中心。 （另外還有Chitta/ Samskara我們下一回會講） . . . Ahamkara這個字很有趣，Aham的意思是自我，Kara的意思是監獄，所以Ahamkara等於是將自己放到監獄裡。 所有你給自己與別人給你的定位、認知、角色、價值觀、期待等等，都像是將自己放到這個框框或監獄之中。 . . 還記得我們剛剛談到的Purusha嗎？那個純淨的意識、神性、光與愛。身而為人的我們一定都會有Ahamkara的定位與認同，但大家別忘了Purusha還在我們內心，請別把它一再用層層的監獄給限制住。宇宙有無限的光與愛、有最崇高的智慧，而你也就是光 就是愛、最崇高的智慧也存在你的內心當中。 . . . . 願我們能夠放下所有標籤、拋開一切自己附加以及別人加諸的期待，從這一刻起活出真實的自己。 . . . . . 這是最近身心靈療癒瑜伽中的分享， 在課堂中，我們還做了找回自己的冥想🥰 之後有時間再來錄給大家🤍🤍🤍 . . . 關於高我與小我；靈魂與自我，我很喜歡 @sitomarin990 分享的「靈魂與自我：找回原本最真的自己」，在YouTube 與podcast 大家都可以去搜尋聽聽這集🥰🥰🥰 . . . . 歡迎告訴我你們看完這篇的想法， 有什麼問題也可以一起討論！ 如果你們喜歡，也歡迎多多分享出去喔🤎🤎🤎 . . . . 。療癒瑜伽課的開課計劃。 🧚🏻開課中- 每週一14:00 @nyaschool2009 🧚🏻計劃開課- 🤎每週一 20:30 忠孝新生豆豆小班 （目前預計10月復課，中秋節左右會公佈課程資訊與開放報名) 🤎可能會再找一天晚上開線上課，滿足大家之前許願的-想要療癒完可以直接睡覺😆 #yogaphilosophy #purusha #prakriti #antakarana #manas #ahamkara #buddhi #illustration #procreate #瑜伽哲學 #高我 #小我 #靈魂 #做自己