Dear,Mo

有瓶餵過的媽媽應該都懂，瓶餵比親餵更累。

嬰兒來到這個世界，什麼都要學習，包括吸奶奶。剛開始親餵的時候，因為吸媽媽的ㄋㄟㄋㄟ很費力，新生兒很容易吸兩口就兩手一攤裝睡，但因為還是很餓，所以沒多久就會開始大哭。

出院那天，我在家裡親餵了一個小時，兒子還是一臉沒喝飽的樣子，為了確保他有喝飽，我決定把母奶擠到奶瓶裡瓶餵。

有生過小孩的應該都知道，瓶餵根本地獄。

新生兒母乳三小時喝一次，擠奶一小時（奶量很充足，所以耗時一個鐘頭）餵奶也半小時。所以餵完奶、拍嗝、換尿布、哄睡、洗奶瓶、消毒，大概剩不到一小時的休息時間，就是這樣24小時不間斷的重複。

如果沒有入住月子中心，我無法想像這一個月到底會有多累。雖然還是避免不了擠奶跟洗奶瓶，但起碼我可以選擇不餵奶，不換尿布、不哄睡，從中爭取休息的時間。

這麼累的人生，到底是要多深的愛，才能讓母親這個角色，心甘情願地付出和犧牲睡眠時間呢？長達兩星期的睡眠不足，除了連連的哈欠，也開始出現頭痛的困擾，但只要看到兒子的顏，就會發出由心的笑容。

這間很有人味的月中，是婆婆為我挑選的。沒有過度商業的行銷，比起我在臺中參觀過的月中，取而代之的，是一張張親切的笑容。婆婆說，雖然這家月中已成立多年，但有重新裝修，看起來新穎、溫馨，最重要的是，服務人員很親切。

入住後，每次把擠好的母奶送到嬰兒室時，我都會多作停留，除了看一下寶寶有沒有在哭（每次看到他在嬰兒室安靜地睡覺，都會忍不住會心微笑），還會透過開放式的玻璃窗，觀察護理人員的作業，看他們幫寶寶們洗澡、餵奶、拍嗝。他們細心又溫柔的照顧方式，讓我更安心把寶寶交給他們照顧。

除了幫媽媽們照顧寶寶，月中還會照料媽媽的身體和進行衛教。營養均衡的月子餐，除了為媽媽補充月子的所需營養，還會按照產婦的個人要求而作出調整，像我要餵母乳，就特別要求不要麻油不加酒，想要退奶的媽媽，也會幫你替換成退奶餐。

月中還會教授媽媽們怎麼餵母乳，如何疏通乳腺，怎樣擠奶，也會教授餵奶、安撫寶寶、換尿布和幫寶寶洗澡的技巧。怕受寒又無法忍受不洗頭的產婦，月中還分別提供洗頭和按摩服務，滿足產婦的各種需求。

Mo，還沒出月中，我已經開始為出月中後的生活擔憂了，所以很努力向護理人員學習育兒技巧。因為疫情，我沒上過一堂產前瑜珈，也沒上課學習如何照顧新生兒，對於新手媽媽，能夠在月中習得所有相關的知識（而且是實際的練習），月中真的是新手媽媽們的救星呢！

原文：東週刊2021.06.23
照片提供：Tony
月子中心：儷生產後護理之家

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JULY 24 2019
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