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《WSJ列明細 培養奧運泳將每年2.5-4萬美元》

{稿頭}
運動明星光鮮亮麗站上奧運大舞台的背後，是無數家庭長期付出的心血，要培養一名世界級運動員，需要付出多少代價?

《Forbes》曾做過一項估計，培養1位競技體操選手的費用，大約是每年1.5萬美元，培養其他競技選手的代價可能更高，例如擊劍每年2萬美元、桌球2萬美元、射箭2.5萬美元。

華爾街日報拿美國游泳運動為例，列出了費用明細。每名運動員每年的費用在1000美元起跳，大約平約是從8歲開始接受訓練，隨著時間推移，費用也就越來越昂貴，奧運會選手和他們的家人，為了能參加奧運比賽，算一算數十萬美元跑不掉。

拿最基本的泳衣來說，競賽所用的高科技材質泳衣，每套500-600美元，游三至四次就要汰換，一年平均要花兩千美元，泳帽和護目鏡300美元，加入美國游泳協會訓練每年5860美元，許多運動員到了大學階段，光入會費已經花了16000到40000美元。這一費用，也是評斷後續他們是否參加各大比賽，其中一項是奧運選拔賽。一些優秀的游泳運動員可能會尋求私人教練來提高競爭力，而且根據教練的不同，私人教練每月可以為一名學生提供超過1000美元的訓練，總費用可能因人而異。奧運會候選選手每年的專門教練、設備、訓練和差旅費，可能在25000到40000美元之間。根據游泳運動員訓練計畫的不同，可能還需要如營養師、物理治療師或健身房會員等費用。

自1978年以來，美國奧林匹克和殘奧會委員會一直沒有得到美國政府的資助。美國奧運選手依靠助學金和贊助來抵消他們的訓練費用，美國游泳協會每年向國家游泳隊的頂尖運動員發放津貼，同時也為進入奧運隊的游泳運動員提供獎金。大多數奧運會和殘奧會的參賽者每年的收入不到2萬美元。

即便是為國爭光，贏得的獎金得繳稅給國庫，像是金牌泳將菲爾普斯曾贏過23面金牌，每面金牌要繳8750美元的稅，雖然他的廣告代言費累計下來，不會讓他因此生活出問題，但並非所有競技運動員都有他的身價。人們看得見運動員在場上耀眼的一刻，也看見明星選手代言致富，但沒能站上領獎台的大眾，才是這場殘酷競賽的現實。

{內文}
成為一名奧運選手，在五環標誌下，與世界頂尖高手一較高下並為國爭光，這是所有運動員的最終目標，但要實現這一夢想代價不菲。華爾街日報拿美國游泳運動為例，列出了費用明細。

1996年美國游泳奧運金牌選手ASHLEY WHITNEY:「真的很多錢，老實說，在訓練費和出國 教練費等等相當多。」

當然，賽事結束，有了好成績，回收的代價也不小。

廣告:「一頓完整的早餐加上麥片，味道很好，對你也有好處。」

但要達到那一步之前，可能需要多年砸大錢投資。

三名金牌泳將前教練 JOHN H.COLLINS JR:「你先要加入協會，每年大約要繳5000美元，參加比賽也需要支付費用，如果你去外地參加比賽，你要出國，可能要坐飛機，要開車，要住在飯店，所有這些費用加起來。」

像游泳這樣相對容易進行的運動，每名運動員每年的費用在1000美元起跳，他們從小開始接受訓練，隨著時間推移，費用也就越來越昂貴，奧運會選手和他們的家人，為了能參加奧運比賽，算一算數十萬美元跑不掉。

新聞旁白:「下面我們來看看，成為一名奧運會游泳運動員要花多少錢。與其他運動不同，你不需要買很多東西，設備的成本取決於偏好，但是有競爭力的游泳運動員，得使用"科技套裝"的特殊泳衣，這種泳衣可以加起來，像這樣的男式科技套裝可以賣到400美元，而女式則可以賣到600美元。」

三名金牌泳將前教練 JOHN H.COLLINS JR:「他們可以持續一場比賽，游三四次，這完全取決於你想穿多久，如果他們撕裂或磨損。你知道這套"科技套裝"非常合身。如果你一年買兩套、三套或四套泳衣，光是泳衣，你要知道就要花兩千元。」

新聞旁白:「泳帽和護目鏡沒有那麼貴，每年大約花300美元。還有一件重要的設備，游泳池。」

官方認可的專業泳課提供商swimlabs，在全美各地都有分支機構，在位於紐約州威徹斯特，提供每月349美元的私人課程，無論年輕的游泳運動員是在哪裡學習游泳，要參加比賽的，就需要進入奧運會規模的泳池，進行真正的游泳訓練。這就表示他們必須加入比賽泳隊。

廣告:「歡迎來到梅多布魯克，菲爾普斯和奧運會獎牌獲得者凱蒂·霍夫都是在這裡起步的。」

美國游泳協會在美國排名第一，它是國家級游泳協會，在華盛頓特區接受頂級訓練的運動員，每年要花費5860美元。游泳運動員大約在8歲左右加入，通常不會超過12歲。

新聞旁白：「他們都在協會接受競賽，直到他們大學水準，其中許多人參加一級大學游泳校隊，有些則兩者兼顧。因此，當孩子們上大學時，他們已經花了16000到40000美元。2019年，僅在加人泳隊的費用，美國游泳協會在3000多個俱樂部擁有412000名會員，他們支付的費用超過2200萬美元。他們是這項運動的管理機構，負責組織活動和記錄國家排名的官方時間。註冊會員每年支付60美元的費用，這一費用允許他們參加經批准的比賽，其中一項經批准的比賽是奧運會選拔賽。根據柯林斯教練的說法，一些優秀的游泳運動員可能會尋求私人教練來提高競爭力，而且根據教練的不同，私人教練每月可以為一名學生提供超過1000美元的訓練，總費用可能因人而異。你可以看到一些估計，奧運會候選選手每年的適當教練、設備、訓練和差旅費用可能在25000到40000美元之間。根據游泳運動員訓練計畫的不同，他們可能還需要預算其他費用，如營養師、物理治療師或健身房會員。大學生游泳運動員參加任何非NCAA比賽的費用將由他們自己承擔。選擇大學路線的游泳運動員可以獲得他們需要的所有必要的設施和設施，以及物理治療師、教練、教練和醫生。像邁克爾·安德魯這樣的奧運會選手選擇跳過大學路線，集中精力進行奧運會訓練。然而，這意味著他們的輔導、培訓、差旅、入學費和住宿費用都他們自己負擔。」

1996年美國游泳奧運金牌選手ASHLEY WHITNEY：「要成為一名獨立訓練的運動員，達到這些頂級水準要困難得多。」

自1978年以來，美國奧林匹克和殘奧會委員會一直沒有得到美國政府的資助。美國奧運選手依靠助學金和贊助來抵消他們的訓練費用，美國游泳協會每年向國家游泳隊的頂尖運動員發放津貼，同時也為進入奧運隊的游泳運動員提供獎金。

新聞旁白：「美國游泳隊每年平均花費1000萬美元用於支援國家隊運動員，據他們說，大多數奧運會和殘奧會的參賽者每年的收入不到2萬美元。COLLINS教練說，有一些贊助協會會支付運動員所有的費用，使其成為隊員。」

三名金牌泳將前教練 JOHN H.COLLINS JR：「 因為你需要錢來生活。你需要錢來訓練，但你沒有錢，誰來幫你。」

即便是為國爭光，贏得的獎金得繳稅給國庫，過去外界熟知的金牌泳將菲爾普斯，雖然廣告代言費累計下來，不會讓他因一面奧運金牌，得繳8750美元的稅、生活出問題，但並非所有競技運動員都有他的身價，即使美國體育與運動產業發展如此成熟，如何為運動員創造更好環境，仍有好多問題值得深思。

https://youtu.be/Y646vZbhiM0

歌手、自由創作者／小球（莊鵑瑛）
歡迎光臨夢境百貨：您所訂購的夢已銷售一空

這是本被施了魔法的小說，明明「眼皮秤」被薇瑟阿姨用手指輕撫，卻因為每篇故事都太好看而讓我自願放棄一個個預約過的夢，加上這陣子疫情影響導致生活作息不正常，自願不睡情況太嚴重，使得數次到夢境百貨還沒買任何夢，就先被要求得好好安穩的睡一覺。最近數度成為夢境百貨NO SHOW（未如期現身）的客人，我真的很不好意思！

當然我也和達樂古特要過「助眠糖果」，希望能幫助我早早入睡，他卻說「助眠糖果」是讓入睡者睡得更熟，上床入睡還是要自己來，吼！這和德州小花精的「深層睡眠花精」一樣都要入睡才能開始發揮效用咩。

記得之前去北歐極光之旅那回，難得遇見住在萬年雪山裡的尼古拉斯，請他把「美好」裝到噴霧器對我噴幾下或分裝一些些給我帶回真實世界，或是跟他買「重返」讓我再次遇見真實世界的美文阿姨和彩色鳥，可惜他老人家用非常和藹卻不失禮貌的對我說，只要我記住北歐旅行的點點滴滴與放眼望去許多大自然的美好，自然就可以找到「美好」，「重返」這件事應該就別再想了，好好過完每個當下，然後記得早點上床睡覺！聽得我一愣一愣，到現在也沒懂。有幾次我很幸運的在夢境百貨裡買到預知夢，在某些不重要日常裡，驚訝著對朋友或初次見面的工作人員說：「我夢過這場景和我們正在說的話、做的事！」搞得大家覺得我是個奇怪的女生，哎，這預知夢到底要告訴我什麼呢？

突然想起現在和達樂古特簽署訂購的「克服創傷之夢」合約還躺在那個地下室櫃子裡，我會知道這份合約是某次和其他客戶一起找他抗議，抱怨自己不想記憶的回憶變成夢境實在太逼真、太痛苦、太難熬了！怎麼夢境百貨賣這種夢給我，看他拿出合約才知道是我為了鍛鍊精神與提升半永久自尊感，請他每隔一段時間，定期讓我做相同的夢，直到我醒來感覺到正面情緒他們才能收到費用，雙方合約才會終止，想到是自己同意為了克服創傷才簽下的訂購合約就算了，還為此怪罪達樂古特，真的很不好意思。好在當天討論時，達樂古特有事先在茶裡摻了三、四滴「放鬆」、「冷靜」，我才沒氣噗噗──( 這是後來佩妮偷偷跟我說的 )。為了提醒自己不要成為自願不睡而NO SHOW的客人也不想浪費昂貴夢境，看著他們被廉價打包到夢境百貨5樓做清倉大拍賣，真的會不捨吶──不希望浪費製夢師心血也造成百貨困擾的我，有在嘗試睡前喝橙花、菩提口味的純露放鬆心靈，也試過薰衣草、天竺葵、依蘭、岩蘭草、花梨木、乳香等等精油氣味來減壓，有時會點安神、淨化、美夢蠟燭幫助入睡，真的太焦慮無法入睡時，我會使用睡眠花精強迫大腦關機，總之，我也想成為夢境百貨裡的優良常客嘛。

既然說到這裡，我也想和大家分享2017年非常神奇的真實故事。

那天炎熱下午，正和朋友在台北教育大學附近甜不辣店，突然接到製作人的電話。
「我夢到一群人出去，大家三三兩兩走著，突然妳走到我旁邊，告訴我妳最近創作的旋律，要我聽聽，我聽到旋律的第一個反應是很好聽，覺得這一定要記錄下來，於是醒來第一件事，馬上到琴前把剛剛夢裡那段妳哼的旋律錄下來。」

「怎麼那麼酷，我要聽！不過，為什麼我寫的旋律，會在你夢裡出現，而不是我的夢裡，這樣在真實世界裡這就不是我寫了啊！」我幼稚地為這件事吃醋。

當我聽到音樂的那刻，竟然在店裡邊吃甜不辣邊掉淚，旋律裡滿是憂鬱和說不出口的故事，正和心的頻率強烈共振著。朋友疑惑我怎麼在哭卻不好意思問我，直到我拿下耳機告訴朋友，她才知道我正在籌備第二張個人專輯，剛聽到製作人傳來的音檔滿是感觸，於是掉淚了！某天我在松菸的涼亭下寫完歌詞，後來這首歌收入在專輯《巴斯特耳朵》裡，名稱就是《夢中歌》。雖然這首歌的詞曲都有了，專輯卻刻意單收錄旋律，只有購買實體專輯的人才能擁有歌詞，目前為止還沒演唱過這首歌，或許演唱時機尚未成熟，彷彿歌還在夢裡。如今聽到這首歌，還是很容易回想當初在電腦前邊打歌詞邊流淚的畫面。歌詞如下：

「若非你來過我夢中 我不會認出你於生活 若我們不曾相遇過 相見時怎如此激動 湖面裡映照的我們 距離相對體面適合 暗潮翻覆也只能不動聲色 沒有你輕撫 突顯了無助 現在我只是活在這宇宙裡孤獨 與你與自己相處 視野卻模糊 原來我只盼圓滿是與你各自的幸福 人生並非一世 只是我們都忘了」

幾年後的今天，我想送這首歌給所有夢境百貨的成員與製夢師們。
謝謝你們守護我的每個夢境，謝謝夜光獸在我到夢境百貨裡幫我穿上租借用的睡袍，讓我不是光溜溜的好害羞。

離開夢境百貨，歡迎回到真實世界。

《 #歡迎光臨夢境百貨》博客來　https://bit.ly/G0200041-B
本文同步刊登於博客來OKAPI：https://okapi.books.com.tw/article/14797

謝謝 博客來、博客來OKAPI 與 圓神出版．書是活的 邀請擔任七月試讀偵探的大來賓，閱讀一本非常好看的小說，真希望有人能將這本小說改編成電影～在我的推薦文中有兩個彩蛋，你們發現了嗎？發現的話留言跟我說！！！

另外，現在博客來會員只要於2021/07/22～2021/08/12讀完此篇獨家試讀內容，並前往《歡迎光臨夢境百貨》書籍商品頁的我要寫評鑑，留下一篇200字以上書評，並在書評的第一段加上#我是試讀偵探，即可參加評選，活動結束後由博客來選出10篇優秀書評，各致贈1組100元E-Coupon，共10名喔！！！趕快來參加吧！！！

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受訪的時候，經常被問道：「昕理師你應該很常看書吧？」我都會小小聲地回答：「其實沒有…」


雖然我非常熱愛吸收知識，享受那靈光乍現或被文字療癒的感覺，但現實總是有點殘酷，除了幫出版社推薦的書不得不找空檔趕快閱讀外，自己其它想讀的書卻常常被晾在書架上。


因為，工作結束後，我的雙眼早就乾澀到不行，甚至還有成堆的個案記錄及講座PPT等著我製作；週末更想花時間和品質陪伴伴侶、家人及朋友，所以啊所以，泡杯茶，找個陽光灑下的角落，打開書本，這畫面太美只在夢裡有…


時間和眼力，真是閱讀的大敵。


BUT！就是這個BUT！一定是宇宙聽見我的心聲，上個月收到 #Himalaya台灣 的邀請，試用他們的有聲書APP，又適逢疫情爆發待在家，不知不覺就聽完超多本暢銷書。


首先，大推一本輕鬆易懂的心理學作品《#活出心花怒放的人生》，作者透過有趣的實驗告訴讀者，為什麼我們會嫉妒別人、競爭比較？怎樣才能不焦慮？如何找到對的人？等六大人生主題，是一本實用的幸福工具書。而且，目前台灣還沒有這本書的購買管道，只有下載Himalaya才能搶先聽～


接著，我聽完經典鉅作《#自卑與超越》（作者就是大名鼎鼎的阿德勒），他在書中答覆我們，為什麼我們每個人都自卑？每個人都有不安全感？又如何借力使力讓自卑變成你超越自我的燃料。


這些僅運用了我打掃房間、洗澡敷臉、運動放空和還沒睡意的睡前時光，更別說未來恢復通勤的日子，肯定少不了Himalaya的陪伴！


-----------私心加碼推-----------

除了5000本以上的書籍之外，我還要私心加碼推薦兩種超棒內容，也通通都是給大家免費並無限次的收聽：


第一種是「#線上課程」，《#朱建軍的24堂解夢課》解答了我長年以來對夢的疑惑；例如，#為什麼會夢到找廁所或廁所很髒？#夢到另一半劈腿代表什麼？#我們的夢有預知能力嗎？以及 #我們怎麼為自己解夢？透過「夢」對潛意識這片汪洋有更深的了解，之後再專文為大家分享這堂課。


第二種是「#廣播劇」，OMG這真是愛了愛了！前陣子看到 #老高 在頻道上推薦這部科幻神作《#三體ThreeBody》，講述一位對人類失望的科學家偷偷和外星三體文明通訊，進而試著毀滅地球的劇情，我心想：「Himalaya該不會也有吧？」動指一查，果真發現了廣播劇！


從配音員的情緒到背景音效都非常精緻，閉上眼睛畫面瞬間浮現，享受聲光音效和精彩劇情外，還能順便訓練你的想像力！到現在我依然欲罷不能，已經快把三季追完，原來用耳朵追劇也是那麼美好的一件事啊～


以上這些內容通通都像訂閱Netflix一樣，以月租或年租的方式付費，即可無限次重複聆聽，並且每個月都會有中/英文新書入荷，類型包羅萬象超級豐富。（另外，因為Himalaya的總部在美國，除了不用擔心個資問題，許多台灣難以取得的書籍也都能輕易聆聽呦～）


-----------免費聽30天四步驟----------

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#第二步：
點進網頁後，任選月繳或年繳方案（不會預先扣款），並註冊帳號。如果申請了但不小心沒用到優惠碼，請私訊「Himalaya 中英文音頻學習」的粉絲頁請工作人員協助處理～


#第三步：
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1.大家下載試聽後，如果不喜歡、不習慣也沒關係，記得在30天內取消訂閱，平台不會收取任何費用。

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00:00 從經濟學的角度看：最低工資不是保障，反而是限制

02:42 為何仍有很多薪資低於最低工資的工作？勞動力價格由市場機制決定

04:35 殘酷事實一：不是所有人勞力價值都高於最低工資！勞力產值＜工資，就不聘用

06:01 洗碗工錢被強制調高為 160 元，好嗎？也可能反效果，反而導致失業

07:45 不請人洗碗，餐廳怎麼做生意？免洗餐具／洗碗工廠／洗碗機取代

10:09 如果可樂不得售價低於 100 元？失去市場自由價格機制，是雙面刃

11:31 殘酷事實二：取代人力的方法很多！人工越貴，企業越不願意請人

13:28 從社會關懷的角度，該要有最低工資，但⋯能力＜最低工資的人會被淘汰

15:00 忠告：若你是領最低工資的⋯要使自己的產值＞最低工資


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