這篇文章分享在頒獎之後,
記錄下幸福的思索和無盡的感謝。
幸福是甚麼?
是發自內心的快樂?
是對意義的追尋過程?
還是達成目標的喜悅?
對我來說
幸福是一種流動的心理狀態
由內而外,亦由外而內
某些時刻流進、充滿我們的生命
某些時刻卻又像堰塞湖那般,斷流、枯竭
如何常保幸福?
快樂當下是內心...
這篇文章分享在頒獎之後,
記錄下幸福的思索和無盡的感謝。
幸福是甚麼?
是發自內心的快樂?
是對意義的追尋過程?
還是達成目標的喜悅?
對我來說
幸福是一種流動的心理狀態
由內而外,亦由外而內
某些時刻流進、充滿我們的生命
某些時刻卻又像堰塞湖那般,斷流、枯竭
如何常保幸福?
快樂當下是內心最真實的感受
每個人都能體會、也最多人關注
較少人仔細思考的是,「快樂後」
漢堡帶給我們當下的快樂
但它卻不能保證撐起我們肚子後的快樂
快樂絕對是幸福的重要元素
但幸福的人生中
也有那些相較不快樂的時候
因此,快樂應當放在時間軸上檢視(圖)
劇烈上下波動的快樂
火山爆發般揮霍
沉降至失落的低谷
難以蓄滿幸福的能量
穩健向上、偶爾丘陵般起伏
才像是幸福的景緻
意義,來自個人內部探索
被需要,來自外部的反饋
有人覺得,充滿目標感的人生是幸福的
也有人認為,能夠愛人與被愛是幸福的
巧的是,在世界的兩頭
不同文化背景的思想家
卻都有極度相似的見解
美國哈佛,Tal Ben-Shahar提出目標感和優勢
日本沖繩,Ikigai引導人們思考的四大面向(圖)
都說明了幸福感並非純粹反求諸己
必須由內而外,亦由外而內
當我們嘗試尋找自己的優勢或專長
找到我們被需要、被賦予價值的才能
將自己放在社會中、世界中是必須的
但很多人也因此遇到困境
常勝=>優越情結=>高傲、看不起他人、歧視
常敗=>自卑情結=>消極、看不慣他人、嫉妒
我們要避免衍伸難化解的「情結」
導致不良的價值觀與偏差作為
Alfred Adler在《自卑與超越》指出
任何的經驗都可以透過「現在的詮釋」去解讀
意味著我們不需要怪罪以往常勝或常敗的經驗
來為自己的優越感或自卑感找到理由和定錨
我們可以改善不切實際的目標
找到更多的合作夥伴來協助達成
也可以從互動當中,找到自己能夠發揮的領域
透過閱讀、思考與討論、實踐和分享
希望帶給社會、世界更多幸福的可能
我仍秉持幾年前在學校演講的主題句:
「幫助他人成長,遇見更好的自己」
期勉自己在未來持續分享
在追尋相對真理的同時
保持開放心態,接受各種錯誤的可能
以上分享內容,啟蒙自下列書籍:
《幸福的方法》
《生之意義/生き甲斐》
《自卑與超越》
Inspired by:
《Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment》
-Tal Ben-Shahar, PhD
《The Little Book of Ikigai: The Essential Japanese Way to Finding Your Purpose in Life》
-茂木 健一郎
《What Life Should Mean to You》
-Alfred Adler
照片攝於優秀青年表揚大會
感謝青年節籌備委員會
感謝長庚大學與醫學系
感謝長庚大學國際志工
感謝國際/台灣醫學生聯合會
(IFMSA/FMSTW)
感謝青年公益實踐計畫
感謝台積電青年築夢計畫
感謝渣打商業銀行
感謝台灣新創競技場
感謝投信投顧公會、集保中心、基富通、野村投信
感謝科技部、民生公共物聯網
感謝教育部、學海築夢計畫
感謝雷震公益信託獎學金
感謝指導過我的老師、導師與業師
感謝合作過一起追夢、新創的夥伴
感謝我的家人還有一路相伴的螢璇
感謝以上主辦單位,提供各式資源
我才有機會參與各式公益服務、國際交流與競賽
或入選或得獎,最可貴的是實踐中成長
也在過程中遇到推薦我的貴人
感謝一路支持、合作的夥伴
還有那些提拔、教導我的前輩們
近來親朋好友們問起得獎的緣由
我實在很難一時之間說明白
最貼切的回答應當是:幸運+努力
大學六年中,積極參與各式各樣的活動和競賽
涵蓋公益、醫學、國際交流、科技、金融和史哲文學
幸運是台灣學術、商業界、學校、系所都無私提供各式機會
努力是挑戰自我潛能不曾停歇、結交許多促進社會進步的夥伴
#成長 #幸福 #人生 #哲學 #知識
#讀書 #筆記 #讀書帳 #青年 #挑戰
#快樂 #正能量 #勵志 #陪伴 #方法
優秀青年表揚大會 在 蔣根煌 Facebook 的精選貼文
好友,早安愉快!
疫情漸平息,好事不停歇——上週六(27日),根煌出席了救國團舉辦的「110年新北市青年行動年會暨優秀青年表揚大會」。救國團秉持著「我們為青年服務,青年為國家服務」的精神,培養青年人才,每年青年節前後固定舉辦學校、社會等優秀青年表揚活動,年齡範圍自18歲至45歲,只要設籍或供職於新北市之優秀青年皆可報名。
自疫情爆發以來,醫護人員的身心都承受極大壓力,今年的活動特別以「後疫時代、讓好事不停步」為主題,特別表揚防疫英雄,包含執行首件武漢歸國隔離任務的黃志賢消防員、防疫第一線的黃玉菁護理師。
此外,服務於新北市立八里愛心教養院的物理治療師胡家榮、青年返鄉創辦「白青長茶作坊」的白俊育先生、輪椅籃球國手王柏翔同學、獲選「總統教育獎」的女足國手林欣卉同學,以及擔任市府兒童及少年代表的廖康佑同學,還有致力於教導身心障礙學童「太鼓表演」的張正昀女士⋯⋯等,共20位社會優秀青年以及53位學校優秀青年獲獎。
成功是從決定去做的那一刻起,持續累積而來,根煌也期望藉由表揚「優秀青年」的大型活動,樹立楷模,鼓勵更多年輕人看見自己的價值,默默付出的一切,未來都將產生寶貴的意義,來吧!奮力追求夢想,選定目標,不怕失敗,期盼青年世代,個個都能勇敢開創,掌握美好的未來。
優秀青年表揚大會 在 俠醫楊智鈞/ 苗栗大千醫院心臟血管外科 Facebook 的最佳貼文
今天很榮幸在「全國優秀青年表揚大會」中,作為苗栗縣社會優秀青年代表出席受獎、並從呂秀蓮 前副總統手中接獲獎狀!
其實我才到職苗栗大千醫院剛滿一年,如果有一點些許成績與對地方貢獻,都要感謝醫院的支持與栽培。
感謝我的家人陪同我一起出席領獎、還意外的送上花束,我在苗栗工作的這段時間、其實家人的犧牲最多,感謝她們作為我最堅強的後盾。
最後謝謝主辦單位救國團、所有活動協辦人員、以及很高興在這個過程中認識的新朋友們!
領獎是一下子、努力是一輩子,
大家在各自的跑道一起加油💪!
大千綜合醫院
優秀青年表揚大會 在 udn.com 聯合新聞網 Facebook 的最佳貼文
【#LIVE】馬英九出席「救國團110年全國優秀青年表揚大會」。
#馬英九
#救國團
#全國優秀青年